100 Bücher in 200 Wochen: Selbstfindung & Inspiration

Martin Trosits
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Oct 15, 2025 • 37min

Die Macht der Disziplin - Roy F. Baumeister, John Tierney | Buch 78

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst: 0:00 Intro 05:32 Die 2 Grundprinzipien der Willenskraft 16:01 Willenskraft trainieren 25:08 Hack für mehr Willenskraft für Deine Diät 31:17 Zusammenfassung & Outro 📧 Kein Learning verpassen: zum Newsletter eintragen: https://nuel.ink/QqETNR ✍🏼 Mental Load Workbook: https://lp.martintrosits.de/ 📖 Amazonlink zum Buch: https://amzn.to/3W5T9Ym 🔗 Buchempfehlungen & mehr von mir (Linktree): https://nue.bio/matrose
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Oct 1, 2025 • 39min

Der 5 Uhr Club / 5am club - Robin Sharma | Buch 77

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst: 0:00 Intro 09:48 Kein einfaches Leben 17:07 3 Phasen der Veränderung 28:15 20/20/20-Regel 35:20 Zusammenfassung & Outro 📧 Kein Learning verpassen: zum Newsletter eintragen: https://nuel.ink/QqETNR ✍🏼 Mental Load Workbook: https://lp.martintrosits.de/ 📖 Amazonlink zum Buch: https://amzn.to/41NZJpH 🔗 Buchempfehlungen & mehr von mir (Linktree): https://nue.bio/matrose
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Sep 17, 2025 • 41min

Das Kind in Dir muss Heimat finden - Stefanie Stahl | Buch 76

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst: 0:00 Intro 11:00 Kontrolle als Selbstschutz 22:28 Bestimme Deine Werte 31:24 Arschengel 36:18 Zusammenfassung & Outro 📧 Kein Learning verpassen: zum Newsletter eintragen: https://nuel.ink/QqETNR ✍🏼 Mental Load Workbook: https://lp.martintrosits.de/ 📖 Amazonlink zum Buch: https://amzn.to/41NZJpH 🔗 Buchempfehlungen & mehr von mir (Linktree): https://nue.bio/matrose
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Sep 3, 2025 • 48min

Wie ich die Dinge geregelt kriege | Getting Things Done (GTD) - David Allen | Buch 75

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst: 0:00 Intro 10:05 Handlungssteuerung: Ergebnis vs. Handlung 18:13 Framework: Was ist als nächstes zu tun? 25:53 Framework: Das natürliche Planungsmodell 39:55 Zusammenfassung & Outro 📧 Kein Learning verpassen: zum Newsletter eintragen: https://nuel.ink/QqETNR 📖 Amazonlink zum Buch: https://amzn.to/4mPvhEg 🔗 Buchempfehlungen & mehr von mir (Linktree): https://nue.bio/matrose
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Aug 20, 2025 • 48min

Der Weg des wahren Mannes - David Deida | Buch 74

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst: 0:00 Intro 11:00 Dein höchstes Lebensziel 20:02 Ringe im Lebensbaum 28:50 2 Wege zum Lebensziel 40:59 Zusammenfassung & Outro 📧 Kein Learning verpassen: zum Newsletter eintragen: https://nuel.ink/QqETNR 📖 Amazonlink zum Buch: https://amzn.to/471kCRO 🔗 Buchempfehlungen & mehr von mir (Linktree): https://nue.bio/matrose
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Aug 6, 2025 • 1h 20min

[Interview] Coming Home: Finde Deine Bestimmung und erkenne, was im Leben wirklich zählt - Lars Amend | Buch 73

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst: 0:00 Vorwort 03:39 Intro & Hintergründe zum Buch 22:57 Fragen an Mama 51:15 Die Vermächtnis-Hypothese 1:05:55 Die Türöffnerfrage 1:16:43 Zusammenfassung & Outro 📧 Kein Learning verpassen: zum Newsletter eintragen: https://nuel.ink/QqETNR 📖 Amazonlink zum Buch: https://amzn.to/3GUq9ie 🔗 Buchempfehlungen & mehr von mir (Linktree): https://nue.bio/matrose
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Jul 23, 2025 • 45min

The Diary Of A CEO: Die Entdeckung des Erfolgs - Steven Bartlett | Buch 72

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst: 0:00 Intro 08:39 Fragen-Verhalten-Effekt 15:09 Selbstkonzept & mentale Stärke 30:33 Die Disziplin-Blockchain 39:06 Zusammenfassung & Outro 📧 Kein Learning verpassen: zum Newsletter eintragen: https://nuel.ink/QqETNR 📖 Amazonlink zum Buch: https://amzn.to/46gRZj6 🔗 Buchempfehlungen & mehr von mir (Linktree): https://nue.bio/matrose
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Jul 9, 2025 • 48min

Das Think Like A Monk-Prinzip - Jay Shetty | Buch 71

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst: 0:00 Intro 09:19 Negativitätsbilanz 25:40 Routinen sind langweilig 34:00 Dankbarkeitsgebet 42:04 Zusammenfassung & Outro 📧 Kein Learning verpassen: zum Newsletter eintragen: https://nuel.ink/QqETNR 📖 Amazonlink zum Buch: https://amzn.to/4kp1DU5 🔗 Buchempfehlungen & mehr von mir (Linktree): https://nue.bio/matrose
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Jun 25, 2025 • 45min

Wut ist ein Geschenk: Das Vermächtnis meines Großvaters Mahatma Gandhi - Arun Gandhi | Buch 70

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst: 0:00 Intro 07:03 14 Tage Zucker 17:53 Chaos & Rosen 27:24 Feindbilder 40:41 Zusammenfassung & Outro 📧 Kein Learning verpassen: zum Newsletter eintragen: https://nuel.ink/QqETNR 📖 Amazonlink zum Buch: https://amzn.to/3ZIEIfb 🔗 Buchempfehlungen & mehr von mir (Linktree): https://nue.bio/matrose
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Jun 11, 2025 • 45min

Die richtige Flughöhe: Wie wir Ballast abwerfen und ein besseres Leben führen können - Bertrand Piccard | Buch 69

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst: 0:00 Intro 08:52 Die Philosophie des Risikos 20:00 Dein Bungee-Sprung 30:52 Abenteuerlust 40:16 Zusammenfassung & Outro 📧 Kein Learning verpassen: zum Newsletter eintragen: https://nuel.ink/QqETNR 📖 Amazonlink zum Buch: https://amzn.to/3SCKPxB 🔗 Buchempfehlungen & mehr von mir (Linktree): https://nue.bio/matrose

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