

Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Jun 29, 2025 • 8min
REPLAY-Apprendre à se taire pour mieux faire passer ses opinions
🛑 Apprendre à se taire : un super pouvoir ! 🛑Je ne sais pas vous, mais j'ai souvent eu l'impression que certaines personnes pensent qu'il faut parler tout le temps, surtout en entreprise ou lors des débats politiques. Cette cacophonie nous empêche souvent de comprendre quoi que ce soit. 🗣️Dans cet épisode, je parle de l'importance de savoir se taire pour mieux faire passer ses opinions. Voici quelques points abordés :📌 𝗟𝗲𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗲 𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 :🎧 Écoute attentive : Pour écouter vraiment, il faut se taire. Cela améliore la compréhension et montre du respect pour l'autre.🤝 Respect et compréhension : Laisser les autres parler jusqu'au bout favorise une meilleure communication et réduit les conflits.🧠 Pertinence et impact : Parler moins souvent rend vos mots plus précieux et pertinents.📌 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲́𝗯𝗮𝘁𝘀 𝗽𝗼𝗹𝗶𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝘀 :Le fait de couper la parole génère des conflits plutôt que des solutions.Les hommes coupent plus souvent la parole que les femmes, ce qui nuit à une communication équilibrée.📌 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗮̀ 𝘀𝗲 𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 :Écoute active : Concentrez-vous sur ce qui est dit, sans penser à votre réponse.Résister à l'envie de parler : Attendre la fin avant de réagir.Interpeller pour clarifier : Poser des questions pour bien comprendre avant de donner votre opinion.Vous voulez découvrir pourquoi se taire peut parfois être plus puissant que parler ?🎙️ Écoutez cet épisode pour comprendre comment ce super pouvoir peut transformer vos interactions, tant en entreprise que dans votre vie personnelle.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:16 Introduction 21:05 Les avantages de savoir se taire2:48 Les inconvénients de parler trop3:26 Comment faire ?4:53 Ne pas tomber dans l’excès5:54 Conclusion 17:25 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 29, 2025 • 23min
#2395- Tout savoir sur... le bien-être au travail dans le service public - Interview de Pierre Feneyrol - Directeur CPAM Haute Savoie
🚨 Et si le service public était un modèle… de bien-être au travail ? Oui, vous avez bien lu.🎙 Dans cet épisode exceptionnel de Happy Work, j’ai eu le plaisir de recevoir Pierre Feneyrol, directeur de la CPAM de Haute-Savoie, pionnier du bien-être au travail dans le service public.🕰️ Avant la pandémie, il mettait déjà en place des actions concrètes. Pourquoi ? Parce qu’un salarié heureux est un salarié plus engagé… et dans le service public, c’est toute la société qui en bénéficie.💡 Ce que vous découvrirez dans cet épisode :✅ Pourquoi le bien-être ne dépend pas forcément d’un gros budget🧠 Comment libérer la parole peut transformer une organisation🔄 Ce que le privé peut apprendre du public (eh oui !)🎯 Comment donner du sens au travail quotidien👉 Un épisode inspirant, rempli de bon sens, d’humanité et de convictions.00:00 - Introduction 01:30 - Pourquoi parler de bien-être dans le service public ? 04:30 - Les débuts de la démarche avec Great Place to Work 08:00 - Avant/après COVID : ce que ça a changé 11:30 - Le bien-être sans gros budget : exemples concrets 15:00 - Le rôle de la parole libérée 18:30 - Le sens du travail dans le service public 21:30 - CPAM vs URSSAF : points communs et différences 24:30 - La vision personnelle de Pierre sur son propre bien-être 28:00 - La citation préférée de Pierre Feneyrol,Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 28, 2025 • 6min
REPLAY- Apprendre la communication positive en entreprise
Et si quoi qu'il arrive, sans être un Bisounours, nous parlions avec du positif plutôt qu'avec du neutre ou, pire, du négatif ? Et si nous disions "c'est bien" plutôt que "c'est pas mal"...Eh oui... les mots ont un impact, les tournure de phrase également... et ce n'est pas très compliqué de changer cela, c'est ce que vous découvrirez dans cet épisode.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 28, 2025 • 17min
#2394- La compilation des chiffres de la semaine du 2 au 6 juin 2025
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 27, 2025 • 8min
REPLAY-Comment bien vous préparer avant vos vacances
