Les Frappés

À l'occasion du 14 juillet et des JO de Paris, voici un épisode réalisé en collaboration avec l'armée de Terre 🇫🇷 dans lequel j'échange avec deux femmes, deux instructeurs d’équitation qui ont également été porteuses de la flamme olympique :la maréchal-des-logis-chef Ketty – 1er Régiment des Hussards Parachutistesla maréchal-des-logis Juliet – 1er Régiment de ChasseursDans cet épisode, on parle de la place du cheval dans les armées, d'opérations extérieures et de formations des chevaux.🔎 Le site référence de l'armée de Terre 👉🏼 s'engager.fr🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :👉 E167 - L'audace de servir, avec le Capitaine Guillaume Malkani 🪖⚔️🎖️👉 E139 - Missions de haut vol avec Winn, pilote d'hélicoptère d'attaque au 4e RHFS pendant 18 ans (Forces Spéciales)👉 E110 - Refaire sa vie après avoir été amputé des deux jambes avec Cyrille Chahboune, ancien du CPA 10 (Forces Spéciales)👉 E40 - S'engouffrer dans l'inconnu et affronter le danger avec Louis Saillans (Forces Spéciales)👉 E31 -Le physique a ses limites, le mental n'en a pas avec Teddy Palassy, ancien Commando Marine (Forces Spéciales)Pour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Cette semaine je reçois Vianney qui vient nous parler de son grand voyage qu’il a réalisé en stop 👍🏼 et chez l’habitant pendant 80 jours, depuis Aix-en-Provence jusqu’à Bichkek au Kirghizistan 🇰🇬80 jours d’aventures, de galères, mais aussi de magnifiques rencontres qui ont changé sa vision du voyage et qui lui ont redonné foi en la capacité de l’Humanité à faire face aux grands enjeux de notre temps.Excellente écoute !🔎 Le livre écrit par Vianney : Steppe by Steppe (Flammarion). Retrouvez plus de détails sur son aventure sur le site PolarSteps ici.🎙 Les autres épisodes du podcast qui pourraient vous intéresser :👉 Épisode #77 - Échange avec l'aventurier professionnel Rémi CamusVous pouvez suivre Vianney ici ⬇️📸 Instagram💼 LinkedInPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Mon invitée s’appelle Hermine Bonvallet et elle est surfeuse de Big Waves 🌊Depuis décembre 2023, elle a décidé de donner plus de place à cette passion dévorante dans sa vie. Elle s’est installée à Nazaré, au Portugal 🇵🇹 l’un des spots les plus réputés au monde pour se frotter à des vagues monstrueuses, qui dépassent régulièrement les 20 mètres de haut.Dans cet épisode, on parle de l’appel des vagues, d’une chute sur un récif à l’autre bout du monde, de l’aspect financier dans le sport et d’une blessure providentielle.Excellente écoute à vous !🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :👉 Épisode #155 - Le sport de haut niveau comme école de la vie, avec l’athlète olympique Mathilde Andraud👉 Épisode #132 - Démissionner de chez Google pour se consacrer au Beach Volley avec Céline ColletteVous pouvez suivre Hermine ici ⬇️📸 Instagram🌏 LinktreePour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Aujourd’hui on a quasiment tout vu, tout fait, tout découvert. Les explorateurs, au sens historique du terme, sont devenus extrêmement rares. Croiser l’un de ces véritables pionniers qui s’aventurent dans des terres vierges et qui permettent à l’Homme d’étendre le champ de ses connaissances est un privilège et une chance unique.Mon invité de la semaine est l’un d’entre eux.Antoine Girard est le 1er homme sur Terre à avoir dépassé l’altitude de 8000m en parapente. Reconnu comme aventurier d'exception par le National Geographic, il détient plusieurs records mondiaux et il a réalisé des expéditions en parapente dans les endroits les plus reculés de la planète, là où personne n’avait réussi à passer ou à revenir vivant avant lui.Et pourtant, son message est celui de la prudence, du progrès lent, qui permet de maitriser tous les paramètres avant de se lancer dans l’inconnu. Ce qui le maintient en vie, c’est justement la peur que ses projets font naitre chez lui.Un échange fascinant avec un homme aussi extraordinaire qu’humble 🤩Allez c’est parti, on part voler au dessus des plus hautes montagnes du monde avec Antoine !