Gente Interesante

Xavier Pirla, experto en programación neurolingüística y autor de 'Persuasión Consciente', comparte su experiencia sobre el impacto del estrés en la persuasión y el carisma. Desmonta el mito del estrés positivo y describe cómo la variabilidad cardíaca puede influir en nuestras emociones. Además, revela técnicas prácticas de PNL para regular emociones y mejorar la comunicación. También habla de la importancia de la recuperación ante el burnout y cómo la conexión mente-cuerpo es clave para influir de manera auténtica y ética.

Richard Gracia, coach financiero y autor del Método Rico, comparte su amplia experiencia en finanzas personales y emprendimiento. Explica cómo lograr la libertad financiera a través de la mentalidad correcta y la inversión a largo plazo. Desmiente mitos sobre la vivienda y el dinero rápido. Richard también habla sobre la importancia de clasificar gastos y aumentar los ingresos, así como estrategias de inversión adecuadas según la edad. Además, destaca la necesidad de diversificar y reprogramar creencias tóxicas sobre el dinero para alcanzar el éxito financiero.

En este diálogo fascinante, Oriol Roda comparte su transformación de experto en dietas a defensor de la flexibilidad en la salud. Habla de la importancia de la gestión del estrés y propone un enfoque financiero audaz para 2026. También exploran la relación problemática que muchos tienen con el dinero y cómo la alfabetización financiera puede romper patrones tóxicos. Además, destacan la búsqueda de sabiduría como una mezcla de conocimiento y crecimiento personal, y la importancia del agradecimiento en la vida diaria.

💰 ¿Quieres vivir sintiendo que te sobra el dinero? En el próximo episodio tendremos a Richard Gracia, autor del best seller "El Método Rico" Cómo tomar el control de tus finanzas y hacer que tu dinero trabaje para ti. Si quieres saber más mira AQUÍLa medicina te ha enseñado a buscar la salud eliminando síntomas desde fuera. José María Sánchez Navarro te propone exactamente lo contrario: que tus síntomas físicos son mensajes emocionales que no has escuchado. En esta conversación descubres por qué la ansiedad, el dolor crónico o las enfermedades autoinmunes pueden ser la forma que tiene tu cuerpo de decirte que hay un conflicto interno sin resolver.LIBROS MENCIONADOS- La alimentación, la tercera medicina de Jean Seignalet - Camino Viejo, Nubes Blancas de Thich Nhat Hanh - Más allá del yo del Doctor Miguel Fraile - El Camino Completo de José María Sánchez Navarro - Muladhara de José María Sánchez Navarro PUEDES SEGUIA A JOSÉ MARÍA SÁNCHEZ NAVARRO EN:- Su web - Instagram- Tiktok#oriolroda #genteinteresante #salud #bienestar #podcast

Marcos Vázquez, divulgador en salud y filosofía práctica, autor de "Sabiamente", aborda el impacto del pensamiento crítico en nuestras decisiones diarias. Discute cómo la sobreabundancia de información puede llevar a la irracionalidad y presenta modelos mentales para mejorar nuestra toma de decisiones. También habla sobre la humildad intelectual y la necesidad de un consumo informativo más profundo. Marcos enfatiza la importancia de mantener un optimismo razonado y de aplicar el conocimiento con valentía en debates difíciles.

Suscríbete al podcast Gente Interesante 👉⁠AQUÍ⁠El Dr. Jordi Ibañez, especialista en longevidad activa, nos enseña que el ejercicio intenso y la hipoxia intermitente son herramientas para regenerar cerebro, tejidos y mitocondrias. Comparte casos clínicos impactantes: desde pacientes en silla de ruedas que volvieron a caminar hasta atletas que sobrevivieron embolias gracias a su adaptación hipóxica. Recomienda el tenis de mesa como deporte óptimo para el cerebro y la fisetina como senolítico sin efectos secundarios.LIBROS MENCIONADOS- ⁠Eckert. Fisiología animal mecanismos y adaptaciones de Randall⁠PUEDES SEGUIR A JORDI IBAÑEZ EN:-⁠ Instagram ⁠#oriolroda #genteinteresante #longevidad #podcast #envejecimientosaludable

Iñigo San Millán, doctor en fisiología del ejercicio y experto en metabolismo, desafía mitos sobre el lactato y propone su rol crucial en la salud y el cáncer. Explica cómo el lactato no es un desecho, sino un metabloito clave que favorece la proliferación tumoral. Además, presenta el entrenamiento en Zona 2 como una estrategia preventiva vital para optimizar la salud mitocondrial. Sus insights sobre la relación entre lactato, insuficiencia mitocondrial y prevención oncológica son fascinantes y reveladores.

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