

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Laura Malina Seiler
Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Expert*innen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude.
🥳 NEWS: Am 11. April 2026 feiern wir 10 Jahre happy, holy & confident LIVE in der Olympiahalle München! 8 Stunden pure Magie mit Meditation, Tanz und besonderen Gästen.
🎟️ JETZT LIMITIERTES TICKET SICHERN: https://bit.ly/4pD8AVg
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Episodes
Mentioned books

Apr 7, 2025 • 2min
Wie du mehr Frieden in deine Beziehungen bringst | Dein Impuls für heute
Lerne, ob du lieber glücklich sein oder recht haben möchtest – eine entscheidende Frage in Konflikten. Mitgefühl und das Anerkennen anderer Perspektiven fördern Frieden in Beziehungen. Beobachte, ob du in Gesprächen mehr gehört werden willst oder darauf bestehst, das letzte Wort zu haben. Probiere aus, zuzuhören statt zu reden, um positive Veränderungen zu erleben. Reflektiere darüber, in welchen Situationen Glück wichtiger ist als Recht, und wie das deine Beziehungen beeinflussen könnte.

Apr 1, 2025 • 1h 18min
Wie du deine Verbindung zur geistigen Welt stärkst – Schamanin erklärt
Andrea Kalff, eine erfahrene Schamanin, spricht darüber, wie wir unsere Verbindung zur geistigen Welt stärken können. Sie erklärt, dass Intuition keine Mystik ist, sondern eine lebendige Verbindung. Durch schamanische Praktiken können wir uns klarer fühlen und unser inneres Wissen aktivieren. Andrea betont die Bedeutung von Ritualen und Meditation, um die eigene Spiritualität im Alltag zu vertiefen. Zudem diskutiert sie die Synergie zwischen schamanischer und moderner Medizin, insbesondere bei emotionalen Traumata.

Mar 31, 2025 • 4min
So folgst du deinem Herzen | Dein Impuls für heute
🌟 Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag voller Vertrauen und Klarheit! Heute wartet diese kraftvolle Erinnerung auf dich: Wenn du wirklich auf dein Herz hörst, wird es dir den Weg weisen.Dein Impuls für heute:Erlaube dir, auf dein Herz zu hören – bedingungslos. Lass dich nicht von den Ängsten anderer zurückhalten, sondern erkenne: Du bist der einzige Mensch, der an deine Träume glauben muss.Reflexionsfragen für dich:✨ Wann hast du dein Herz zuletzt ganz bewusst wahrgenommen? ✨ In welchem Bereich deines Lebens möchtest du noch mehr deiner Herzensstimme folgen?✨ Wie fühlt es sich an, dich unabhängig von der Meinung anderer zu machen?Lass diese Worte heute in dir wirken. Vielleicht magst du für einen Moment innehalten und spüren, was dein Herz dir in genau diesem Moment sagen möchte.Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gerne mit Menschen, die heute eine kleine Erinnerung an ihren eigenen Herzensweg brauchen. Abonniere den Podcast, um keine neue Voice Message zu verpassen.Danke für dein Sein!Rise Up & Shine,Deine LauraHinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Mar 26, 2025 • 56min
Wie ich mich neu gefunden habe - 5 Gedanken aus Maui
Der Sprecher reflektiert über seine Reise der Selbstfindung in der Natur von Maui. Er spricht über die transformative Kraft des Vergebungsrituals Ho'oponopono und wie es emotionale Blockaden auflöst. Zudem ermutigt er, die eigene Weiblichkeit zu feiern und die Verbindung zur Natur zu erkennen. Während seiner tiefgreifenden Meditation auf dem Haleakala erfährt er inneren Frieden und Dankbarkeit. Die Themen Vergebung, Heilung und Selbstakzeptanz stehen im Fokus und laden die Zuhörer ein, ihre eigenen Veränderungen zu embrace.

Mar 24, 2025 • 1min
So schenkst du heute Freude | Dein Impuls für den Tag
Heute geht es darum, wie du Freude durch kleine Gesten mit anderen teilen kannst. Ein unerwartetes Lächeln oder ein Anruf kann den Tag eines Menschen erhellen. Du wirst ermutigt, aktiv Freude zu schenken und überlegst, wem du heute etwas Gutes tun kannst. Es wird betont, dass die Freude, die du gibst, oft zu dir zurückkommt. Lass dich inspirieren, ein Botschafter der Freude zu sein und das eigene Herz zum Strahlen zu bringen!

9 snips
Mar 19, 2025 • 40min
6 Tipps, mit denen du sofort tiefere Gespräche führst
In dieser Folge wird erörtert, wie tiefere Gespräche durch aktives Zuhören und Präsenz entstehen. Es werden 6 Coaching-Tipps vorgestellt, die helfen, echte Verbindungen herzustellen. Ungefragte Ratschläge zu vermeiden und stattdessen Klarheit zu fördern, zusammen mit der Kunst, unterstützende Fragen zu stellen, wird als essentiell angesehen. Durch das Verstehen häufiger Kommunikationsfehler erhält man wertvolle Einsichten, um die eigene Kommunikation zu verbessern und tiefere emotionale Bindungen zu schaffen.

Mar 17, 2025 • 3min
Wie du in deine Leichtigkeit findest | Dein Impuls für den Tag
Entdecke, wie du zu deinem natürlichen Zustand der Freude zurückfindest! Die Sprecherin inspiriert dich, die Begeisterung eines Kindes wiederzubeleben. Sie fordert dich auf, heute bewusst zu lächeln und die kleinen Dinge im Alltag zu feiern, die dich glücklich machen. Reflektiere, wann du das letzte Mal Freude empfunden hast, und überlege, wie du andere mit deiner positiven Energie beeinflussen kannst. Freude ist nicht nur ein Ziel, sondern ein hier und jetzt zu kultivierendes Gefühl!

8 snips
Mar 12, 2025 • 39min
Fühlst du dich verwirrt vom Leben? 9 Fragen für mehr Klarheit
Fühlst du dich manchmal vom Leben überfordert? Diese Folge bietet kraftvolle Journaling-Fragen, die helfen, innere Unruhe zu erkennen und in Klarheit zu verwandeln. Es wird thematisiert, warum Verwirrung oft ein Zeichen für persönliches Wachstum ist. Zudem wird ein liebevoller Ansatz vorgestellt, um mit sich selbst umzugehen, wenn das Leben chaotisch erscheint. Die Fragen regen zur Selbstreflexion an und fördern ein tieferes Verständnis für eigene Emotionen und Herausforderungen.

Mar 10, 2025 • 3min
Du bist mehr als das, was du erreichst | Dein Impuls für den Tag
Heute geht es um die Kraft der Selbstanerkennung. Die Zuhörer werden eingeladen, ihre Transformationen der letzten Monate zu reflektieren. Das Erlebnis, sich für eigene Erfolge zu feiern, wird hervorgehoben. Es wird betont, dass wahre Größe nicht nur in Leistungen liegt, sondern auch in der Liebe, die wir teilen. Fragen zum Journaling regen zur inneren Reflexion an: Was hat sich verändert? Wofür erkennst du dich an? Ein inspirierender Impuls, um an die eigene Wertigkeit zu glauben und diese Anerkennung laut auszusprechen.

9 snips
Mar 5, 2025 • 1h 4min
Wer bist du WIRKLICH? Erkenne dein wahres Selbst – Mentalist Timon Krause
Timon Krause, Mentalist und Hypnotiseur, zeigt auf, wie wir unsere Identität über äußere Anerkennung definieren und warum es entscheidend ist, jenseits dieser Rollen zu entdecken, wer wir wirklich sind. Er teilt mentale Hacks und Hypnose-Techniken, um alte Muster zu durchbrechen und das Denken neu auszurichten. Neugier und Verspieltheit werden als Schlüssel zur persönlichen Weiterentwicklung betrachtet. Das Gespräch bietet faszinierende Einblicke und Methoden zur Selbstfindung und inneren Stärke.