🔎 Les livres écrits par Antoine sont disponibles sur son site internet ici et ici, ou bien sur le site de l'éditeur ici et ici. 🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :👉 Épisode #158 - Sauter d'un avion à 4000m d'altitude avec Greg Crozier 🪂👉 Épisode #100 - Mike Horn - Apprendre à sortir de sa zone de confort pour se sentir vivant 🔥👉 Épisode #77 - Échange avec l'aventurier professionnel Rémi CamusVous pouvez suivre Antoine ici ⬇️📸 InstagramPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Dans cet épisode j’interview Aurélie Boussemart, 27 ans, pompier professionnelle et habitant Grenoble. Sur l’édition 2024 de l’AlpsMan Xtrem, elle avait le dossard numéro 38. Elle était soutenue par son compagnon Jean-Baptiste.Aurélie pratique le triathlon depuis 2 ans maintenant, mais avant même de s’y mettre elle était fascinée par le Norseman et par l’AlpsMan. Elle devait commencer sa préparation en novembre 2023, mais elle a été malade tout l’hiver et n’a pu commencer sérieusement les entraînements que début mars 2024, 3 mois avant l’épreuve. Avec un chrono final de 15h55 elle fait partie des top finisher sur cette édition de l’AlpsMan.📸 Crédits photo @Pixalpes👉🏼 La prochaine édition  de l'AlpsMan aura lieu du 7 au 8 juin 2025. Informations et inscriptions (dès l'automne 2024) ici. 🎙 Les autres épisodes du podcast qui pourraient vous intéresser :👉🏼 AlpsMan - La course vécue par Adélie Jadot👉🏼 AlpsMan - La course vécue par Marion Sereno👉🏼 AlpsMan - Triathlon de l'extrême made in France 🇫🇷Pour en apprendre plus sur l'AlpsMan👇🏼📸 Instagram📹 YouTube👍 Facebook👉🏼 Le site officiel de l'AlpsManPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Dans cet épisode j’interview Marion Sereno, 40 ans, maman d’une fille de 16 ans, assistante de formation et vivant près de Nice. Sur l’édition 2024 de l’AlpsMan Xtrem, elle avait le dossard numéro 59. Son compagnon Seb, qui a également participé à l’épreuve, l'a soutenu sur la fin de la course.Sa préparation pour l’AlpsMan ne s’est pas passée comme prévue. Suite à un accident à vélo, puis une déchirure musculaire, elle n’a pu démarrer sa préparation que mi-février. Dans son agenda de salariée et de mère de famille, elle a réussi à caser 14h d’entraînement par semaine. Pour elle, l’AlpsMan c’était une manière de se tester sur un format extrême. Elle ne visait pas un chrono, mais voulait simplement aller au bout. Avec une détermination qui force le respect, elle ne lâchera rien et terminera l’AlpsMan au mental en 18h et 02 minutes !📸 Crédits photo @Pixalpes👉🏼 La prochaine édition  de l'AlpsMan aura lieu du 7 au 8 juin 2025. Informations et inscriptions (dès l'automne 2024) ici. 🎙 Les autres épisodes du podcast qui pourraient vous intéresser :👉🏼 AlpsMan - La course vécue par Adélie Jadot👉🏼 AlpsMan - La course vécue par Aurélie Boussemart👉🏼 AlpsMan - Triathlon de l'extrême made in France 🇫🇷Pour en apprendre plus sur l'AlpsMan👇🏼📸 Instagram📹 YouTube👍 Facebook👉🏼 Le site officiel de l'AlpsManPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Dans cet épisode j’interview Adélie Jadot, une Belge de 31 ans installée près de Grenoble. Sur l’édition 2024 de l’AlpsMan Xtrem, elle avait le dossard numéro 62.Avec un chrono de 14h et 06 minutes, elle termine 2e au classement général des Lake Finishers. L’AlpsMan, elle s’y est préparée pendant 6 mois. En 2023 elle avait déjà fait la version « Half » de l’épreuve, et elle revenait cette année avec l’objectif de sonner la cloche pour devenir Top Finisher !📸 Crédits photo @Pixalpes👉🏼 La prochaine édition  de l'AlpsMan aura lieu du 7 au 8 juin 2025. Informations et inscriptions (dès l'automne 2024) ici. 