imPULS: Für Ihre Herz-Gesundheit

Ein Gespräch mit Genderexpertin Prof. Eifert Die durchschnittliche Lebenserwartung in Europa steigt stetig. Für Frauen und für Männer. Frauen werden im Schnitt sogar älter als Männer – doch leider verbringen gerade Frauen häufig den letzten Lebensabschnitt mit mehr Leiden etwa durch Herzerkrankungen. Können wir das vielleicht ändern? Um diese Frage geht es in dieser imPULS- Folge mit Prof. Sandra Eifert vom Herzzentrum Leipzig. Sie erläutert, wie gesundes Älterwerden klappt, das unter dem Schlagwort Longevity viel von sich reden macht. Mehr Infos zu Frauenherzen gibt es auf der Website der Herzstiftung. Das aktuelle Buch von Prof. Sandra Eifert: Wie Frauen länger leben. Das Geheimnis weiblicher Longevity, erschienen 1/2026 bei C. Bertelsmann, 352 Seiten, ISBN 978-3-570-10588-7, 22 Euro

Ein Gespräche mit Dr. Eva Sperber Stellen Sie sich vor, Ihr Leben beginnt mit einem Todesurteil, weil ihr Herz schwer geschädigt ist. Es folgen Operationen, Ängste und immer wieder unerwartete Zwischenfälle. Für viele Menschen mit einem angeborenem Herzfehler ist das bittere Realität. Was macht ein solcher Start mit der Seele eines Menschen? Wie schafft man es, sich später nicht über den 'Fehler' zu definieren, sondern daraus vielleicht sogar eine Stärke zu entwickeln? Das erzählt in dieser Folge Dr. Eva Sperber. Sie war ein "Blue Baby" mit schwerem Herzfehler und ist heute Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Buchautorin. Mehr **Informationen **zur Herzgesundheit allgemein und zu angeborenen Herzfehlern gibt es kostenfrei bei der Deutschen Herzstiftung Buchtipp: Mein Leben als Sonderausgabe, Dr. Eva Sperber, Edition Wortschatz Verlag, erschienen Oktober 2024, ISBN 978-3-910955-16-5, Kosten: 21 Euro

Ein Gespräch mit Prof. Hugo Katus Bei einem Herzinfarkt zählt Schnelligkeit: schnell den Notfall erkennen und den Notdienst informieren, im Krankenhaus schnell die Diagnose stellen und dann schnell behandeln. Der deutsche Kardiologe Prof. Hugo Katus hat wesentlich dazu beigetragen, dass insbesondere die Diagnose heute flott und zuverlässig gestellt werden kann. Seine Forschungsarbeit zum Biomarker Troponin rettet bis heute täglich weltweit tausende Leben. Im dieser spannenden imPULS-Folge erzählt er von den Anfängen seiner Forschungsarbeit und zukünftigen Perspektiven in der Herzinfarkt-Diagnostik.

Ein Gespräch mit Schauspieler Marek Erhardt In dieser Folge geht es um etwas, das jede und jeder von uns in 30 Sekunden tun kann – und das im Ernstfall enorm wichtig sein kann: den eigenen Puls fühlen und auf Unregelmäßigkeiten achten. Genau darum geht es beim #PULSEDAY – dem Aktionstag, der dazu ermutigt, Herzrhythmusstörungen wie Vorhofflimmern früher zu entdecken. Marek Erhardt, Schauspieler und Enkel des Deutschen Komikers Heinz Erhardt berichtet hierzu ganz offen von seinen eigenen Erfahrungen. Mehr Informationen gibt es auf der Website der Herzstiftung

Ein Gespräch mit Prof. Frank Erbguth Jeden Tag erleiden in Deutschland über 700 Menschen einen Schlaganfall – mehr als eine Viertelmillion pro Jahr. Klar, denken wir dabei zunächst an das Gehirn. Doch was viele nicht wissen: Das Herz spielt als Ursache bei jedem zweiten Schlaganfall eine entscheidende Rolle. Zugleich belastet ein Schlaganfall auch unser Herz und kann gefährliche kardiale Komplikationen verursachen. Erst vor kurzem wurde bestätigt, dass bei vielen Menschen mit Schlaganfall zugleich der Herzinfarktmarker Troponin erhöht ist. Welche spannenden Zusammenhänge zwischen Schlaganfall und Herzinfarkt inzwischen bekannt sind, das hören Sie in dieser imPULS-Folge. Bleiben Sie dran und geben Sie gerne ein Like oder hinterlassen Sie einen Kommentar – es geht um Ihr Herz und Ihr Gehirn! Mehr Infos unter www.herzstiftung.de

Ein Gespräch mit Dr. Cora Weber Grob haben Sie bestimmt schon gehört, dass psychische Belastungen das Entstehen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen und umgekehrt ein Herzleiden wiederum die Psyche belastet. Doch die Wissenschaft ist hier schon viel weiter in dem Wissen, was genau in unserem Körper und Geist passiert – teils auch unterschiedlich bei Männern und Frauen. Wussten Sie zum Beispiel auch, dass wir ein Stressgedächtnis entwickeln können? Um solche aktuellen Erkenntnisse und praktische Konsequenzen daraus dreht sich das Gespräch mit Privatdozentin Dr. Cora Stefanie Weber. Mehr Informationen zum Thema Frauen und Herzgesundheit gibt es hier: herzstiftung.de/herzkrankheiten/herz-und-andere-organe/frauenherzen Bitte geben Sie auch gerne ein Feedback oder ein Like auf den imPULS-Podcast. Das hilft uns und anderen Hörern weiter.

Ein Gespräch mit Prof. Christina Magnussen Jede Zigarette ist nicht nur ein kleiner Angriff auf die Lunge, sondern auch aufs Herz. Kaum ein anderer Lebensstilfaktor schädigt unsere Herzgefäße so massiv und kostet so viele Lebensjahre – und dennoch fällt es vielen Menschen enorm schwer, damit aufzuhören. In dieser Folge werden mit der Hamburger Kardiologin Professor Christina daher aktuelle und spannende Fakten zusammentragen, was am Herzen durchs Rauchen passiert - und die vielleicht doch das letzte nötige Argument liefern, dem Glimmstängel adé zu sagen. Denn die gute Nachricht: Schon wenige Tage nach der letzten Zigarette beginnt der Körper sich zu erholen.Der mögliche Lebenszeitgewinn ist enorm, wie Studie belegen. Hören Sie rein! Mehr Informationen zur Herzgesundheit gibt es unter www.herzstiftung.de - Ihrer Patientenorganisation rund um das Thema Herz

Ein Gespräch mit Prof. Nikolaus Marx Das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall wird durch einen Diabetes mellitus um das zwei- bis vierfache erhöht im Vergleich zu Menschen ohne Zuckerkrankheit. Die gute Nachricht: Wir verstehen heute viel besser, warum das so ist – und vor allem, was wir dagegen tun können. Neue Medikamente revolutionieren gerade die Therapie, und manche schützen das Herz sogar besser als erwartet. Prof. Nikolaus Marx, Direktor der Medizinischen Klinik I am Universitätsklinikum Aachen und Mitglied im Wissenschaftlichen Beirat der Herzstiftung, erforscht genau diese Zusammenhänge. Hören Sie mehr im Podcast! Mehr Informationen zu Herzerkrankungen gibt es bei der Deutschen Herzstiftung. Anregungen zu weiteren Themen? Dann schreiben Sie gerne an redaktion@herzstiftung.de

Ein Gespräch mit Sternekoch Christian Henze Der Fernseh- und Sternekoch Christian Henze hat exklusiv für die Deutsche Herzstiftung ein Kochbuch entwickelt. Die Rezepte darin basieren auf der mediterranen Küche und zeigen: Gesund essen kann richtig gut schmecken. Was das Buch so besonders macht, wie die Rezepte entwickelt wurden – und welches Gericht Henze selbst am liebsten kocht, das verrät er uns in dieser Podcast-Folge. Das hochwertig gestaltete Kochbuch der Herzstiftung „Kochen fürs Herz – Mediterrane Rezepte von Christian Henze“ vereint kulinarische Inspiration in 80 leckeren Rezepten mit fundierten Ernährungstipps auf 216 Seiten. Es ist für 28 Euro plus Versandkosten unter https://herzstiftung.de/kochbuch oder per Mail unter verkauf@herzstiftung.de erhältlich.

Ein Gespräch mit Dr. Betül Toprak Ein Herzinfarkt ist ein lebensbedrohlicher Notfall: In Deutschland gibt es deswegen pro Jahr mehr als 185.000 Klinikeinlieferungen und über 44.000 Menschen sterben daran. Die rasche und zuverlässige Diagnose – Herzinfarkt ja oder nein – ist daher entscheidend. Doch das ist nicht immer so einfach. Wie die künstliche Intelligenz hier künftig helfen könnte, erläutert im Gespräch die Kardiologin und Wissenschaftlerin Dr. Betül Toprak. Mehr Informationen zum Herzinfarkt und Warnsignalen gibt es auf der Website der Deutschen Herzstiftung unter www.herzstiftung.de/herzinfarkt