Legend Ladies

Dans cet épisode, je reçois Annabelle Roberts.Annabelle grandit en Alberta, "le Texas Canadien" au sein d'une famille ou elle est l'aînée de 10 enfants et qui suit les préceptes de la communauté Mormone. Isolée de tout, elle doit faire plus de 200 kilomètres pour rejoindre l'hypermarché le plus proche.Elevée au sein d'une famille qui suit des principes sectaires, elle a accès à une éducation restreinte puisque l'accès aux livres ou aux films est par exemple soumis à l'approbation de la communauté...Alors quand  Annabelle découvre Internet, autant vous dire qu'elle découvre un monde dont elle ignorait tout jusqu'alors.À 16 ans, elle fuit et prend un car pour traverser le Canada. Elle travaille comme caissière de supermarché jusqu'à son bac.Elle intègrera une école de journalisme puis suit son fiancé de l'époque et part  vivre en France. En arrivant à Paris elle vit un véritable émerveillement ! 🤩Annabelle devient d'abord professeur d'anglais pour le personnel des hôtels et palaces 5 étoiles mais aussi pour une clientèle un peu moins officielle... ! 😅Tout au long de son parcours, Annabelle a su provoquer les opportunités et se battre pour sa liberté. Elle s'extirpe notamment d'une situation professionnelle ou son patron de l'époque la courtise de manière abusive jusqu'au harcèlement. C'est d'ailleurs pour celà qu'elle créera sa propre entreprise afin d'être la patronne qu'elle aurait aimé avoir et pour créer ses propres conditions de travail et un environnement sécurisé 🙌Nous parlons de son entreprise "Present Perfect" et de comment elle a su la faire renaître avec son associée durant la crise du Covid alors qu'elle perdait près de 90% de son chiffre d'affaire en l'espace de 3 semaines.Nous avons également abordé le sujet du "self branding" ou marketing de soi et de pourquoi les femmes ont généralement tant de mal à le faire. Annabelle nous propose une vision des choses tout à fait nouvelle et nous explique pourquoi il est de notre responsabilité de nous emparer de ce sujet et de nous comporter comme notre propre agent ! 😎Nous avons aussi parlé des échecs, des fameux "fails" que nous connaissons toutes et qu'Annabelle a remarquablement appris à apprivoiser avec une technique très précise. Elle en a même fait un livre, "La théorie de la veste", qui explique comment que je vous recommande 📕Annabelle est indéniablement une femme d'action, de challenge mais avant tout une combattante qui se oeuvre pour sa liberté et son ambition 💪Un échange riche, inspirant, décomplexé et qui apporte un vente d'énergie et de fraicheur !Belle écoute 🎧 Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Ana Girardot.Vous la pensiez peut être douce, timide, voir fragile ? C'est tout le contraire. Ana est une fonceuse, très humaine et redoutablement déterminée 😉Vous l'avez et tout récemment vue dans la Saison 2 de "La Flamme", parodie hilarante du Bachelor de Jonathan Cohen.Avant celà elle a tourné dans de nombreux films comme "La prochaine fois je viserai le coeur" avec Guillaume Canet, "Un homme idéal" aux côtés de Pierre Niney ou encore "Deux moi" de Cédric Klapish dont elle a partagé l'affiche avec François Civil.Ana grandit à Paris. Ses parents séparés, elle évolue entre sa mère qui encourage l'expression de sa créativité et son père qui lui transmet sa passion pour la culture cinématographique. Mais ce qu'Ana rêve de faire quand elle est enfant, c'est clown 🤡Ana a toujours envisagé le métier d'actrice de manière très sérieuse, avec une vision claire de ce à quoi pourrait ressembler sa carrière et les étapes précises pour y parvenir 👣Elle nous livre un témoignage éclairant sur comment ce métier peut et doit même être envisagé tout aussi sérieusement qu'un autre, sans forcément de plan B.À 18 ans, après son bac et contre l'avis paternel, Ana part à New York suivre des cours de théâtre. Elle suit son plan et n'en démord pas.Elle restera 3 ans aux Etats-Unis, se mariera, divorcera et rentrera à Paris galvanisée et passe un premier casting...C'est le strike ! Elle y décroche le premier rôle 🤩S'en suivront de nombreux autres.Ana nous raconte comme elle est passée plus récemment au registre comique avec "La Flamme" et de quelle manière elle prépare son prochain rôle qui s'annonce particulièrement challengeant.Enfin, Ana est passée récemment derrière la camera avec son film "Venise n'existe pas" qu'elle a réalisé en étant enceinte de son fils. Elle a du à cette occasion défendre et assumer ses choix dans un écosystème encore majoritairement masculin.Il s'agit d'un film que j'ai hâte de voir puisqu'il parle d'une histoire que l'on aurait toutes pu vivre et dont voici le synopsis :Ce soir, Louise est persuadée que Charles va enfin la demander en mariage.Mais cette nuit à Venise sera très différente de celle qu’elle avait imaginée.Louise traverse le miroir de son rêve, découvre que Venise n’existe pas et se révèle à elle-même.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Ana Girardot Belle écoute 🎧 Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Fiona Schmidt, journaliste, écrivaine et féministe ✊Fiona grandit en Allemagne avec des parents profs qui lui inculquent tôt l'indépendance qu'elle cultivera plus tard par un besoin de solitude et un attachement fort à sa liberté. Après des études de journalisme et de cinéma , Fiona intègre le magazine féminin Cosmopolitan où elle passera plusieurs années, avant d’être débauchée en 2009 pour participer à la création de Be, un magazine féminin dont elle sera rédactrice en chef puis l'éditorialiste.Fiona nous explique comment l'univers de la presse féminine lui ouvre à l'époque les portes d'un monde qui la fait fantasmer. Elle a alors le sentiment de toucher à "la bonne féminité".Fiona nous partage sa définition très claire du féminisme et du chemin qui fut le sien dans cet engagement, notamment révélé par l’ouvrage de Roxane Gay, "Bad Feminist"Fiona s’engage également au travers de son compte Instagram « Bordel de Meres » qui donne la parole aux femmes et traite de la charge mentale maternelle et non maternelle et de comment celle ci perpétue les inégalités entre les femmes et les hommes 🙎🏼‍♀️👨‍🦰Cet épisode et le témoignage de Fiona interroge les normes qui pèsent sur les femmes.Comme pour n'en citer qu'une la quasi unanimité sociale que la féminité va de pair avec la maternité. Nous abordons à ce titre le sujet de la nulliparité dont Fiona parle d'ailleurs dans son ouvrage "Lâchez nous l'utérus!".Nous parlons également des paradoxes du couple hétérosexuel avec le féminisme. Fiona nous raconte comment elle a réinventé l'amour dans son couple, sans enfant.Nous évoquons enfin au regard de son dernier ouvrage "Guide féministe de la famille recomposée", le sujet du rôle de la belle-mère et des préjugés négatifs dont il est souvent l'objet.  Merci Fiona de montrer qu'il y a autant de manières de vivre sa féminité qu'il y a de femmes. On a trop besoin d'entendre ce message car si les lignes bougent, nous restons encore profondément conditionnées par les normes qui sont souvent celles des autres.Au regard du parcours de Fiona, une phrase m'est venue spontanément, en anglais, allez je vous la livre puis vous la traduit: Sans complexe mais avec accent, je vous la livre en anglais:Break the rules, create your own game and elevate the level (Cassez les codes, créez votre propre jeu et élevez le niveau parce que vous le valez bien) 😉Allez sur ces bonnes paroles, je laisse place à mon invitée, Fiona Schmidt.Belle écoute ! 🎧 Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Natacha Hochet Raab.Natacha passe une enfance heureuse, entourée de son frère et de ses deux parents médecins.Ces derniers lui transmettront les valeurs de travail et de mérite qui furent également inspirées de ses grands parents polonais ayant vécu la Shoah et l'immigration en France après la guerre.Jeune fille très énergique et curieuse de tout, Natacha rentre à l'Essec avant de viser le concours de l'ENA qu'elle décidera finalement de stopper pour des raisons qu'elle nous expose.Très tôt, Natacha a eu a coeur de cultiver sa singularité que ce soit au travers de sa chevelure rousse, de sa féminité assumée ou de son cheveu sur la langue qu'elle tenta un temps de corriger. Le piège de la perfection, Natacha est tombée dedans avant d'apprendre à s'en débarrasser pour conquérir sa liberté.Natacha démarre