🎙 Les autres épisodes du podcast qui pourraient vous intéresser :👉🏼 AlpsMan - La course vécue par Aurélie Boussemart👉🏼 AlpsMan - La course vécue par Marion Sereno👉🏼 AlpsMan - Triathlon de l'extrême made in France 🇫🇷Pour en apprendre plus sur l'AlpsMan👇🏼📸 Instagram📹 YouTube👍 Facebook👉🏼 Le site officiel de l'AlpsManPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Dans cet épisode, je vous parle d'une épreuve de triathlon d'exception que j'ai pu découvrir de l'intérieur : l'AlpsMan !L'AlpsMan, c'est un triathlon de tous les extrêmes, avec un ADN unique, du départ en bateau au milieu du lac à 05h30 en passant par la mythique cloche à sonner moins de 12 heures plus tard pour espérer devenir Top Finisher.3,8 km de natation, 180km de vélo et 42,2 km de course à pied. Voilà le programme. Dans les faits, c'est un défi encore plus difficile en raison du dénivelé et de l'épreuve dans l'épreuve.Un récit d'une course pas comme les autres qui fait vivre des expériences inoubliables à des milliers de spectateurs et d'athlètes depuis 2016.👉🏼 La prochaine édition  de l'AlpsMan aura lieu du 7 au 8 juin 2025. Informations et inscriptions (dès l'automne 2024) ici. ℹ️ Cet épisode a été réalisé dans le cadre d'une collaboration rémunérée. 📸 Crédits photo @ Léo JOGUET🌱 Calculer l'empreinte carbone de vos déplacements🎙 Les autres épisodes du podcast qui pourraient vous intéresser :👉 AlpsMan - La course vécue par Adélie Jadot👉 AlpsMan - La course vécue par Aurélie Boussemart👉 AlpsMan - La course vécue par Marion SerenoPour en apprendre plus sur l'AlpsMan👇🏼📸 Instagram📹 YouTube👍 Facebook👉🏼 Le site officiel de l'AlpsManPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Le 20 septembre 2022, Ludivine devient une survivante d’un accident de la route. Percutée par une voiture alors qu’elle était à vélo, son état est grave. Lors de sa convalescence, les médicaments qu’on lui prescrits s’avèrent inefficaces. On lui parle alors des bains froids comme un moyen de potentiellement atténuer ses douleurs.Nageuse depuis toute petite, elle décide d’essayer. Une chose en entrainant une autre, elle découvre alors cette discipline encore peu connue qu’est la nage en eau glacée 🥶Immédiatement, la performance est au rendez-vous. Pour sa première compétition, elle établit deux records du monde, et elle prend goût au fait de nager 25, 50 ou 100m dans une eau à moins de 5 degrés.Aujourd’hui, Ludivine est athlète dans 3 disciplines différentes : la natation, le sauvetage sportif et la nage en eau glacée. Son palmarès est exceptionnel : elle est détentrice de 6 records du monde, 9 records de France, et 40 médailles aux championnats de France.Dans cet épisode, on parle de bons samaritains, de gras brun, de nage dans une eau à -0,5°C et d’un sauna salvateur.Excellente écoute🎙 Les autres épisodes du podcast qui pourraient vous intéresser :👉 Épisode #72 - Ramer 8000km à travers le Pacifique pour tourner la page avec Emmanuelle BescheronVous pouvez suivre Ludivine ici ⬇️📸 Instagram💼 LinkedIn👍 Facebook🌍 Site internetPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

J'ai rencontré Thomas, Nicolas et Clément sur la PTL en 2022. On a partagé des moments difficiles sur cette course et on est allé au bout ensembles. Forcément ça rapproche.Dans cet épisode, ils nous. font le debrief d'un autre monstre de l'ultra qu'ils ont bouclé à l'été 2023 : les 360 kilomètres de la SwissPeaks !🎙 Les épisodes qui pourront vous intéresser :👉 Mon récit de la PTL : plus de 300km et 26 000m de dénivelé autour du Mont Blanc👉 Immersion au coeur du Tor des Glaciers avec Perrine FagesVous pouvez suivre Tom Nico et Clément ici ⬇️🏃 STRAVA Nicolas🏃 STRAVA Thomas🏃 STRAVA ClémentPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.