Fisiología del ejercicio

Este manual ofrece una visión amplia y rigurosa de cómo responde el organismo al ejercicio físico, cubriendo aspectos como la energía, la función cardiovascular, respiratoria y muscular.

Incluye explicaciones sobre las adaptaciones agudas y crónicas al entrenamiento y cómo diseñar programas de ejercicio basados en principios fisiológicos.

Es utilizado ampliamente por estudiantes y profesionales de la actividad física y la salud como texto de referencia.

Aporta tanto fundamentos teóricos como aplicaciones prácticas para evaluar y mejorar el rendimiento físico.

Su enfoque didáctico lo convierte en una referencia habitual en cursos de fisiología del ejercicio y formación de entrenadores y especialistas.