

Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

May 8, 2025 • 24min
REPLAY- Tout savoir sur... notre relation au travail - Entretien avec Matthieu GUELLER, DRH de HP et Danièle Linhart, Sociologue
HP a dévoilé à l’automne 2023 les résultats de son étude HP Work Relationship Index. La première édition de ce baromètre explore les relations des employés avec leur travail à travers le monde. Il concernait 15 600 répondants, employés (les « knowledge workers »**) et chefs d’entreprise dans le monde entier et notamment en France.Cette étude nous apprenait par exemple que seul 1 employé sur 5 en France déclarait avoir une « bonne » relation avec son travail.Dans cet épisode, j'interview la sociologue Danièle Linhart et le DRH France de HP, Matthieu Gueller, et leurs regards croisés sont absolument passionnant. J'espère que vous passerez un aussi bon moment à écouter cet entretien que j'ai eu à le faire.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 7, 2025 • 11min
REPLAY-Réussir professionnellement, c'est quoi ?
Qu'est-ce que la réussite professionnelle ? Si vous pensez que c'est une question complexe, vous n'êtes pas seul. J'ai mené un sondage passionnant sur mon profil LinkedIn, recueillant l'opinion de plus de 4 000 professionnels pour comprendre leur vision de la réussite au travail.Les résultats sont révélateurs : l'équilibre vie professionnelle/vie personnelle et la reconnaissance dans son domaine sont devenus prépondérants. Seulement 8% des personnes interrogées associent directement la réussite professionnelle à la rémunération. Intriguant, n'est-ce pas ?Dans cet épisode, je plonge dans ces résultats pour décortiquer les changements de paradigme dans le monde du travail. Je parle de la manière dont la reconnaissance impacte non seulement notre motivation mais aussi la qualité de notre travail. Après tout, qui n'apprécie pas un compliment bien mérité de la part d'un collègue ?L'équilibre entre nos carrières et nos vies personnelles est devenu un enjeu majeur pour beaucoup d'entre nous. La quête d'une meilleure qualité de vie est un thème récurrent, signalant un changement dans les attentes professionnelles. Et puis, il y a cette volonté de "pouvoir changer les choses" qui émerge comme un véritable levier de sens et d'impact pour 18% des personnes.Ce sont ces discussions qui me passionnent et que je souhaite partager avec vous. La réussite professionnelle est un concept en constante évolution, et il est temps de redéfinir ce qu'il signifie pour chacun d'entre nous. Et vous, comment évaluez-vous votre réussite professionnelle selon ces 4 critères ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:30 Introduction 20:43 Le sondage de la semaine1:15 Être reconnu2:20 L'équilibre vie pro / vie perso3:25 Pouvoir changer les choses4:27 Le salaire5:04 Conclusion 15:31 Conclusion 2Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 7, 2025 • 11min
#2286 - Happy Work - LA TOTALE du 7 mai 2025
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour7:56 Le chiffre du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 7, 2025 • 3min
#2285 - Quel age ont les salariés les plus enclins à aimer leur travail ?
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 7, 2025 • 9min
#2284 - Le mentorat inversé : quand les jeunes guident les expérimentés
🔄 "Et si les apprentissages les plus précieux dans votre entreprise venaient... de vos plus jeunes collaborateurs ?"Le mentorat inversé bouscule nos idées reçues sur la transmission des savoirs en entreprise, et c'est tant mieux ! Dans un monde où l'évolution technologique s'accélère, la sagesse ne descend plus uniquement des anciens vers les jeunes.Dans mon dernier épisode de Happy Work, je décortique cette pratique qui permet aux seniors (comme moi à 54 ans 😉) d'apprendre des digital natives, tout en préservant la précieuse transmission de l'expérience professionnelle dans l'autre sens.🧠 J'y partage comment structurer concrètement ces échanges pour éviter qu'ils ne restent de simples conversations informelles à la machine à café.💥 J'explique pourquoi ce système casse enfin ces silos générationnels qui freinent tant l'innovation et la performance collective.👥 Je vous révèle le facteur-clé qui fait réussir ou échouer ces initiatives : la valorisation mutuelle des savoirs, pour que personne ne se sente en infériorité.Imaginez le potentiel d'une organisation où chaque collaborateur ne prendrait que 10% des compétences de ses collègues... La montée en compétence collective serait absolument extraordinaire !Et vous, seriez-vous prêt(e) à être mentoré(e) par quelqu'un de plus jeune ? Ou à partager votre expertise avec un senior ? Votre expérience m'intéresse ! 👇👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:14 Introduction 2 – une rapide définition 0:53 Les fondements du mentorat inversé 2:39 Bénéfices pour les organisations4:23 Mise en œuvre concrète et pièges à éviter7:15 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode8:17 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 6, 2025 • 9min
REPLAY-Comment rester positif même quand ça ne va pas au travail
Il y a des jours où rien ne semble aller. Que les raisons soient personnelles ou professionnelles, nous avons tous tendance à voir les choses en noir. C’est une réaction humaine typique, car notre cerveau est trois fois plus sensible aux émotions négatives qu'aux positives. 😟Dans cet épisode de Happy Work, je partage des insights et des stratégies pour mieux gérer ces moments difficiles. Nous allons explorer pourquoi il est crucial de maintenir une perspective positive et comment cela ne signifie pas ignorer les problèmes, mais plutôt les aborder de manière constructive. 🌈Je vais également parler de l'importance de la gratitude quotidienne et comment elle peut transformer notre vision des défis quotidiens, sans oublier les techniques pour gérer le stress et fixer des limites saines. 🙏Cet épisode est pour toutes celles et ceux qui cherchent des pistes concrètes pour rester résilients et proactifs, même dans les moments de crise. J'aborde aussi pourquoi il est essentiel de demander de l’aide et comment cela peut changer notre approche face aux défis. 💪👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:14 Introduction 20:55 Pourquoi rester positif est important ?2:12 Les stratégies3:21 Stratégie 2':17 Stratégie 35:06 Agir7:04 Faire des pauses7:54 Conclusion 18:31 Conclusion 2Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 6, 2025 • 11min
#2283 - Happy Work- LA TOTALE du 6 mai 2025
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour7:19 Le chiffre du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 6, 2025 • 4min
#2282 - Combien salariés consultent leurs emails professionnels pendant leurs vacances ?
