COUCH by Lena Situations
Je m’appelle Lena Mahfouf, mais sur internet, on me connaît sous le nom de Lena Situations. Sur mon canapé, on prend le temps de se poser, de parler vrai, sans filtre. Couch est un podcast où je partage mes pensées, mes rires, mes réflexions, parfois seule, parfois accompagnée. Un podcast indépendant, imaginé et produit par 20h50 Productions.
Episodes
Mentioned books
Apr 1, 2026 • 46min
Lio : Libre, coûte que coûte
Avec Lena, Lio revient sur ses combats, sa liberté de parole et le prix à payer quand on refuse, en tant que femme, d’entrer dans une case. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Mar 25, 2026 • 33min
Vivre les Oscars® de l’intérieur
Lena nous fait vivre les Oscars®, du tapis rouge au lendemain d'une nuit hors norme.
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Mar 18, 2026 • 48min
Charlotte Cardin : Ce qui nous construit
Avec sincérité, Charlotte Cardin se confie sur sa vision de la beauté et l’amour. Entre sororité, mode et musique, Charlotte et Lena explorent ce qui relie les femmes et apaise les cœurs.
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Mar 11, 2026 • 41min
disiz : Ce que le temps transforme
disiz, rappeur et auteur français reconnu pour sa carrière pluridécennale, partage son parcours et sa metamorphose artistique. Il évoque son enfance imaginative, la naissance de l’écriture et la place de l’image. Il parle aussi de la vie de studio, de la longévité dans la musique et de la manière dont le temps reconfigure son art.
Mar 4, 2026 • 39min
BBTF : Bring Back The Fun
Lena partage sa vision pour 2026 : BBTF ,Bring Back The Fun. Une réflexion sincère sur le fait de s’amuser, vivre et profiter pleinement. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Feb 25, 2026 • 52min
Bilal Hassani: addiction, perte et redécouverte
Pour la première fois Bilal se confie sur une période sombre de sa vie. Entre excès, isolement et la perte d’une amitié, Lena et Bilal parlent du chemin vers une paix retrouvée. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Feb 12, 2026 • 57min
MrBeast : Creating Without Limits 🇬🇧 (English version)
Lena sits down with MrBeast to talk about work, the pressure of success, and the impact of creating at scale. An honest conversation about ambition, responsibility, and finding meaning in what you build.
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Feb 12, 2026 • 57min
MrBeast : Créer sans limite 🇫🇷 (Version doublée en français)
Jimmy Donaldson, alias MrBeast, créateur YouTube américain célèbre pour ses vidéos massives et ses actions caritatives. Il parle de la pression du succès, de la gestion d’une équipe de 400 personnes et de la discipline nécessaire. Discussions sur la transparence financière, l’internationalisation par le doublage et ses ambitions entrepreneuriales.
Feb 4, 2026 • 56min
Kelly Massol : De l’idée à l’empire
Lena reçoit Kelly Massol pour une conversation sincère sur l’entrepreneuriat, les doutes et la résilience. Elle partage son parcours, de ses débuts à la création d’une marque forte, et la force de croire en son intuition. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Jan 28, 2026 • 47min
Une heure avec Magic System
Lena, comme vous certainement, écoute ce groupe depuis toujours. Une heure avec Magic System avant leur concert au Rose Festival. Habituellement discrets, on revient sur leur parcours et leur façon de voir la musique et la vie. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
