Maintenant, vous savez

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Une chanson d’amour a des super-pouvoirs. Elle déclenche dès les premières notes des émotions intenses. Elle peut nous rappeler des souvenirs heureux avec l’être aimé, nous plonger dans une nostalgie réconfortante, nous donner des frissons de plaisir. Elle peut aussi raviver une souffrance si l’amour n’est plus là, nous faire fondre en larmes ou nous mettre en colère. Si la chanson des Beatles “Yesterday” fait cet effet-là à beaucoup de gens, c’est parce que c’est la chanson d’amour la plus reprise au monde. Tout a commencé dans un rêve. C’est en tout cas ce que raconte Paul McCartney quand il parle de “Yesterday”. Comment est née cette chanson ? De quoi parle Yesterday ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel Première diffusion : février 2023 À écouter aussi : ⁠Pourquoi le doublage français est-il l'un des meilleurs au monde ?⁠ ⁠Les Jeux Olympiques sont-ils souvent représentés au cinéma ?⁠ ⁠Quel est le secret de la carrière de Clint Eastwood ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Se réveiller d'une nuit complète en étant fatigué est une sensation très désagréable qui peut nous plomber. Mais s'il existe beaucoup d'astuces pour s'endormir dans les meilleures conditions possibles, le temps qu'il vous faut pour tomber dans les bras de Morphée a également son importance. Trouver le moment idéal pour s’endormir peut transformer la qualité de vos nuits, et donc de vos journées. Mais cette durée ne doit être ni trop longue, ni trop courte. Si tel est le cas, cela peut révéler des troubles du sommeil. Heureusement, Il existe des choses à faire et à ne pas faire pour être dans le bon timming. Est-ce bon signe de s'endormir vite ? Quel est le lapse de temps idéal ? Quelles sont ces astuces ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : décembre 2024 À écouter aussi : ⁠⁠La pleine lune nous empêche-t-elle vraiment de dormir ?⁠⁠ ⁠⁠Qu’est-ce que la méthode 10-3-2-1-0, qui aide à s’endormir ?⁠⁠ ⁠⁠Comment lutter contre la zoom fatigue, cette surcharge informationnelle ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Près de quinze ans après l'arrivée de Tinder, les applications de rencontre sont devenues incontournables : 75 millions d'utilisateurs dans le monde, et en France, une personne sur quatre a déjà tenté l'expérience. Mais derrière ces chiffres impressionnants se cache une réalité plus sombre.  Swipes à l'infini, conversations qui mènent nulle part, ghosting et comportements irrespectueux… Pour beaucoup, la promesse de la rencontre facile s'est transformée en épuisement numérique. Ce phénomène porte un nom : la dating fatigue. Pourquoi ces applications finissent-elles par lasser ? Est-ce la fin des applications de rencontre ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. À écouter ensuite : Qu'est-ce qu'un sundayboy ou une sundaygirl, ce type de personnes sur les applis de rencontre ? Dating : les applis de rencontre sont-elles déjà vouées à disparaître ? LGBTQI+ : quelles sont les applications de rencontre les plus safe ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On entend souvent dire que faire du sport à jeun, comme aller courir le matin sans avoir mangé avant, serait bénéfique. Certains pensent que cela permettrait de brûler plus rapidement les graisses, d’autres que cela boosterait les performances.  L’idée la plus répandue, c’est qu’en étant à jeun, le corps va chercher directement dans le gras stocké pour alimenter l’effort. Dans l’idée, ça paraît séduisant… Mais dans la réalité, ces promesses sont loin d’être garanties. N’est-ce pas étrange de faire un effort sans avoir mangé avant ? Existe-t-il de réels avantages à cette pratique ? Cette pratique peut-elle être dangereuse ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi faire du sport ne fait-il pas forcément maigrir ? Pourquoi les filles décrochent-elles du sport à l’adolescence ? Pourquoi faut-il éviter de se doucher juste après une séance de sport ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Une relation sexuelle est jugée satisfaisante entre 3 et 7 minutes, et idéale entre 7 et 13 minutes. Ce sont les résultats d'une expérience menée par un médecin américain, le Dr Eric Corty, en 2008. Au-delà, le verdict est implacable : le rapport est jugé trop long. Le fait de faire l'amour, spontanément, rapidement et sans préliminaires a un nom, c'est le quick sexe, ou quicky. Il peut se pratiquer n’importe où et n’importe quand et a l’avantage de pimenter la vie sexuelle de ceux qui le font. Mais pour bien l'expérimenter, quelques conseils peuventêtre bons à prendre. Les rapports rapides peuvent-ils vraiment nous satisfaire ? Quels sont les conseils pour bien le pratiquer ? Et peut-on le pratiquer tout le temps ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Eva Depierre Première diffusion : novembre 2024 À écouter aussi : ⁠Sex blues : pourquoi est-on déprimé après l’amour ?⁠ ⁠Quels sont les bienfaits des sex toys sur la santé ?⁠ ⁠Sexe anal : quels sont les risques ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Santé⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quand on évoque le couple, on pense généralement au modèle “traditionnel” de la monogamie : celui qu’on retrouve dans les romans, les films romantiques, et même dans nos discussions du quotidien. Pourtant, ce modèle est aujourd’hui de plus en plus remis en question.  Selon une étude de l’Ifop publiée en avril 2025, et réalisée pour la plateforme de rencontres extraconjugales Gleeden, 15 % des Françaises et Français ayant déjà été en couple déclarent avoir vécu au moins une fois une relation libre. Que signifie exactement un “couple libre” ? Pourquoi ce modèle relationnel est de plus en plus répandu ? Est-ce que cela signifie qu’il n’y a aucune règle au sein du couple ?   Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Le “célicouple” serait-il la clé d'une relation saine ? Quels sont les 3 secrets d'un couple qui dure ? Pourquoi le mariage traditionnel ne séduit-il plus les couples ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Que vous croyiez aux fantômes ou non, il est difficile d'avoir un avis tranché sur cette question. Pourtant, c’est un fait, d’après la science, les fantômes n’existent pas, ou plutôt nuance, leur existence n’a jamais été démontrée. Mais malgré ce manque de preuve, 1 Français sur 5 déclare encore croire aux fantômes.  Il est difficile de déterminer exactement quand cette croyance a émergé pour la première fois, parce qu’elle est probablement apparue de manière indépendante dans plusieurs sociétés et à des époques différentes. L’existence des fantômes et plus généralement des esprits est étroitement liée à notre rapport à la mort, et bien sûr à la religion. D’où ça vient ? On sait qu’ils n’existent pas, alors pourquoi certains continuent d’y croire ? Mais ça ne reste qu’une simple perception ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mai 2024 À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que la méthode 6-1, pour mieux gérer son budget alimentaire ?⁠ ⁠Pourquoi le temps passe-t-il plus vite avec l'âge ?⁠ ⁠Les séjours all-inclusive sont-ils vraiment plus économiques ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon l’étude “here’s to love” publiée en 2020 par l’entreprise McCain, la plaie des relations amoureuses n’a jamais été autant mise sous les feux de la rampe. 60% des personnes interrogées se sentent déconnectées de leur partenaire. Et pire encore, 15% d’entre elles disent s’intéresser plus aux célébrités des réseaux sociaux qu’à leur moitié. En quoi consiste la méthode “pause café” ? Est-elle vraiment efficace ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : avril 2024 À écouter aussi : ⁠Les week-ends de trois jours seront-ils bientôt la norme ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le syndrome d’Highlander ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la tendance “adult only”, qui se propage dans les lieux publics ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tomber amoureux c'est cool, quand c'est réciproque c'est mieux. On est sur notre petit nuage et toutes nos pensées se tournent vers la personne que l’on aime. Mais parfois, sans crier gare, ce si joli sentiment franchit une limite et se transforme en obsession. C’est notamment le cas du personnage principal de la nouvelle série “Mon petit renne” sortie sur Netflix en juin 2024. Certaines personnes, aveuglées par leurs sentiments, peuvent développer une pathologie encore méconnue : la limérence, aussi appelée “la maladie de l’amour”. Comment ça “maladie de l’amour” ? Mais comment peut-on se retrouver dans un état pareil ? Et comment se libérer de la maladie de l’amour ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : juin 2024 À écouter aussi : ⁠⁠La grasse matinée permet-elle vraiment de lutter contre la fatigue ?⁠⁠ ⁠⁠Coqueluche, tuberculose : les maladies oubliées font-elles vraiment leur retour ?⁠⁠ ⁠⁠Comment sont réalisés les sondages en politique ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qui se ressemblent s’assemblent comme dirait un vieux proverbe ! Il est vrai qu’il est plus facile d’être en couple, et donc souvent de partager son quotidien, avec quelqu’un ayant une vision de la vie similaire à la nôtre. La différence, même si elle est aussi nécessaire, peut créer des discordes.  D’après Santé magazine, en 2012, des chercheurs de l’université de Montpellier ont observé que l’être humain a tendance à être attiré par des visages qui lui ressemblent. En 2018, une nouvelle étude affirme quant à elle que nous allons davantage vers des partenaires qui partagent des traits physiques avec nos parents. Comment notre milieu social pourrait-il jouer sur notre apparence ? Est-ce que les couples ont tendance à vieillir de la même manière ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : février 2024 À écouter aussi : ⁠Saint-Valentin : l’amour a-t-il un prix ?⁠ ⁠Les opposés s’attirent-ils vraiment ?⁠ ⁠Est-on devenu plus difficile en amour ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Première diffusion le 14/02/2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices