

Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Apr 9, 2025 • 5min
#2218 - Combien de salariés souhaiteraient que leur entreprise offre plus d'opportunités de bénévolat ?
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 9, 2025 • 9min
#2217 - Droit à la déconnexion : luxe ou nécessité ?
📱🔌 LE DROIT À LA DÉCONNEXION : LUXE OU NÉCESSITÉ ?68% d'entre nous consultent leurs emails en dehors des heures de travail.40% regardent leur messagerie dans les 15 minutes suivant leur réveil.Est-ce vraiment un problème ? OUI.Dans le dernier épisode de Happy Work, j'explore pourquoi la déconnexion n'est pas un simple luxe, mais une NÉCESSITÉ FONDAMENTALE pour notre santé mentale et physique.📌 Vous découvrirez :Comment les chartes de déconnexion peuvent paradoxalement nous pousser à rester connectésLes pressions sociales invisibles qui nous maintiennent accrochés à nos écransDes solutions concrètes et efficaces déjà mises en place par des entreprises comme DaimlerL'ironie ? Nous parlions déjà de "déconnexion" bien avant l'arrivée des smartphones. Mais aujourd'hui, la porosité entre vie pro et perso est devenue tellement gigantesque qu'elle menace notre bien-être.🔑 À retenir : déclencher une discussion d'équipe sur vos règles de communication peut transformer radicalement votre rapport au travail.Et vous, quel est votre rapport à la déconnexion ?Partagez votre expérience en commentaire !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:17 Introduction 2 – Rien de nouveau en fait…1:13 L’état des lieux2:30 Cadre légal et applications3:32 Les freins à la déconnexion4:38 Solutions pragmatiques7:15 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode8:46 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière RSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 8, 2025 • 7min
REPLAY-Le top 5 des techniques de communication efficaces au travail
✨ Découvrez comment maîtriser l'art de la communication efficace avec le dernier épisode de Happy Work! 🚀 Après plus de 20 ans en entreprise, j'ai identifié un élément clé à toutes mes expériences: la communication. Aujourd'hui, en tant que travailleur indépendant, je partage les secrets de communications interpersonnelles sans conflit. 🎙️Dans cet épisode spécial, je dévoile 5 techniques simples mais puissantes pour transformer vos interactions quotidiennes :✅ Écoute Active : Apprenez à vraiment écouter, sans interrompre, pour une meilleure compréhension mutuelle.✅ Maîtrise de la Communication Non-Verbale : Découvrez comment vos gestes et expressions peuvent soutenir ou trahir vos mots.✅ Clarté et Concision : Simplifiez votre communication pour gagner en efficacité et en clarté.✅ Feedback Constructif : Encouragez une collaboration positive et productive avec des retours qui motivent.✅ Adaptabilité : Personnalisez votre approche selon votre interlocuteur pour des échanges plus harmonieux.📝 Que vous soyez en conférence, en réunion, ou même dans vos emails, ces techniques sont incontournables pour une communication fluide et respectueuse.👂 Curieux de savoir comment appliquer ces conseils et améliorer votre bien-être au travail? Cliquez pour écouter cet épisode et transformez votre manière de communiquer!➡️ Partagez vos propres techniques en commentaire, j'aimerais élargir mon point de vue grâce à vos expériences!👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:14 Introduction 21:11 Technique 12:14 Technique 23:20 Technique 34:40 Technique 45:02 Technique 55:58 Conclusion 16:26 Conclusion 2Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 8, 2025 • 12min
#2216 - Happy Work - La Totale du 8 avril 2025
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour7:09 Le chiffre du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 8, 2025 • 4min
#2215 - Combien de salariés pensent que l'empathie est sous-évaluée au travail ?
