Charlas de Pau Ninja

Pau Ninja
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Jul 10, 2020 • 22min

Mi rutina para dormir bien sin pastillas

Unos capítulos atrás hablábamos de la ciencia del sueño y por qué es importante dormir bien. Después de emparanoiar a muchos oyentes sobe la necesidad de tener un buen sueño, toca pasar a la parte practica y ver cómo hacerlo. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/29 • Episodios por temática: https://podcast.pau.ninja/ • Suscríbete al podcast: https://podcast.pau.ninja/episodios • Comunidad del podcast: https://podcast.pau.ninja/comunidad • Sobre mí: - Blogs y proyectos: https://pau.ninja/ - Redes sociales: @pau_ninja
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Jul 8, 2020 • 18min

Probé la "dieta de eliminación"

De esta manera he estado comiendo las últimas semanas desde que llegué a Budapest. Con una "dieta minimalista" de eliminación para saber cómo me afecta todo. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/28 • Episodios por temática: https://podcast.pau.ninja/ • Suscríbete al podcast: https://podcast.pau.ninja/episodios • Comunidad del podcast: https://podcast.pau.ninja/comunidad • Sobre mí: - Blogs y proyectos: https://pau.ninja/ - Redes sociales: @pau_ninja
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Jul 7, 2020 • 21min

Cuidado con la bolsa China

Los shorts de Tesla tampoco se quedan cortos (triple sentido) para nuestro recurrente análisis semanal. Esta vez tocamos bastantes empresas Chinas con Mario10porCiento y hablamos de las acciones que comentábamos la semana pasada, que han salido volando. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/27 • Episodios por temática: https://podcast.pau.ninja/ • Suscríbete al podcast: https://podcast.pau.ninja/episodios • Comunidad del podcast: https://podcast.pau.ninja/comunidad • Sobre mí: - Blogs y proyectos: https://pau.ninja/ - Redes sociales: @pau_ninja
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Jul 6, 2020 • 21min

¿Por qué dormimos?

Hace unos meses empecé a indagar en la ciencia del sueño. Después de que cayera en mis manos el libro de "por qué dormimos" me he hecho un mapa mental de no sólo qué necesito hacer para descansar mejor, pero también de "por qué". • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/26 • Episodios por temática: https://podcast.pau.ninja/ • Suscríbete al podcast: https://podcast.pau.ninja/episodios • Comunidad del podcast: https://podcast.pau.ninja/comunidad • Sobre mí: - Blogs y proyectos: https://pau.ninja/ - Redes sociales: @pau_ninja
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Jul 5, 2020 • 23min

No puedo vivir de inversiones

Repaso de economía liberal con la mala publicidad que se le ha hecho a esto de poder vivir invirtiendo 200€ al mes para tener una jubilación de ricachón. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/25 • Episodios por temática: https://podcast.pau.ninja/ • Suscríbete al podcast: https://podcast.pau.ninja/episodios • Comunidad del podcast: https://podcast.pau.ninja/comunidad • Sobre mí: - Blogs y proyectos: https://pau.ninja/ - Redes sociales: @pau_ninja
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Jul 4, 2020 • 26min

Mi felicidad cuesta 3000€

En el jardín me tumbo a la hamaca y empiezo a pensar en cosas. Esta vez no he podido evitar hacer un "mash up" de todo lo que me lleva a estar contento con mi día a día. O para decirlo de manera hippy "ser feliz". • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/24 • Episodios por temática: https://podcast.pau.ninja/ • Suscríbete al podcast: https://podcast.pau.ninja/episodios • Comunidad del podcast: https://podcast.pau.ninja/comunidad • Sobre mí: - Blogs y proyectos: https://pau.ninja/ - Redes sociales: @pau_ninja
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Jul 3, 2020 • 27min

El Crossfit es malo

No hace tantos años que me dio por viciarme al Crossfit. Actualmente hago un entreno bastante completo en un gimnasio convencional pero no me olvidado de esta disciplina, por eso he traído a David para hablar de ello. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/23 • Episodios por temática: https://podcast.pau.ninja/ • Suscríbete al podcast: https://podcast.pau.ninja/episodios • Comunidad del podcast: https://podcast.pau.ninja/comunidad • Sobre mí: - Blogs y proyectos: https://pau.ninja/ - Redes sociales: @pau_ninja
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Jul 2, 2020 • 20min

Ya no ahorro más

Hace un tiempo que ya no ahorro más, pero compro, compro y compro. La gracia está en saber qué comprar... El capítulo de hoy sería el primer consejo que daría a cualquier niño o persona para entender porque ahorrar sólo sirve unos meses, y qué hacer con esos "excedentes". • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/22 • Episodios por temática: https://podcast.pau.ninja/ • Suscríbete al podcast: https://podcast.pau.ninja/episodios • Comunidad del podcast: https://podcast.pau.ninja/comunidad • Sobre mí: - Blogs y proyectos: https://pau.ninja/ - Redes sociales: @pau_ninja
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Jul 1, 2020 • 12min

No sé hacer nada... Y vivo de ello

Ojalá tuviera una sola pasión o me gustara sólo un par de cosas y el resto no quisiera ni mirarlo. Un capítulo más personas en el que hablo del futuro del podcast y a dónde va todo esto. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/21 • Episodios por temática: https://podcast.pau.ninja/ • Suscríbete al podcast: https://podcast.pau.ninja/episodios • Comunidad del podcast: https://podcast.pau.ninja/comunidad • Sobre mí: - Blogs y proyectos: https://pau.ninja/ - Redes sociales: @pau_ninja
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Jun 30, 2020 • 25min

La pelea de Jeff Bezos y Elon Musk

Resulta que Elon Musk y Jeff Bezos ya quieren conquistar el mundo.A parte también hablamos de la bulla de Facebook y las nuevas promesas de la bolsa Growth. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/20 • Episodios por temática: https://podcast.pau.ninja/ • Suscríbete al podcast: https://podcast.pau.ninja/episodios • Comunidad del podcast: https://podcast.pau.ninja/comunidad • Sobre mí: - Blogs y proyectos: https://pau.ninja/ - Redes sociales: @pau_ninja

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