

Lo Psiconauta
Valerio Rosso
Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog su Neuroscienze e Lifestyle Medicine più letto in Italia.È un professionista Sanitario attivo nel campo del benessere psicofisico e della prevenzione.
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Aug 1, 2024 • 18min
E. #664 - 🆘 ADHD: Le Più Grosse Scemenze che Ho Mai Sentito Dire....!!!⁉️ ❌ (Psichiatra Risponde)
🚨 Il PEGGIOR video sull'ADHD mai visto! Disinformazione totale! 🚨 Non potevo non fare una reaction per tentare di portare un pochino di informazione scientifica.... ⭐️Iscriviti subito a MINDFITNESS, un mini corso GRATUITO in cui imparerai delle strategie pratiche per ottimizzare il tuo cervello: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ ⭐️ ⭐️ Scopri “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it ⭐️

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Jul 30, 2024 • 37min
Ep. #663 - 🚀 NEURODIVERGENZE E DISTURBI DEL NEUROSVILUPPO: stanno cambiando la PSICHIATRIA?
I disturbi del neurosviluppo stanno rivoluzionando la psichiatria, spingendo la disciplina verso un approccio più integrato e basato su evidenze neuroscientifiche. Questi disturbi, che includono condizioni come l'autismo, il disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD) e i disturbi dell'apprendimento, mettono in luce la necessità di comprendere le basi neurobiologiche e genetiche delle malattie mentali. La psichiatria moderna sta evolvendo per incorporare nuove tecniche diagnostiche e terapeutiche, come la neuroimaging, la genetica e la neuropsicologia, promuovendo trattamenti più personalizzati e mirati. Questo cambiamento promette di migliorare significativamente la qualità della vita dei pazienti e di fornire nuove prospettive di ricerca e intervento. ⭐️Iscriviti subito a MINDFITNESS, un mini corso GRATUITO in cui imparerai delle strategie pratiche per ottimizzare il tuo cervello: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ ⭐️ ⭐️ Scopri “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it ⭐️ ⭐️ Accedi adesso GRATUITAMENTE alla VideoLezione "La Verità Scientifica sugli Integratori": https://lifeology.it/integratori-sq/ ⭐️ ⭐️ Scopri MoveMotivation, un'esperienza trasformativa per far emergere e consolidare la motivazione all'attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/ ⭐️ ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/ ⭐️ Il Dott. Valerio Rosso è un medico specialista in neuroscienze e un pioniere italiano nella divulgazione della medicina dello stile di vita, riconosciuto per il suo impegno nella diffusione on line di informazioni basate su evidenze scientifiche. Il Dott. Rosso è autore di numerosi articoli scientifici e divulgativi, e partecipa regolarmente a conferenze e meeting come relatore, condividendo le sue conoscenze sui benefici di una vita sana e attiva. La sua dedizione alla medicina preventiva e al miglioramento delle performance cognitive e fisiche lo ha reso un punto di riferimento nel campo. Con una visione olistica della salute, il Dott. Rosso promuove un approccio che combina dieta, esercizio fisico, gestione dello stress, relazioni, controllo dell'ambiente e lotta alle DIPENDENZE per ottimizzare la qualità della vita delle persone che lo seguono sul suo ecosistema digitale. La Slute Mentale ha sempre un posto di rilievo nel suo CUORE.

Jul 29, 2024 • 12min
Ep. #662 - 🧠 Detossificare il tuo CERVELLO, come funziona questo meccanismo? | Introduzione al SISTEMA GLINFATICO
In che modo il nostro CERVELLO si ripulisce e si detossifica? La risposta è: Tramite il SISTEMA GLINFATICO.... ⭐️ Scopri “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it ⭐️ ⭐️Iscriviti subito a MINDFITNESS, un mini corso GRATUITO in cui imparerai delle strategie pratiche per ottimizzare il tuo cervello: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ ⭐️

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Jul 26, 2024 • 21min
Ep. #661 - 🧬 Cause dell'OBESITÀ: ho detto quello che penso ad una casa farmaceutica!
OBESITÀ: spiego a voi e a Novo Nordisk (produttrice del famoso farmaco OZEMPIC) come mai non sono d'accordo sul fatto che l'obesità abbia un'origine prevalentemente genetica..... ⭐️ Scopri MoveMotivation, un'esperienza trasformativa per far emergere e consolidare la motivazione all'attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/ ⭐️