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 6, 2025 • 8min
#2281- Bien-être au travail : les chiffres d'un désenchantement
🚨 45% des salariés ne se sentent pas considérés au travail - et si votre manager était la clé du problème... ou de la solution ? Dans mon podcast, j'analyse les résultats de mon sondage auprès de 2 400 professionnels.Le bien-être au travail n'est plus un luxe mais un véritable enjeu stratégique. Mon dernier sondage révèle une réalité frappante : seuls 17% des collaborateurs estiment que leur entreprise se préoccupe véritablement de leur bien-être, tandis que 45% expriment clairement leur insatisfaction.Pourquoi un tel écart entre discours et réalité ? Le management de proximité apparaît comme le facteur déterminant. Ces managers qui nous voient comme des êtres humains avant de nous considérer comme des ressources font toute la différence.Dans cet épisode, j'explore :🎯 L'impact crucial du management de proximité sur le bien-être🏠 Les nouvelles dynamiques du télétravail et leurs effets sur l'engagement🪴 Comment l'aménagement des espaces influence notre quotidien✨ Les deux piliers immatériels essentiels : reconnaissance et sensLe bien-être au travail est une co-construction entre l'organisation, les managers et les collaborateurs. Les entreprises qui l'ont compris transforment cette conviction en réalité quotidienne et en font un véritable avantage compétitif.Et vous, où se situe votre organisation sur cette échelle du bien-être ? Partagez votre expérience en commentaire !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:16 Introduction 2 – Le sondage de la semaine1:36 Le manager : ce héros méconnu du bien-être3:10 Télétravail : la révolution inachevée4:41 L'environnement de travail : bien plus qu'une question de confort5:41 Reconnaissance et sens : les véritables carburants 6:36 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode8:03 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 5, 2025 • 7min
REPLAY-Comment faire quand mon manager ne m'écoute pas
🎉 Découvrez comment débloquer la communication avec votre manager dans cet épisode de HAPPY W😊RK ! 🚀🔗 Avez-vous déjà eu du mal à faire entendre votre voix auprès de votre manager? Peut-être vous avez l'impression qu'il fait la sourde oreille, quelles que soient vos tentatives. Mais ne vous inquiétez pas, ce n'est pas une fatalité, et je vais vous expliquer pourquoi dans cet épisode passionnant de mon podcast !📝 Au programme :1️⃣ Diagnostiquer le problème : Comprendre pourquoi votre manager ne semble pas vous écouter.2️⃣ Stratégies adaptées : Adapter votre approche selon que votre manager est juste surchargé ou manque véritablement de compétences en communication.3️⃣ Empathie et tactique : Comment utiliser l'empathie pour ouvrir les canaux de communication et préparer efficacement vos points à discuter pour maximiser l'impact de vos échanges.4️⃣ Gestion proactive : Apprenez à "manager votre manager" et transformez progressivement la dynamique de votre interaction.🤔 Chaque situation est unique, et j'ai tiré de ma propre expérience des conseils pratiques pour transformer un manager apparemment inattentif en un leader à l'écoute.👂 Ce n'est pas seulement une question d'être entendu, mais de construire une relation de travail productive et respectueuse.🎧 Écoutez l'épisode maintenant pour découvrir comment vous pouvez améliorer votre relation avec votre manager et faire en sorte que vos préoccupations soient prises au sérieux.📲 Partagez vos expériences en commentaire, j'adore échanger et cela m'inspire pour de futurs épisodes !👉 Suivez le podcast HAPPY W😊RK pour ne rater aucun conseil qui pourrait révolutionner votre vie professionnelle !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:14 Introduction 20:49 Le diagnostiquer1:35 Le manager stressé2:31 Le manager sourd3:21 Comment faire dans les deux cas ?4:39 Si vous êtes manager5:01 Et si rien ne fonctionne ?5:32 Conclusion 16:05 Conclusion 2Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


