Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni
Guglielmo Pezzillo - Hypercast
Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente – La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast più ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana.
Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l’aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d’ombra, per dare significato a ciò che viviamo, ma anche per comprendere, con profondità e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilità psicologiche che spesso accompagnano l’esperienza umana.
Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal lunedì al venerdì!
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Questo podcast fa parte di Hypercast Network — 📧 Per proposte commerciali scrivi a: r.verrengia@hypercast.studio
Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l’aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d’ombra, per dare significato a ciò che viviamo, ma anche per comprendere, con profondità e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilità psicologiche che spesso accompagnano l’esperienza umana.
Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal lunedì al venerdì!
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Episodes
Mentioned books
Jan 14, 2026 • 11min
677| Cosa significa stare male (dal punto di vista psicologico)
Dire “sto male” è facile. Capire davvero cosa significhi, molto meno.Questa espressione viene usata ogni giorno per indicare stati diversi tra loro: stanchezza emotiva, ansia, confusione, vuoto, perdita di senso. Spesso senza una causa chiara, senza un evento preciso, senza una diagnosi che riesca a contenerli. In questo episodio proviamo a fare chiarezza su cosa significhi stare male dal punto di vista psicologico. Non come etichetta clinica, non come elenco di sintomi, ma come esperienza soggettiva e come modo di funzionare. #fattidimente #psicologia #salutementale #malessere #sofferenzapsicologica #psicologiaclinica #consapevolezza #mente #emozioniSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Jan 13, 2026 • 15min
676| Accettare le parti di noi che detestiamo per smettere di proiettarle sugli altri
Ciò che ci irrita negli altri, spesso, non parla davvero di loro.Parla di noi.Ogni volta che respingiamo una parte di noi stessi (la rabbia, la vulnerabilità, l’invidia, il bisogno) quella parte non scompare. Si sposta fuori, prende forma nelle persone che incontriamo, nei comportamenti che giudichiamo, nei difetti che non sopportiamo.In questo episodio proviamo a capire cosa succede quando iniziamo a riconoscere quelle zone d’ombra, invece di combatterle. #psicologia #proiezione #ombra #inconscio #autenticità #consapevolezza #fattidimenteSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Jan 12, 2026 • 20min
675| Trovare Se stessi (con Chevia)
Trovare Se stessi è un viaggio che dura tutta la vita, un'esplorazione continua che ci porta a scoprire nuove parti di noi che ignoravamo o che avevamo lasciato indietro. In questo episodio ci addentriamo in questo viaggio insieme ad un ospite speciale: Chevia, se ti è piaciuta la sua poesia cercala su Ig @sonocheviaSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Jan 9, 2026 • 35min
674| Il Cervello dei Serial Killer
Quando si parla di “cervello dei serial killer”, viene spontaneo pensare a un segno preciso, a una spiegazione netta. Ma esiste davvero un “cervello del mostro”? In questa puntata mettiamo ordine tra mito e scienza: cosa significa davvero “serial killer”, perché il neuroimaging non può trasformarsi in un test per riconoscere chi è pericoloso, e quali funzioni entrano in gioco quando si studiano violenza estrema, empatia, controllo degli impulsi e rapporto con le conseguenze. Un episodio per capire cosa può dirci il cervello… e cosa non può dirci, senza sensazionalismi e senza scorciatoie. #FattiDiMente #Psicologia #Neuroscienze #Cervello #SerialKiller #Criminologia #Psicopatia #DisturboAntisociale #ComportamentoViolento #Empatia #Impulsività #Neuroimaging #VeroCrimine #TrueCrime #MenteUmana #Scienza #DivulgazioneScientifica #PsicologiaForense #CriminalProfilingSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Jan 8, 2026 • 22min
673| Perché l'Amore Finisce?
Ci sono amori che sembrano destinati a durare per sempre. E poi, a un certo punto, qualcosa cambia. Non sempre c’è una rottura improvvisa, un evento preciso o una colpa chiara. Spesso l’amore si consuma lentamente, quasi senza che ce ne accorgiamo. In questo episodio proviamo a capire perché accade.Proviamo a guardare da vicino cosa succede quando l’innamoramento lascia spazio alla realtà, quando l’altro smette di coincidere con ciò che avevamo immaginato e i bisogni affettivi iniziano a entrare in conflitto. E proviamo anche a capire cosa accade, dentro la mente e nel cervello, quando un legame si spezza. #FattiDiMente #Psicologia #Relazioni #Amore #Coppia #SaluteMentale #BenessereEmotivoSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Jan 7, 2026 • 22min
672| Rabbia Repressa: cosa succede quando non la riconosciamo
La rabbia è spesso l’emozione che facciamo più fatica a riconoscere. Non perché non la proviamo, ma perché entra in conflitto con l’immagine che abbiamo di noi stessi e con ciò che il contesto sociale considera accettabile. Così viene ridimensionata, giustificata, trasformata in altro. Stress, stanchezza, nervosismo. Ma cosa succede quando la rabbia non viene vista per quello che è? Quando non trova uno spazio mentale in cui essere pensata e integrata? In questo episodio esploriamo cosa accade alla rabbia quando viene repressa, come cambia forma, quali effetti produce sul benessere emotivo e sulle relazioni, e perché ignorarla non la rende meno presente, ma solo più difficile da riconoscere. Un viaggio dentro un’emozione scomoda, spesso silenziosa, che quando non viene ascoltata continua comunque a parlare, influenzando il modo in cui stiamo con gli altri e con noi stessi. #fattidimente #psicologia #emozioni #rabbia #salutementale #consapevolezza #relazioni #mente #divulgazionescientificaSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Dec 30, 2025 • 33min
Decostruire i Buoni Propositi per Cambiare Davvero
In questo episodio si esplorano i motivi per cui i buoni propositi spesso falliscono. Si distingue tra desiderio vago e progetto concreto, rivelando come obiettivi troppo ambiziosi possano bloccarci. Viene introdotto il metodo Kaizen per implementare cambiamenti piccoli e sostenibili. Si discute l'importanza della motivazione interna e di come rendere i propositi compatibili con la vita quotidiana. Infine, si pone l'accento su come le piccole modifiche possano trasformarsi in autentiche traiettorie di cambiamento.
Dec 23, 2025 • 14min
671| Ansia Sociale: il timore dell'altro
L’ansia sociale è una delle forme più diffuse di disagio psicologico contemporaneo. È una paura profonda legata al giudizio e al rifiuto degli altri. In questo episodio esploriamo cosa accade nella mente quando l’altro diventa fonte di ansia, come si sviluppano questi meccanismi e perché, in fondo, il bisogno di appartenenza e la paura dell’esclusione convivono da sempre nella nostra specie. #Psicologia #AnsiaSociale #FattiDiMente #Neuroscienze #BenessereMentale #PsicologiaModerna #PauraDelGiudizio #RelazioniUmaneSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Dec 22, 2025 • 10min
670| Il dono della presenza (non solo dei regali)
Entriamo in un viaggio all'interno del fondamentale valore della presenza dell'altro.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Dec 19, 2025 • 13min
669| Coltivare la propria spiritualità
Spesso la spiritualità viene confusa con la religione, in realtà sono due dimensioni diverse. La spiritualità può avere a che fare con la natura, la musica, l'arte o anche le relazioni. In questo episodio scopriamo insieme perché è così importante coltivare la nostra dimensione spirituale.See omnystudio.com/listener for privacy information.
