Beste Version von dir - Podcast
Ralf Bohlmann
Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Nov 11, 2020 • 10min
Alter in 22. Jahrhundert
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Nov 10, 2020 • 15min
Wie alt bist du wirklich?
Das biologische Alter und wie man es bestimmt.
Zu KoRo, dem Online-Shop für hochwertige, haltbare Lebensmittel in Internet
Der lautet Rabattcode (-5%) bei KoRo lautet: RALF
Tests zur Bestimmung des biologischen Alters:
https://www.ta-65.de/shop/17/test?c=8
https://www.dr-kirkamm.de/labortest/telomerlaengenmessung
https://www.ganzimmun.de/diagnostik/fachbereiche/genetische-diagnostik/telomerdiagnostik
https://www.cerascreen.de/products/biologisches-alter-im-genetic-age-test
Nov 10, 2020 • 7min
Ein neues Bild vom Alter
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Nov 9, 2020 • 6min
Ist Kaffee gesund?
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Nov 6, 2020 • 7min
Was Kinder essen sollen...
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Nov 5, 2020 • 5min
Mythos Fettverbrennung
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Nov 4, 2020 • 7min
Genetik, Epigenetik und Selbstwirksamkeit
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Nov 3, 2020 • 7min
Laufmonat November
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Nov 2, 2020 • 6min
Lecker essen ohne Zucker ...
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Oct 29, 2020 • 7min
Das Problem mit dem Zucker
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