

Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel mit Fabian Bünker
Golf in Leicht
Herzlich Willkommen zum Podcast “Golf in Leicht”, dem Nummer 1 Podcast für dein Golfspiel. Egal ob es Tipps für deinen Schwung, das kurze Spiel, zur Strategie, Equipment, Mentaltraining oder der Technik sind, in diesem Podcast geht es darum, dass wir mit leicht umsetzbaren Tipps und Tricks deine Konstanz in deinem Golfspiel und damit dein Handicap schnell und langfristig verbessern. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören des Podcasts, dein Fabian Bünker.
Episodes
Mentioned books

Dec 19, 2024 • 32min
#307 - Als Familienvater in 4 Monaten von HCP 32,7 auf 18,5 - Interview mit Sercan Onatli
Sercan ist im Februar 2024 in sein Coaching bei uns gestartet und hat sich bis Mitte Juli 2024 von Handicap 32,7 auf Handicap 18,5 runtergespielt. Das Besondere an Sercan? Er ist Familienvater mit zwei Kindern, voll berufstätig und spielt erst seit Juli 2023 Golf.
Wie das Training und der Trainingsplan für ihn ausgesehen haben das besprechen Fabian und Sercan in diesem Interview in der neuen Golf in Leicht Podcast-Folge.
Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin
Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“.
Folge uns außerdem auf Social Media:
Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker
Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker
YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Dec 8, 2024 • 41min
#306 - Golf - die Kunst des Spielens und wie du der Technikfalle entkommst
Carlo Reumont ist ein passioniertes und sehr guter Golfer und hat ein bemerkenswertes Buch geschrieben. “Golf - Die Kunst des Spielens und wie du der Technikfalle entkommst”. Sprich, ein Buch, was sehr gut die Ideen und Philosophie des Coachings in unserer Akademie anhand des fiktiven Golfpros Steve widerspiegelt.
Fabian spricht in dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge mit dem Autor des Buches, Carlo Reumont, darüber, wie er auf die Idee zu dem Buch gekommen ist und welche Ideen dahinter stehen und warum es so wichtig ist, eben nicht nur an seiner Golftechnik zu arbeiten.
Das Buch “Golf, - Die Kunst des Spielens” von Carlo Reumont bei Amazon: https://amzn.to/3BYBDym
Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin
Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“.
Folge uns außerdem auf Social Media:
Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker
Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker
YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Dec 1, 2024 • 50min
#305 - Alles, was du zu Launch Monitoren wissen musst - Interview mit Matthias Becker
Launch Monitore sind aus dem Golfsport nicht mehr wegzudenken und haben die Art und Weise, wie trainiert und mittlerweile auch gespielt wird, revolutioniert. Vor allem der Winter ist eine Zeit, in der ein Launch Monitor die Qualität im Training zu 100 % verbessert, aber auch dafür sorgt, dass du trotzdem “spielen” gehen kannst.
Matthias Becker ist unser Experte für Launch Monitore und alles, was damit zusammenhängt. In diesem Interview in der neuen Golf in Leicht Podcast-Folge besprechen Fabian und Matthias, worauf du beim Kauf eines Launch Monitors achten musst, für wen ein solches Gerät Sinn macht und wie es genutzt werden sollte und noch ganz viel mehr zu diesem Thema.
Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin
Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“.
Folge uns außerdem auf Social Media:
Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker
Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker
YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Nov 24, 2024 • 37min
#304 - Der richtige Zeitpunkt für deinen Start ins Training
Die Frage nach dem richtigen Zeitpunkt für einen Start in ein regelmäßiges Training hat sich bestimmt jeder schon einmal gestellt. Und weiß du, was Fabians Antwort darauf ist? JETZT. Denn, es gibt nicht DEN perfekten Zeitpunkt, um mit etwas anzufangen. Der beste Zeitpunkt ist der Zeitpunkt, an dem du motiviert bist, etwas zu ändern. Und das ist meistens JETZT, also in dem Moment wenn du dich gedanklich mit dem Thema beschäftigst.
In dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge motiviert Fabian dich, JETZT anzufangen, dein Golfspiel zu verbessern und zeigt dir auf, dass es in jeder Saisonpause Gründe gibt, mit einem zielgerichteten Training zu starten.
Also, wann legst du los?
Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin
Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“.
Folge uns außerdem auf Social Media:
Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker
Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker
YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Nov 17, 2024 • 44min
#303 - Warum du auch im Winter Turniere spielen solltest - Interview mit Freddy Richter
Neben dem Golftraining im Winter sollte auch das spielen auf dem Platz und das “ernsthafte spielen” oder sogar das Turnier Spielen nicht fehlen. Denn, um dich zu verbessern gilt dieser Dreisatz: Analyse- Training- Wettkampf. Und der Wettkampf ist ein entscheidender Teil davon. Denn, wenn du nicht auf dem Platz spielst, weißt du nicht, ob dein Training wirksam gewesen ist.
In dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge spricht Fabian mit dem Initiator der Winter Golf Rallye Freddy Richter über die Bedeutung von Turnieren und wie sie in den Trainingsprozess eingebunden sein sollten.
