Maintenant, vous savez

Statistiques d’usage de ChatGPT en 2025 et l’essor de l’IA générative chez les jeunes. Un exemple de message de rupture rédigé par une IA et les limites des conseils universels. Débat sur l’impact émotionnel, l’authenticité et les conséquences pour les compétences en milieu professionnel. Discussion sur la simulation relationnelle par l’IA sans remplacement de la profondeur humaine.

Découvrez comment une courte sieste peut revitaliser votre cerveau. Les chercheurs révèlent les avantages d'une sieste d'environ 20 minutes pour booster concentration et mémoire. Explorez le mystère du moment eurêka, un instant créatif juste avant l'endormissement prisé par des génies comme Edison et Einstein. Saviez-vous que cette technique est désormais testée en laboratoire ? Apprenez comment atteindre l'hypnagogie et les bienfaits de cette pratique sur votre ingéniosité. Une méthode fascinante à intégrer dans votre routine quotidienne.

D’après la Fondation pour la Recherche Médicale, environ 10% de la population française serait touchée par un trouble du comportement alimentaire ou TCA. Dans ces 10%, 90% sont des jeunes femmes. On connaît bien aujourd’hui l’anorexie, la boulimie ou encore l’hyperphagie qui sont les troubles les plus diagnostiqués. Mais manger sain, ce n’est pas recommandé par les médecins ? Quelles sont les conséquences de l’orthorexie ? Et comment savoir si j'en souffre ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : septembre 2022. À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que la règle 3-30-300, qui améliorerait notre santé mentale ?⁠ ⁠Comment manger sain sans se ruiner ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'alcoolisme mondain ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le 23 août 1973, Jan-Erik Olsson et Clark Olofsson, les deux criminels les plus connus de Suède à l’époque, entrent dans une banque en plein centre de Stockholm. Le kidnapping dure 6 jours pendant lesquels l’une des victimes appelle le premier ministre suédois et lui demande de la laisser s’échapper avec les ravisseurs. Lorsque la police entre dans la banque, les otages sortent en premiers pour protéger leurs bourreaux. Sidérées, les forces de l’ordre les regardent ensuite dire au revoir aux ravisseurs avec des embrassades et des poignées de main. Comment fonctionne le Syndrome de Stockholm ? Est-il courant ? Comment peut-on le traiter ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. Première diffusion : décembre 2022 À écouter aussi : Qu’est-ce que le syndrome de Bonnie et Clyde ? Qu’est-ce que la léthargie de la citrouille, ce syndrome automnal ? Qu’est-ce que le syndrome de Capgras ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les compléments de collagène sont devenus très populaires, disponibles sous diverses formes comme poudres et boissons. On leur attribue des bienfaits impressionnants, notamment la réduction des douleurs articulaires et des rides. Mais à quoi sert réellement le collagène ? Il s'agit d'une protéine essentielle pour l'élasticité des tissus. L'alimentation peut aider à combler les déficits, particulièrement avec des protéines animales. Des études montrent également que le collagène, surtout avec de la vitamine C, peut améliorer la récupération sportive.

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Il est difficile d’imaginer qu’un monde sans humour ait pu exister. Et pourtant, c'est le cas ! On le sait, plusieurs étapes ont jalonné l’évolution de l’être humain. Et la création de l’humour, ou du trait d’esprit, en est une majeure dont on parle pourtant très peu. Peut-on vraiment dater la création de l’humour ? D'où vient la première blague ? Mais comment est-on sûr qu’il s’agit d’humour ? ⁠Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture".⁠ Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Thomas Deseur. Première diffusion : août 2021 À écouter aussi : Qui a été la première Drag Queen de l’histoire ? Quand la première voiture électrique a-t-elle été inventée ? Quelle a été la première centrale nucléaire du monde ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Du grec kleptos, le “vol” et cratia, le “pouvoir”, la kleptocratie est littéralement un gouvernement de voleurs. C’est donc un système politique où le gouvernement pratique à grande échelle la corruption et le blanchiment d’argent. Plusieurs régimes ont été accusés d'être des kleptocraties, comme celui de Mouammar Kadhafi en Libye ou celui de Viktor Orbán en Hongrie. Comment reconnaître une kleptocratie ? Dans quels pays sont-elles susceptibles de s'installer ? Les démocraties occidentales sont-elles sujettes à ce phénomène ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant Vous Savez !  Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : novembre 2024 A écouter ensuite :  ⁠Qu’est-ce qu'une démocrature ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'Etat-providence ?⁠ ⁠Comment nos opinions politiques influencent-elles notre santé mentale ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On aurait pu croire qu’avec la montée du body positivisme sur les réseaux sociaux, le règne de la minceur était derrière nous. Et pourtant… L’injonction au “corps parfait”, tel que défini par les normes de notre société, persiste, et avec elle, un réel business : le marché de la minceur. Médicaments “miracles”, crèmes amincissantes, patchs, produits allégés… Toute une panoplie de solutions soi-disant révolutionnaires nous promettent de perdre du poids rapidement, et facilement. Qu’entend-on exactement par “marché de la minceur” ? Pourquoi ce secteur continue-t-il de prospérer à notre époque ? Et surtout, quels risques ces produits peuvent-ils présenter pour notre santé ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Qu'est-ce que le body positive ? Est-ce la fin du “body positive” ? Les compléments alimentaires sont-ils vraiment efficaces ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On entend de plus en plus parler de “guerre hybride”, un terme à la fois flou et inquiétant, souvent associé à la Russie depuis l’invasion de l’Ukraine en 2022.  Entre survols mystérieux de drones dans plusieurs pays européens, intensification des cyberattaques, campagnes de désinformation sur les réseaux sociaux et soupçons d’ingérences politiques, les signaux d’alerte se multiplient.  Mais que signifie vraiment la notion de “guerre hybride” ? La France et l’Europe sont-elles vraiment concernées ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi le service militaire obligatoire a-t-il disparu en France ? Qu'est-ce que la cyberguerre ? D’où viennent le nom des opérations militaires ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. L’expression est apparue au 18e siècle, pour devenir petit à petit un concept majeur de la psychologie, de la psychanalyse et de la psychiatrie. Aujourd’hui le terme « névrose » est assez galvaudé, passé dans le langage courant sans que l’on sache précisément ce qu’il signifie. On l’utilise par exemple pour parler d’un comportement obsessionnel ou irrationnel, mais sans en connaître la définition des professionnels de la santé mentale.  Mais concrètement, ça veut dire quoi ? Alors les symptômes de la névrose peuvent être multiples ? Justement, que peut-on faire si on se reconnaît dans ces troubles ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : novembre 2022 À écouter aussi : “L’hystérie” existe-t-elle vraiment ? Qu'est-ce qu'une hystérectomie ? Qu'est-ce que le syndrome de la Tourette ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices