Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung
FUNKE Mediengruppe
Im Podcast 'Dr. Matthias Riedl - so geht gesunde Ernährung' mit Elisabeth Jessen und dem renommierten Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erhalten Sie alle zwei Wochen sonntags wertvolle Tipps und praxisnahe Hilfestellungen rund um gesunde Ernährung. Lernen Sie, wie Sie Ihr Leben durch ausgewogene Ernährung verbessern können – ganz ohne auf Genuss zu verzichten.
Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands führender Experte für Ernährungsmedizin, ärztlicher Direktor des Medicum Hamburg, Europas größtem Diabeteszentrum, und Entwickler der innovativen App myFoodDoctor, der ersten deutschen medizinischen Ernährungstherapie-App.
#GesundeErnährung #Ernährungsberatung #DrMatthiasRiedl #MedicumHamburg
Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands führender Experte für Ernährungsmedizin, ärztlicher Direktor des Medicum Hamburg, Europas größtem Diabeteszentrum, und Entwickler der innovativen App myFoodDoctor, der ersten deutschen medizinischen Ernährungstherapie-App.
#GesundeErnährung #Ernährungsberatung #DrMatthiasRiedl #MedicumHamburg
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Jul 9, 2023 • 39min
Folge 22: Mangelernährt in unserer Überflussgesellschaft
Dr. Matthias Riedl erklärt, wer besonders betroffen ist und was dagegen hilft.Abendblatt.de:Weitere Tipps für gesunde Ernährung finden Sie hier.Dr. Riedl erklärt, welches Essen krank macht hier.Link zur Website von Dr. Matthias Riedl:Gesünder leben mit der myFoodDoctor-App | myfooddoctorLink zur Website von Dr. Matthias Riedl:Start - Dr. Matthias RiedlDas Rezept zur Folge findet ihr hier:https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung/ https://www.abendblatt.de/hamburg/hamburg-mitte/article238900477/Mangelernaehrung-Wer-in-Deutschland-besonders-gefaehrdet-ist.html
Jun 25, 2023 • 32min
Folge 21: Wie man gegen Long Covid kämpfen kann
Dr. Matthias Riedl: „Man muss das Immunsystem unterstützen.“ Welche Lebensmittel dem geschwächten Körper helfen können.Abendblatt.de:Weitere Tipps für gesunde Ernährung finden Sie hier.Dr. Riedl erklärt, welches Essen krank macht hier.Link zur Website von Dr. Matthias Riedl:Gesünder leben mit der myFoodDoctor-App | myfooddoctorhttps://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung/Link zur Website von Dr. Matthias Riedl:Start - Dr. Matthias RiedlDas Rezept zur Folge findet ihr hier: https://www.abendblatt.de/hamburg/hamburg-mitte/article238781467/Long-Covid-Was-Patienten-bei-chronischer-Erschoepfung-hilft.html
Jun 11, 2023 • 35min
Folge 20: Was die Spritze zum Abnehmen bringt
Ernährungs-Doc Matthias Riedl über ein Medikament, das für Diabetiker gedacht ist, aber von etlichen Prominenten missbraucht wird. Weitere Folgen: https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung/Das Rezept zur Folge findet ihr hier: https://www.abendblatt.de/hamburg/hamburg-mitte/article238655583/Ernaehrungs-Doc-Was-die-Spritze-zum-Abnehmen-bringt.html
May 28, 2023 • 27min
Folge19: Warum Bauchfett so ungesund ist
Dr. Matthias Riedl erklärt, warum das Krebsrisiko steigt und mit welchen Lebensmitteln man gegensteuern kannAbendblatt.de:Weitere Tipps für gesunde Ernährung finden Sie hier.Dr. Riedl erklärt, welches Essen krank macht hier.Link zur Website von Dr. Matthias Riedl:Gesünder leben mit der myFoodDoctor-App | myfooddoctorLink zur Website von Dr. Matthias Riedl:Start - Dr. Matthias RiedlDas Rezept zur Folge findet ihr hier:https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung/https://www.abendblatt.de/hamburg/hamburg-mitte/article238520515/Bauchfett-Wie-man-die-ungesunden-Polster-endlich-loswird.html
May 14, 2023 • 39min
Folge 18: Vegan oder vegetarisch – was ist gesünder?
Nicht alles, was unter diesem Label angeboten wird, ist empfehlenswert. Worauf man beim Einkaufen achten mussAbendblatt.de:Weitere Tipps für gesunde Ernährung finden Sie hier.Dr. Riedl erklärt, welches Essen krank macht hier.Link zur Website von Dr. Matthias Riedl:Gesünder leben mit der myFoodDoctor-App | myfooddoctorLink zur Website von Dr. Matthias Riedl:Start - Dr. Matthias RiedlWeitere Folgen:https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung/Das Rezept zur Folge findet ihr hier: https://www.abendblatt.de/hamburg/hamburg-mitte/article238396643/Vegan-oder-vegetarisch-was-ist-denn-nun-gesuender.html
Apr 30, 2023 • 45min
Folge 17: Wie ungesund sind Proteinpulver, Fruchtzucker und Kohlenhydrate?
Was Hörerinnen und Hörer wissen wollen. Ernährungs-Doc Matthias Riedl beantwortet in der „Sprechstunde“ dieser Folge Eure Fragen zu ganz vielen Themen. Abendblatt.de:Weitere Tipps für gesunde Ernährung finden Sie hier.Dr. Riedl erklärt, welches Essen krank macht hier.Link zur Website von Dr. Matthias Riedl:Gesünder leben mit der myFoodDoctor-App | myfooddoctorLink zur Website von Dr. Matthias Riedl:Start - Dr. Matthias RiedlWeitere Folgen: https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung/Das Rezept zur Folge findet ihr hier: https://www.abendblatt.de/ratgeber/article238274329/ernaehrung-podcast-riedl-proteinpulver-fruchtzucker.html
Apr 16, 2023 • 38min
Folge 16: Warum Hafer das neue Trendgetreide ist
Dr. Matthias Riedl erklärt, warum dieses Getreide wichtig für die Gesundheit ist. Für eine Gruppe von Menschen ist es fast lebenswichtig.Abendblatt.de:Weitere Tipps für gesunde Ernährung finden Sie hier.Dr. Riedl erklärt, welches Essen krank macht hier.Link zur Website von Dr. Matthias Riedl:Gesünder leben mit der myFoodDoctor-App | myfooddoctorLink zur Website von Dr. Matthias Riedl:Start - Dr. Matthias RiedlWeitere Folgen: https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung/Das Rezept zur Folge findet ihr hier: https://www.abendblatt.de/ratgeber/article238155153/ernaehrung-getreide-hafer-gesundheit-diaet.html
Apr 2, 2023 • 28min
Folge 15: Was Ernährung mit gesunden Gelenken zu tun hat
Warum Zucker für den Bewegungsapparat schädlich ist und man sich trotz Schmerzen unbedingt bewegen muss, das erklärt Dr. Matthias Riedl in dieser Folge.Abendblatt.de:Weitere Tipps für gesunde Ernährung finden Sie hier: https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung/Dr. Riedl erklärt, welches Essen krank macht hier.Link zur Website von Dr. Matthias Riedl:Gesünder leben mit der myFoodDoctor-App | myfooddoctorLink zur Website von Dr. Matthias Riedl:Start - Dr. Matthias Riedl
Mar 19, 2023 • 35min
Folge 14: Raus aus der Zuckerfalle
„Die Dosis macht das Gift“, sagt Ernährungs-Doc Matthias Riedl. Er erklärt, welche Alternativen ratsam sind.Abendblatt.de:Weitere Tipps für gesunde Ernährung finden Sie hier: https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung/Dr. Riedl erklärt, welches Essen krank macht hier.Link zur Website von Dr. Matthias Riedl:Gesünder leben mit der myFoodDoctor-App | myfooddoctorLink zur Website von Dr. Matthias Riedl:Start - Dr. Matthias Riedl
Mar 5, 2023 • 41min
Folge 13: Wie man Kinder an gesundes Essen heranführt
In der neuesten Diskussion wird die alarmierende Zunahme von Übergewicht bei Kindern beleuchtet. Experten betonen die Dringlichkeit gesunder Essgewohnheiten und den Einfluss von Eltern und Schulen. Gemeinsame Abendessen fördern nicht nur die Ernährung, sondern stärken auch den sozialen Zusammenhalt. Zusätzlich wird die spannende Rolle von Intervallfasten und Flohsamenschalen in der Ernährung behandelt. Außerdem werden die Auswirkungen von Süßstoffen auf die Gesundheit und deren Einfluss auf die Darmflora diskutiert.
