COUCH by Lena Situations

Cet épisode c’est pour ceux qui ne parlent pas fort, ceux qui détestent parler en public, ceux pour qui aborder une fille ou un mec demande un effort surhumain, ceux pour qui lever la main en classe pour poser une question est un exploit. Paul nous parle de sa timidité au quotidien, cette timidité qui peut parfois être handicapante. Cette timidité qu’il a réussi à vaincre et à transformer. Car être timide, c’est pas forcément manquer de confiance en soi, et souvent travailler les deux ensemble permet de grandir et de se dépasser. Alors comment faire de sa timidité une force ? Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Nostra Production Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Marina Foïs, c’est une actrice qui peut nous faire rire et pleurer à la fois. Je suis ravie de la recevoir sur le canapé rose pour parler de nos ami·es imaginaires et pour se demander s’il ne faudrait pas un peu se méfier des gens qui ne mangent pas de poulet… Mais aussi pour parler de son côté grande gueule, qui assume ses combats et ose donner de la voix.Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Nostra Production Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C’est pas tous les jours que je me trouve assise à côté de légendes du cinéma. Dans cet épisode je pose VOS questions sur le métier d’acteur et réalisateur à Guillaume Canet, Marion Cotillard et Gilles Lellouche. Ils nous racontent leur processus de création, leur façon de jouer des rôles, les petits secrets de tournage et comment ne pas rester bloquer dans un rôle.Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Nostra Production Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C’est la chanteuse française la plus écoutée dans le monde et je pense que quand on lui laisse la parole, Aya a beaucoup de choses à dire. Dans cet épisode on parle de son nouvel album qui représente à la fois son évolution et son retour sur scène. Juste après avoir rempli 2 Bercy en 15 minutes, elle se pose sur mon canapé six places pour évoquer son rapport au succès, son assurance, sa confiance en elle et la façon dont elle fait face aux médias, aux rageux, au racisme mais surtout : comment elle s’en protège.Découvrez aussi DNK, le nouvel album d’Aya Nakamura en version augmentée avec des contenus exclusifs : https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DWUiDvdEGN5y0Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify Studios.La musique a été composée par Alex Delmaere, chant : Julien Karpi. Création graphique : Nongrata, sur une idée de Jeanne Saboureault. Production : Spotify Studios (Direction : Claire Hazan. Production : Anaïs Dupuis, Paloma Soria Brown). Talent management : Beastly Agency (Direction : Evan Nataf. Cheffes de projet : Alix Mangez et Elise Omnes). Production exécutive : Binge Audio (Direction : Joël Ronez. Directrice de production : Anaïs Daïkha. Responsable de production : Lorraine Besse & Albane Fily. Prise de son, montage et mix : Antonin Léger, Mari Jaworski. Consultant·es édito : Constance Vilanova et Oumar Diawara, Ines Guiza. Cheffe Déco : Marine Avignon) et Nostra Production (Réalisateurs-monteurs : Nicolas Spanoudis et Nicolas Balma. Cheffe opérateur : Camille Marcelino. Assistante OPV : Gaëlle Monfort). HMC : Justine Declerck, Fatou Zeh, Manel Saoudi.Les podcasts ont été tournés au Loft du Canal. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lucas, aka Squeezie, c'est avant tout un copain mais c'est aussi un génie-monstre-précurseur d'internet qui a ouvert les portes à tous·tes les Youtubers·euses de notre génération. Il est sur les réseaux depuis qu'il a 15 ans et à mes yeux, c'est grâce à lui que la création de contenu est devenue un vrai métier en France. Il a osé faire de sa passion un business, essuyer les remarques condescendantes des médias, prendre des risques... Alors avec Lucas, dans cet épisode j'ai voulu parler carrière et ambition et vous donner à voir une facette de Squeezie que vous connaissez peut-être moins. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Nostra Production Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C'est quoi toute cette histoire autour du 1er janvier ? Entre le blues hivernal, la fin de l'année et les fêtes, je me suis soudainement retrouvée en 2023 sans l'avoir vu venir et ça pique un peu. Il est temps de faire la liste des résolutions de l'année à venir, mais cette année, soyons sympa avec nous-même, ne mettons pas la barre trop haut et accordons nous du temps et de l'amour. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Nostra Production Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Noël est passé, on a réussi à éviter les questions de la famille et on entre dans la semaine chelou entre Noël et le nouvel an. C’est le bon moment pour prendre du recul et faire le bilan. Dans cet épisode, on fait le point sur les moments difficiles, les accomplissements, les petites et grandes victoires et les leçons qu’on en tire pour 2023. Pour m’aider dans cet exercice pas si simple, je m’entoure de la crème : mes meilleurs amis Marcus et Solène et mon chéri Seb !Dans cet épisode, j’ai exceptionnellement troqué mon canapé six places pour un autre canapé iconique : celui de la série Friends. Celles et ceux qui me connaissent le savent bien : je suis une fan inconditionnelle de la série. Permettez-moi donc de m’offrir ce petit changement de decor. Bonnes fin d’année à toutes et à tous !Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Nostra Production Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C’est l’observateur n°1 de la mode. Depuis 25 ans Loïc Prigent documente la mode avec passion et humour. Un jour à Berlin à 6h du matin avant un défilé, il entend : « J’adore la mode mais c’est tout ce que je déteste », dont il tire un livre hilarant. Car la mode c’est beaucoup d’ambivalence. C’est des moments de joie intense devant une belle pièce d’artisan mais aussi des montées d’incompréhension face au manque de diversité dans les défilés. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Nostra Production Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous la sentez, vous, cette odeur de déprime saisonnière ? Si oui, on est ensemble. Comment ça se fait que tout les ans, à la même période, on soit toutes et tous k.o. et que notre seule envie soit de nous rouler en boule sous notre couette ? Dans cet épisode, je vous parle un peu de mon état d’esprit pré-fêtes et spoiler : ça va pas fort. Mais ensemble, je suis sure qu’on peut trouver des solutions pour sortir un peu la tête de l’eau et s’extraire du brouhaha de la vie. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Nostra Production Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Depuis plus de vingt ans, Isabel Marant travaille dans la mode. Elle la connaît, la pratique, l’observe. Alors qui de mieux que cette fine connaisseuse pour répondre à toutes les questions que vous m’avez posées sur le milieu de la mode, via les réseaux sociaux ? Isabel m’a raconté ses débuts, m’a parlé de la façon dont elle voit le secteur évoluer, de ce qui la motive et lui plaît autant dans la création mais aussi des dérives qu’elle constate et qui appellent à la vigilance. Grâce à elle on comprend qu’on peut aimer infiniment la mode tout en restant lucide et critique quand il le faut. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Nostra Production Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices