Métamorphose, éveille ta conscience !

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Bernard Werber, l'un des auteurs préférés des français. Une vie peut-elle ressembler à un enchaînement de cartes de tarot ? Bernard Werber nous en apporte aujourd'hui la confirmation en venant nous raconter ses souvenirs et ses inspirations, passés au filtre des 22 arcanes du Tarot de Marseille. Comment trouver sa place dans la vie malgré les épreuves ? Comment faire le pont entre la spiritualité et la science ? Comment dépasser le doute pour remettre de la joie dans nos objectifs ? Et surtout : comment raconter des histoires qui transforment le monde ? A l'aide des Arcanes, allons à la rencontre des mystères de nos vies ! Épisode #313Avec Bernard Werber, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Tu dis que le réel est pour toi une sorte de film et de jeu vidéo et que tu es le spectateur distant de ta vie ? Tu dis que tu vis dans la fuite de ces mondes imaginaires ?Commençons par l'Arcane N°12, le pendu. A 9 ans, on te découvre une spondylarthrite ankylosante, tu as des crises pendant lesquelles tu ne peux plus bouger.Qu'est-ce que l'écritothérapie ?Avoir quelqu'un sur son chemin pour nous encourager, rencontrer des mentors et savoir les reconnaitre ?Et l'hypnose dans ta vie ?Pourquoi ne pas laisser les autres décider de son bonheur ?"On ne s'aperçoit qu'on possède quelque chose qu'au moment où l'on peut l'offrir à autrui". Quelle est ta façon d'enseigner l'écriture ?Bernard Werber, toi qui est joueur d'échecs, faut-il jouer sa vie ?Qui est mon invitée de la semaine, Bernard Werber ?Bernard Werber est l’un des auteurs préférés des français et traduit dans plus de 30 langues. Son dernier ouvrage “Mémoires d’une fourmi” est paru aux éditions Albin Michel.Quelques citations du podcast avec Bernard Werber :"Pour arriver à tenir l’attention des gens il faut arriver à créer des personnages attachants et pour cela il faut aimer les gens !""Ne dépendez pas des autres, ne laissez pas les autres décider de votre bonheur.""Lorsque nous somme dans le flow, nous sommes portés par quelque chose qui ne demande plus aucun effort et qui nous emmène vers un endroit que nous ignorons mais qui d’avance nous ravi."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

{REDIFFUSION} de l'épisode #204 du 21 juin 2021***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Alexandre Jardin, l’un des auteurs de langue française les plus lus. Primé à plusieurs reprises, il a publié une vingtaine de romans comme Le Zèbre, Fanfan, L’Ile des gauchers et des récits autobiographiques comme Le Zubial ou Des gens très bien. Avec son récit, La Plus-que-vraie chez Albin Michel, il revient pour notre plus grande joie à la comédie romantique. Un roman qui étrangement fait surgir le réel dans sa vie… Épisode #204Dans cet épisode avec Alexandre Jardin, j'aborderai les thèmes suivants :Cette vision que l’amour est le Chef-d’œuvre d’une vie est poétique et artistique ?Ce livre est une forme d’analyse en questionnement pour arrêter de parler d’amour mais le vivre ? Vous passez en revue aussi vos autres livres. Est-ce une forme d’auto critique ?Vous êtes un amoureux des mots et de la littérature, comment les mots vous rendent-ils plus-que-vrai, vous, l’écrivain ?Pour vous la littérature doit infecter de bonheur les êtres humains, nous ramener au réel ?Il se trouve que dans la réalité ce roman a ouvert une porte au grand amour ? Comment la littérature a convoqué votre réel ?Pour vous la littérature doit infecter de bonheur les êtres humains, nous ramener au réel ?Votre père dites-vous, vivait sans la peur ?Vous parlez de rentrer dans la spiritualité d’une femme, c’est-à-dire ?Qui est mon invitée de la semaine, Alexandre Jardin?Alexandre Jardin, l’un des auteurs de langue française les plus lus. Avec son récit, La Plus-que-vraie est disponible aux éditions Albin Michel.Quelques citations du podcast été avec Alexandre Jardin :“Je voulais publier quelque chose qui contienne tout ce que je voulais""Les êtres humains ont envie que l’amour soit prodigieux !""On a aussi besoin de femmes grandes pour que l’époque soit grande"Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la série Métamorphose Coaching intitulée “Bâtir sa victoire intérieure”. Mon invité pour cette série est le conférencier international, entrepreneur et coach auprès de décideurs Enoch Effah. En six épisodes, ce triple champion du monde de savate boxe française vous donne ses conseils et étapes pour atteindre pas à pas votre victoire intérieure et réaliser vos projets en puissance et en conscience. Retrouvez à chaque fin d’épisode l’exercice associé pour implémenter ces enseignements dans votre quotidien !Épisode #5 : Dans l’épisode de cette semaine tu nous expliques comment la découverte et la réconciliation avec la part de féminin qui sommeille en chacun de nous peut permettre d’être entier et de nous donner encore plus de force pour réaliser nos projets au quotidien. C’est parti !Dans cet épisode nous aborderons les thèmes suivants :Qu’est-ce que tu mets dans cette notion de féminin ? Qu’est-ce que cela veut dire ?Pourquoi c’est important d’avoir en soi à la fois l’énergie du masculin et à la fois l’énergie du féminin ?Quel est l’impact de cette réconciliation avec son féminin lorsqu’on lance un projet ? Est-ce que la réconciliation avec son féminin ne concerne que les hommes ?Pourquoi la vulnérabilité n’est pas signe de faiblesse, au contraire ?À quoi cela sert-il de s’auto-valoriser, de prendre soin de soi ?Est-ce que c’est cette énergie du féminin qui permet de prendre conscience que l’on agit aussi à plus grande échelle ? Pour plus grand que soi ?Enoch Effah est un triple champion du monde de boxe française et entrepreneur français. Avec 95% de ses combats remportés par K.O, invaincu et leader de sa discipline depuis 2004, il décide de partager son approche du leadership avec son entreprise Nokefa, qui accompagne des dirigeants pour booster leurs impacts et potentiels via des formations, conférences, et programmes de coaching en immersion.Vous pouvez le retrouver sur son site et son Academy www.nokefa.fr pour suivre ses formations et actualités !"Le travail de l’ombre et de l’invisible est ce qui est primordial pour rendre les choses visibles."Retrouvez son précédent podcast dans Métamorphose : #215 Enoch Effah : Se surpasser pour évoluer !Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)https://www.facebook.com/metamorphosepodcastBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Sabrina Philippe, psychologue, enseignante et intervenante régulière dans les médias. Savez-vous ce qu’est un « vrai » et un « faux self » ou un faux soi en français ? Aujourd’hui, parlons d’un sujet qui nous concerne presque tous, ce monde virtuel qui nous rend potentiellement faux. A contre-courant de l’époque, mon invitée dénonce dans son nouveau livre « Tous fake self » les excès d’internet qui insidieusement tissent sa toile. Elle nous alerte sur ce fléau qui a selon elle pris une nouvelle envergure avec la crise de la Covid, au fil de ses confinements et de ses polémiques. Épisode #312Avec Sabrina Philippe, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Alors pour comprendre le titre de votre livre et votre approche, il faut bien comprendre ce qu’on appelle le « vrai self » ou « le vrai soi » et le faux self ? Entre virtuel et réel, s’est creusé un espace qui développe ce faux soi. Et vous donnez l’exemple d’un lendemain de rupture douloureuse vécue dans chacun des deux mondes, vous nous racontez cet exemple ?Et cette solitude, mal du siècle et accentuée par la covid, nous renvoie à l’angoisse d’abandon du tout-petit. Nos téléphones portables sont-ils devenus des « doudous », des objets transitionnels ?Pour vous internet est devenu l’opium du peuple. Un des objets de votre livre est d’alerter sur notre niveau d’addiction et sur son impact en terme de santé.Quelles sont les solutions positives ?Comment se relier à notre âme ?Qui est mon invitée de la semaine, Sabrina Philippe ?Sabrina Philippe est psychologue, enseignante, chroniqueuse de radio et de télévision. Auteure, elle a publié plusieurs romans et essais visant à éclairer nos mécanismes psychologiques pour aller vers un mieux être. Son dernier livre "Tous Fake Self !" est publié aux éditions Guy Trédaniel. Retrouvez son actualité sur https://www.sabrinaphilippe.comQuelques citations du podcast avec Sabrina Philippe :"Mon propos à toujours été d’allier la psychologie à la spiritualité.""Tout est fait pour que les écrans soient addictifs, il va falloir se forcer à les laisser et sortir.""L’installation du fake self se fait par un déficit d’estime de soi parce que les écrans nous renvoient toujours ce que l’on a pas.""Pourquoi aller chercher sur nos écrans ce que l’on a à l’intérieur en mille fois plus intéressant ?"Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter https://www.metamorphosepodcast.com/Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Éric Grange, globe-trotteur, auteur et conférencier. Abondance, succès, réussite professionnelle, combien de fois n’avons-nous pas rêvé que tous nos vœux de se réalisent en un coup de baguette magique ? C’est peut-être en touchant du doigt le mystère de la vie que nous goûterons davantage à une existence épanouissante et prospère. Globe-trotteur passionné par les traditions spirituelles du monde, directeur et fondateur de l’agence de voyage spécialisée dans les voyages initiatiques : « Oasis, l’éveil aux mondes », il nous invite à sonder le secret bien gardé de la voie de la prospérité et de l’abondance. Comment reconsidérer son rapport au monde matériel et à l’argent ? Comment se connecter à l’abondance de la vie sous toutes ses formes? Mais surtout, comment suivre son coeur comme guide de réussite ? Épisode #311Retrouvez le podcast précédent avec Éric Grange :#213 Éric Grange : Le voyage comme voie d'éveil spirituelAvec Éric Grange, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :En quoi le « voyage à potentiel initiatique », tel que tu le nommes, peut enrichir sensiblement notre manière de vivre la prospérité ?Voyager c’est aussi aller à la rencontre de, s’inspirer de. Trouver les clés de l’abondance est un chemin qui ne se fait pas seul.e ?Comment se relier au coeur pour sentir la prospérité ?Il y a aussi une notion de temps à la réussite. Peux-tu nous parler par exemple de la théorie des 10 000 heures ?Ressentir de la gratitude pour ce qui est déjà présent dans nos vies, comment cela nous invite à vivre plus d’abondance ?Qui est mon invité de la semaine, Éric Grange ?Éric Grange est globe-trotteur passionné par les traditions spirituelles du monde, directeur et fondateur de l’agence de voyage spécialisée dans les voyages initiatiques : « Oasis, l’éveil aux mondes » et notamment l'auteur du livre "Et mon coeur se remit à battre", "Et mon coeur attira les richesses du monde" est le second tome.Quelques citations du podcast avec Éric Grange :"La prospérité est pour moi un cercle vertueux d’échange avec la vie dans lequel nous donnons et nous recevons.""Nous ne sommes jamais arrivés, la saveur c’est de se mettre en mouvement.""La grande guidance c’est toujours de revenir à l’intérieur de soi."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

{REDIFFUSION} de l'épisode #170 du 8 février 2021***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Raphaëlle Giordano, romancière auteure de best-seller joyeux et sensibles. Son roman «le Bazar du zèbre à pois» chez Plon ou l’art de se libérer de la peur en osant déployer son "audacité" : l’art de transformer sa vie pour trouver le chemin de l’accomplissement et du bonheur. Un podcast plein d'une joie contagieuse pour nous donner l'élan de devenir un.e audaciel ! - Épisode #170Dans cet épisode avec Raphaëlle Giordano, j'aborderai les thèmes suivants :Qu’est-ce que c’est pour vous oser et mettre «plus de vie dans la vie» ?Pourquoi, souvent, n’osons-nous pas rêver plus grand ?On se perd souvent dans cette course du temps, on ne se donne pas vraiment le temps de prendre le temps…Comment la créativité, l’art peuvent nous aider à décloisonner nos systèmes, nos mode de pensées et croyances ?Vous inventez ce terme d’audaciel, venant d’audacieux, qu’est-ce que c’est un audaciel ?Comment développer l’audace dans sa vie, est-ce aussi avancer AVEC la peur ?Votre roman parle de nos sens et en particulier de l’olfactif, comment être plus présent à soi en prenant conscience de nos sens ?Qui est mon invitée de la semaine, Raphaëlle Giordano?Raphaëlle Giordano, romancière auteure de best-seller joyeux et sensibles. Son roman «le Bazar du zèbre à pois» est disponible aux éditions Plon.Quelques citations du podcast été avec Raphaëlle Giordano :“Nous avons tous des talents, même cachés, et une singularité.”“Le pire ce n’est pas d’échouer. C’est de ne pas avoir essayé.”“N’attendez pas d’être prêt pour oser, on ne l’est jamais.” Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la série Métamorphose Coaching intitulée “Bâtir sa victoire intérieure”. Mon invité pour cette série est le conférencier international, entrepreneur et coach auprès de décideurs Enoch Effah. En six épisodes, ce triple champion du monde de savate boxe française vous donne ses conseils et étapes pour atteindre pas à pas votre victoire intérieure et réaliser vos projets en puissance et en conscience. Retrouvez à chaque fin d’épisode l’exercice associé pour implémenter ces enseignements dans votre quotidien !Épisode #4 : Pour ce nouvel épisode de notre série “Bâtir sa victoire intérieure”, tu nous livres tes secrets de champion du monde pour augmenter son niveau d’énergie afin de pouvoir toujours porter son projet avec puissance et mouvement.Dans cet épisode nous aborderons les thèmes suivants :Qu’est-ce que tu entends par “augmenter son niveau d’énergie” ?Comment peut-on faire un état des lieux de soi, de son énergie ? Comment fais-tu toi en tant que champion ?Quels sont tes outils boosters d’énergie préférés ? Il faut aussi savoir se rendre compte de ses avancées, tu utilises le journaling qui est un bon outil pour ça ?Parfois on peut être découragé, en manque d’énergie, est-ce ok dans ces moments là de se dire “ok, je mets tout sur pause” ? Enoch Effah est un triple champion du monde de boxe française et entrepreneur français. Avec 95% de ses combats remportés par K.O, invaincu et leader de sa discipline depuis 2004, il décide de partager son approche du leadership avec son entreprise Nokefa, qui accompagne des dirigeants pour booster leurs impacts et potentiels via des formations, conférences, et programmes de coaching en immersion.Vous pouvez le retrouver sur son site et son Academy www.nokefa.fr pour suivre ses formations et actualités !"Je vais augmenter mon niveau de puissance en rassemblant mon énergie et en la dirigeant vers quelque chose de précis."Retrouvez son précédent podcast dans Métamorphose : #215 Enoch Effah : Se surpasser pour évoluer !Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)https://www.facebook.com/metamorphosepodcastBonne écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Brigitte Carrère, auteure et enseignante en sciences médico-sociales. « Mes chers parents je vole », magnifique chanson interprétée par Louane dans le film "La famille Bélier". Lorsque les oisillons sont devenus des oiseaux et qu’il est temps de leur apprendre à voler pour quitter le nid, beaucoup de parents peuvent se sentir démunis, veulent rattraper le temps perdus ou accusent le coup, voir même tombent en dépression. Auteure du livre « Toi et moi on s’explique : le syndrome du nid vide », Brigitte Carrère a longtemps exercé en tant qu’enseignante en sciences médico-sociales. Elle nous propose des outils destinés aux parents qui appréhendent ou vivent difficilement la séparation avec leurs enfants. Alors comment retrouver sa vie de couple, se réinventer, redéfinir ses objectifs et un sens à sa vie. Voilà quelques-uns des sujets que nous allons aborder pour prendre ce virage, tout en douceur. Et pour nous aider à lisser les plumes des oisillons en vue de leur envol, je reçois aujourd’hui dans métamorphose Brigitte Carrère ! Épisode #310Avec Brigitte Carrère, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Pouvez-vous nous expliquer ce qu’est le fameux "syndrome du nid" vide qui concerne environ 35 % des parents, dont une majorité de mamans, et d’où vient-il ?Est-ce qu’on se définit comme des êtres «parentaux » plus qu’avant ? Pourquoi ?Est-ce que le syndrome du nid vide est une forme de dépression, une fragilité qu’est-ce que ça vient réveiller et dire de nous ?Comment mieux vivre ces transitions, parfois brutales ?Quels sont vos conseils pour une transition en douceur tant pour nos jeunes que les parents ?Qui est mon invité de la semaine, Brigitte Carrère ?Après une formation dans le travail social, Brigitte a longtemps exercé en tant qu’enseignante en sciences médico-sociales. En parallèle, elle a commencé à écrire il y a 20 ans: presse, livres, elle s'est spécialisée dans les domaines psycho/vie quotidienne et cuisine. Elle conçoit et photographie des recettes, rédige des articles pour des magazines, réponds aux courriers des lecteurs-trices...Elle est également l’autrice d’une douzaine de livres de cuisine."Le syndrome du nid vide" est paru chez Bambou Éditions.Quelques citations du podcast avec Brigitte Carrère :"Lorsque le nid est vide on peut se remémorer ce qui nous enthousiasmait quand on était plus jeune.""Il n’est pas facile pour les parents d’évoluer en même temps que leurs enfants parce que leur évolution est très rapide."