imPULS: Für Ihre Herz-Gesundheit

Ein Gespräch mit PD Dr. Gerian Grönefeld Patienten mit Vorhofflimmern, die einen Gerinnungshemmer verordnet bekommen, reagieren häufig besorgt: Sind das nicht die Medikamente, die das Risiko für starke Blutungen bei jedem kleinen Schnitt und Kratzer erhöhen? Häufig stehen Betroffene daher der Therapie eher ablehnend gegenüber und nehmen im schlimmsten Fall die Medikamente nicht oder nur unregelmäßig ein. Das kann fatale Folgen haben. Dennoch muss der Sorge Rechnung getragen werden: Ist sie wirklich gänzlich unbegründet? Wann sind Gerinnungshemmer unbedingt nötig? Und was ist dann bei der Einnahme wichtig zu beachten? Der Hamburger Kardiologe Privatdozent Dr. Gerian Grönefeld erläutert im Gespräch, warum die Gerinnungshemmer nicht so gefährlich sind wie ihr Ruf und warum sie bei Vorhofflimmern meist ein unverzichtbarer Therapiebestandteil sind. Mehr Infos zum Thema #Vorhofflimmern gibt es auf der Website der Herzstiftung

Ein Gespräch mit Prof. Stephan Willems Fitnesstracker und Smartwatches sind ein Wachstumsmarkt. Sie gehören zu den sogenannten wearables – intelligenten elektronischen Geräten, die direkt am Körper getragen werden. Rund 7,4 Millionen solcher wearables sollen Marktforschungsdaten zufolge im Jahr 2021 in Deutschland verkauft worden sein. Hauptmotiv vieler Käufer: die Optimierung der Gesundheit. Und dazu gehört auch, Vorhofflimmern vorzubeugen bzw. diese Herzrhythmusstörung zu dokumentieren. Doch wie gut geht das speziell mit einer Smartwatch? Sind die Messungen überhaupt verlässlich? Der Hamburger Kardiologen Prof. Stephan Willems gibt im imPULS-Gespräch eine Einschätzung, was mit einer Smartwatch bei Vorhofflimmern möglich ist und was nicht. Mehr Informationen zum Thema #Vorhofflimmern gibt es auf der Website der Deutschen Herzstiftung unter: www.herzstiftung.de/vorhofflimmern

Ein Gespräch mit Prof. Martin Halle Geht es um Herzgesundheit, wird auch immer wieder auf die Bedeutung von ausreichend und vor allem regelmäßiger Bewegung hingewiesen. Doch gerade beim Vorhofflimmern ist bekannt, dass Intensivsportler häufiger mit dieser Herzrhythmusstörung Probleme haben. Wo also liegt das richtige Maß zwischen „Sport als Therapie“ und „Sport ist Mord“? Sportkardiologe und Präventionsexperte Prof. Dr. Martin Halle von der TU München hat in dieser Episode nicht nur Tipps parat, welcher Sport und wie viel davon für Patienten mit Vorhofflimmern ratsam ist. Er weiß auch, welche weiteren Lebensstilfaktoren dazu beitragen, dass unser Herz besser im Takt schlägt. Weitere Informationen zum #Vorhofflimmern gibt es auf der Website der Deutschen Herzstiftung.

Gesprächsreihe mit Benjamin Buza, einem EMAH – Teil 4 Benjamin Buza ist ein EMAH – ein Erwachsener mit einem angeborenen Herzfehler. In einer kleinen Serie erzählt er sehr persönlich von seinen Erfahrungen. Welche Rolle spielt zum Beispiel der Herzfehler bei der Berufswahl. Wer hilft, damit der Antrag auf einen Schwerbehindertenausweis oder eine REHA nicht zum Hürdenlauf wird? Und wie erlebt man mit 29 eine REHA? Um diese und andere Alltagsfragen eines Patienten mit einem angeborenen Herzfehler geht es in dieser Episode. Und selbst Beni ist überrascht. "Es gibt mehr Hilfe als ich bisher wusste." Alle Folgen sind auf der Website der Deutschen Herzstiftung zu finden, zu der auch die Kinderherzstiftung gehört. Hier können Sie weitere Infos zu angeborenen Herzfehlern abrufen, etwa zur sozialrechtlichen Beratung. Hilfreich: die Suchfunktion für einen EMAH-Arzt.

Ein Gespräch mit Prof. Christiane Tiefenbacher Krampfartige Schmerzen in den Waden oder Füßen, die immer wieder zum Anhalten zwingen – kennen Sie das vielleicht auch? Dann sollten Sie unbedingt Ihren Hausarzt darüber informieren. Denn der Beinschmerz könnte Anzeichen für eine Verschlusskrankheit der peripheren, also eher herzfernen, Arterien sein, kurz pAVK genannt. Warum bei Patienten mit dieser Erkrankung auch die Herzgesundheit in Gefahr ist, das erläutert in dieser Episode Professor Christiane Tiefenbacher. Sie erklärt auch, welche Therapiemöglichkeiten es gibt und mit welchen Gehübungen Patienten etwas selbst unternehmen können, um die Durchblutung anzukurbeln. Mehr Informationen zur #pAVK gibt es auch auf der Website der Deutschen Herzstiftung.

In dieser Folge spricht Prof. Ulrich Laufs, Direktor der Klinik für Kardiologie in Leipzig und Experte für Fettstoffwechsel, über das Herzinfarktrisiko bei jungen Menschen. Er erklärt, warum Lipoprotein (a) ein wichtiger Risikofaktor ist und diskutiert neue Medikamente zur Senkung dieser Werte. Die Bedeutung der Früherkennung von Cholesterinwerten wird unterstrichen, um gezielte Maßnahmen zu ergreifen. Abschließend thematisiert er innovative RNA-basierte Therapien und hebt die Prävention als Schlüsselstrategie für Herzgesundheit hervor.

Gesprächsreihe mit Benjamin Buza, einem EMAH – Teil 3 Benjamin Buza ist ein EMAH – ein Erwachsener mit einem angeborenen Herzfehler. In einer kleinen Serie erzählt er sehr persönlich von seinen Erfahrungen, um so anderen Patienten mit angeborenem Herzfehler Mut zu machen. Es geht ebenso darum, Herzgesunden einen Einblick zu geben, mit welchen Gedanken EMAH sich beschäftigen. In dieser Episode geht es darum, ob der Herzfehler eine Rolle spielt, wenn es um Beziehung, Sex und Familienplanung geht. Gerade mit Blick auf eigenen Nachwuchs hatte Beni einen festen Vorsatz. Er wollte seinen Herzfehler nicht weitergeben. Denn: "Die Sorgen, die meine Mutter mit mir hatte – das war nicht spaßig." Alle Folgen sind auch auf der Website der Deutschen Herzstiftung zu finden, zu der auch die Deutsche Kinderherzstiftung gehört. Hier können Sie weitere Infos zu angeborenen Herzfehlern abrufen.

Ein Gespräch mit Ernährungsexperte Prof. Hans Hauner Herzfit mit Fisch, Früchten und gesunden Fetten – das verspricht die Mittelmeer-Kost. Doch was genau gehört dabei auf den Teller und was nicht? Schaut man z.B. Griechen, Italienern oder Franzosen auf den Teller, dann sind die Unterschiede doch recht groß – obwohl alle Länder Mittelmeer-Anrainerstaaten sind. Lässt sich das Ernährungskonzept überhaupt wissenschaftlich untermauern - oder ist es am Ende nur ein Trend wie viele andere Ernährungskonzepte? Prof Hans Hauner ist Direktor des Else-Kröner-Fresenius-Zentrums für Ernährungsmedizin der TU München und Mitglied im Wissenschaftlichen Beirat der Deutschen Herzstiftung. Im Podcast-Erläutert er sehr genau, was belegt ist und was nicht und was für eine gesunde Ernährung am Ende wirklich zählt. Herzstiftung#: Mehr Interesse an Informationen zur Herzgesundheit? Abonnieren Sie den kostenfreien Newsletter der Deutschen Herzstiftung hier! Ernährung#: Außerdem erhältlich: ein Kochbuch mit vielen herzgesunden Rezept-Tipps passend zur Mediterranen Küche.

Ein Gespräch mit Privatdozent Dr. Carsten Israel Eine der größten Sorgen von Patienten mit einem Defibrillator oder Herzschrittmacher dreht sich um elektromagnetische Felder, die die Funktion des implantierten Geräts beeinflussen könnten. Die kommen zum Beispiel am Flughafen oder auf den Kreuzfahrtschiffen bei den Sicherheitskontrollen vor, wenn mit Metalldetektoren oder dem Ganzkörperscanner gearbeitet wird. Wie berechtigt ist diese Sorge? Im Podcast erläutert der Rhythmologe Privatdozent Dr. Carsten Israel aus Bielefeld, worauf es für Betroffene ankommt, damit die Reise ohne gesundheitliche Beeinträchtigung zum Erlebnis wird. Mehr Infos zum Thema Herzerkrankungen und Reisen finden sich auf der Website der Deutschen Herzstiftung. Für regelmäßige News am besten gleich den kostenfreien Newsletter abonnieren.

Gesprächsreihe mit Benjamin Buza, einem EMAH – Teil 2 Benjamin Buza ist ein EMAH – ein Erwachsener mit einem angeborenen Herzfehler. In einer kleinen Serie erzählt er sehr persönlich von seinen Erfahrungen, um so anderen Patienten mit angeborenem Herzfehler Mut zu mache. Es geht aber ebenso darum, Herzgesunden einen Einblick zu geben, mit welchen Sorgen und Gedanken Herzkranke sich beschäftigen. In Teil 2 dreht sich unser Gespräch um Sport und Bewegung mit oder trotz krankem Herz. Und hier hat Beni seine ganz eigene Lösung gefunden hat, als das Leben ihm einen Strich durch seine Pläne als Fußballprofi gemacht hat. Alle Folgen sind auch auf der Website der Deutschen Herzstiftung zu finden, zu der auch die Deutsche Kinderherzstiftung gehört. Hier können Sie weitere Infos zu angeborenen Herzfehlern abrufen. Lesen Sie dazu auch das große Porträt über Beni Buza in herzblatt (2.2019), unserer Zeitschrift für ein Leben mit angeborenem Herzfehler. Sie können das Porträt als Mitglied gleich hier abrufen oder das ganze Heft unter folgender Telefonnummer als Probeexemplar bestellen: 069 – 955 128 400, alternativ per Mail unter info@kinderherzstiftung.de