Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie
Muriel Mertens
Muriel Mertens ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante, psychologische Themen und aktuelle Forschung, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen.
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Jan 17, 2019 • 14min
#105 Wie Du mit großen Herausforderungen umgehen kannst - meine persönlichen 5 Tipps an Dich!
In dieser Folge spreche ich über meine größten Herausforderungen und teile mit Dir, wie ich damit umgegangen bin. stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Jan 14, 2019 • 7min
#104 Monday Special: Was fällt Dir auf? Achtsamkeit üben
Heute gibt es eine kurze 5-minütige Übung, mit der Du Achtsamkeit trainieren kannst! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Jan 10, 2019 • 16min
#103 Wie Du Perfektionismus für Dich nutzen kannst!
In dieser Folge erfährst Du was Perfektionismus ist, welche Auswirkungen er haben kann und wie Du ihn strategisch für Dich nutzen kannst! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Jan 7, 2019 • 7min
#102 Monday Special: Setze Dich an einen Dinnertable mit Dir selbst!
Jahresplanung mal anders! Anknüpfend an die letzte Folge zum Start des Jahres, möchte ich Dir heute noch eine etwas außergewöhnlichere Übung mit auf den Weg geben! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Jan 3, 2019 • 13min
#101 Das Jahr 2019 gestalten - Wie viel Einfluss hast Du auf Dein Glück?
Juhuuu, endlich geht es mit der zweiten Staffel von Share & Grow weiter! Ich freue mich sehr, dass Du dabei bist und starte in dieser Folge mit einem grundlegendem Konzept der Positiven Psychologie und wie Du dieses für Deine Jahresplanung nutzen kannst! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Nov 19, 2018 • 39min
#100 Monday Special: Was passiert im Coaching? Interview mit Sophia & Gewinnspiel!
Sophia ist eine liebe Freundin und Coachee von mir, die Dir heute erzählen wird, was in einem Coaching so passiert! DANKE an Sophia. Außerdem wartet eine Überraschung auf Dich! Links zur Show: Vorbestellung Growth Diary https://mailchi.mp/f4cab1080575/growthdiary Rock Your Life gGmbH https://rockyourlife.de stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Nov 15, 2018 • 15min
#99: 5 Dinge, die ich im letzten Jahr gelernt habe!
Heute teile ich mit Dir 5 Learnings aus einem Jahr Podcasting und Selbstständigkeit! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Nov 12, 2018 • 7min
#98 Monday Special: Mini Meditation um gute Erinnerungen zu verankern!
Nimm diese kurze Meditation für Dich mit, um Dir eine bereits erlebte gute Situation wieder ins Gedächtnis zu rufen! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Nov 8, 2018 • 13min
#97 Die Kraft von ‚Savouring'
Wie Du die Technik Savouring für Dich benutzen kannst! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Nov 5, 2018 • 7min
#96 Monday Special: Was bringt mich zum lachen?
Auf Nachfrage teile ich heute mit Dir, was mich eigentlich zum Lachen bringt! Links zur Folge: Bewohnerfrei Podcast von Tobias Beck https://bewohnerfrei.de/podcast/ Gemischtes Hack Podcast https://soundcloud.com/user-910339503 stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
