

Im Namen der Hose - der Sexpodcast von PULS
Bayerischer Rundfunk
Sex ist aufregend, chaotisch, manchmal peinlich – aber nichts ist zu verrückt, um drüber zu sprechen! Auri Sattelmair und Sebastian Heigl reden über alles, was euch beim Thema Sex bewegt: Egal, ob ihr Fragen habt, die ihr euch sonst nie zu stellen traut, oder einfach über die peinlichsten Dating-Fails lachen wollt. Gemeinsam mit euch, Expert:innen und spannenden Gäst:innen wird Klartext geredet. Und klar: Hier lassen nicht nur die Hosts die Hosen runter!
Im Sexpodcast "Im Namen der Hose" gibt's keine Scham und keine doofen Fragen. Auri und Sebastian erzählen von ihren eigenen Erfahrungen, holen sich Expert:innen ins Boot und diskutieren all die Dinge, die euch interessieren: Was macht guten Sex aus? Haben andere auch solche Gedanken? Und: Ist das normal? Immer locker, immer ehrlich – und am Ende sind wir alle ein bisschen schlauer und vielleicht auch ein bisschen entspannter, wenn es ums Thema Sex geht. Jeden Samstag in ARD Sounds und überall, wo es Podcasts gibt.
Im Sexpodcast "Im Namen der Hose" gibt's keine Scham und keine doofen Fragen. Auri und Sebastian erzählen von ihren eigenen Erfahrungen, holen sich Expert:innen ins Boot und diskutieren all die Dinge, die euch interessieren: Was macht guten Sex aus? Haben andere auch solche Gedanken? Und: Ist das normal? Immer locker, immer ehrlich – und am Ende sind wir alle ein bisschen schlauer und vielleicht auch ein bisschen entspannter, wenn es ums Thema Sex geht. Jeden Samstag in ARD Sounds und überall, wo es Podcasts gibt.
Episodes
Mentioned books

Aug 19, 2022 • 46min
Wir brauchen ethische Pornos! Mit Paulita Pappel
Paulita ist Pornoregisseurin, Pornodarstellerin und Intimacy-Koordinatorin an Porno-Filmsets. Mit ihrer Arbeit setzt sie sich für fair produzierte Sexfilme ein und hat mit Jan Böhmermann fürs Neo Magazin Royale den ersten öffentlich-rechtlichen Porno produziert. Was will sie damit erreichen? Was ist das eigentlich: ein ethischer Porno? Und warum ist es ein Problem, dass Pornos immer noch ein Tabu sind? Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an imnamenderhose@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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Redaktion: Conny Neumeyer, Alexandra ReinsbergCommunity Management: Antonia SchlosserProduktion: Christoph BrandnerSounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno RangnikGrafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Tanzer, Veronika Grenzebach, Max Hofstetter

Aug 12, 2022 • 20min
Shorts: Psychische Krankheiten und Sex
Depressionen, Vaginismus, ADHS und Vulvodynie: Psychische Krankheiten und Störungen beeinflussen auch das Sexleben. Die Betroffenen leiden, Partner:innen wissen nicht, wie sie helfen können. Die Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen erklärt uns, wie diese Krankheiten unser Lustempfinden beeinflussen, was betroffenen Paaren hilft und welche große Rolle Akzeptanz dabei spielt. Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an imnamenderhose@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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Aug 5, 2022 • 44min
Realtalk: So ticken wir in Beziehungen - mit Beste Freundinnen
Ein Date nach dem anderen und am besten gleich zwei Apps fürs Online-Dating auf dem Handy. Aber langfristige Beziehungen? Fehlanzeige. Lieber von einer Affäre in die nächste Freundschaft Plus rutschen. Warum haben viele ein Problem damit, sich auf eine Person einzulassen? Wieso wollen wir Unverbindlichkeit und hassen sie gleichzeitig? Und was hat das mit unserem eigenen Selbstwert zu tun? Darüber haben wir mit Jakob und Max, den Hosts von "Beste Freundinnen" gesprochen - einem der ehrlichsten deutschen Podcasts über Liebe, Sex und das Leben. Jakob ist seit Jahren Single, Max seit 10 Jahren mit seiner Frau zusammen. Welche Datingtipps haben die beiden? Und leiden Männer eigentlich unter Performancedruck beim Daten?