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : PatreonRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Natacha Calestrémé, romancière, journaliste et conférencière, experte incontournable de la libération émotionnelle ! Qui n’a pas gardé le souvenir du fameux cahier de vacances nous permettant de réviser nos leçons d’école durant l’été ? C’est ce cahier pour enfants qui a inspiré mon invitée. Mais cette fois, il n’est pas question de maths, de grammaire, de conjugaison ou d’histoire, mais de rituels de développement personnel et de jeux pour réapprendre à s’émerveiller et prendre soin de soi. Que l’on soit âgé de 15, 50 ou 95 ans, si l’on commençait dès maintenant à se faire du bien en s’amusant ? Détox, introspection ou action, vous avez le choix. « Mon cahier d’énergie » vous propose des rituels inédits à suivre dans l’ordre ou pas, à faire seul ou à plusieurs. C’est l’été et vous avez besoin de lâcher du lest. C’est le bon moment avec ce programme de 22 jours de rituels qui a été concocté par Natacha Calestrémé, évidement. Épisode #309Avec Natacha Calestrémé, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Comment as-tu eu l'idée de ce cahier d’énergie, inspiré de tes deux précédents livres de protocoles énergétiques et chamaniques.22 jours pour 22 rituels : tu commences par le rituel du bain de jouvence, il faut d’abord se régénérer, « dissoudre les perturbations passées » avant de passer aux étapes suivantes ?Les 4 éléments sont très présents dans ces bonnes pratiques, comment s’y reconnecter ?On vit dans une société où il n’y a plus ou peu de place pour l’imprévu, les surprises, où l’on cherche à tout maîtriser et anticiper : comment se laisser surprendre ?As-tu un rituel que tu pratiques plus souvent que les autres ?Qui est mon invitée de la semaine, Natacha Calestrémé ?Natacha Calestrémé est romancière, journaliste et conférencière, experte incontournable de la libération émotionnelle. Son livre "Mon cahier d'énergie" est paru aux Editions Albin Michel.Retrouvez les podcasts précédents avec Natacha :#231 Natacha Calestrémé : Trouver ma place ! #74 Natacha Calestrémé : Se libérer émotionnellement, la clef de l'énergieQuelques citations du podcast avec Natacha Calestrémé :"Les petits jeux du cahier permettront d’en apprendre sur soi et de renouer avec sa créativité.""J’ai eu à cœur de ne pas expliquer les processus à l’œuvre pour qu’on n’ait pas grand-chose à lire mais simplement des choses à faire."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-) Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

{REDIFFUSION} de l'épisode #212 du 19 juillet 2021***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Linda Hardy, comédienne, entrepreneuse, maman et ex-miss France. Elle vient de publier aux éditions Solar “Heureuse et en forme, mon guide bien-être au naturel”. Dans ce deuxième tome de l'interview, nous allons découvrir plus concrètement les astuces bien-être au naturel de Linda *** spécial été*** - Épisode #212Dans cet épisode avec Linda Hardy, j'aborderai les thèmes suivants :De quelle huile tu ne pourrais plus te passer aujourd’hui ?Une petite astuce rapide pour les cheveux toi qui as de magnifique cheveux bouclés…Une cure de solution phyto ?Une petite astuce détox de printemps ?Un masque qui te plairait pour donner ce petit côté magique et bonne mine ?Tu as une routine en ayurvéda le matin ?Qui est mon invitée de la semaine, Linda Hardy ?Linda Hardy est comédienne, entrepreneuse, maman et ex-miss France ! Son ouvrage «Heureuse et en forme, mon guide bien-être au naturel» est paru le 6 mai aux Éditions Solar. On peut la retrouver sur Instagram : LindaHardy_Officiel et heureuseetenforme.Retrouvez le premier tome de l'interview dans Métamorphose :#193 Linda Hardy : Heureuse et en forme au naturel !Quelques citations du podcast été avec Linda Hardy :“La première chose pour avoir une belle peau c’est un bon démaquillage""Je suis devenue une grande adepte des compléments alimentaires""Quand on décide pendant cinq jours d’avoir une alimentation yin on perd facilement 1,5 kilo en mangeant à sa faim""Le jeûne intermittent une fois par semaine est aussi une des règles pour une bonne santé" Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.