Sounds Familiar - Der Elternpodcast mit Hebamme Sissi Rasche

Kinder zu bekommen gilt oft als selbstverständlicher Teil des Lebens. Doch für viele Menschen ist genau das längst keine einfache Entscheidung mehr. Steigende Lebenshaltungskosten, ungleiche Bildungschancen und strukturelle Hürden machen Elternschaft zunehmend zu einer Frage der finanziellen Möglichkeiten.                     In dieser Folge spricht Sissi mit Mareice Kaiser über die große Frage, wie eine solidarische Gesellschaft aussehen kann und darüber, ob Kinder heute zunehmend zum Luxus werden. Es geht um soziale Ungleichheit, um Chancen und Hürden von Anfang an und um die Verantwortung, die wir als Gesellschaft tragen. Gemeinsam schauen sie darauf, wie wir eigene Privilegien reflektieren können und was es braucht, um echten gesellschaftlichen Zusammenhalt zu stärken.Instagram: mareicaresBlog: https://kaiserinnenreich.de/https://www.zeit.de/zeit-magazin/wochenmarkt/2025-07/pastasciutta-antifascista-bologna-gericht-kulinarik-widerstandBücher:Mareice Kaiser: Das Unwohlsein der modernen Mutter, Rowohlt 2021.https://www.rowohlt.de/buch/mareice-kaiser-das-unwohlsein-der-modernen-mutter-9783499003493?srsltid=AfmBOoo-kYy13G6_PsYmik7Vtfhxemb9MvqQEnDmLZQXpR9FeeBAWAsI+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Christian Rasche, Ehemann und Alltagsorganisator der Familie, bringt Alltagserfahrung zu Erziehung, Kochen und Familienlogistik. Es geht um den Umgang mit Kritik und Kommunikationsdynamiken. Danach folgen praktische Küchen-Tipps zu Brotboxen, Dressings und Currys. Zum Schluss planen sie einen Familienroadtrip nach Griechenland mit Routen- und Stop-Überlegungen.

„Mama, was kann ich mal werden?“ Eine Frage, die uns zwangsläufig an die Zukunft denken lässt, doch angesichts der Klimakrise, autoritärer Herrscher und globaler Konflikte erscheint sie heute besonders schwer zu beantworten. Wie stehen die Chancen, dass die Träume unserer Kinder Wirklichkeit werden? In welcher Welt werden sie aufwachsen? Vor allem Mädchen, in einer Zeit, in der die Rechte von Frauen weiterhin eingeschränkt sind und Geschlechtergerechtigkeit rückläufig scheint?In dieser Folge spricht Sissi mit Nathalie Klüver über genau diese drängenden Fragen. Sie beleuchten die Herausforderungen und Chancen, die die kommenden Generationen erwarten, und die Verantwortung, die wir heute tragen, um eine nachhaltige, gerechte und zukunftsfähige Welt zu schaffen. Gemeinsam erkunden sie, wie wir als Gesellschaft und Eltern handeln können, um unsere Kinder auf eine Welt vorzubereiten.Instagram: nathalie_klueverWebseite: Nathalie KlüverBücherauswahl:Nathalie Klüver: Sei mutig, gerade jetzt: 11 Briefe, die unsere Töchter für die Welt von morgen stärken,Gräfe und Unzer Verlag, 18.03.2026Nathalie Klüver: Sag zum Abschied leise … yippie! Was wir feiern können, wenn unsere Kinder langsam groß werden – Für Eltern von Kindern ab 9 Jahren. Kösel Verlag, 2025.Nathalie Klüver: Deutschland, ein kinderfeindliches Land? Worunter Familien leiden und was sich ändern muss. Kösel Verlag, 2022.+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Mutter, Vater, Kind: Das ist nach wie vor die verbreitete Vorstellung davon, wie Familie aussieht. Regenbogenfamilien zeigen jedoch, dass Elternschaft auch anders gelebt werden kann und stellen dabei ganz selbstverständlich viele klassische Rollenbilder infrage.In dieser Folge spricht Sissi mit Christian Behr vom Instagramkanal PapaundPapi darüber, wie Elternschaft in einer Regenbogenfamilie im Alltag aussieht. Es geht um den Weg zum Elternwerden, rechtliche Herausforderungen und gesellschaftliche Vorurteile. Gemeinsam schauen sie darauf, was Kinder wirklich brauchen, warum Fürsorge nicht an Geschlechterrollen gebunden ist und wie vielfältig Familie heute sein kann.Instagram: PapaundpapiWebseite: https://www.papaundpapi.de/Podcast: Papaundpapi - Wer ist denn nun die Mama?Bücher:Behr, Christian (2026): Hör auf dein Herz, dein Kopf ist ein Arschloch – Positive Glaubenssätze stärken, negative Glaubenssätze loslassen. NOW Verlag.Erscheinungsdatum: 29. April 2025/ ab jetzt vorbestellbarBehr, Björn; Behr, Christian (2022): Träume passen in keine Schublade – Wie wir gelernt haben, dass Mut Glück möglich macht. MVG Verlag.Behr, Björn; Behr, Christian (2023): Jetzt wird’s bunt – Schnelle Familienküche: Wir kochen zusammen. ZS – ein Verlag der Edel Verlagsgruppe.Buchempfehlung:Edith Schreiber-Wicke: Zwei Papas für TangoBilderbuch-Klassiker über Familie, Toleranz und Vielfalt. Thienemann, 2026.+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

CN: In dieser Folge geht es um das Thema Fehlgeburt. Achte auf dich und überspringe die Episode, falls sie für dich zu belastend ist.Eine Fehlgeburt ist eine herausfordernde körperliche Erfahrung, die mit verschiedenen medizinischen Prozessen verbunden ist. Aber was passiert genau im Körper, wenn eine Schwangerschaft zu Ende geht? Wie verläuft der natürliche Abgang und welche medizinischen Optionen stehen zur Auswahl?In dieser Folge spricht Sissi mit Prof. Dr. Mandy Mangler, Chefärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe zweier Kliniken in Berlin, über die verschiedenen Aspekte einer Fehlgeburt. Sie erklärt, welche physischen Prozesse im Körper ablaufen, welche medizinischen Schritte notwendig sind, um eine vollständige Heilung sicherzustellen und ab welchem Zeitpunkt eine erneute Schwangerschaft möglich ist.Instagram: mandy_manglerPodcast: Gyncast - der Gynäkologie-PodcastBücher:Mangler, Mandy & Kogelboom, Esther; Becker, Dani (Ill.): Don’t miss the Clitoris: Eine Bedienungsanleitung. Insel Verlag, Berlin 2026.Mangler, Mandy: Das große Gynbuch. Insel Verlag, Berlin 2024.Mangler, Mandy (Beitrag): Unlearn Patriarchy 2. In: Horch, Silvie/Lyknov et al. (Hg.): Unlearn Patriarchy 2. Ullstein Verlag, Berlin 2024. +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Kontrolle fühlt sich für viele Eltern wie Fürsorge an. Immer da sein, mitdenken, vorausplanen, eingreifen, bevor etwas schiefgeht. Doch zwischen liebevoller Begleitung und Überbehütung verläuft eine feine Linie. Während wir versuchen, unsere Kinder zu schützen, verlieren wir manchmal die Balance zwischen Halt geben und Raum lassen.                                                                                                                       In dieser Folge spricht Sissi mit Prof. Dr. Eva Asselmann darüber, woher der Wunsch nach Kontrolle kommt, welche eigenen Ängste dabei mitschwingen und was Überbehütung langfristig mit Kindern macht. Gemeinsam schauen sie, wie Eltern Schritt für Schritt Verantwortung abgeben können und warum Loslassen kein Verlust von Fürsorge ist, sondern der Weg zu mehr Selbstständigkeit und Vertrauen.Instagram: eva.asselmannWebseite: https://evaasselmann.com/Bücher:Asselmann, Eva (2026). Too much: Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden. München: dtv.Asselmann, Eva (2023). Easy Relax: Raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden – Die wissenschaftlich erprobte Entspannungstechnik. München: Ariston.Asselmann, Eva & Pahr, Miriam (2022). Woran wir wachsen: Welche Lebensereignisse unsere Persönlichkeit prägen und was uns wirklich weiterbringt. München: Ariston.