Oso Trava Podcast

Send us Fan MailEn este episodio te platico las 7 áreas de oportunidad en las que puedes trabajar continuamente, día a día, para conectar profundamente contigo mismo y convertirte en quien por mucho tiempo has soñado lograr ser.Esta es una probada de mi programa Limitless, mi programa para vivir una vida sin limites y te con él, destruirás tus límites mentales, además de perder miedos y tú decidirás quien ser.Si quieres inscribirte, te dejo el link, limitlesshpc.com  Comienza a vivir una vida más grande y apaláncate de los coaches que siempre quisiste para vivir la vida de tus sueños y dejar atrás la vida que te tocó.*Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcastConferencias y cursos: osotrava.com

Send us Fan MailEl problema se genera cuando nuestras prioridades cambian pero nuestras acciones no siguen el mismo patrón.Todo puede cambiar y es cosa de decidirlo nosotros.Y aunque hay cosas en nuestra vida que cambian frecuentemente, o que podemos cambiar, ese es el tema, necesitamos recordar eso.*Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcastConferencias y cursos: osotrava.com

En este podcast hablan sobre cómo mejorar tus hábitos con biohacking, activar y desactivar tu sistema para estar alerta y dormir mejor. También discuten la importancia de activar el cuerpo por la mañana, el reto de 15 días sin café y cómo mantenerse en la comunidad de Crax.

Send us Fan MailVolteas para atrás y te das cuenta que tus "fracasos" al final de cuentas son aprendizajes y decisiones que hasta al día de hoy te definen para ser quien eres.Es más importante saber a donde vamos, que la velocidad con la que queremos llegar, y antes de tomar cualquier decisión pregúntate el por qué y sobre todo el para qué.Te platico un poco de mi experiencia, aciertos y errores.*Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcastConferencias y cursos: osotrava.com

Descubre cómo aprender a decir 'no' puede liberarte y el poder de establecer límites personales. Deja de quedar bien por inercia y aprende a cuidar tu energía y tiempo.

Send us Fan Mail¿Qué es lo que está robando el control de tu vida? ¿Tus malos hábitos?, ¿Simples pensamientos?Tomar el control, te hará dueño de tus decisiones y de esta manera vivirás más pleno.Esta es una probada de mi programa Limitless, mi programa para vivir una vida sin limites y te con él, destruirás tus límites mentales, además de perder miedos y tú decidirás quien ser.Si quieres inscribirte, te dejo el link, limitlesshpc.com  Comienza a vivir una vida más grande y apaláncate de los coaches que siempre quisiste para vivir la vida de tus sueños y dejar atrás la vida que te tocó.*Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcastConferencias y cursos: osotrava.com

Send us Fan MailTu vida depende de la actitud con la que vives.Cambia tus quejas por agradecimiento y todo tendrá sentido.*Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcastConferencias y cursos: osotrava.com

Send us Fan MailQuiero aterrizar en una única cuestión... ¿Quiénes somos?¿Constantemente te encuentras tomando decisiones por automatización y no porque realmente tienes consciencia de lo que estás haciendo o de que lo quieres hacer?Quiero decirte que tus valores son tu propia descripción de como vives tu vida al máximo en la manera en que la quieres vivir. Lo que es realmente importante para nosotros.Tus valores te ayudarán a encontrar tu verdadero propósito.Esta es una probada de mi programa Limitless, mi programa para vivir una vida sin limites y te con él, destruirás tus límites mentales, además de perder miedos y tú decidirás quien ser.Si quieres inscribirte, te dejo el link, limitlesshpc.com  Comienza a vivir una vida más grande y apaláncate de los coaches que siempre quisiste para vivir la vida de tus sueños y dejar atrás la vida que te tocó.*Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcastConferencias y cursos: osotrava.com

Send us Fan MailPara crear contenido hay que tener en mente muchos aspectos. Para que tu contenido haga sentido y sea visto de una manera mucho más grande, te doy algunos hacks en este episodio.*Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcastConferencias y cursos: osotrava.com

El podcast habla sobre la importancia de los líderes que asumen responsabilidad, basándose en experiencias de guerra de ex Navy Seals. Destacan la necesidad de manejar la presión, anticiparse a los riesgos y lograr un impacto trascendente como equipo.