Simple Cafeine

Ça fait maintenant presque 1 an que j'ai remarqué que je me tapais des petit épisodes de petite déprime chaque lendemain de soirée, c'était le cas ce matin. J'ai jamais compris d'où ça venait mais ce matin, j'avais envie de vous en parler. J'ai sorti mon ordinateur pour essayer de trouver d'autres témoignages et c'est la que je suis tombée sur un terme : HANGXIETY, on s'en parle.& vous? Ça vous parle ?Bienveillance, S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

This or thatcurieux pour quelqu'un qui a vraiment du mal à faire des choix.Pour ce 18ème jour de décembre, je suis avec Myla : créatrice de contenu, artiste, chanteuse que j'apprécie beaucoup à travers son contenu très spontané. On a parlé pendant plus d'une heure dans mon canapé, avant le podcast et on arrivait pas à s'arrêter pendant l'épisode du podcast. On parle de ses ambitions, du fait de se lancer et d'essayer de faire de sa passion son metier et de plein d’autre chose autour de vos suggestions de This or That.C'est très spontané, ça va dans tous les sens mais cet épisode représente beaucoup notre rencontre.Streamez 911 !! <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ça fait maintenant 17 jours que je vous poste des podcasts chaque matin mais, est-ce qu'on s'est déjà présenté.e.s ? Je réponds à vos questions sur moi et sur vous. On parle de complexes, de mes débuts sur les réseaux, de mon meilleur souvenir en 2022, de comment commencer un podcast, vaincre ses peurs (et plein d'autres choses)Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

16 décembre, et toujours aucun cadeau ? Vous venez à notre rescousse. Je vous ai demandé sur le compte instagram @SimpleCafeine les cadeaux qui vous ont le plus touchés, marqués ; histoire de faire une chouette liste de cadeaux pour nos proches qui font du bien au coeur.S&S,Bienveillance, Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans la vie de Léa, 23 ans qui essaye de faire plein de choses et de lancer plein de projets autour de Simple Cafeine, il y a la Léa qui essaye de trouver un équilibre entre sa passion qui est son travail, sa nouvelle vie à Paris, sa vie sociale et ses moments avec elle-même. C'est pas toujours instinctif et évident. Parfois, c'est même plus facile de foncer tête baissée pour travailler, travailler, travailler et s'enfermer la dessus.Ça évite de devoir dealer avec plusieurs choses et ça en devient presque une excuse.Mais parfois, y'a des jours ou je prends conscience qu'il faut prendre du recul, et surtout prendre soin de soi.Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Enfin! Un nouvel épisode de premier date (ça m'avait manqué) ! Aujourd'hui je reçois Anna, grande dame, qui host le podcast Contre Soirée. On parle de choses assez deep et personnelles (pour un premier date), j'espère que ça va vous plaire.Je trouve qu’il n’y a rien de plus beau dans la vie que de rencontrer et de connecter avec les gens.Mais on pose souvent les même questions : Quel âge as-tu ? Qu’est-ce que tu fais dans la vie ? Comme si c’était ce qui nous définissait le plus.Premier date c’est une série de podcasts avec des invités. Le but est simple ; se rencontrer pour la première fois en tête à tête, connecter et apprendre chacun à se connaître.Ps : la partie 2 est dispo sur le podcast d'Anna, Contre Soirée.S&S,Bienveillance,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous commencez à le connaitre à travers les saisons, Loris aka mon meilleur ami d'enfance avec qui j'ai grandi et avec qui je suis maintenant en coloc à Paris. On vous a concocté un long épisode pour vous raconter nos anecdotes d'enfance et on espère que ça va vous plaire !Bienveillance, S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

J'ai toujours voulu m'évader, m'échapper, voyager, pas toujours pour la découverte je pense. Et aujourd'hui j'arrive à apprécier et aimer être chez moi, dans ma ville, à Bruxelles.Cet épisode date d'octobre, avant tous ces changements mais ma réflexion reste la meme, Bienveillance, S&S, Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comme les 3/4 du pays, comme un 10 décembre normal au final, je suis malade et clouée au lit. Mais j'avoue que je le sentais venir (gros comme une patate) même si je ne suis JAMAIS malade. Onn fait le bilan, on prend du recul, je vous donne la recette de la potion magique d'Inès pour qu'on guérisse tous ensemble et je vous parle de ma journée et des jours à venir.Bref, encore un épisode où je vous raconte ma vie.Bienveillance, S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Inès est venue passer quelques jours à Paris et comme à chaque saison de Simple Cafeine, il me fallait un épisode avec ma meilleure amie. Quoi de mieux que de vous demander VOS anecdotes de Noël ou de Nouvel An pour partager ce moment avec vous, Bienveillance, S&SLéa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.