Encore heureux

Qu'elle surgisse dans nos vies sans crier gare, qu'on ait le temps de s'y préparer ou qu'elle constitue la source d'une anxiété chronique, la mort est une étape de la vie qui impacte immensément notre santé mentale. En tant que société, gérons-nous correctement la mort ? Est-il vraiment possible de "faire son deuil" ? Pouvons-nous trouver un rapport apaisé à la mort ? Et si oui, est-ce vraiment souhaitable ? Pour répondre à ces questions, Encore Heureux reçoit les autrices Taous Merakchi et Marine Nina Denis.Pour retrouver l'ensemble des ressources, rendez-vous sur le site de Binge AudioPour assister aux prochains enregistrements, rendez-vous sur le site de la Gaîté LyriqueCRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Prise de son : Quentin Bresson. Réalisation : Pauline Lagache. Production : Charlotte Baix. Édition : Lucile Leboutet. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entre la difficulté à trouver leur place dans les communautés LGBT, et celle d’exister en tant que bi+ dans des mondes hétéros, les personnes bi et pan galèrent. Mais depuis quelques temps, en France, des voies s’ouvrent sur le sujet et des espaces de parole ont décidé de prendre la santé mentale des bisexuel·les en main. Pour en parler, Encore Heureux reçoit Floralie Resa, militante LGBT pour la formation d'une communauté Bi et Pan et Anna Pujol Mazzini, journaliste et militante au collectif bi/pan Paris. Avec elles, on se demandera à quoi ressemble la biphobie, quels sont ses effets sur la santé mentale des personnes concernées et comment lutter contre.Pour retrouver l'ensemble des ressources, rendez-vous sur le site de Binge AudioPour assister aux prochains enregistrements, rendez-vous sur le site de la Gaîté LyriqueCRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Prise de son : Quentin Bresson. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Charlotte Baix. Édition : Lucile Leboutet. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Accordons-nous vraiment à l’amitié la place qu’elle mérite ? Dans une société hétéronormée et très centrée sur la cellule familiale, investissons-nous assez nos relations amicales ? L’amitié pourrait-elle au fond constituer une ressource sous -cotée dans le projet très sérieux d’être encore heureux ? Pour répondre à ces questions, Camille Teste et Daniel Batoula reçoivent Alice Raybaud, autrice de Nos puissantes amitiés (éd. La Découverte, 2024) et Johanna Cincinatis, autrice du livre à paraitre Elles vécurent heureuses (éd. Stock, 2024).Pour retrouver l'ensemble des ressources, rendez-vous sur le site de Binge AudioPour assister aux prochains enregistrements, rendez-vous sur le site de la Gaîté Lyrique.CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Prise de son : Quentin Bresson. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Charlotte Baix. Édition : Lucile Leboutet. Musique originale : Artuan de Lierrée. Musique additionnelle : Julien Trapateau. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis petit·es, nous sommes abreuvé·es de récits autour de la réussite personnelle. Il faudrait se trouver, s’accomplir, se démarquer, devenir chaque jour une meilleure personne. Mais ces récits nous font-ils réellement du bien ? La quête de réussite personnelle n’est-elle pas non seulement une arnaque, mais le pire obstacle possible à une santé mentale épanouie ? Pour y répondre, Camille Teste et Daniel Batoula reçoivent Samah Karaki, autrice de “Le talent est une fiction” (éd. JC Lattès, 2023).Pour retrouver l'ensemble des ressources, rendez-vous sur le site de Binge AudioPour assister aux prochains enregistrements, rendez-vous sur le site de la Gaîté Lyrique.CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Réalisation : Quentin Bresson. Production : Charlotte Baix. Édition : Lucile Leboutet. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour le célèbre médecin canadien Gabor Maté, la façon dont la société est structurée, loin de favoriser notre épanouissement, nous fait du mal de mille façons, au point de nous placer toustes quelque part sur le spectre du trauma. Mais sommes-nous toustes vraiment traumatisé·es ? N’en fait-on pas un peu trop avec cette notion ? Et d’ailleurs c’est quoi, le trauma ? Est-il possible de le surmonter ? Pour répondre à toutes ces questions, Camille Teste et Daniel Batoula reçoivent Camille Allene, docteure en neurosciences et spécialiste du trauma.Pour retrouver l'ensemble des ressources, rendez-vous sur le site de Binge Audio.Pour assister aux prochains enregistrements, rendez-vous sur le site de la Gaîté Lyrique.CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Réalisation : Tilaï Ravut. Production : Charlotte Baix. Édition : Lucile Leboutet. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nos vies contemporaines, nos quotidiens, nos villes et identités sont structurés autour du travail. Mais cela nous convient-il vraiment ? Quelles conséquences cette réalité a-t-elle sur notre santé mentale ? Peut-on échapper à l’aliénation qu’implique le travail ?Dans cet épisode d’Encore Heureux, Camille Teste et Daniel Batoula reçoivent Céline Marty, enseignante-chercheuse et autrice de Travailler moins pour vivre mieux, guide pour une philosophie antiproductiviste (éd. Dunod, 2021) Pour retrouver l'ensemble des ressources, rendez-vous sur le site de Binge Audio.Pour assister aux prochains enregistrements, rendez-vous sur le site de la Gaieté Lyrique.Rendez-vous sur www.hellofresh.fr/encoreheureux avec le code : ENCOREHEUREUXCRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Estelle Collas. Invité permanent : Daniel Batoula. Production et édition : Charlotte Baix. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’actualité déprimante, l’énorme place que prend le travail dans nos vies, le délitement du tissu social, le sens de la vie que l'on ne trouve pas toujours, ou encore nos traumas perso ou collectifs : tout cela fait-il de nous des gens chroniquement déprimés, voire dépressifs ? Comment faire la différence entre une tristesse passagère et un état de dépression plus chronique ? Comment se comporter avec un·e proche qui va mal ? Existe-t-il des outils pour s’en sortir ? Dans cet épisode d’Encore Heureux, Camille Teste et Daniel Batoula reçoivent Claire-Selma Aitout, créateur·ice du podcast Quelques raisons de ne pas disparaître.Pour retrouver l'ensemble des ressources, rendez-vous sur le site de Binge Audio.Pour assister aux prochains enregistrements, rendez-vous sur le site de la Gaieté Lyrique.Rendez-vous sur www.hellofresh.fr/encoreheureux avec le code : ENCOREHEUREUXCRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Réalisation : Paul Bertiaux. Production et édition : Charlotte Baix. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réchauffement climatique, incertitudes politiques, charge mentale inégalement répartie ou peur d’un parcours de fertilité trop compliqué : les arguments contre un désir d’enfant sont nombreux. En même temps, entre jugement social et peur de ne pas se réaliser complètement, on paie parfois cher le non désir d’enfant. Ce dilemme autour de la parentalité a un impact important sur notre santé mentale. Dans cet épisode d’Encore Heureux, Camille Teste et Daniel Batoula reçoivent Renée Greusard, journaliste et autrice de Choisir d’être mère (éd. JC Lattès, 2022) pour parler de la parentalité sans tabou.Pour retrouver l'ensemble des ressources, rendez-vous sur le site de Binge Audio.Pour assister aux prochains enregistrements, rendez-vous sur le site de la Gaieté Lyrique.Rendez-vous sur www.hellofresh.fr/encoreheureux avec le code : ENCOREHEUREUXCRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Prise de son : Paul Bertiaux. Réalisation : Estelle Colas. Production et édition : Charlotte Baix. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pas trop de sucre, ni de sel, 5 fruits et légumes par jour, 2 litres d’eau, jeûne intermittent, pas de gluten après 18h…. Dans une société où il est normal de sur-contrôler nos corps, la nourriture est souvent le domaine où les diktats sont les plus fréquents et les plus insidieux. Et les chiffres alarmants des personnes sujettes aux troubles des conduites alimentaires témoignent de la gravité et de l’ampleur de ces injonctions. Alors depuis quand, et pourquoi, contrôle-t-on à ce point-là nos façons de manger ? Et comment avoir un rapport apaisé à la nourriture dans une société grossophobe ? Pour en discuter, Camille Teste et Daniel Batoula reçoivent Zina Mebkhout, thérapeute, militante anti-grossophobie et défenseuse de l’alimentation intuitive.Pour découvrir le travail de Zina Mebkhout, rendez-vous sur son site ou sur son compte Instagram. Pour retrouver l'ensemble des ressources, rendez-vous sur le site de Binge Audio.Pour assister aux prochains enregistrements, rendez-vous sur le site de la Gaieté Lyrique.Rendez-vous sur www.hellofresh.fr/encoreheureux avec le code : ENCOREHEUREUXCRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Prise de son : Paul Bertiaux. Réalisation : Estelle Colas. Production et édition : Charlotte Baix. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvrez la bande-annonce du nouveau podcast de Binge Audio, animé par Camille Teste. Parce que la santé mentale c'est mieux quand on en parle.CRÉDITSEncore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Estelle Colas. Production et édition : Charlotte Baix. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.