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🎧🐦⚡️ “On n’a qu’une vie, alors, si vous avez un rêve : foncez !”Dans l’épisode 14, Carène et You-Liang, deux trentenaires Parisiens super connectés racontent comment ils sont devenus minimalistes et ont quitté Paris pour construire la tiny house avec laquelle ils sillonneront la France…Aujourd’hui, les deux fonceurs partagent leur expérience en donnant 3 conseils et 3 écueils à éviter à ceux qui envisagent de quitter Paris.Vous pouvez suivre leurs aventures sur insta @TinyHouseYouCa https://www.instagram.com/tinyhouseyouca/▶️ Ecoutez ou réécoutez leur départ pour Angoulême https://www.podcastics.com/episode/244123/link/💌 N’oubliez pas de partager cet épisode avec celles et ceux qu’il peut aider ou intéresser ! Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.🧡 SUIVEZ-NOUS : https://linktr.ee/ciaoparislepodcast❤️🐦 Merci pour votre fidélité !L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix.  💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute !🎙️☀️ Pour recevoir votre playlist personnalisée d'épisodes, c'est juste ici Soutenez-nous sur Tipeee !

🎧🐦”Mon déménagement a été un point de rupture : je suis passée de trentenaire Parisienne à mère au foyer à Bordeaux.”Dans l’épisode précédent de Ciao Paris (ep.15), Marie-Charlotte était dans ses cartons à Paris, avec sa petite Constance de deux ans et son bébé de quelques semaines, prête à partir à Bordeaux mais sans point de chute.Aujourd’hui, elle nous raconte son arrivée à Bordeaux avec deux enfants en bas âge et ça n’a pas été un long fleuve tranquille… Un récit qui m’a bouleversée.Pour écouter l'épisode 15 : https://www.podcastics.com/episode/244122/link/Résumé de l'épisode :Burn-out parental (4’37) Marie-Charlotte et sa famille ont trouvé une petite maison en attendant mieux, mais la trentenaire ne va pas bien. “Dans cette petite maison, je me suis sentie très mal et très isolée. Très seule, très mère au foyer avec mes deux bébés, loin de mes amis, loin de ma vie, loin de Paris : ça a été hyper dur.”La vie sur Instagram (6’20) Marie-Charlotte passe ses journées seule avec ses filles entre couches, repas, jeux, et tente de faire rêver sa communauté avec de jolies photos sur Instagram.Se reconvertir avec deux bébés (9’23) Quand elle a quitté son job d’infirmière puéricultrice, la jeune maman s’est reconvertie dans le digital pensant, qu’elle pourrait se renconvertir tout en s’occupant de ses deux filles.Le ciel s’éclaircit, enfin (12’42) Après le décès du père de Romain, sa démission, le couple a le coup de foudre pour une maison. C’est parti pour de longs mois de travaux, mais (presque) dans la joie et la sérénité ! “Je me lance à corps perdu dans cette maison, mon projet, ma déco, ma passion. Je sais que j’ai mille choses à rattraper mais ça va venir petit à petit.”Aujourd’hui, Marie-Charlotte a réussi sa reconversion et est très heureuse. Il ne manque plus qu’un job pour Romain !Retrouvez Marie-Charlotte sur IG : https://www.instagram.com/home_marie_charlotte/🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute préférée. Vous le savez : LAISSER DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédiger un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.🧡 SUIVEZ-NOUS : https://linktr.ee/ciaoparislepodcast❤️🐦 Merci pour votre fidélité !L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (skolprod.com/ ).  💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute !🎙️☀️ Pour recevoir votre playlist personnalisée d'épisodes, c'est juste ici Soutenez-nous sur Tipeee !

🎧🐦 Quand son amoureux trouve un travail à Bordeaux, Marie-Charlotte a trois mois pour vendre son appartement, trouver une nouvelle maison, emballer ses affaires et, accessoirement, accoucher. Mais rien ne va se passer comme prévu…Dans cette première partie, suivez-là depuis son arrivée à Paris, jusqu’au moment de l’annonce officielle d’un départ précipité et mouvementé… Depuis qu’elle est arrivée de sa Bretagne natale pour y faire ses études, Marie-Charlotte adore sa vie à Paris : recevoir ses amis, sortir… A l’époque, elle est infirmière de nuit et vit avec son amoureux, Romain, dans leur appartement de 70m2, à Paris, près de la gare du Nord. Il est au 3eme sans ascenseur, mais, aucun problème, elle a de l’énergie à revendre. Même quand sa fille, Constance naît en 2016.Mais quand son aînée a 13 mois, elle tombe enceinte. Et là, l’annonce de cette grossesse surprise lui fait prendre conscience qu’elle a besoin d’espace et… de changement.Entre cartons, biberons et recherche de nouvel appart et de jobs, Marie-Charlotte va enchaîner les galères…Retrouvez-la sur Instagram @home_Marie_Charlotte https://www.instagram.com/home_marie_charlotte/Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ÉTOILES et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.🧡 SUIVEZ-NOUS : https://linktr.ee/ciaoparislepodcastMerci d’être là !>> L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marie-Charlotte a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod).  💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute !🎙️☀️ Pour recevoir votre playlist personnalisée d'épisodes, c'est juste ici Soutenez-nous sur Tipeee !

🏷 Seriez-vous prêt faire tenir toutes vos affaires dans une seule et même valise ? C’est le cas de Carène et You-Liang, 36 ans, que je rencontre pour leur dernier jour à Paris. Ils ont tous les deux grandi dans la capitale, ils l’aiment mais… n’en ont plus « besoin ».En découvrant l’univers des tiny houses et leur philosophie de vie nature, minimaliste, écoresponsable et « zéro déchet », ils ont radicalement changé de vie.Retrouvez-les sur Instagram @tinyhouseyouca(jusqu'à 4'20) LE DÉCLIC POUR DEVENIR MINIMALISTE. Après un séjour en van, Carène n’a qu’une obsession : partir de Paris pour devenir digital nomade. Pour elle, « la liberté, c’est se lever le matin en se demandant “on va où aujourd’hui ?” »CHANGEMENT DE VIE RADICAL (4’20). « Devenir écoresponsable, zéro déchet, profiter de la nature, vivre en toute autonomie. » Carène est tout de suite conquise par la philosophie des tiny housers. Dans ses recherches, elle découvre les Abris Nomades, une société spécialisée qui propose un service d’aide à la construction. Et convainc You-Liang de se lancer.L’ANNONCE AUX PROCHES (6’50). Première réaction de la maman de Carène : « Pourquoi construire une cabane ? Vous n’avez qu’à construire une villa ! » Mais nos deux tiny housers ne cherchent aucune validation.QUITTER LA VILLE (10’). « L’idée c’est de vivre des choses plutôt que d’en posséder. » Ils aiment Paris mais la quittent pour vivre en contact avec la nature, et se débarrassent du superflu pour devenir minimalistes. Vivre uniquement avec ce dont ils ont besoin. Dans cette démarche, Carène, au grand dam de sa mère, décide de ne plus jamais se maquiller.QUEL BUDGET POUR CONSTRUIRE LA TINY HOUSE (14’20). « 80 000 €, c’est un prévisionnel pour le pire des cas ! » Ils visent (et espèrent) que la tiny house leur coûtera 40 000 €. Vous verrez, le budget est un sujet épineux… mais qui ne les stress absolument pas.LE PLANNING (16’56). Une seule chose est sûre : les trois premiers mois ils construiront la structure de la tiny house, dans les ateliers des Abris nomades à Angoulême. Pour la suite… ?LE NOMADISME (21’18). Leur plus grande joie ? « Notre seconde pièce, ce sera le monde extérieur », confie You-Liang. Mais pour déplacer leur tiny house comme ils le veulent, il leur faut respecter certaines règles !TROUVER UN MÉTIER QUI A DU SENS (24’). Carène : « Moi je ne veux rien faire dans la vie qui n’ait pas de sens. » Pour le moment, Carène et You-Liang ont laissé tomber leurs jobs pour se consacrer à la construction. Pour la suite, ils fourmillent d’idées !QUELQUES RESSOURCES :Constructeur de Tiny Houses : abris-nomades.fr Le logiciel d’amménagement intérieur : sketchup.com/fr L’association Tiny Land : helloasso.com/associations/tinyland-association-des-mini-maisons-mobilesA VOIR : le documentaire “The Minimalists” sur NetflixSi cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ÉTOILES et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.>> L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage : Emmanuelle Gachet. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix.   💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute !🎙️☀️ Pour recevoir votre playlist personnalisée d'épisodes, c'est juste ici Soutenez-nous sur Tipeee !

🎧🐦⚡️ Aujourd’hui, Elisa, 16 ans, Marnie, 12 ans, Pierre-François et Audrey leurs parents, donnent leurs conseils à tous ceux qui veulent partir de la capitale avec des ados.👉🏼 Vous pouvez écouter ou réécouter leur départ et leur installation rock’n roll pour Bordeaux dans les épisodes 11 et 12.https://www.podcastics.com/episode/244130/link/https://www.podcastics.com/episode/244127/link/ Si cet épisode vous a plu, ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.🧡 SUIVEZ-NOUS : https://linktr.ee/ciaoparislepodcastL'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix.  💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute !🎙️☀️ Pour recevoir votre playlist personnalisée d'épisodes, c'est juste ici Soutenez-nous sur Tipeee !

🚀3 conseils de Marine pour ouvrir sa maison d’hôtes. Vous pouvez aussi écouter ou réécouter son nouveau départ vers l'Auvergne dans l''épisode 13.https://www.podcastics.com/episode/244126/link/ 👉🏼3 conseils pour réussir l'ouverture de sa maison d'hôtes :1 : Garder un emploi salarié dans le foyer, pour rassurer les banques. “Dès que tu veux ouvrir une maison d’hôtes, il faut au moins avoir 4-5 chambres. En dessous, c’est compliqué d’en vivre. Elles devront obligatoirement être situées dans ta résidence principale. Le prêt accordé sera donc pour l’ensemble de l’habitation (et pas destiné à une activité professionnelle).”2 : Se différencier des autres maisons d’hôtes du secteur. “De notre côté, on a décidé de proposer des chambres haut de gamme car il y en a peu dans la région de Clermont Ferrand.”3 : Bien se former à la gestion d’entreprise et savoir déléguer. “Savoir bien s’entourer est très important. On ne peut pas être bon partout et c’est normal ! Il faut juste bien se connaître pour savoir sur quels aspects on aura besoin d’aide (expert-comptable, maître d'œuvre, etc.). Moi j’ai fait appel à un maître d’œuvre car je ne connaissais pas les artisans du coin.”👉🏼3 écueils à éviter :Écueil n°1 : oublier de faire une réserve de trésorerie. “Surtout s’il y a des travaux, vous risquez d’aller dans le mur… Moi j’ai prévu 10% de plus car les devis engagent le maître d’oeuvre qui travaille sur le chantier du Clos Dagobert”Écueil n°2 : zapper que votre “chez vous”, ce sera aussi celui de vos invités. “Je me demande si je vais aimer travailler là où je vis. Difficile de le savoir avant de l’expérimenter…”Écueil n°3 : ne pas prévoir de réserve d’énergie ! Mieux vaut anticiper la fatigue que génère les travaux enchaînés avec l’ouverture de la maison. “Pour ne pas rogner sur la qualité des matériaux, on a dû faire un peu plus nous-mêmes que ceux qui étaient prévus.”🏡Retrouvez Marine sur son compte instagram https://www.instagram.com/leclosdagobertSi cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.🧡 SUIVEZ-NOUS : https://linktr.ee/ciaoparislepodcast❤️🐦 Merci d’être là !L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marine a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix.  💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute !🎙️☀️ Pour recevoir votre playlist personnalisée d'épisodes, c'est juste ici Soutenez-nous sur Tipeee !

🎧🐦 Abandonner le métier de chercheuse, son rêve de petite fille, pour ouvrir une maison d’hôtes : un choix audacieux mais vital pour Marine.🐦En région Parisienne, Marine se consacre entièrement à sa thèse en neurosciences dans un laboratoire de recherches. Mais entre ses horaires à rallonge et son bébé de 6 mois qui ne dort pas, elle finit par ne plus aimer sa vie. En un week-end, c’est décidé, elle laisse tomber la recherche qui était son rêve depuis qu’elle était enfant.🧳🎒 Avec son mari, ils partent à la recherche de la maison idéale. Leur point de chute ? Un village de 400 habitants, en Auvergne, à 20 minutes de Clermont-Ferrand. Elle nous raconte comment son choix s’est porté sur cette région, ce qui l’a décidé à tout plaquer pour se lancer dans des travaux titanesques (400 m2 à rénover) et surtout comment elle est tombée amoureuse d’une grande bâtisse dotée de toilettes… très originales qui lui ont valu le nom de Clos Dagobert, on vous laisse découvrir pourquoi…👉🏼Dans la 2e partire de l’épisode , petit voyage dans le temps : 4 mois après avoir déménagé, Marine, nous fait un point sur sa nouvelle vie !Retrouvez Marine sur son compte instagram  https://www.instagram.com/leclosdagobertSi cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.🧡 SUIVEZ-NOUS : https://linktr.ee/ciaoparislepodcast❤️🐦 Merci pour votre fidélité !L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marine a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix.  💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute !🎙️☀️ Pour recevoir votre playlist personnalisée d'épisodes, c'est juste ici Soutenez-nous sur Tipeee !

🎧🐦⚡️ Après nous avoir raconté, à 4 voix, leur déménagement précipité vers Bordeaux, Elisa, 16 ans, Marnie, 12 ans, et leurs parents Pierre-François et Audrey, reviennent sur leur déménagement et leur installation à Bordeaux.⚡️Les filles leur ont bien fait payer ce changement à base de bêtises, de coups de sang et… de farine (vous verrez, l’anecdote vaut son pesant d’or !). Et pourtant, cette expérience leur a donné plus d’autonomie et un peu plus de maturité.🎧🐦Bienvenue dans un nouvel environnement peuplé de chocolatines, de coups de gueule, d’incompréhensions et de beaucoup, beaucoup d’amour !Au menu de cet épisode :👉🏼Comment gérer des ados qui ont du mal à s’intégrer dans leur nouvelle ville ? Elisa et Marnie racontent leurs bêtises pour faire payer ce déménagement à leurs parents🏡Comment ajuster ses envies de campagnes quand on a des ados qui veulent de l’autonomie📚Retrouver un job dans une nouvelle ville entre deux confinements🏡Improviser des week-ends autour de sa nouvelle ville pour ancrer l’installation❤️Laisser plus d’autonomie à ses ados pour créer l’opportunité de nouvelles rencontres.A la fin d’épisode, Elisa, 16 ans, donne ses conseils aux ados qui ont peur de déménager et de quitter Paris.👉🏼Pour écouter le 1er épisode du nouveau départ d'Elisa et Marnie vers Bordeaux, c'est par ici : https://www.podcastics.com/episode/244130/link/Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure de ce podcast.🧡 SUIVEZ-NOUS : https://linktr.ee/ciaoparislepodcast❤️🐦 Merci pour votre fidélité L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ de Paris a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Facebook.com/skolprod Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix.  💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute !🎙️☀️ Pour recevoir votre playlist personnalisée d'épisodes, c'est juste ici Soutenez-nous sur Tipeee !

Vivre avec des ados ce n'est déjà pas facile, les sortir au musée, c'est l'enfer alors les faire déménager est une sorte de mission impossible ?🎧 Je vous invite à écouter ou réécouter l’épisode 11 : celui des aventures de Elisa, 16 ans et Marnie 12 ans et de leurs parents qui racontent à 4 voix, leur nouveau départ rock ‘n roll vers Bordeaux.https://www.podcastics.com/episode/244130/link/👉🏼⚡️Et je vous donne RV dans l'épisode 12 pour tout savoir sur leur installation à Bordeaux et les bêtises qu’Elisa et Marnie, ont faites pour faire payer ce déménagement dont elles ne voulaient pas.https://www.podcastics.com/episode/244127/link/ Bonne écoute et à la semaine prochaine pour la suite de ce nouveau départ !  💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute !🎙️☀️ Pour recevoir votre playlist personnalisée d'épisodes, c'est juste ici Soutenez-nous sur Tipeee !

🎧🐦⚡️ Quelles sont les bonnes questions à se poser avant de quitter Paris ?(14’00) Comment questionner notre envie de quitter Paris pour être sûrs que ce n’est pas qu’une passade ? 1- Etre capable d’identifier son désir 2- Désirer un nouveau projet plutôt que de fuir l’actuel 3- L’impulsion qu’elle distingue du bon tempo pour le top départ.(16’00) Que faire quand on est bloqué (comme moi !), que l’envie de partir est là mais pas l’impulsion ?(19’30) Fabienne résume les 3 étapes pour questionner son envie.(21) Elle conseille également de ne parler de son projet aux proches qu’une fois que celui-ci est bien établi. Et pourquoi pas demander conseil à ceux qui sont déjà partis.(22’00) Comment transformer son envie en projet?(24’40) Comment s’assurer de ne pas retrouver les mêmes problèmes ailleurs ? Le fait qu’il faut accepter d’être “le nouveau, le débutant”, le besoin de persévérer pour laisser sa chance à ce nouvel endroit de nous rendre heureux.(27’50) Les 3 conseils importants et les 3 écueils à éviter lorsqu'on veut quitter Paris📚 Je vous invite à lire le dernier ouvrage de Fabienne Kraemer : "21 clés pour l’amour slow", aux éditions PUF. Une ode inspirante à l’amour durable ! https://livre.fnac.com/a9888542/Fabienne-Kraemer-21-cles-pour-l-amour-slow 🎧Bonne écoute ! L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Fabienne Kraemer a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Laurence Orsini. Mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix. 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute !🎙️☀️ Pour recevoir votre playlist personnalisée d'épisodes, c'est juste ici Soutenez-nous sur Tipeee !