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 8, 2025 • 8min
#2214 - Image employeur : l'atout (ou le talon d'Achille) des entreprises
🔍 Révélation choc : Seuls 17% des salariés recommanderaient leur entreprise sans hésitation !Le sondage réalisé avec mon partenaire Great Place To Work auprès de 2700 professionnels dévoile une réalité saisissante sur l'image employeur vue de l'intérieur.La question était simple : "Recommanderiez-vous à votre meilleur.e ami.e de venir travailler dans votre entreprise?"Les résultats? Un indice de recommandation alarmant de -49! Avec:17% d'ambassadeurs convaincus17% de modérément satisfaits32% qui nuancent selon le poste34% de détracteurs🎙️ Dans cet épisode , j'explore ce paradoxe troublant: comment construire une marque employeur attractive quand vos propres collaborateurs ne vous recommandent pas?Découvrez les leviers concrets pour transformer cette réalité en opportunité d'évolution et placer l'épanouissement professionnel au cœur de votre stratégie.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:27 Introduction 2 – l’importance de l’interne1:30 Des résultats qui interpellent1:57 L'indice de recommandation : un signal d'alerte2:57 L'ambivalence des collaborateurs3:55 Les implications stratégiques pour les entreprises5:22 Les leviers d'action pour une image employeur positive6:31 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode7:45 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière RSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 7, 2025 • 5min
Comment avoir un profil LinkedIn performant ?
Je reçois beaucoup de messages me demandant des conseils pour bien utiliser Linkedin. Aujourd’hui, j’ai 240 000 followers sur ce réseau et cela ne s’est pas fait du jour au lendemain, mais les conseils que je vais vous donner, ce n’est pas pour devenir un TopVoice ou un influenceur, juste pour avoir un profil de qualité.En effet, pas un recrutement ne se fait sans avoir recours à une petite « enquête » sur votre présence sur les réseaux, et en premier, Linkedin.Ainsi, voici quelques conseils qui me semblent absolument essentiels :1️⃣ Votre profil doit vous ressembler2️⃣ Votre profil doit raconter une histoire et donner envie de vous connaitreChiffres, réalisations3️⃣ Votre activité sur le réseau doit mettre la lumière sur vos centres d’intérêtEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos =>>> www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 7, 2025 • 12min
#2213 - Happy Work - La Totale du 7 avril 2025
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour7:22 Le chiffre du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 7, 2025 • 5min
#2212 - Combien de salariés Combien de salariés affirment que les moments de pause café sont les plus importants de leur journée pour leur bien-être ?
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 7, 2025 • 8min
#2211 - Bien-être et performance : le duo gagnant
Selon l'étude WorkWell de Deloitte, 87% des dirigeants reconnaissent désormais l'impact direct du bien-être sur la performance de leur entreprise. Mais savez-vous depuis quand cette évidence est scientifiquement prouvée ?Dans cet épisode de "Happy Work", je vous révèle pourquoi bien-être et performance forment le duo gagnant indissociable que trop d'entreprises ignorent encore.Incroyable mais vrai : dès le 18ème siècle, Adam Smith (le père du capitalisme !) expliquait déjà qu'un patron devait prendre soin de la santé de ses ouvriers pour améliorer leur productivité. Pourtant, il aura fallu attendre la vague de suicides chez France Télécom en 2008 pour que la France s'empare enfin de ce sujet.Je partage les 4 piliers essentiels du bien-être qui boostent directement la performance :⚖️ L'équilibre vie pro/vie perso - fini le "vivre pour travailler"🔑 L'autonomie - l'antidote au micromanagement toxique🧭 Le sens donné au travail - le carburant de notre motivation🪑 L'environnement de travail - le socle souvent négligéSaviez-vous que les premières victimes du burnout sont paradoxalement les collaborateurs les plus motivés et impliqués ? C'est pourquoi le bien-être doit être au centre de chaque décision, de chaque projet.Ma définition simple du bien-être au travail : terminer sa journée dans le même état psychologique et physique qu'en la commençant. Un objectif simple mais puissant !🎧 Dans cet épisode, je vous livre toutes les clés pour transformer cette évidence scientifique en réalité dans votre organisation.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:15 Introduction 2 – Une statistique positive !1:13 Déconstruire le mythe de l'opposition2:14 Les piliers du bien-être professionnel3:44 L'approche scientifique du bien-être4:41 Le rôle crucial du management6:34 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode7:43 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière RSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