par une alternance chez Cartier avant d'entrer chez Sephora, qui est à l'époque une structure naissante qui vient d'être rachetée par LVMH et ou tout est à faire.Elle y rencontrera l'un de ses mentors qu'elle suivra chez Louis Vuitton ou elle expérimentera la réalité du management de terrain, en boutique, une révélation pour Natacha qui y vit une expérience humaine transformatrice.Promue avant de partir en congé maternité, Natacha a toujours su assumer ses ambitions, quitte à refuser des postes qui lui semblaient trop étroits.Natacha est une personnalité flamboyante, complète et authentique.Elle se livre sans fards sur le combat qu'elle a mené, plus jeune, contre l'anorexie. Mais aussi sur les difficultés qu'elle a pu rencontrer dans son parcours professionnel qui s'est poursuivi chez Dior durant plusieurs années avant de rejoindre la maison FRED.Natacha vient de fêter ses 50 ans et ne s'en cache pas, à raison. Elle se sent plus libre et alignée que jamais, court des marathons et célèbre la vie tout en contribuant activement à des causes qui lui sont chères: L'éducation avec notamment l'école Diagonale mais aussi la promotion des femmes dans l'environnement professionnel.Un épisode plein d'ambition, d'optimisme et d'authenticité avec une femme qui ne vous laissera pas indifférent.e !Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurLE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT EN PRÉ-COMMANDE INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec  La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaireSi cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions.Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc.Vous trouverez ici toutes les informations sur le programme.

Dans cet épisode, je reçois Isabelle Yacoubou.Isabelle est championne internationale de basketball, qui a notamment remporté la médaille d'argent aux Jeux Olympiques de Londres 🥇, et qui est aujourd'hui la maman comblée de 2 enfants.Isabelle naît et grandit au Bénin et c'est par l'athlétisme et plus spécifiquement le lancer de poids, qu'elle entre dans le sport de haut niveau, avant d'arriver au basketball professionnel. À 11 ans elle se retrouve déja en catégorie professionnelle...senior !Isabelle quitte le Bénin pour la France à 17 ans et c'est un choc culturel.Loin de sa famille et de son pays natal, elle doit intégrer une équipe féminine "déja formée"et faire ses preuves avec des entraînements bien plus intenses et exigeants que ce qu'elle avait connu jusqu'alors. Sa première année d'adaptation n'est pas facile et plusieurs fois elle pense à rentrer au Bénin. Mais Isabelle résiste et forge sa volonté, notamment en hommage à son papa, parti trop tôt.Avec son équipe, Isabelle gagnera l’Euro de basket féminin en 2009, ce qui leur vaudra le surnom des « Braqueuses ».En 2012, elle devient  vice-championne olympique lors des Jeux Olympiques de Londres.Et parce qu'Isabelle est aussi, du haut de son mètre 90 une incorrigible romantique, elle a même le droit à une demande en mariage en public de la part de son deuxième mari lors de ces mêmes JO !Isabelle incarne un leadership naturel qu'elle a elle même du mal à expliquer mais qui repose avant tout sur une communication fluide, son authenticité et une envie d'aller toujours plus loin.Nous avons également évoqué l'écart des salaires hommes-femmes, encore plus effarant dans le sport de haut niveau et de comment est vécue cette injustice par les joueuses ⚖️Sportive professionnelle accomplie de 35 ans, Isabelle est aussi aujourd'hui maman de 2 enfants 👩‍👧‍👦, qui occupent une place fondamentale dans sa vie.Elle nous raconte ses histoires de maternité pour elle qui a adopté son premier fils, Espoir et qui est tombée enceinte de sa fille, il y a moins de 3 ans. Au travers de la manière dont Isabelle vie sa maternité et sa vie plus globalement, elle illustre parfaitement à quel point il est important de faire respecter ses choix et de les vocaliser. À l'instar du fait d'amener sa fille sur le terrain de basket pour poursuivre l'allaitement qu'elle avait choisi de mettre en place par exemple ! ⛹🏾‍♀️Enfin, Isabelle nous dit comment elle est parvenue à s'affranchir du regard des autres et à assumer ses choix avec force et bienvEillance, en osant vivre sa vie à fond, sans se poser de questions 🚀Un échange authentique, inspirant et enrichissant qui nous montre bien que tout est possible. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Isabelle Yacoubou.Belle écoute ! 🎧 Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode hors-série, je reçois Christopher Guerin, Directeur Général de Nexans.Après des années d'échec scolaire, une immersion dans la musique et la radio s'imaginant DJ, Christopher passera deux années transformatrices au Pays de Galles et intègrera, à son retour en France, le groupe autrefois appelé Alcatel en 1997, aujourd'hui devenu Nexans.Christopher rejoint l'organisation au plus bas de l'échelle et évoluera sur différents postes, dévorant au fil des années les livres de business et de management, jusqu'au poste de Directeur Général qu'il occupe depuis 2018.Dans une conscience de plus en plus aigue des enjeux de l'époque et d'une volonté d'apprentissage continu, Christopher abouti à créer son propre modèle et un récit collectif puissant.Ce leadership passe par des décisions courageuses comme celle de se séparer d'une immense majorité de ses clients pour des enjeux de cohérence avec sa stratégie 3E: Economie, Engagement, Environnement.Avec Christopher, nous avons aussi parlé de la place des femmes dans l'industrie, du féminisme, de méditation et bien entendu de son livre "Pour aller dans le bon sens", qui vient de paraitre aux Editions du Cherche Midi: "Pour aller dans le bon sens" Je suis très heureuse de vous partager ma conversation avec un dirigeant conscient, ambitieux et engagé pour son époque et celle des générations futures, Christopher Guerin.  NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur  AUTRES INFORMATIONS:POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕LA LEGEND LADIES ACADEMY 🚀 LIVRES MENTIONNÉS:"Les transformations silencieuses", François Julien

"Tu es sourde et tu ne parleras jamais"Voilà ce que l'on avait dit à Virginie Delalande, sourde de naissance et qui articula son premier vrai mot à 6 ans.Défiant tous les pronostics, Virginie est devenue non seulement avocate mais aussi  conférencière internationale, inspirant de très nombreuses femmes à aller de l'avant, à oser et à ne jamais abandonner leurs rêves.Dans cet épisode unique, Virginie nous parle de son enfance, de ses jeunes années et de sa vie étudiante alors qu'elle suit à Assas des études en Droit des affaires, élaborant des plans B, C et même parfois D pour avancer alors que les infrastructures ou le corps professoral ne prévoient rien pour les personnes sourdes (mots supprimés).À force de débrouillardise, d'une bonne dose d'humour, de détermination et d'une ambition sans failles, Virginie passe le barreau alors même qu'elle est jeune maman de deux enfants en bas âge et devient avocate, travaillant beaucoup et très bien. Alors qu'elle a tout ce qu'il faut pour être heureuse: famille, argent, reconnaissance, succès, Virginie sombre dans une dépression et pense au pire. Elle réalisera en thérapie qu'elle ne sait pas réellement qui elle est et ce pour quoi elle court à ce moment précis de sa vie.Nous avons bien sûr parlé avec Virginie des hauts et des bas qui ont ponctué son parcours, des doutes qu'elle a ressenti, du regard des autres dont elle a appris à se libérer et des rêves qu'elle n'a jamais lâché. Virginie nous raconte également ce jour où elle assiste à une conférence et voit sur scène une personne en situation de handicap qui brille de succès et que les gens se pressent d'aller saluer pour acheter son livre et le faire dédicacer. Marquée par ce moment, Virginie prendra conscience quelque temps après que voir une personne différente des autres prendre la parole sur scène lui aura permis de réaliser que c'était possible. Elle ose alors enfin embrasser son rêve de devenir conférencière.S'en suivra une trajectoire personnelle et professionnelle hors norme (avec notamment l'écriture d'un livre qui fut comme une seconde thérapie), un engagement fort pour faire accepter la différence, un discours authentique et sans langue de bois ,et une bonne dose d'espoir et de sincérité dont nous avons toutes et tous besoin, quelques soient nos similitudes ou nos différences.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Virginie Delalande.Belle écoute !NOTES DE L'ÉPISODE:Le livre de VirginieLe site de Virginie

Dans cette séquence spéciale du podcast intitulée "Conversations sur la vie", je reçois à nouveau Christian Regouby pour aborder en 30 minutes un thème central : celui du CHOIX.Dans cet épisode, nous avons donc discuté et questionné les points suivants:Choisit on avec le coeur ou avec le cerveau ?Qu'est ce qu'un "bon" choix et comment le faire ?Quelle place pour notre responsabilité au sein de nos choix ?La question du choix est fascinante d'un point de vue philosophique comme sociologique.Christian nous offre ici quelques éclairages et des voies de questionnement qui vous inspireront sans doute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE:BOOME, compléments alimentaires dédiés à toutes les étapes de la maternité.Fondée par 3 mères, Boome est née de la volonté d'accompagner au mieux toutes les femmes grâce à des produits pensés pour chaque étape de la grossesse. La marque a été développée en lien étroit avec des experts de la santé naturelle et des gynécologues.Le but est d'accompagner les femmes avec une nouvelle génération de produits et fournir de l'information à celles qui essaient, celles quisont mères, celles qui vont le devenir. Rejoindre le club "The Circle"Le prochain Power Breakfast: S'inscrire pour le 11 Septembre prochain

Après 5 ans d'entrepreneuriat, j'avais envie de vous partager mes réflexions autour des liens réels entre l'entrepreneuriat et la liberté.Loin du fantasme de l'entrepreneur qui disposerait de toutes les libertés du monde car il ou elle serait son propre chef.fe, la réalité est bien souvent plus complexe !Je vous partage dans cet épisode mes réflexions et expériences personnelles: Comment ne pas tomber le piège de devenir son propre esclave ?Comment ne pas se perdre dans la course à la réussite ?Quelles sont, selon moi, les 3 clés à appliquer pour bien concilier entrepreneuriat et liberté réelle ? NOTES DE L'ÉPISODE: Jolly Mama | L'expert nutrition #1 de la maternitéThe Circle

Dans cet épisode, je reçois Kenza Sadoun El Glaoui.Kenza passe une enfance heureuse en tant qu'aînée d'une fratrie de trois, dont deux frères, dans une famille aimante. Ses deux parents, entrepreneurs, se séparent lorsqu'elle a 5 ans et Kenza vit alors avec sa maman dont elle est toujours restée très proche.Élève consciencieuse, Kenza n'a pas pour autant une idée précise de ce qu'elle souhaite faire et après son bac, travaille en tant que vendeuse et nounou avant de rejoindre l'entreprise de sa maman tout en entamant un cursus de journalisme. Mais ni l'entreprise de sa mère, ni le journalisme ne seront sa voie d'épanouissement.Kenza crée, initialement par envie et distraction, un blog, ou elle raconte sa vie et ses découvertes de jeune femme parisienne.Nous sommes avant même l'arrivée de Facebook en France et Kenza est alors, sans le savoir, l'une des précurseurs du blogging lifestyle.Rapidement, son activité est très suivie et commentée, en France mais aussi à l'international.Elle est alors contactée par une agence qui lui permet de structurer ce qui devient son entreprise et activité principale.Avec Kenza, nous avons parlé de comment pérenniser une activité telle que la création de contenu sans jamais s'en ennuyer tout en se renouvelant constamment durant plus de 16 ans.Nous avons également abordé des sujets comme la maternité puisque Kenza est devenue maman peu après avoir perdu la sienne avec qui elle entretient malgré sa disparition des liens très forts, de la notion de choix de vie, notamment celui de se séparer du papa de sa fille, de confiance en soi ou encore de comment vivre les difficultés qu'elle transforme avant de s'élever et d'aller toujours plus loin.Une personnalité authentique, positive, jamais blasée et franche. Voilà certainement quelques clés de la longévité de Kenza dans la blogosphère ou la création de contenu !Un épisode que je suis ravie de vous partager avec mon invitée, Kenza Sadoun El Glaoui.Belle écoute !