Die Winter Golf Rally im Web: www.golf-rallye.de
Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin
Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“.
Folge uns außerdem auf Social Media:
Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker
Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker
YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Nov 10, 2024 • 30min
#302- Von Handicap 19 auf 12 und endlich wieder Spaß auf dem Golfplatz - Interview mit Melanie Spamer
2015 gestartet und nach kurzer Zeit hatte Melanie bereits Handicap 13. In der Folge hat sich Melanie dann aber trotz viel Zeit auf dem Golfplatz und regelmäßigen Trainerstunden wieder auf Handicap 19 hochgespielt. Das und viele andere Gründe haben dafür gesorgt, dass Melanie überhaupt keine Freude mehr am Golfspiel hatte.
Im letzten Jahr ist sie bei uns in Coaching gestartet, nachdem sie unser Buch “Der Handicapverbesserer” gelesen hatte. Was dafür gesorgt, dass sie sich wieder zurück auf Handicap 12 gespielt hat, mehr Spaß auf dem Golfplatz hat und mittlerweile sogar mit Freude auf der Range steht und mit ihrem Trainingsplan gezielt trainiert, das beschreibt sie in ihrem Interview mit Fabian in dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge.
Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin
Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“.
Folge uns außerdem auf Social Media:
Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker
Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker
YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Nov 3, 2024 • 40min
#301- So sieht das perfekte Wintertraining aus
Ich werde immer wieder gefragt, wie ein gezieltes Training im Winter aussehen sollte und in den letzten Podcastfolgen haben wir darüber ja auch schon unter anderem mit Frank gesprochen.
Eine der größten Herausforderungen sind natürlich die Kälte und das Tageslicht und damit verbunden die Motivation. Und sicherlich auch eine gewisse Planlosigkeit um das Wissen, was und wie im Winter trainiert werden sollte.
In dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge sprechen wir darüber, wie du dein Training im Winter aufbauen solltest, worauf du achten musst und vor allem darüber, wie du dich dauerhaft motivieren kannst im Winter dafür zu sorgen, dass du der Sommerchampion wirst.
Du hast Lust, mit uns im Winter zielgerichtet zu trainieren und die neue Saison jetzt schon zu starten? Dann melde dich für ein unverbindliches Analysegespräch an:
www.fabianbuenker.de/wintertraining
Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin
Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“.
Folge uns außerdem auf Social Media:
Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker
Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker
YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Oct 27, 2024 • 48min
#300 - So musst du im Winter trainieren - Interview mit Frank Adamowicz
Frank Adamowicz ist einer der erfolgreichsten Golftrainer in Deutschland und ich darf mich glücklich schätzen, dass ich meine Ausbildung zum PGA Golfprofessional bei ihm in St. Leon- Rot absolvieren konnte. Und weil wir heute mit der 300. Folge eine Jubiläumsfolge feiern, habe ich Frank als Special Guest eingeladen.
In unserem Interview in der neuen Golf in Leicht Podcast-Folge erfährst du, warum Frank als Bundestrainer ein Wintertraining für alle Nationalspieler eingeführt hat und wie dieses Training aufgebaut war. Frank erklärt, welchen Ansatz er damals wie heute verfolgt und warum er den Winter für jeden Golfer und jede Golferin als die wichtigste Trainingsphase erachtet.
Hier geht es zu unserem Wintertraining: https://fabianbuenker.de/wintertraining
Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin
Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“.
Folge uns außerdem auf Social Media:
Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker
Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker
YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Oct 20, 2024 • 18min
#299 - Das Wintertraining von Nationalspielern - das kannst du daraus lernen
Die Winterzeit war in meiner Zeit als Nachwuchs- bzw. Nationalspieler die wichtigste Trainingsphase, um gezielt an meinen Stärken und Schwächen zu arbeiten und die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison zu legen. Wie das Training von mir aussah und welche Erfahrungen ich daraus für mich als Coach gesammelt habe, das beschreibe ich dir in dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge.
Hier geht's zur Challenge:
https://fabianbuenker.de/challenge
Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin
Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“.
Folge uns außerdem auf Social Media:
Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker
Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker
YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Oct 13, 2024 • 45min
#298 - Endlich Einstellig - Mit strukturiertem Training, Course Management und mentaler Stärke von HCP 12,6 auf 8,6
Handicap 12, Handicap 10,2 und dann - endlich einstellig. Heike hat lange gebraucht, bis der Knoten geplatzt ist und sie endlich auf Handicap 9,6 gewesen ist. Endlich einstellig. Und dann? Ging alles ganz schnell. Innerhalb kürzester Zeit hat sie sich auf Handicap 8,6 runtergespielt.
Im letzten Jahr ist sie bei uns in Coaching gestartet, nachdem sie lange fast ausschließlich nur für sich trainiert hat. Was dafür gesorgt, dass sie sich endlich in die Einstelligkeit gespielt hat und das Handicap jetzt auch stabil spielt, das erklärt sie in ihrem Interview mit Fabian in dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge.
Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin
Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“.
Folge uns außerdem auf Social Media:
Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker
Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker
YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie


