108 Milliards

“Décider de son âge” avec le Dr Jean-Marc Lemaître, chercheur à l’INSERMEt si vieillir n'était pas une fatalité ?Dans cet épisode exceptionnel, j’accueille Jean-Marc Lemaître, l’un des plus grands experts mondiaux de la longévité cellulaire, auteur de deux livres de référence : Guérir la vieillesse et Décider de son âge.Pionnier de la reprogrammation cellulaire en France, Jean-Marc nous explique comment son équipe est parvenue à rajeunir des cellules de centenaires. Oui, littéralement. Des cellules de peau de 101 ans transformées en cellules “jeunes” !On parle :de sénescence cellulaire, d’épigénétique et d’horloges biologiques.des molécules testées pour “nettoyer” le vieillissement.de l’importance de mesurer son âge biologique.… et des gestes simples pour rester jeune plus longtemps : alimentation, mouvement, sommeil, réduction du stress.Un épisode lumineux, où la science nous prouve que la longévité n’est plus un rêve lointain, mais une voie qui s’ouvre dès aujourd’hui.Timeline00:00:00 - 00:05:30 - Introduction : Le vieillissement, une maladie à part entière ?00:05:31 - 00:12:45 - La déprogrammation cellulaire : comprendre le vieillissement biologique00:12:46 - 00:18:20 - La reprogrammation cellulaire : une révolution dans la recherche sur le vieillissement00:18:21 - 00:24:15 - La sénescence cellulaire : un acteur clé du vieillissement00:24:16 - 00:30:00 - De la recherche à l'application : les défis de la thérapie anti-âge00:30:01 - 00:36:30 - Mesurer l'âge biologique : les horloges épigénétiques00:36:31 - 00:42:45 - L'impact du mode de vie sur le vieillissement cellulaire00:42:46 - 00:49:15 - La metformine : un médicament prometteur contre le vieillissement ?00:49:16 - 00:55:30 - Autres molécules anti-âge : rapamycine et sénolytiques00:55:31 - 01:08:45 - Perspectives d'avenir : vers une médecine préventive du vieillissementHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Thomas Hug de Larauze partage l'histoire derrière Promesse, un film né d'un pacte intime avec sa sœur jumelle, Laurène, emportée par la leucémie à 22 ans.Il raconte le chemin parcouru face au deuil, le basculement d'une douleur paralysante vers une création qui honore la vie et les liens familiaux. Promesse n'est pas seulement un hommage : c'est un film sur la résilience et sur ce que la mort nous apprend de la vie.À travers le portrait de Laurène – "une femme de 80 ans dans un corps de 20 ans" – Thomas invite à réfléchir sur l'essentiel. Il partage comment cette expérience a transformé son regard sur le monde et sa façon d'accompagner l'absence.L'épisode aborde aussi des questions concrètes : le don de moelle osseuse, l'accompagnement des malades, et l'importance de parler de la mort pour mieux la traverser.Promesse, en salles le 23 avril 2025, est une invitation à chérir la vie malgré l'épreuve.Un échange intime qui questionne notre rapport à la finitude, à la mémoire, et à ces liens invisibles qui nous relient à ceux qui ne sont plus là.Timeline00:05:31 - 00:12:45 : Le projet de film "Promesses" : genèse et développement00:12:46 - 00:20:15 : La maladie de Lorraine et son impact sur la famille00:20:16 - 00:28:30 : Le déni et la gestion émotionnelle face à la maladie00:28:31 - 00:35:45 : Les derniers moments de Lorraine et l'annonce de son décès00:35:46 - 00:43:20 : Le deuil et la présence continue de Lorraine dans la vie de Thomas00:43:21 - 00:50:15 : L'impact de la perte sur les parents et la dynamique familiale00:50:16 - 00:57:40 : Les objectifs et les espoirs pour le film "Promesses"Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Immergez-vous dans l’univers de Mahi Binebine, peintre et écrivain majeur du Maroc contemporain, conteur des blessures collectives et bâtisseur d’espoir.Dans cet épisode exceptionnel, enregistré aux côtés d’Aïcha Akalay — amie d’enfance, femme brillante et ancienne rédactrice en chef de Telquel —, nous plongeons dans l’histoire intime et vibrante de Mahi.De son enfance marquée par l’absence, la résilience et des racines puissantes, à son ascension