

Familie bleiben
Isabell Lütkehaus
Familie bleiben nach Trennung und Scheidung
In meinem Podcast unterhält sich Isabell Lütkehaus mit Expert:innen zu rechtlichen, psychologischen und pädagogischen Aspekten von Trennung, Scheidung, Neuanfang und getrenntem Familienleben. Und hier treffe ich Menschen, die ihre wertvollen persönlichen Erfahrungen mit uns teilen und deren Beispiele Mut machen. Eltern erzählen, wie sie schmerzhafte Trennungen hinter sich lassen konnten und die Familie unter zwei Dächern neu aufgestellt haben. Und (inzwischen erwachsende) Kinder berichten, was ihnen bei der Trennung ihrer Eltern gut durch die Zeit geholfen hat.
#familie #eltern #kinder #beziehung #paar #trennung #scheidung #umgang #sorgerecht #elternbleiben #familiebleiben
In meinem Podcast unterhält sich Isabell Lütkehaus mit Expert:innen zu rechtlichen, psychologischen und pädagogischen Aspekten von Trennung, Scheidung, Neuanfang und getrenntem Familienleben. Und hier treffe ich Menschen, die ihre wertvollen persönlichen Erfahrungen mit uns teilen und deren Beispiele Mut machen. Eltern erzählen, wie sie schmerzhafte Trennungen hinter sich lassen konnten und die Familie unter zwei Dächern neu aufgestellt haben. Und (inzwischen erwachsende) Kinder berichten, was ihnen bei der Trennung ihrer Eltern gut durch die Zeit geholfen hat.
#familie #eltern #kinder #beziehung #paar #trennung #scheidung #umgang #sorgerecht #elternbleiben #familiebleiben
Episodes
Mentioned books

Jul 20, 2023 • 54min
Die Zukunft als Familie gestalten: im Gespräch mit Dr. Sascha Weigel
Wie Eltern nach der Trennung gut ihre Zukunft erarbeiten können.
Dr. Sascha Weigel besucht uns heute im Podcast; er ist Mediator, Ausbilder, Podcast-Kollege sowie Vater und Bonus-Papa.
Mit Isabell Lütkehaus spricht er über Möglichkeiten und Wege für Eltern, nach einer ggf. als schmerzhaft erlebten Trennung gute Lösungen für ihre Zukunft als Familie zu erarbeiten.
Er stellt uns Übungen vor, die Elternteile alleine machen können und schildert, wie er in Trennungsmediationen vorgeht.
Quellen
INKOVEMA Dr. Sascha Weigel
INKOVEMA Weigel/Lütkehaus Fortbildung Familienmediation ab Februar 2024
Podcast Gut durch die Zeit von Dr. Sascha Weigel
Gut durch die Zeit Podcast Folge zu Co-Mediation
Familie bleiben Podcast Folge zu Trauer- und Trennungsphasen
Gut durch die Zeit Podcast Folge zu WOOP
WOOP Methode
Gabriele Oettingen, Die Psychologie des Gelingens, Droemer Knaur

Jul 13, 2023 • 52min
Die sieben Phasen des Loslassens: im Gespräch mit Dorothea Behrmann
Gestärkt aus einer Trennung hervorgehen und gemeinsam Eltern für die Kinder bleiben
Dorothea Behrmann besucht uns zum zweiten Mal im Podcast. Sie ist Paartherapeutin, Buchautorin und Expertin für gute Trennungen und hat den Ratgeber "Die 7 Phasen des Loslassens” geschrieben.
Das erste Gespräch von Anfang April 2023 drehte sich darum, wie es Elternteilen gelingen kann, mit ihren Ängsten und Sorgen umzugehen, und trotz gemeinsamer Kinder den Schritt der Trennung zu wagen. Die Podcast Folge “Trennung wagen und Trauer überwinden” kann im Podcast Archiv von Familie bleiben angehört werden.
Heute setzen wir schwerpunktmäßig nach der Trennung an und Dorothea Behrmann spricht mit Isabell Lütkehaus darüber, wie Elternteile gestärkt aus ihrer Trennung hervorgehen können. Wie es ihnen gelingen kann, ihre Paargeschichte loszulassen und gemeinsam Eltern für ihre Kinder zu bleiben. Dorothea Behrmann erläutert dies ausführlich und praxisnah anhand dem von ihr entwickelten Sieben-Phasen-Modell des Loslassens.
Quellen
Familie bleiben Podcast Folge: Trennung wagen und Trauer überwinden
Familie bleiben Kurz-Interview: drei Fragen an Dorothea Behrmann
Dorothea Behrmann: Die 7 Phasen des Loslassens, mvgverlag
Website Dorothea Behrmann
Familie bleiben Podcast Folge zu Trauer- und Trennungsphasen
Familie bleiben Podcast Folge zu Elternfreundschaft und zwei Zuhause