Jul 29, 2022 • 18min
Shorts: Angst vor Sex? Diese Tipps helfen
Sex - die schönste Nebensache der Welt. Eigentlich. Für manche Menschen ist die Vorstellung, sich auszuziehen und mit einem anderen Menschen zu schlafen, alles andere als schön. Angst vor Verletzungen, Krankheiten oder Scham lösen dieses Gefühl aus. Wie entsteht Angst vor Sex? Was kann man dagegen tun? Und welche unterschiedlichen Ängste haben Frauen und Männer? Darüber haben wir mit der Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen gesprochen. Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an imnamenderhose@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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Jul 22, 2022 • 36min
Das ultimative Sex-Quiz mit Katapult
Festhalten, liebe Hosis! Wir glauben es selbst noch nicht: Das Katapult-Magazin war bei uns zu Gast. Redakteurin Daniela Krenn hat mit ihren Kolleg:innen das Buch "100 Karten über Sex” geschrieben - ein Buch voller Fakten, Zahlen und Studien über Sex. Grund genug, dass Ari und Kevin in einem Sexquiz gegeneinander antreten und ihr Wissen testen. Welche überraschenden Facts klären wir in dieser Folge? Wer hat gewonnen? Und: Was gab es zu gewinnen? Hört rein, ratet mit und mailt uns, was euch am meisten erstaunt hat! Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an imnamenderhose@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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Jul 15, 2022 • 14min
Shorts: Stealthing - wenn der Typ einfach das Kondom abzieht!
Stealthing: Wenn der Sex ungewollt ungeschützt ist. Wenn man heimlich das Kondom abzieht oder vor dem Sex durchlöchert, ist das strafbar. In Deutschland ist die Rechtslage dazu aber nicht ganz eindeutig. Warum das so ist, was Reverse Stealthing ist und woher Stealthing überhaupt kommt, darüber sprechen wir mit der Juristin Christina Glück. Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an imnamenderhose@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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Jul 8, 2022 • 48min
Ihr fragt, wir antworten (Q&A)
Ist es schlimm, wenn man gedanklich beim Sex abdriftet? Was kann man gegen Performancedruck im Bett machen? Was hilft gegen Liebeskummer? Und: Was wollen Ari und Kevin schon immer mal im Bett ausprobieren? Eure Fragen, unsere Antworten. Weiterführende Links & Studien:
Pressemitteilung: Wer ist FKK-Weltmeister?, 2016
Two types of peak emotional response to music: The psychophysiology of chills and tears, 2017
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Jul 1, 2022 • 13min
Shorts: Fleischpenis vs. Blutpenis und die sexuelle Performance
Grower oder Shower? Manche Penes sind schon im nicht erigierten Zustand recht groß, andere schwellen erst bei sexueller Erregung an. Fleischpenis und Blutpenis nennt man die beiden Formen. Woran erkennt man die? Gibt's Mischformen und spielt es beim Sex überhaupt irgendeine Rolle welchen Penis man hat? Das alles erklärt uns der Urologe Dr. Sven Scheuering. Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an imnamenderhose@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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Jun 24, 2022 • 39min
Wann ist der beste Zeitpunkt für Sex?
Morgensex oder Abendsex? Nach dem Sport oder im Hotelzimmer? Wann ist in welchem Alter die ideale Uhrzeit für Sex und warum? Und wann haben Ari und Kevin am liebsten Sex? Über all das und noch mehr sprechen wir in dieser Folge.Weiterführende Links & Studien:
Sex Differences in Reconciliation After Romantic Conflict, 2018
What's the best time for you to make love?, 2015
Kein Babyboom durch ersten Lockdown, 2021
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Jun 17, 2022 • 21min
Shorts: Besserer Sex mit starkem Beckenboden?
Liebeskugeln, Kegelmaster, Trainings-Stühle: Es gibt verschiedene Techniken, um den Beckenboden zu trainieren. Aber warum ist der Beckenboden eigentlich wichtig? Wie unterscheidet sich der bei Männern und Frauen? Und verändert ein trainierter Beckenboden den Sex? Das erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann. Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an imnamenderhose@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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