Le Podcast de Pauline Laigneau
Pauline Laigneau
Je m'appelle Pauline Laigneau. Plus jeune, j'ai coché toutes les cases : Normale Sup, HEC… un parcours intellectuel "brillant", mais pas vraiment choisi. À 27 ans, j'ai tout plaqué pour lancer Gemmyo, ma marque de joaillerie. Depuis, je construis ma vie sur mes propres règles, entre ambition, exigence, et liberté.Je n'ai pas honte de dire que je veux réussir. Mais réussir avec style et espritDans ce podcast, je parle avec celles et ceux qui créent, dirigent, doutent, décident. Entrepreneurs, artistes, chercheurs, sportifs, médecins : des gens qui font. Et qui pensent.On parle travail, réussite, choix difficiles, contradictions. Je vous promets que je serai 100% sincère dans la démarche.👉 Alors, si vous aimez l'idée de réussir avec style et esprit, abonnez-vous. C'est ce qui m'aide le plus à continuer.InstagramLinkedInYouTubeHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books
Oct 1, 2025 • 29min
Se reconvertir dans l’entrepreneuriat : mes conseils pour trouver l’équilibre | #Leçon261
Marie Leclerc, ancienne professionnelle de la communication, partage son parcours inspirant de reconversion vers la sophrologie. Elle aborde les défis liés à la gestion des revenus irréguliers et l'importance d'un business plan simple pour réussir. Ensemble, elles discutent des erreurs à éviter et de l'utilisation d'outils financiers pratiques pour maintenir la trésorerie. Enfin, le duo explore la tendance à se spécialiser pour mieux servir ses clients. Un échange captivant sur l'entrepreneuriat comme une aventure intérieure.
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Sep 29, 2025 • 1h 4min
L’ego : allié ou ennemi ? Conversation avec Maud Ankaoua auteur de Kilomètre Zéro - #313
Dans cette conversation captivante, Maud Ankaoua, auteur du bestseller Kilomètre Zéro et ancienne dirigeante dans la finance, partage son périple vers une vie plus significative après un voyage en Himalaya. Elle explore les facettes de l'ego, de la procrastination à la critique, tout en proposant des méthodes concrètes pour s'en libérer. Maud souligne l'importance du lien authentique, de la prise de conscience et des leçons tirées de ses échecs. Un échange enrichissant sur le développement personnel et la quête d'épanouissement.
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Sep 28, 2025 • 8min
[Extrait] Elle revend sa boîte à Dassault et part méditer au Népal : la renaissance de Maud Ankaoua
Dans cet extrait captivant, Maud Ankaoua, entrepreneuse et auteure ayant vendu sa société à Dassault Systèmes, partage son parcours inspirant. Elle évoque les dangers du burn-out causé par une passion dévorante et raconte comment la mort soudaine d'un associé a été un catalyseur pour changer de vie. Un séjour au Népal lui a permis de se reconnecter à elle-même et d'écouter son intuition. Son succès littéraire inattendu en découle, tout en enseignant l'importance de préserver l'authenticité dans la direction.
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Sep 24, 2025 • 18min
La méthode simple pour lancer sa formation… même quand on n’a pas le temps | #Leçon260
Découvrez comment transformer votre savoir-faire en une formation en ligne accessible même pour les débutants. Pauline aborde la création de formations, son importance et les craintes d'imposture. Elle propose des stratégies pour s'organiser malgré un emploi du temps chargé, tout en partageant des conseils pratiques et des témoignages réussis. Un aperçu des modules et outils inclus dans la formation, ainsi qu'une offre de lancement avantageuse, sont également au programme.
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Sep 22, 2025 • 1h 27min
Vivre 100 ans en bonne santé : la médecine de la longévité expliquée par le Dr de Jaeger - #312
Dans cet entretien captivant, Christophe de Jaeger, médecin spécialiste de la longévité, partage des conseils pratiques pour vivre plus longtemps et en meilleure santé. Il évoque l'importance de l'âge physiologique par rapport à l'âge civil et comment notre mode de vie influence véritablement notre sénescence. Les dangers du sucre sur la longévité et l'importance de la musculation sont également abordés. Enfin, il met en garde contre la supplémentation aveugle et évoque les implications sociétales d'une médecine de la longévité.
Sep 21, 2025 • 5min
[Extrait] Comment ralentir le vieillissement et garder ses capacités plus longtemps avec le Dr. de Jaeger
Le Dr Christophe de Jaeger révèle que le vieillissement n'est pas une fatalité. Il explique comment optimiser nos capacités fonctionnelles pour contrer le déclin inévitable associé à l'âge. Ce scientifique aborde l'impact des modes de vie sur la qualité de longévité, soulignant l'importance de facteurs comme l'alimentation, l'activité physique et la gestion du stress. Une réflexion captivante sur la façon de vivre mieux et plus longtemps!
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Sep 17, 2025 • 25min
Comment arrêter d’échanger son temps contre de l’argent ? | #Leçon259
Cette semaine, la discussion tourne autour de la libération du temps contre l'argent. On explore le parcours de Camille Langlet, naturopathe, et l'importance de la monétisation via son podcast. Les défis de l'épuisement professionnel sont mis en lumière, ainsi que des solutions pratiques comme les formations en ligne. Les intervenants partagent des stratégies pour créer des revenus passifs et bâtir une audience engagée, tout en offrant des conseils pour équilibrer vie pro et vie perso.
Sep 15, 2025 • 1h 21min
75 millions d’utilisateurs, 0 pub et une mission : faire bouger les géants de la food avec Julie Chapon, fondatrice de Yuka - #311
Julie Chapon, fondatrice de Yuka, a révolutionné la consommation avec son application, maintenant adoptée par plus de 40 millions d'utilisateurs. Elle partage son parcours fascinant d'une startup française à une présence aux États-Unis, défiant le marché américain. Julie explore l'importance de maintenir une mission sociale dans un contexte de croissance rapide et de levées de fonds. Elle évoque également les difficultés d'accès à une alimentation saine et la force de la mobilisation citoyenne pour influencer les géants de l'agroalimentaire.
Sep 14, 2025 • 5min
[Extrait] Percer aux États-Unis, pays roi du fast-food : comment Yuka a réussi grâce à un TikTok ?
Julie Chapon partage comment Yuka a connu un succès fulgurant aux États-Unis grâce à une vidéo TikTok imprévue. Ce moment marquant a insufflé une nouvelle vie à son équipe, frappée par les défis du Covid. Elle évoque aussi les réflexions humoristiques sur un éventuel déménagement aux États-Unis, tout en affrontant des obstacles de motivation au bureau. Une histoire inspirante sur l'impact des réseaux sociaux et la résilience d'une startup.
Sep 10, 2025 • 28min
Comment franchir un palier et atteindre 1 million € de chiffre d’affaires ? | #Leçon258
Catherine Rouillaux, fondatrice de la marque de mode responsable BYCAT, partage son parcours passionnant. Elle évoque les défis de la croissance, comme le fameux "plafond de verre", et des stratégies essentielles pour structurer son entreprise tout en préservant son ADN artistique. Catherine aborde aussi l'importance de travailler en famille, en soulignant les opportunités et les pièges à éviter. Enfin, elle insiste sur la nécessité de communiquer ouvertement sur les finances pour assurer la santé de l'entreprise et des relations familiales.
