Oso Trava Podcast

Las crisis son inevitables, pero se pueden manejar. Discuten cómo identificarlas, distinguiendo entre externas y autoinfligidas. Las estrategias incluyen la adaptabilidad y la proactividad. Aprender a crear tu propia resiliencia puede marcar la diferencia. El enfoque está en cómo salir fortalecido, no solo sobrevivir.

Esta semana se toca la fascinante pregunta: ¿Quién motiva al motivador? Se exploran estrategias para superar desafíos y mantener la motivación en tiempos difíciles. La importancia de celebrar pequeñas victorias como forma de romper malas rachas es clave. Además, se destaca cómo un círculo de apoyo puede fortalecer el bienestar emocional de emprendedores. ¡Un episodio lleno de inspiración y consejos prácticos!

Send us Fan MailEl camino a nuestra mejor versión no es lineal, con muchos altibajos, recaídas en hábitos que creíamos que ya habíamos superado y todo esto es normal. Lo importante es volver a ponerte los tenis y pararte del sillón, no importa cuantas veces tengas que empezar  de cero. Si es importante para ti, vas a encontrar una razón por la cual volver a empezar sin tirar la toalla.  Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcast

Send us Fan MailHay que entender que lo único que podemos controlar es nuestra mente y cómo reaccionamos ante las situaciones, cuando sueltas un poquito la vida es mucho más fácil. A veces por querer buscar la perfección nos perdemos de algo que podría ser muy bueno.Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcast

Oso es un experto en optimización del tiempo y mejora personal. Habla sobre cómo la verdadera productividad no se mide por las horas trabajadas, sino por los resultados obtenidos. Comparte estrategias efectivas como la delegación y automatización para maximizar el tiempo. También enfatiza la importancia de equilibrar la vida laboral y personal para tener una vida más plena. Oso invita a reflexionar sobre el valor del trabajo en la búsqueda de bienestar.

Derek Sivers es un reconocido experto en delegación y crecimiento empresarial. En la conversación, enfatiza la importancia de empoderar a los empleados para fomentar un ambiente donde puedan pensar críticamente y asumir responsabilidades. Además, destaca que la confianza en los colaboradores facilita la delegación, y propone que los líderes deben enfocarse en mostrar el éxito final, más allá de seguir un simple manual. Su enfoque innovador ofrece valiosos insights sobre cómo hacer crecer tanto a los individuos como a la cultura de la empresa.

En este interesante diálogo se abordan las creencias limitantes que afectan nuestras finanzas y relaciones. Se explora cómo estas creencias nos detienen y se ofrecen estrategias efectivas para identificarlas y romperlas. La importancia de diversificar nuestras influencias también se destaca como un primer paso hacia el cambio positivo. Con consejos prácticos, este episodio invita a reflexionar sobre cómo superar obstáculos mentales para alcanzar metas deseadas.

Send us Fan MailEn este episodio les hablo sobre la técnica para implementar nuevos hábitos positivos, sobre todas las estrategias que usan los Cracks para tener una rutina mañanera y sobre cumplir metas.Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcast

Send us Fan MailLos tres ladrones el foco:  el miedo, el placer inmediato y las expectativas externas. En este episodio hablo de cómo estamos programados para evitar sentir dolor  y que no cualquier progreso es buen progreso.Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcast

Send us Fan MailTodos tenemos esa activad que hace que el tiempo se pase volando, cuando estamos 100% enfocados en algo que nos reta pero nos encanta. Eso es estar en Flow. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcast