Happy Work - Management & bien-être au travail

Dans cet épisode je me penche sur un aspect crucial de la vie professionnelle : la motivation au travail. Je discute de l'importance de maintenir une motivation élevée et des impacts positifs que cela peut avoir sur notre carrière et, surtout, notre bien-être. MAIS, chose importante, être démotivé, non seulement cela peut arriver, mais c'est tout à fait normal. Aucun être humain ne peut être motivé en permanence.Comprendre les Causes de la Perte de MotivationJe commence par identifier les différents facteurs qui peuvent conduire à une perte de motivation, en abordant les signes courants à repérer dans notre quotidien professionnel.Stratégies pour Retrouver la MotivationJe propose ensuite des conseils pratiques pour retrouver la motivation. Cela inclut la fixation d'objectifs clairs et stimulants, ainsi que la recherche de sens dans son travail, deux éléments clés pour raviver l'enthousiasme professionnel.Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Happy Work, rejoignez-moi pour une discussion éclairante avec Sébastien Bequart cofondateur et CEO de Gymlib, sur l'impact du sport sur le bien-être au travail.🌟 Au cœur de cet épisode :L'impact du sport sur la santé mentale et physique : Nicolas partage des insights uniques sur comment l'activité physique peut révolutionner notre bien-être au travail.La mission de Gymlib : Découvrez comment Gymlib rend l'accès au sport plus facile et plus adapté aux besoins des employés et des entreprises.Le sport comme pilier du bien-être en entreprise : Explorez les stratégies et les initiatives que Gymlib met en place pour intégrer le sport dans la culture d'entreprise.💡 Des réflexions :Comment le sport peut être un outil puissant pour améliorer la productivité et réduire le stress en milieu professionnel.Les tendances et les évolutions dans l'accès au sport pour les employés et leur impact sur la satisfaction au travail.🔊 Pourquoi écouter cet épisode ?Si vous êtes intéressé par le bien-être au travail, l'importance de l'équilibre entre vie professionnelle et activité physique, ou si vous cherchez simplement des idées pour améliorer votre propre bien-être et celui de votre équipe, cet épisode est pour vous.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de mon podcast, je plonge dans le monde fascinant de l'intelligence émotionnelle et son impact crucial dans le milieu professionnel.Comprendre l'Intelligence ÉmotionnelleJe commence par une définition de l'intelligence émotionnelle, mise en lumière par les psychologues Peter Salovey et John D. Mayer. J'explore ses cinq composantes clés : la conscience de soi, la gestion des émotions, la motivation personnelle, l'empathie et les compétences sociales. Ce segment met en avant l'importance de ces compétences pour une meilleure compréhension de soi et des autres.L'Importance de l'Intelligence Émotionnelle au TravailJe discute ensuite de l'importance de l'intelligence émotionnelle dans le monde professionnel. De la communication efficace à la prise de décision éclairée, je souligne comment elle améliore les relations interpersonnelles et contribue au succès des entreprises.Astuces pour Développer son Intelligence ÉmotionnelleCe segment est dédié aux astuces pratiques pour développer chaque aspect de l'intelligence émotionnelleEt n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour7:25 Happy Work ExpressSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!!management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Alors, comme promis dans l’épisode d’hier où je vous donnais les cinq expressions interdites pour un salarié, cette fois je m’intéresse aux managers et aux cinq expressions à bannir absolument.✅ "C’est pas mon travail" : Bien sûr, il arrive de donner des missions qui sortent de nos habitudes, mais au lieu de fermer la porte avec cette expression, il est important de demander des explications et d’être constructif.✅ "Je ne sais pas" : Cela peut être acceptable, mais il faut toujours ajouter que l’on va se renseigner. Ne pas savoir n’est pas un problème, ne pas savoir où chercher l’information, c’en est un.✅ "On a toujours fait comme ça" : Cette réponse dénote un manque de remise en question. Il est essentiel de se poser des questions sur l’efficacité des processus et de savoir pourquoi on fait les choses de cette manière.✅ "C’est impossible" : Dire que quelque chose est impossible avant même d’y réfléchir est une attitude négative. Au contraire, il vaut mieux proposer des solutions constructives et se dire : "Ça semble compliqué, mais comment pouvons-nous y arriver ?"✅ "Ce n’est pas juste" : La subjectivité n’a pas sa place dans les échanges professionnels. Si une décision semble injuste, il est important de demander des explications en se basant sur des arguments factuels.Ces cinq expressions, et bien d’autres, peuvent nuire à l’image d’un manager et à la qualité des échanges au sein d’une équipe. Au-delà du fond, la forme est essentielle pour faire avancer les choses de manière constructive.Alors, n’hésitez pas à partager cet épisode si vous l’avez apprécié et à vous abonner à Happy Work pour encore plus de conseils sur le management bienveillant !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:15 Introduction 20:49 Ce n’est pas mon travail."1:55 Je ne sais pas2:58 On a toujours fait comme ça4:10 C’est impossible." 5:19 Ce n’est pas juste 6:38 Conclusion 1… et les autres ???? 7:28 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Ah, les mots... Ils peuvent motiver, inspirer, mais parfois aussi... démolir. Dans le dernier épisode de mon podcast Happy Work, je partage les 5 expressions qu’un manager ne devrait jamais dire à son équipe. 🛑Pourquoi ce sujet ? Parce que, même sans le vouloir, une phrase maladroite peut laisser des traces, et que l’impact des mots au travail est souvent sous-estimé.Parmi ces expressions :👉 "Fais-le, c'est ton travail" : Et si on prenait le temps d’expliquer le sens des tâches ?👉 "C'est comme ça et pas autrement" : Un bon manager inspire, il ne s’impose pas.👉 Et bien d'autres...🎙️ Cet épisode, c’est l’occasion de réfléchir ensemble à comment améliorer nos interactions au quotidien.🎧 Écoutez-le dès maintenant et partagez-moi en commentaire vos propres "phrases interdites". Qui sait, elles pourraient inspirer un prochain épisode ! 😉👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:25 Introduction 21:20 Fais-le, c'est ton travail2:19 Je n’ai pas le temps pour ça."3:27 C’est comme ça, pas autrement4:26 Tu ne comprends jamais rien5:35 Ce n’est pas mon problème6:51 Conclusion 1… la solution7:55 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière RSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.