Podcast Charyzmatyczny
Dawid Straszak
Psychologia, zdrowie, rozwój.
Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin:
- psychologia
- zdrowie
- rozwój
Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych.
Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem.
Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej.
Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl
Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin:
- psychologia
- zdrowie
- rozwój
Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych.
Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem.
Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej.
Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl
Episodes
Mentioned books

May 5, 2019 • 1h 12min
#24: Kobiecość, relacje i sprawy łóżkowe | Magdalena Łabędź
Magdalena Łabędź jest psycholożką, terapeutką i edukatorką seksualną. W wywiadzie opowiada o tym, czym jest kobiecość, co ważne jest w relacjach z partnerem i o tym, co dzieje się w łóżku w związkach.

13 snips
Apr 14, 2019 • 1h 53min
#23: Jak uczyć się efektywnie i stać się ekspertem? | Poliglota Bartosz Czekała
Bartosz Czekała, ekspert technik pamięciowych i poliglota, odkrywa tajniki efektywnego uczenia się. Dyskutuje o najczęstszych błędach w nauce, takich jak brak praktycznych zastosowań czy nieefektywne metody podkreślania. Bartosz dzieli się swoimi strategiami, jak szybko przyswoić nową wiedzę oraz jak wykorzystać algorytmy Anki do długoterminowego zapamiętywania. Krytykuje także popularne mity, jak szybkie czytanie, podkreślając znaczenie aktywnego przetwarzania informacji.

Mar 17, 2019 • 1h 15min
#22: O męskości | Seksuolog Michał Pozdał
Michał Pozdał opowiada, czym jest męskość i jak nad nią pracować. Mówi również, dlaczego nie mamy kryzysu męskości, o relacjach damsko-męskich, o roli seksuologa i emocjach.

Mar 3, 2019 • 1h 21min
#21: Jak ćwiczyć i dbać o siebie? | Trener personalny Łukasz Choiński
Łukasz Choiński mówi o tym, w jaki sposób ćwiczyć, jeżeli chcemy zredukować tkankę tłuszczową lub przybrać masy mięśniowej. O motywacji w treningach, roli trenera personalnego i efektach zdrowotnych ćwiczeń.

Feb 17, 2019 • 2h 22min
#20: Jak mieć więcej czasu? | Paweł Bochnowski
Paweł Bochnowski o zarządzaniu sobą w czasie. Co zabiera nam najwięcej czasu w ciągu dnia? Jak mieć więcej energii i motywacji do działania? Jak planować, by robić to efektywnie? Po co mieć więcej czasu? Odpowiedzi w odcinku.

Feb 3, 2019 • 1h 53min
#19: Jak być spójnym w korporacji? | Kamila Goryszewska
Kamila Goryszewska opowiada, w jaki sposób zachować spójność i autentyczność, gdy pracujemy w korporacjach lub po prostu pracujemy dla kogoś. O współpracy, o asertywności, o świadomym wyznaczaniu granic.

Dec 16, 2018 • 1h 6min
#18: Dlaczego jesteśmy posłuszni? Uległość wobec autorytetów. | Dr Tomasz Grzyb
Tomasz Grzyb i Dariusz Doliński przeprowadzili w Polsce eksperyment psychologiczny, który wystawił naturę ludzką na próbę. O jego zaskakujących wynikach dotyczących uległości względem autorytetów opowiada jeden z badaczy.

Dec 2, 2018 • 1h 54min
#17: Największe BZDURY zarządzania | Igor Mróz
Igor Mróz poddaje krytyce powszechne cytaty z mediów społecznościowych dotyczące zarządzania, by pokazać je w zestawieniu z realnym światem biznesu. Czy ludzie są najważniejsi? Czy Milenialsi są przekleństwem naszych czasów? Czy nie ma ludzi niezastąpionych? To tylko niektóre pytania, na które stara się znaleźć odpowiedź.

Nov 18, 2018 • 1h 15min
#16: Jak uniknąć wypalenia zawodowego? | Dr Elżbieta Lisowska
Dr Elżbieta Lisowska jest badaczem zagadnienia, jakim jest wypalenie zawodowe. W wywiadzie opowiada o jego genezie, objawach, przebiegu oraz profilaktyce i skutkach. Mówimy również o tym, w jaki sposób przed wypaleniem się bronić.

Oct 28, 2018 • 1h 38min
#15: Jak rozwijać charyzmę przez taniec? | Justyna Jakubczyk
Justyna Jakubczyk opowiada, o tym, co można zyskać przez taniec, tak w życiu prywatnym, jak i w biznesie. Unikatowe spojrzenie na rozwój kompetencji. Odcinek nie tylko dla kobiet.


