

Karolina Sobańska
Karolina Sobanska
•rozmowy o świadomym, dobrym życiu•
est. 2018
est. 2018
Episodes
Mentioned books

Jun 10, 2019 • 1h 8min
PODCAST #41 Kasia Gandor o globalnym ociepleniu, oddzielaniu faktów od mitów i GMO
Rozmowa z Kasią Gandor o tym dlaczego ludzie ignorują ocieplenie klimatu i nie wierzą, że ich działanie może coś zmienić. Mówimy też jak oddzielić fakty od mitów, dlaczego w Azji jest tyle śmieci i czy GMO jest aż takie złe.
Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.
YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCUercAwR2To1Zx6GA6ZP2TQ
Instagram
http://instagram.com/kasiagandor
Climate change NASA
https://climate.nasa.gov/evidence/
Głód Caparros
Restauracja Uki Uki
Festiwal Docs Against Gravity

Jun 3, 2019 • 1h 27min
PODCAST #40 Asia Łożyńska o właściwościach i zastosowaniu olejków eterycznych
Druga rozmowa ze wspaniałą Asią Łożyńską, specjalistką terapii naturalnych, prawa przyciągania, pisania intuicyjnego i metody opukiwania. Te tematy poruszyłyśmy w poprzednim wywiadzie, a dzisiaj skupiamy się na olejkach eterycznych i ich terapeutycznym działaniu. Mówimy o ich zastosowaniu, właściwościach i testujemy na żywo.
Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.
Strona Asi:
https://www.joannalozynska.pl/
Instagram:
https://www.instagram.com/joannalozynska/
Poprzednia rozmowa z Asią:
https://www.youtube.com/watch?v=ELjBxlLN4Os
Grupa na Facebooku o olejkach:
https://www.facebook.com/groups/terapeutyczneolejkiasi/
Program magnetyczne życie:
https://www.joannalozynska.pl/magnetycznezycie
Zamów olejki:
https://www.doterra.com/US/en

May 27, 2019 • 1h 47min
PODCAST #39 Moja Mama o naszej relacji, wychowaniu dzieci i dlaczego nie jest weganką
Rozmowa z moją kochaną Mamą Kasią, o wychowywaniu dzieci, akceptacji mojego przejścia na weganizm, ulubionych roślinnych przepisach i wspomnieniach z podróży. Mama odpowie też kim jest z zawodu i dlaczego nie jest weganką. Zapraszam!
Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.
Mówimy o:
Lasagne thug kitchen
Jadłonomia 1
Jadłonomia 2
Kuchnia Lidla

May 20, 2019 • 1h 34min
PODCAST #38: dietetyk Iwona Kibil o ex-weganach, insulinooporności, nietolerancjach pokarmowych i detoksach
Druga rozmowa z dietetyk Iwoną Kibil, tym razem mówimy o insulinooporności, nietolerancjach pokarmowych i detoksach oraz o tym, że dieta wegańska nie leczy. Komentujemy też zjawisko ex-wegan, czyli znanych osób, które rezygnują z diety roślinnej.
Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.
Vegetitian
https://vegetitian.com/
YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCc_yrL8MjyLIXCHPpnCq6CQ
Blog
https://www.facebook.com/Iwonakibildietetyk/
Grupa Zdrowa dieta wegańska
https://www.facebook.com/groups/241945019680816/
Grupa Wege ciąża wege mamy
https://www.facebook.com/groups/wegeciazawegemamy/
Książka "WEGE, dieta roślinna w praktyce"
https://pzwl.pl/Wege,76038150,p.html
Mówimy o:
Restauracja Amuzee
Hotel Borowiecki Łódź
Niedaleko Damaszku

May 13, 2019 • 43min
PODCAST #37 SOLO o mieszkaniu w Madrycie, Berlinie, Edynburgu i Łodzi
Pierwszy odcinek nowej serii to solowy program poświęcony czterem miastom, w których miałam przyjemność mieszkać. Łódź, Edynburg, Madryt i Berlin. Moje wrażenia i doświadczenia, czyli ludzie, pogoda, architektura i styl życia.
rabat 10% na ebooka na hasło PODCAST
kup foodbooka
http://v-mag.pl/sklep/foodbook
film o ebooku
https://www.youtube.com/watch?v=fI7-iVA3NCs&t=2s
vlogi z Edynburga
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZp_lt36buCJMpy6u1kJfBnbabr6ZjgY7
vlogi z Madrytu
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZp_lt36buCIEn5qSpaWc-8BEEwgT97eU
vlogi z Berlina
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZp_lt36buCLVwLK17q5eoCymKqPHD7KH
podcastowy Instagram
http://instagram.com/karolinasobanskapodcast

May 6, 2019 • 13min
Dr N. Lee Smith: mind, body & spirit in integrative medicine
Lee Smith specializes in Internal and Behavioral Medicine. As an Associate Professor of Medicine (Clinical), he created the Stress Medicine Clinic at the U of U Health Sciences Center. He has taught about mind-body interaction and the research behind it widely throughout the United States, and coauthored the textbook Mind Body Health. Over a few years, he has developed effective methods to practically implement the principles of stress resilience in enjoyable ways that optimize health and total wellbeing.
http://karolinasobanska.com

Apr 29, 2019 • 11min
Dr Yair Maimon: Chinese and Integrative Medicine
Doctor Yair Maimon is an internationally renowned figure in the field of Integrative and Chinese Medicine with over 30 years of clinical, academic, and research experience in the United States, Europe, and Israel.
Dr Maimon integrates complementary and western medicine in his own unique way. He combines a vast background of TCM styles with a wide clinical and teaching experience.
http://karolinasobanska.com

Apr 22, 2019 • 24min
MINICAST #6: Czym są alergie i nietolerancje pokarmowa i jak je zdiagnozować?
Rozmowa z dr Danutą Myłek, specjalistą alergologiem i autorką wielu książek, w którą miałam przyjemność porozmawiać podczas II Kongresu Medycyny Integralnej. W dzisiejszym programie dowiemy się jakie mamy rodzaje alergii, na czym polega nietolerancja pokarmowa i dlaczego diagnostyka jest tak skomplikowana. Rozmawiamy też o integralnym podejściu do medycyny i holistycznym patrzeniu na pacjenta.
Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.
Więcej na http://karolinasobanska.com/

Apr 15, 2019 • 18min
MINICAST #5: Rośliny adaptogenne z Syberii jako uzupełnienie leczenia chorób przewlekłych
Rozmowa z Panią Haliną Jurkowską z Instytutu Naukowo-Badawczego BIOLOT zajmującego się badaniami i produkcją suplementów opartych na rośliny adaptogenne z Syberii. Rozmawiamy o wyjątkowych właściwościach roślin adaptogennych z Syberii, o procesie pozyskiwania surowców i produkcji, oraz o ich zastosowaniu w przypadku chorób przewlekłych.
Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.
Więcej na http://karolinasobanska.com/

Apr 8, 2019 • 16min
MINICAST #4: Joga i medytacja mindfulness jako część holistycznego podejścia do zdrowia
Tematem wiodącym będą joga i medytacja. Na początek rozmowa z Panią Małgorzatą Jakubczak, specjalistką w medytacji mindfulness, założycielką Fundacji Polski Instytut Mindfulness POLIM. W drugiej części pytam Kasię Bem, nauczycielkę jogi, dlaczego oddech to zdrowie, a obie Panie opowiadają czym dla nich jest holistyczne podejście do zdrowia i jak widzą przyszłość medycyny.
Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.
Więcej na http://karolinasobanska.com/