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Jul 24, 2024 • 13min
Ep. #660 - ❌ STANCHEZZA CRONICA: quando farsi vedere da un Medico?
La Stanchezza Cronica va capita bene per sapere come fare per affrontarla con efficacia.... Ti spiego tutto in questo video! ⭐️ Scopri BRAIN RESTART, un PerCorso di 30 giorni che agisce attraverso mente e corpo, per portare il tuo cervello a uno stato di calma, focus e motivazione: https://psinel.com/brain-restart-sp/ ⭐️

Jul 22, 2024 • 9min
Ep. #659 - ⚡️♥️ STRESS: ecco che cosa fa al tuo CUORE....
Il legame tra stress e cuore è molto ben conosciuto in medicina: lo stress cronico contribuisce significativamente all'insorgenza di infarto e altre malattie cardiovascolari. ⭐️ Scopri BRAIN RESTART, Un PerCorso di 30 giorni che agisce attraverso mente e corpo, per portare il tuo cervello a uno stato di calma, focus e motivazione: https://psinel.com/brain-restart-sp/ ⭐️

Jul 19, 2024 • 28min
Ep. #658 - ❇️ CAMBIARE STILE DI VITA: ti spiego come fare in 20 minuti esatti 🔥🔥🔥🔥
Cambiare stile di vita può sembrare una sfida, ma qui si approfondiscono strategie concrete per affrontarla. La mentalità aperta e il supporto alla comunità sono cruciali nel processo di trasformazione. Si esplorano anche le dipendenze non solo legate a sostanze, ma anche a credenze limitanti. Inoltre, si discute dell'importanza della resilienza e di come abbracciare il cambiamento radicale. Infine, si presenta Move Motivation, un programma che aiuta a mantenere una routine di esercizio fisico duratura.

Jul 17, 2024 • 5min
Ep. #657 - ⏰ La Sedentarietà è una BOMBA AD OROLOGERIA....!!!!
Sei SEDENTARIO? E allora, da un punto di vista medico, devi immaginare di essere seduto su di una bomba ad orologeria.... ⭐️ Scopri MoveMotivation, un'esperienza trasformativa per far emergere e consolidare la motivazione all'attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/ ⭐️

Jul 15, 2024 • 59min
Ep. #656 - 🉐 COLLAGENE: perchè è INUTILE e perchè tutti gli studi su questo integratore sono delle ca***te! ⚡️🉐🔬
L'integrazione con collagene, dal punto di vista scientifico, risulta priva di solide evidenze a supporto della sua efficacia, e in questo video ti spiego perchè penso questa cosa....Vuoi avere le idee chiare sugli integratori? Vuoi capire come stanno davvero le cose?⭐️ Accedi adesso GRATUITAMENTE alla VideoLezione "La Verità Scientifica sugli Integratori": https://lifeology.it/integratori-sq/ ⭐️Se invece vuoi ottenere subito il corso COMPLETO sugli INTEGRATORI ecco il link giusto:⭐️ LA SCIENZA DEGLI INTEGRATORI, scopri di più: https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/ ⭐️

Jul 10, 2024 • 7min
Ep. #655 - ☀️ Attività Fisica: l'Elemento Più Potente per Iniziare e Non Mollare Più....!!!!
Qual è l'elemento "segreto" che ti permette di passare da persona SEDENTARIA a persona ATTIVA sul piano fisico? Che cosa può potenziare la tua motivazione all'ALLENAMENTO? Te ne parlo in questo video.... ⭐️ Scopri adesso "MoveMotivation", per trovare la motivazione a fare attività fisica con costanza e trasformare la tua vita attraverso il movimento: https://lifeology.it/move-motivation/Sai bene che l'attività fisica è una delle cose più importanti che puoi fare per la tua salute, per vivere a lungo, in forma e pieno di energia. Sai anche che l'attività fisica è il "farmaco" più potente per la prevenzione di tantissime malattie e problematiche. Sai anche che muoversi con costanza ci può portare a un benessere mentale comprovato dalla ricerca scientifica. ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/