🏖️Les vacances d'été approchent à grands pas, et pourtant, de plus en plus de personnes se connectent au travail même pendant leurs congés. Si vous faites partie de ceux qui ont du mal à déconnecter, cet épisode est fait pour vous !🎙️Dans cet épisode, je vous partage mes conseils pour profiter pleinement de vos vacances et déconnecter réellement du travail. Découvrez :✅ Comment bien préparer votre départ et organiser la prise de relais par un collègue✅ Pourquoi il est essentiel de ne pas consulter vos emails pendant vos vacances✅ L'importance de planifier votre retour pour éviter la surcharge de travail et le stress📖Et en bonus, je vous raconte une anecdote surprenante sur la façon dont une entreprise gère les emails de ses employés en vacances, ainsi que les conseils d'un patron d'une grande entreprise pour un retour réussi.🎧Alors, prêt(e) à profiter de vacances bien méritées et à revenir reposé(e) et plein(e) d'énergie ? Écoutez dès maintenant cet épisode et partagez vos propres astuces pour déconnecter en commentaires !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:16 Introduction 21:48 Préparer l’avant3:07 Votre message d’absence4:58 préparer son retour6:06 Conclusion 17:28 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 27, 2025 • 12min
#2393- Happy Work - LA TOTALE du 27 juin 2025
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour8:09 Le chiffre du jourSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #management #carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 27, 2025 • 4min
#2392- Combien de salariés disent que le bruit ambiant nuit à leur concentration au travail ?
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #management #carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 27, 2025 • 9min
#2391- L’inégalité dans les réunions
🔇 Dans chaque réunion, il y a ceux qu’on entend… et ceux qu’on oublie.Et si on se demandait pourquoi ?🤐 Trop souvent, les femmes, les juniors, les personnes plus introverties ou issues de minorités prennent moins la parole.📣 Tandis que d'autres monopolisent les échanges, consciemment ou non.⚖️ Résultat : des réunions déséquilibrées, des idées brillantes qui restent dans l’ombre, et des talents qui se taisent… puis se désengagent.🎙 Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose de comprendre les mécanismes invisibles qui créent ces inégalités de parole, de découvrir ce qu’un manager peut faire pour y remédier, et surtout, de partager des pistes concrètes pour celles et ceux qui n’osent pas encore s’exprimer.💡 Parce qu’une bonne réunion, ce n’est pas faire du bruit.C’est donner de la place à toutes les voix.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 10:16 Introduction 2 0:39 Un constat largement partagé1:56 Pourquoi ce déséquilibre est un problème3:12 Ce que peut faire un manager pour rééquilibrer les échanges 5:49 Et si vous êtes de ceux qui se taisent7:32 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode8:33 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 26, 2025 • 9min
REPLAY-Le management bienveillant : meilleure arme contre le burn-out
Depuis des années, je me bats contre le burnout, ce fléau qui touche encore aujourd'hui entre 10 et 12 % des salariés. Non, le burnout n'est pas une grippe que l'on attrape en se promenant dans la rue, mais un processus qui mène peu à peu à l'épuisement professionnel. 💔Dans cet épisode, je vous parle de l'impact du management bienveillant dans la prévention du burnout. 🌟Être un manager bienveillant, c'est tout simplement ne jamais faire à un collaborateur ce que l'on n'aimerait pas que notre propre hiérarchie nous fasse. C'est mettre le bien-être des salariés au cœur de tout et respecter l'équilibre vie pro/vie perso. 🤝Le management bienveillant permet de réduire le stress des équipes et d'éviter que le travail n'empiète sur la vie personnelle, un des facteurs clés du burnout. 🛑Je partage avec vous des anecdotes (dont une assez halluscinante) et des conseils pour mettre en place ce management bienveillant, car oui, il est possible de conjuguer bien-être au travail et performance ! 🚀Et vous, qu'en pensez-vous ? La bienveillance est-elle une bonne protection contre le burnout ? Avez-vous d'autres idées à partager ? N'hésitez pas à me faire part de vos opinions en commentaire, j'y répondrai avec plaisir ! 💬👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:17 Introduction 21:25 Le management bienveillant en quelques mots2:49 Pourquoi un salarié fait un burn-out ?3:23 Une anecdote incroyable4:08 Pourquoi le management bienveillant a tant d’impact ?5:59 Bienveillance et performance6:28 Comment on fait ?7:22 Conclusion 17:14 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #management #carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 26, 2025 • 12min
#2390 - Happy Work - LA TOTALE du 26 juin 2025
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour7:47 Le chiffre du jourSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #management #carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


