We Talking About Practice

Spätestens wenn sich die Torhüter wieder für mehrere Minuten im sitzen vor dem Training zu dehnen fragt man sich: Warum sind Torhüter so speziell?!?!Genau deswegen sprechen wir mit Arvid Schenk über diese Position und wie er seine Spieler entwickelt!

Neue Staffel, neuer Gast. Mit Konstantin Stamm eröffnen wir gemeinsam unsere neue Staffel. Was Adebayo Akinfenwa damit zu tun hat und wie man seine Arbeit im Krafttraining am besten auf die Platte bekommt, erfahrt ihr in der ersten Folge "We Talking About Practice"!

Wir blicken zurück auf die ersten 20 Folgen!Viel Spaß!

Wie wir in vergangenen Folgen aber bereits erfahren haben sind es gerade die traditionellen Faktoren die eine solide Basis legen für gute und effektive Regeneration. Deshalb widmen wir dem Schlafen und seinen positiven Auswirkungen diese Folge.Um etwas Licht ins Dunkle ins Dunkle zu bringen haben wir heute Thea Herold als Gast eingeladen. Als Gründerin und Leiterin der Schlafakademie Berlin trägt sie mit ihrem Team aus Experten seit mehr als 10 Jahren, Wissen und Erkenntnisse aus der Schlafmedizin in die breite Öffentlichkeit.Thea & in die Schlafakademie: https://www.schlafakademie-berlin.de/Das Plädoyer ( Der Schlafquotient):https://www.deutschlandfunkkultur.de/plaedoyer-fuer-guten-schlaf.950.de.html?dram:article_id=134601Die Ermutigung ( Schlaf und Pause in 24/7)http://www.breakreminder.de/#/media/bookUnser Instagram: https://www.instagram.com/blindsideapp/

Diese Woche haben wir Thimo Wiewelhove zu Gast. Im Rahmen eines vom Bundesinstitut für Sportwissenschaften gesponserten Projekts hat er sich acht Jahre lang mit dem Thema "Belastungs- und Erholungssteuerung" im Sport auseinandergesetzt.Zusammen haben wir mit ihm über verschiedene Szenarien im Semi- und professionellen Sport gesprochen!Hier findet ihr Thimo: https://www.instagram.com/thimo.wiewelhove/oder hier: https://www.researchgate.net/profile/Thimo-Wiewelhove-2/2Seine Buch Empfehlungen: 1450444822; 9781492535201https://link.springer.com/book/10.1007%2F978-3-662-58227-5Unser Instagram: https://www.instagram.com/blindsideapp/

Zusammen mit Silvan Schlegel finden wir heute heraus, welche Regenerationsmethoden sich wirklich lohnen.Silvan verfolgt den Ansatz: "Wer die Basics nicht ehrt ist die Gadgets nicht wert" und trifft damit voll ins Schwarze!

In der 16. Folge von We Talking About Practice nähern wir uns mit verschiedenen Fragen einer der größten Diskussionen an. Schlägt harte Arbeit immer Talent?Wir ordnen die Fragestellung ein und teilen unsere klare Meinung mit! Instagram: https://www.instagram.com/blindsideapp/

In dieser Folge "We talking about Practice" wollen wir herausfinden, wie man im Trainerteam zusammen arbeiten sollte! Passend dazu, haben wir Sebastian Grenz eingeladen. Zusammen mit unseren beiden Host's, Ben und Ferdi, bildet er das Trainerteam des männlichen Leistungsbereich der SG NARVA Berlin. Hier findet ihr Sebastian: https://www.sg-narva.de/sport/handball/mannliche-jugend/ma-jugend/Unser Instagramkanal: https://www.instagram.com/blindsideapp/

Zusammen mit Marcel Winkelmann gehen wir in Folge 14 des "We Talking About Practice" Podcast einigen Sprichwörtern aus dem Sport nach! Allen voran steht der Spruch: Consistency is key!Checkt Marcel hier aus: https://www.instagram.com/coach_practice/Unser Instagram: https://www.instagram.com/blindsideapp/

Diese Woche war Timo Faulhaber bei uns zu Gast. Als Athletikcoach hat er sich lange mit dem Thema Atmung auseinander gesetzt.Wie man richtig atmet? Wann es sinn macht Übungen in das Training einzubauen und was der Unterschied zu einer Meditation ist, besprechen wir in der neune Folge.Viel Spaß!Timos Instagram: https://www.instagram.com/coachfaulhaber/?hl=enBlindside: https://www.instagram.com/blindsideapp/