+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Der Winter zieht sich und sorgt dafür, dass die Nerven blank liegen. Zwar war die Raschebande gerade noch im erholsamen Skiurlaub, aber so langsam reicht es mit Schnee, Glatteis und Dunkelheit. Der Wiedereinstieg in den Familienalltag gestaltet sich sowohl bei den Kindern als auch bei den Erwachsenen als holprig und sorgt bei Sissi und Christian für Reibereien. Diese Folge wird also Tacheles geredet: Wie geht man mit unterschiedlichen Bedürfnissen nach Kontrolle um und wie handhabt man Kommunikation in Streitsituationen?      +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Gute Gesundheit beginnt nicht erst nach der Geburt.Sie entwickelt sich bereits in der Schwangerschaft, einer Phase, in der vieles neu, sensibel und oft widersprüchlich ist. Zwischen Empfehlungen, Verboten und gut gemeinten Hinweisen fragen sich viele werdende Mütter, was ihnen wirklich guttut und was die langfristige Gesundheit ihres Kindes unterstützt.In dieser Folge spricht Sissi mit der Ärztin Dr. Anne Latz über das Konzept der Pregnancy Longevity und darüber, wie ein gesunder Lebensstil in der Schwangerschaft das aktuelle Wohlbefinden ebenso beeinflusst wie die langfristige körperliche und mentale Gesundheit von Mutter und Kind. Gemeinsam ordnen sie wissenschaftliche Erkenntnisse ein und zeigen, worauf es jenseits von Perfektionsdruck wirklich ankommt.Instagram: doctor_annelatzPodcast:  Die Ärztin & der Nerd – Health, Tech & Longevity PodcastPregnancy Longevity Guide+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Geschwisterbeziehungen prägen das Leben unserer Kinder und beeinflussen ihre soziale und emotionale Entwicklung langfristig. Doch wie können Eltern die Beziehung zwischen ihren Kindern stärken und fördern? Was tun, wenn es häufige Konflikte gibt oder das Gefühl entsteht, dass sich die Kinder auseinanderleben? Wie schafft man es, als Eltern ausgleichend zu wirken, ohne Partei zu ergreifen?In dieser Folge spricht Sissi mit Dr. Martina Stotz, Expertin für Entwicklungspsychologie und Familienberatung. Gemeinsam beleuchten sie, wie Geschwisterbeziehungen aus psychologischer Sicht entstehen, warum Konflikte normal sind und welche praktischen Tipps Eltern dabei unterstützen können, den Zusammenhalt und das Miteinander ihrer Kinder zu fördern.Instagram: dr_stotz_kinderpsychologieWebseite: https://mein-erziehungsratgeber.de/Podcast: Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit. Mit Dr. Martina StotzOnlinekurse für Eltern und pädagogische Fachkräfte: https://mein-erziehungsratgeber.de/kurse-2Die Bindungsinsel: https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/Die Bindungsakademie https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/Nala-Verlag: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Christian Rasche, Familienvater und Kommentator im Alltag, erzählt von Alltagspannen und Ritualen. Kurze, persönliche Rückblicke zu Familienfotos, Haushaltsideen und Winterfreuden. Gespräche über Bürokratie bei Hebammen, kleine Engagements in der Nachbarschaft und persönliche Vorsätze wie Sport, Meal-Prep und Ausmisten.