Jul 6, 2023 • 56min
Recht gut verständlich: Finanzen bei Trennung und Scheidung: im Gespräch mit Jens Christian Göke
Über zentrale finanzielle Fragen rund um Familie, Ehe, Trennung und Scheidung
Zum dritten Mal besucht uns der Berliner Rechtsanwalt und Mediator Jens Christian Göke im Podcast von Familie bleiben. Heute spricht er mit Isabell Lütkehaus über zentrale finanzielle Fragen rund Familie, Ehe, Trennung und Scheidung.
Rechtsanwalt Göke erläutert, welche guten gemeinsamen Regelungen Eltern frühzeitig für Geldthemen treffen können, für den Fall einer Trennung, aber auch bereits davor, für die Zeit, in der ein Elternteil mehr zuhause bei den Kindern bleibt und dadurch weniger arbeiten kann.
Und die beiden sprechen darüber, welche Regelungsspielräume Eltern im Bezug auf Trennungsunterhalt, Kindesunterhalt, Vermögen aber auch Schulden haben; sowie über Rechtsfragen im Bezug auf Immobilien. Und darüber, wer die Kosten einer Scheidung trägt, einer streitigen oder einvernehmlichen.
Sämtliche Aussagen in diesem Podcast zur Rechtslage dienen nur als erste Orientierung und ersetzen keine individuelle Rechtsberatung.
Quellen
Familie bleiben Podcast Folge zu Trennung und Familienwohnung
Familie bleiben Podcast Folge zu Sorgerecht und Umgang
Interview mit Jens Christian Göke zu Trennung und Familienwohnung
Interview mit Jens Christian Göke zu Sorgerecht und Umgang
Website von Rechtsanwalt und Mediator Jens Christian Göke
Matthäus/Lütkehaus: Umgang im Wechselmodell; C.H.Beck / dtv

Jun 29, 2023 • 51min
Elternkommunikation nach der Trennung: im Gespräch mit Turid Müller
Nach schwierigen Beziehungen mit den anderen Elternteil kommunizieren
Turid Müller besucht uns heute zum fünften Mal im Podcast. Sie ist Diplompsychologin und Autorin von "Verdeckter Narzissmus in Beziehungen".
Wir sprechen darüber, wie nach einer als schwierig oder gar missbräuchlich erlebten Beziehung mit Kindern mit dem anderen Elternteil kommuniziert werden kann, um zentrale Fragen rund um die Betreuung der gemeinsamen Kinder zu klären.
Die vorigen vier Folgen sowie das Kurz-Interview mit Turid Müller sind in den Quellen verlinkt.
Quellen
Familie bleiben Podcast-Folge zu Verdecktem Narzissmus
Familie bleiben Podcast-Folge zu Trennung
Familie bleiben Podcast-Folge zu Stärkung und Selfcare
Familie bleiben Podcast-Folge zu Kommunikation und Stärkung der Kinder
Kurz-Interview Familie bleiben: drei Fragen an Turid Müller
Website Turid Müller
Turid Müller: Verdeckter Narzissmus in Beziehungen, Kailash Verlag Mai 2022
Kommunikationstechniken auf Youtube
No Contact
Low Contact
Gray Cock
Firewalling
Yellow Rock

Jun 22, 2023 • 50min
Trauer- und Trennungsphasen: im Gespräch mit Frank Glowitz
Über die Verarbeitung von Trennungen und wie Eltern damit umgehen können
Diplom Psychologe, Supervisor, Ausbilder und Mediator Frank Glowitz besucht uns in dieser Podcast-Folge.
Mit Isabell Lütkehaus spricht er über Ablauf und Kennzeichen der fünf Trennungsphasen nach Elisabeth Kübler-Ross, die bei Tod und Abschied als immer wieder vergleichbare Entwicklungsschritte beobachtbar sind. Und wie sich dieses Fünf-Phasen-Modell auf die Verarbeitungsprozesse bei der Trennung von Paaren übertragen lassen.
Sowie darüber, warum es für Elternteile interessant sein kann, sich mit Trauer- und Abschiedsprozessen zu beschäftigen - um selbst gut durch die Trennung als (meist) einschneidende Lebensveränderung zu kommen, aber auch für ein besseres Verständnis der Reaktionen des anderen Elternteils.
Quellen
Website Frank Glowitz
Familie bleiben Podcast mit Dorothea Behrmann zu Trennung wagen und Trauer überwinden
Familie bleiben Podcast mit Thomas Matthäus zu Begleitetem Umgang
Bücher Elisabeth Kübler-Ross
Verena Kast: Phasen und Chancen des psychischen Prozesses, Herder Verlag
John Bowlby: Das Glück und die Trauer, Klett-Cotta

Jun 15, 2023 • 52min
Wohnen und Familienleben: im Gespräch mit Sarah Zöllner
Wie Eltern das passende Wohn- und Lebensmodell für sich und ihre Kinder finden.
Sarah Zöllner besucht uns zum zweiten Mal im Podcast; die erste Folge vom 27. Januar 2023 kann im Podcast Archiv von Familie bleiben angehört werden.
In der neuen Folge sprechen sie und Isabell Lütkehaus über die unterschiedlichen Ausgestaltungsmöglichkeiten von Familienleben, für Paare mit Kinder ebenso wie für getrennte Eltern und Allein-/Getrennt-Erziehende. Die beiden ermutigen Eltern, auch jenseits der gängigen Vorstellungen die für ihre Familie und Lebenssituation passenden Modelle zu finden.
Es geht um "living apart together", um Eltern-WG, Nestmodell, sowie um Gemeinschaftsprojekte für Allein-/Getrennt-Erziehende.
Und darum, wie Eltern das für sich, ihre Kinder, für ihre individuelle Familie mit passende Familienleben finden können, und dabei für sich selbst sorgen und ihre Kinder bei den anstehenden Veränderungen gut begleiten.
Quellen
Familiebleiben Podcast Folge mit Sarah Zöllner zu Alleinerziehend
Familiebleiben Buchbesprechung: Alleinerziehend - und nun?
Familiebleiben Kurz-Interview mit Sarah Zöllner zu Alleinerziehend
Website Autorin/Journalistin Sarah Zöllner
Mutter und Sohn Blog
Vorbestellung Mütter. Macht. Politik. - Ein Aufruf!
Familiebleiben Podcast Folge mit Jens Christian Göke zu Familienwohnung
Familiebleiben Podcast Folge mit Dr. Stefan Rücker über Umgangsmodelle
Familiebleiben Podcast Folge mit Jens Christian Göke zu Sorgerecht und Umgang
Familiebleiben Podcast Folge mit Marianne Nolde zu Eltern bleiben
Familiebleiben Podcast Folge Mergell/Baum zu Elternfreundschaft und Zwei Zuhause
Familiebleiben Buchbesprechung Mergell/Baum Unser Kind hat zwei Zuhause
Website Familyship
Lütkehaus/Matthäus: Guter Umgang für Eltern und Kinder, C.H.Beck / dtv
Matthäus/Lütkehaus: Umgang im Wechselmodell; C.H.Beck / dtv

Jun 8, 2023 • 52min
Umgangsmodelle und Kindeswohl: im Gespräch mit Dr. Stefan Rücker
Die passende Umgangspraxis finden und das Wohl der Kinder im Blick behalten.
Diplom-Psychologe Dr. Stefan Rücker besucht uns in dieser Folge und wir reden über die verschiedenen Umgangsmodelle und das Wohl von Kindern getrennter Eltern.
Dr. Stefan Rücker ist Experte für Kindeswohl und Umgangsrecht, bildet Fachkräfte in Kindesschutz fort, erstellt Studien zu Umgang und Kindeswohl und berät in seiner Praxis Trennungsfamilien.
Wir besprechen, was eine Trennung für Kinder und Eltern bedeutet, welche Möglichkeiten des Umgangs es gibt und wie Eltern dasjenige Umgangsmodell finden können, das am besten zu ihrem individuellen Familienalltag sowie den Bedürfnissen ihrer Kinder passt. Und Dr. Rücker erläutert uns, woran Eltern erkennen, wie gut ihre Kinder mit der Umgangspraxis zurecht kommen. Ebenso, wo Eltern Unterstützung finden, für sich selbst, aber auch für ihre Kinder.
Quellen
Website Dr. Stefan Rücker
Rücker/Petermann: Umgang und Kindeswohl; Hofgrefe
Familiebleiben Podcast Göke: Sorgerecht und Umgang
Familiebleiben Podcast Nolde: Mit Kindern über die Trennung reden
Familiebleiben Podcast Nolde: Eltern bleiben
Familiebleiben Podcast Behrmann: Trennung wagen und Trauer überwinden
Familiebleiben Podcast von Bismarck: Kinder in der Trennungsmediation
Lütkehaus/Matthäus: Guter Umgang für Eltern und Kinder, C.H.Beck / dtv
Matthäus/Lütkehaus: Umgang im Wechselmodell; C.H.Beck / dtv