artistique internationale, Mahi Binebine nous livre ses clés créatives et intimes. Il nous parle de rigueur, d’inspiration, et de cette discipline presque monastique qui déconstruit le mythe de l’artiste bohème.Nous revenons sur ses œuvres majeures : Le Sommeil de l’esclave — ce livre qui m’a bouleversée enfant et dont je tire la citation à l’origine de cette série sur la transmission — et Les Étoiles de Sidi Moumen, qui a donné naissance à un projet culturel hors norme au Maroc : des centres artistiques dans les quartiers les plus défavorisés pour offrir un futur aux enfants des marges.Mahi évoque aussi son dernier livre La nuit nous emportera, et partage avec une sincérité rare ce qui traverse ses romans, ses toiles, et sa vie : la mémoire, la réconciliation, l’injustice, et l’espoir d’une société plus juste.Cet épisode, c’est une conversation à trois voix, entre amitié profonde, admiration sincère et questionnements sur la place de l’art et de la transmission dans nos vies.Préparez-vous à être ému, bousculé et inspiré.Timeline00:05:31 - 00:12:45 - Le parcours littéraire de Mahi Binebine et son mentor Agustin Gomez Arcos00:12:46 - 00:18:20 - L'histoire familiale de Mahi et son impact sur son œuvre00:18:21 - 00:25:15 - La création artistique et le rôle de l'artiste dans la société00:25:16 - 00:32:40 - Les centres culturels et l'engagement social de Mahi Binebine00:32:41 - 00:39:55 - Les défis et les victoires dans la gestion des centres culturels00:39:56 - 00:46:30 - La force intérieure et la motivation de Mahi Binebine00:46:31 - 00:58:45 - Conseils pour les aspirants écrivains et la discipline de l'écritureHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode du podcast 108 milliards vous retrouvez Mounia et Raph qui se livrent, naviguant entre pragmatisme et spiritualité pour décortiquer les thèmes phares de la saison 3. Leur dialogue, aussi profond que provocateur, révèle l'évolution audacieuse du podcast vers des territoires inexplorés de la conscience humaine.Mounia dévoile son parcours introspectif, jonglant avec brio entre constellations familiales et amour libre, tout en gardant un pied fermement ancré dans la rigueur scientifique. C'est un véritable tour de force intellectuel et émotionnel.Le récit de Raph sur les derniers instants de vie de son grand-père est le point d'orgue de l'épisode. Cette expérience, à la fois intime et universelle, nous confronte à notre propre mortalité et nous invite à repenser notre rapport à la fin de vie.La discussion s'oriente ensuite vers la longévité et la santé, avec Mounia partageant les changements concrets qu'elle a apportés à son mode de vie suite à ses tests biologiques. De l'importance de la vitamine D à l'utilisation d'un capteur de glycémie, elle démontre comment de petits ajustements peuvent avoir un impact significatif sur notre bien-être.L'épisode aborde également le thème de la transmission, explorant comment les valeurs et les comportements sont souvent transmis de manière inconsciente, influençant profondément nos perceptions et nos actions.Cette conversation riche vous invite à réfléchir sur vos rapports à la spiritualité, à la santé et à la transmission. Elle encourage à rester ouvert aux expériences, à cultiver la conscience de soi et à embrasser les moments de transformation personnelle, rappelant que chaque étape de notre vie est une opportunité d'apprentissage et de croissance.Timeline00:00:00 - 00:05:30 - Retour sur le podcast et évolution des thèmes abordés00:05:31 - 00:12:45 - La transition vers des sujets plus "perchés" et spirituels00:12:46 - 00:20:15 - L'expérience personnelle de Raph avec la mort de son grand-père00:20:16 - 00:28:30 - Réflexions sur la mort et l'importance d'en parler00:28:31 - 00:35:45 - Les résultats des tests de longévité et les changements mis en place00:35:46 - 00:42:10 - L'importance du sommeil et de l'alimentation pour la santé00:42:11 - 00:48:20 - La transmission : un sujet vaste et complexe00:48:21 - 00:52:15 - Conclusion et perspectives sur les prochains épisodesHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Zineb Mekouar, écrivaine marocaine, partage sa réflexion sur les classes sociales, l'identité et le rôle puissant de la littérature.À travers son roman La poule et son cumin, Zineb raconte comment son propre parcours — de son enfance au Maroc à sa vie en France — l’a amenée à observer les codes invisibles et les hiérarchies sociales qui façonnent la société marocaine.Elle aborde sans détour les dynamiques complexes entre les différentes classes, les espoirs d'ascension sociale, mais aussi les barrières silencieuses qui persistent. L’éducation, selon elle, reste un levier essentiel de changement, même si les privilèges continuent parfois à dicter les règles du jeu.Mais la discussion ne s’arrête pas là. Zineb nous pousse à interroger nos propres biais, à regarder nos zones d’ombre et à comprendre comment la fiction peut élargir notre champ de vision. Pour elle, la littérature ne se limite pas à raconter des histoires : elle crée de l’empathie, bouscule les certitudes et ouvre des ponts entre les expériences.C’est aussi un appel à lire autrement : découvrir des voix nouvelles, s’aventurer au-delà de nos habitudes et accepter d’être parfois dérangés dans nos croyances.Un épisode aussi profond qu’essentiel pour celles et ceux qui veulent réfléchir à la manière dont les mots peuvent façonner une société plus inclusive et consciente.Timeline00:05:31 - 00:12:45 : Les classes sociales au Maroc : une réalité complexe et rigide00:12:46 - 00:19:20 : L'éducation au Maroc : entre système public et privé00:19:21 - 00:26:15 : L'expérience des étudiants marocains en France et les stéréotypes00:26:16 - 00:33:40 : "La poule et son cumin" : un roman sur les classes sociales au Maroc00:33:41 - 00:41:05 : L'émancipation des femmes et les défis sociétaux au Maroc00:41:06 - 00:48:30 : Les classes sociales en France : une réalité plus subtile mais existante00:48:31 - 00:55:15 : L'importance de l'éducation et de la solidarité pour le progrès social00:55:16 - 01:02:40 : Le rôle de la littérature dans la compréhension de l'autre et du monde01:02:41 - 01:09:55 : Recommandations de lectures et réflexions sur les biais inconscientsHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plongez dans les profondeurs de l'âme familiale avec Rebecca, ancienne publicitaire devenue experte en constellations familiales. Dans cet épisode, découvrez comment cette pratique révolutionnaire dévoile et transforme les liens invisibles qui nous enchaînent à notre passé.Rebecca, métamorphosée à 40 ans par une révélation énergétique, nous guide à travers le labyrinthe de l'inconscient collectif familial. Ses récits témoignent de la puissance des constellations pour démêler les nœuds les plus tenaces de notre psyché.Loyautés cachées, secrets ancestraux, champs d'information cosmiques : plongez au cœur des concepts qui sous-tendent cette approche. Rebecca dévoile comment les constellations, telles un accélérateur peuvent aider à la guérison.Préparez-vous à une odyssée intérieure qui bouleversera votre vision du monde et de vous-même. Rebecca nous invite à ouvrir grand les portes de notre cœur, libérant un flot de compassion qui transforme notre rapport aux autres et à notre propre histoire.Osez explorer les dimensions cachées de votre être. Cet épisode pourrait bien être la clé qui déverrouillera les chaînes invisibles de votre héritage familial, ouvrant la voie à une liberté intérieure insoupçonnée.Timeline00:00:00 - 00:05:30 - Introduction aux constellations familiales : une représentation en 3D de l'inconscient familial00:05:31 - 00:12:45 : Le parcours de Rebecca : de la publicité à l'énergétique00:12:46 - 00:18:20 : L'énergie et le magnétisme : comprendre les bases de l'énergétique00:18:21 - 00:25:15 : La découverte des constellations familiales : une expérience personnelle transformatrice00:25:16 - 00:32:40 : Le déroulement d'une séance de constellation familiale : méthodologie et principes00:32:41 - 00:39:55 : Les effets des constellations familiales : témoignages et exemples concrets00:39:56 - 00:46:30 : Les limites et les conditions de réussite des constellations familiales00:46:31 - 00:52:15 : L'impact des constellations sur les relations personnelles et familiales00:52:16 - 00:57:45 : Réflexions sur le rôle de thérapeute et l'importance de respecter le cheminement de chacunHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une plongée puissante dans les réalités méconnues de l’accouchement avec Fabienne Sardas et Audrey Bonnéry-Vedel, 2 des 4 co-autrices du livre “Accoucher”, paru l’an passé et qui se veut avant tout une transmission de femmes à femmes.Elles nous invitent à explorer les mystères, les tabous et les vérités souvent cachées qui entourent l’expérience de la naissance. Avec une sincérité percutante, elles dévoilent les enjeux émotionnels, historiques et sociétaux de ce moment fondateur de la vie.Fabienne, psychologue ayant longtemps travaillé en maternité, partage des témoignages poignants sur l’ambivalence des femmes face à la maternité et la difficile réalité des deuils périnataux. Audrey, historienne, nous transporte à travers les siècles, en retraçant l’évolution des rituels et des pratiques liés à l’accouchement, révélant comment les postures et les symboles ont changé sous l’influence des normes culturelles et médicales.Ensemble, elles abordent des thématiques profondes et parfois dérangeantes, comme la peur universelle de la mort qui peut surgir pendant la naissance, ou encore la solitude éprouvée par de nombreuses femmes enceintes. Leur conversation met en lumière le décalage entre le discours médical souvent technicisé et la réalité vécue, profondément humaine et émotionnelle, des parturientes. Elles insistent sur l’importance de restaurer les liens de transmission orale entre femmes et de revaloriser le rôle essentiel des sages-femmes dans cet accompagnement.Un moment clé de l’épisode réside dans la révélation d’une statistique troublante : en France, les décès en couches surpassent aujourd’hui les pertes militaires au front. Ce chiffre alarmant interpelle sur l’urgence de briser le silence autour des dangers et des défis que comporte l’accouchement.Fabienne et Audrey plaident pour une approche plus humaine, où chaque femme peut reprendre le pouvoir sur son expérience, tout en acceptant la part d’imprévisibilité inhérente à ce processus. Elles invitent à réexaminer en profondeur notre perception collective de la naissance, en valorisant l’ouverture, le partage et la sororité.Cet épisode vibrant d’humanité est une invitation à repenser notre rapport à l’accouchement, à questionner la façon dont la vie et la mort s’entrelacent dans ces moments cruciaux, et à oser en parler librement. Un témoignage puissant et nécessaire, qui résonnera bien au-delà des salles de maternité.Lien vers le livre : https://www.fnac.com/a18261485/Catherine-Dolto-AccoucherTimeline00:05:31 - 00:12:45 - La genèse du livre "Accoucher" et la volonté de briser les tabous00:12:46 - 00:19:20 - L'ambivalence et les peurs liées à la grossesse et à l'accouchement00:19:21 - 00:26:15 - L'évolution historique de l'accouchement et la mortalité maternelle00:26:16 - 00:33:40 - Les soins palliatifs et l'accompagnement du deuil périnatal00:33:41 - 00:41:05 - Les rituels autour de la naissance à travers l'histoire00:41:06 - 00:48:30 - L'évolution des positions d'accouchement et l'arrivée de la péridurale00:48:31 - 00:55:15 - Conseils et réflexions pour les futures mères00:55:16 - 00:58:22 - L’importance de la transmission entre femmesHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En préparant ce thème sur la transmission, il m’a semblé crucial d’explorer le moment de l’accouchement. Mon intuition et mon expérience de mère me disaient que les accouchements sont le théâtre d’une transmission bien plus large que ce qui est évident.Ma conversation avec Habiba Zaid, Sage-femme à l’expérience riche et profonde, a confirmé cette hypothèse.Habiba nous partage son incroyable voyage, de l’Algérie à la France, où elle a transformé sa vision de l’accouchement. Passant d’un cadre ultra-médicalisé à une approche respectueuse de la femme et de la nature, elle redéfinit ce que signifie accompagner la naissance.Avec une authenticité désarmante, Habiba explore des dimensions souvent invisibles de la préparation à la maternité : l’impact psychologique, les défis émotionnels, et le pouvoir de la préparation mentale. Elle met en lumière des vérités essentielles : l’accouchement peut révéler des blessures profondes, bousculer des héritages familiaux, mais aussi devenir un puissant catalyseur de transformation personnelle.Découvrez :Comment la douleur peut devenir une alliée.Le rôle crucial des hormones et de l’environnement dans l’expérience de naissance.Des anecdotes touchantes où des femmes surpassent leurs peurs pour se reconnecter à leur sagesse intérieure.Habiba ouvre aussi la porte sur une étape souvent mise de côté : le post-partum. Elle dévoile des clés pour mieux traverser cette période bouleversante et aider les jeunes parents à naviguer cette transition pleine de défis.Ce n’est pas qu’une conversation sur l’accouchement : c’est une invitation à repenser la naissance comme une opportunité de guérison, de croissance personnelle et de reconnexion profonde avec notre humanité. Un épisode à la croisée de l’intime et de l’universel, riche en émotions et en réflexions.Timeline00:00:00 - 00:05:30 : Introduction et parcours professionnel d'Abiba00:05:31 - 00:12:45 : L'évolution de la pratique de sage-femme : de l'Algérie à la France00:12:46 - 00:20:15 : La maison de naissance CALM : une approche différente de l'accouchement00:20:16 - 00:28:30 : Les protocoles hospitaliers vs l'accompagnement personnalisé00:28:31 - 00:35:45 : La préparation psychique à l'accouchement : au-delà du physique00:35:46 - 00:43:20 : La douleur comme information : changer de perspective00:43:21 - 00:50:10 : L'impact des traumatismes familiaux sur l'accouchement00:50:11 - 00:57:35 : Le rôle des hormones et l'importance de l'environnement00:57:36 - 01:05:20 : L'accouchement à domicile : une option sécurisée en France01:05:21 - 01:12:45 : La formation des sages-femmes : entre médicalisation et accompagnement01:12:46 - 01:20:30 : Le post-partum : faire face aux défis émotionnels01:20:31 - 01:28:15 : La transmission intergénérationnelle : comprendre et guérir01:28:16 - 01:35:00 : Conclusion : l'accouchement comme opportunité de croissance personnelleHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si tout ce que vous pensiez savoir sur l’amour et les relations était à revoir ?Dans cet épisode, J’ai le plaisir de recevoir ma professeur de DeRose Method, Hy Thuong Nguyen qui a une approche peu commune des relations amoureuses. Avec beaucoup d’élégance et de tact, Hy Thuong fait voler en éclats nos certitudes sur le sujet.Issue d’une famille vietnamienne traditionnelle, elle s’est très tôt affranchie des normes pour construire une vision audacieuse des liens affectifs. Son parcours questionne, secoue et ouvre de nouvelles perspectives sur la manière dont nous aimons.Elle nous entraîne dans une réflexion sans détour sur la frontière floue entre amitié et amour, sur la liberté dans les relations et sur l’importance d’une communication sincère. Faut-il déconstruire la jalousie ? Comment cultiver des liens profonds sans s’enchaîner aux schémas classiques ? À travers son expérience, Hy Thuong met en lumière les clés d’un amour qui ne sacrifie ni l’individualité ni l’authenticité.Mais cet épisode va plus loin. Il interroge l’empreinte invisible du patriarcat sur nos choix amoureux et esquisse une alternative inspirante, où le matriarcat n’est pas une opposition, mais un équilibre.Attendez-vous à être challengé(e), à remettre en question des croyances bien ancrées et à explorer une nouvelle façon d’aimer, plus libre, plus consciente. Une conversation qui ne laisse pas indifférent et qui pourrait bien transformer votre regard sur vos relations.Prêt(e) à secouer vos certitudes ? Appuyez sur play.Timeline00:05:31 - 00:12:45 : L'éducation traditionnelle asiatique et son impact sur les relations00:12:46 - 00:19:20 : L'exploration des relations affectives et sexuelles00:19:21 - 00:26:15 : La différence entre amitié et relation amoureuse dans les relations libres00:26:16 - 00:33:40 : Les défis et les avantages des relations libres00:33:41 - 00:40:55 : L'importance de la maturité émotionnelle dans les relations00:40:56 - 00:48:20 : Le patriarcat et le matriarcat dans les relations affectives00:48:21 - 00:55:10 : Les pièges du patriarcat dans les relations et comment s'en libérer00:55:11 - 01:01:45 : Conclusion et réflexions sur l'éducation des enfants hors du patriarcatHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Dr Claude Grange nous ouvre les portes d’un univers souvent évité : celui des soins palliatifs. Avec plus de 4000 accompagnements en fin de vie à son actif, ce médecin passionné partage un témoignage empreint d’humanité et de sagesse. Son parcours, marqué par une évolution radicale de jeune praticien démuni face à la mort de son enfant à expert reconnu dans l’art d’accompagner, résonne comme une véritable leçon de vie.Il en a fait un livre bouleversant avec Régis Debray, Le dernier souffle. Ce livre a été adapté au cinéma par Costa Gavras et sort en salles le 12 février 2025.C’est cette histoire que le Dr Grange vient partager au micro de 108 Milliards.À travers des récits de tendresse et d’authenticité, Claude Grange met en lumière la puissance de l’écoute et de l’attention sincère. Il rappelle que ces instants, souvent perçus comme sombres, peuvent révéler une profondeur humaine exceptionnelle, transformant aussi bien les patients que leurs proches et les soignants. Son histoire personnelle, marquée par la perte déchirante de son fils Augustin, a forgé sa compréhension intime de la douleur et de la résilience, influençant chaque aspect de sa pratique.L’épisode explore des thématiques essentielles : le déni culturel de la mort dans notre société occidentale, l’importance de recréer des rituels funéraires significatifs, et l’urgence de changer notre regard sur la fin de vie. Claude Grange appelle à une révolution dans la formation médicale, prônant une approche plus globale de la santé qui intègre les dimensions émotionnelles et spirituelles, trop souvent laissées de côté.Avec une lucidité émouvante, il s’interroge également sur le rôle des EHPAD et la marginalisation des personnes âgées, plaidant pour un renforcement des liens intergénérationnels comme source de réhumanisation. Sa pratique des soins palliatifs l’a conduit à une vérité fondamentale : en étant confronté à la mort, on apprend à vivre pleinement.Une conversation profonde et lumineuse, qui nous invite à réexaminer notre rapport à la mort et à ces moments d’accompagnement souvent redoutés. Le Dr Claude Grange nous montre que loin d’être une fin, l’accompagnement des mourants peut devenir une source de sens, de connexion et même d’éveil à la vie. Un témoignage puissant, porteur d’espoir et d’humanité, qui transforme notre regard sur ce que signifie vraiment vivre.Lien vers le livre.Lien vers le film.Timeline00:00:00 - 00:05:30 : Introduction : Claude Grange, médecin en soins palliatifs00:05:31 - 00:12:45 : Les débuts difficiles : confrontation à la mort en tant que jeune médecin00:12:46 - 00:18:22 : La formation en soins palliatifs : un tournant professionnel et personnel00:18:23 - 00:25:10 : L'importance de l'histoire de vie des patients en fin de vie00:25:11 - 00:31:45 : La réconciliation et les moments intenses en fin de vie00:31:46 - 00:38:20 : Le tabou de la mort dans la société occidentale00:38:21 - 00:45:15 : Les EHPAD et la place des personnes âgées dans notre société00:45:16 - 00:52:30 : L'expérience personnelle de Claude face à la mort de ses parents00:52:31 - 00:59:45 : L'importance des rituels et de la transmission dans le deuil00:59:46 - 01:06:20 : Vivre avec nos morts : l'impact d'Augustin sur la vie de Claude01:06:21 - 01:12:45 : L’émotion et la vie dans l'accompagnement de la fin de vieHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.