SehnenStark
Nils Heim
SehnenStark ist der Podcast der beiden Schmerzcoaches Nils Heim und Lasse Ahl, in dem alles rund um Patella- und Achillessehnen Schmerzen besprochen wird. Rehakonzepte, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse, aber auch andere physio- und trainingstherapeutische Themen werden mit nationalen und internationalen Experten besprochen.
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Jan 16, 2024 • 25min
#0 Das ist SehnenStark - Wer wir sind und warum du uns zuhören solltest.
Das Gespräch dreht sich um Patella- und Achillessehnen Schmerzen. Die Gastgeber erzählen von ihren persönlichen Erfahrungen in der Rehabilitation und geben Einblicke in ihre Coaching-Philosophie. Sie diskutieren den Einfluss von Verletzungen auf die Coaching-Methoden und betonen die Wichtigkeit von Empathie. Außerdem laden sie zur Interaktion ein und wecken das Interesse an kommenden Themen und Expertenmeinungen, um gemeinsam Lösungen für Sehnschmerzen im Sport zu finden.
8 snips
Jan 16, 2024 • 53min
#1 Patella- & Achillessehnen Schmerzen richtig erkennen - was du noch nicht über die Symptome wusstest
In dieser Folge dreht sich alles um die oft missverstandenen Symptome von Patellaspitzen- und Achillessehnenschmerzen. Es wird erklärt, warum Präzision bei der Diagnostik entscheidend ist und wie sich die Schmerzintensität je nach Belastung ändert. Anlaufschmerzen und individuelle Erfahrungen werden beleuchtet, während die Bedeutung der Variabilität von Symptomen für die Rehabilitation diskutiert wird. Außerdem wird der Einfluss von COVID-19 auf Sehnenverletzungen bei Fußballspielern thematisiert. Ein Muss für alle, die mehr über diese spezifischen Beschwerden erfahren möchten!