Jun 1, 2023 • 53min
Mit Kindern über die Trennung reden: im Gespräch mit Marianne Nolde
Wann und wie Eltern mit ihren Kindern über ihre Trennung und die Zukunft der Familie sprechen können
Marianne Nolde besucht uns zum dritten Mal im Podcast, die beiden vorigen Folgen sind unten verlinkt - die erste zu Eltern bleiben sowie die zweite zu Wünsche und Willen der Kinder.
Heute sprechen wir darüber, wann und wie Eltern ihre Kinder darüber informieren können, dass sie sich trennen wollen bzw. bereits getrennt haben. Und wie Eltern den Kindern auf altersgerechte Weise mitteilen, wie es mit ihrer Familie nach der Trennung weitergeht.
Marianne Nolde begleitete als Psychologin und Gutachterin für Familiengerichte viele Jahre Trennungseltern und hat selbst eine Scheidung mit Kindern durchlebt. In “Eltern bleiben nach der Trennung” kombiniert sie beide Sichtweisen und Erfahrungen zu einem sehr liebevollen, alltagsnahen und äußerst nützlichen Ratgeber.
Quellen
Familie bleiben Podcast mit Marianne Nolde: Eltern bleiben während und nach der Trennung
Familie bleiben Podcast mit Marianne Nolde: Wünsche und Willen der Kinder
Familie bleiben Kurz-Interview mit Marianne Nolde
Familie bleiben Buchbesprechung Eltern bleiben nach der Trennung
Nolde: Eltern bleiben nach der Trennung, Droemer Knaur
Nolde: Elf Tage und ein Jahr, Pinguletta
Lütkehaus/Matthäus: Guter Umgang für Eltern und Kinder, C.H.Beck / dtv
Matthäus/Lütkehaus: Umgang im Wechselmodell; C.H.Beck / dtv
Isabell Lütkehaus: Trennungsgespräch; Edition F
Largo/Czernin: Glückliche Scheidungskinder, Piper
Zacharias-Hellwig: Die Sehnsucht der kleinen Orange; Papierfresserchens MTM-Verlag

May 25, 2023 • 50min
Recht gut verständlich: Sorgerecht und Umgang: im Gespräch mit Jens Christian Göke
Rechtsanwalt für Familienrecht Jens Christian Göke erklärt uns die Unterschiede zwischen Sorgerecht und Umgang
Dies ist die zweite Folge unserer Reihe "Recht gut verständlich", in der wir zentrale rechtliche Fragen rund um Trennung und Scheidung mit Kindern besprechen. Erneut ist Jens Christian Göke bei mir zu Gast. Er ist Rechtsanwalt mit Schwerpunkt Familienrecht und Mediator aus Berlin.
Heute erläutert er uns ausführlich die rechtliche und praktische Unterscheidung zwischen Sorgerecht und Umgang. Und wir sprechen darüber, wie Trennungseltern für beides gute Regelungen finden können.
Sämtliche Aussagen in diesem Podcast zur Rechtslage dienen nur als erste Orientierung und ersetzen keine individuelle Rechtsberatung.
Quellen
Rechtsanwaltskanzlei von Jens Christian Göke in Berlin
Familie bleiben Kurz-Interview zu Sorgerecht und Umgang
Familie bleiben Podcast Folge zu Familienwohnung mit Jens Christian Göke
Familie bleiben Kurz-Interview zu Familienwohnung
Lütkehaus/Matthäus: Guter Umgang für Eltern und Kinder, C.H.Beck / dtv
Matthäus/Lütkehaus: Umgang im Wechselmodell; C.H.Beck / dtv
Familie bleiben Podcast Folge zu Verfahrensbeistand
Familie bleiben Podcast Folge zu Wünsche und Willen der Kinder

May 18, 2023 • 45min
Kinder in der Trennungsmediation: im Gespräch mit Swetlana von Bismarck
Swetlana von Bismarck besucht uns zum zweiten Mal im Podcast und dieses Mal sprechen wir darüber, wie Kinder in einen Mediationsprozess mit einbezogen werden. Oder wie deren Wünsche und Bedürfnisse anderweitig in Erfahrung gebracht und bei den Entscheidungen der Eltern z.B. über Umgang berücksichtigt werden können.
Und wir unterhalten uns darüber, wie Kinder Trennungen erleben und was Eltern tun können, um ihre Kinder gut durch diese Zeit zu begleiten.
Swetlana von Bismarck ist Familienmediatorin mit eigener Praxis in Berlin Charlottenburg, dem Familienkonkon, Verfahrensbeistand und Geschäftsführerin der Bundesarbeitsgemeinschaft für Familienmediation.
Links & Quellen
Podcast Folge mit Swetlana von Bismarck zu Mediation bei Trennung und Scheidung
Interview mit der BAFM
Largo/Czernin: Glückliche Scheidungskinder
Familienkonkon
Bundesarbeitsgemeinschaft für Familienmediation BAFM


