Het Uur

Hannah Cuppen, bestsellerauteur en therapeut gespecialiseerd in liefdesangst en bindingsangst, deelt haar inzichten over de impact van kindertijd op volwassen relaties. Ze bespreekt waarom zoveel mensen worstelen met deze angsten en hoe ze onze liefde en vriendschappen beïnvloeden. Bovendien moedigt ze luisteraars aan om hun diepste angsten onder ogen te zien voor authenticiteit en persoonlijke groei. Met haar ervaringen en praktische adviezen biedt ze een waardevolle kijk op het creëren van gezonde verbindingen.

Schrijver en jurist Roxane van Iperen schreef boeken over moraliteit, oorlog en onrecht in de wereld. Nu is er het boek ‘Dat beloof ik’, over haar eigen oorlog: het onveilige gezin waar ze in opgroeide. Met Pieter van der Wielen praat ze over hoe trauma je hele leven met je meereist, en over de aantrekkingskracht van gevaarlijke situaties (‘Daar voel ik me thuis’). Over hoe ze voor het schrijven van dit boek zachtheid moest leren voelen voor het kind in haar. En over het grijze gebied tussen daders en slachtoffers, en waarom het vóór de voordeur juist ook gevaarlijk is voor kinderen die opgroeien in onveilige gezinnen.Presentatie: Pieter van der Wielen Redactie: Mira Zeehandelaar Mixage: Audiochef Muziek: Rufus van Baardwijk Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Lisa Doeland, filosoof en auteur van het boek Apocalypsofie, praat met Pieter van der Wielen over gevaarlijke 'groene fantasieën', CO2-reductie als fetisj en zonnepanelen als privilege. Ze bespreken het nut van hoop en wanhoop, en hoe het besef van onze eigen 'eetbaarheid' ons kan helpen beter gedrag te vertonen. Onderwerpen zoals activisme, mondiale problemen, de aanval op kunstwerken en de relatie van het individu tot de ecologie komen ook aan bod.

In een tijd waarin de ene na de andere crisis voorbijkomt − de klimaatcrisis, wooncrisis, stikstofcrisis − is het voor de gezondheid van ons brein juíst belangrijk om ons op positieve dingen te focussen, zegt hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder. In gesprek met Pieter van der Wielen vertelt hij hoe we ons brein en ons hart kunnen blijven uitdagen en hoop kunnen geven.En natuurlijk legt de ‘hersenprofessor’ nog eens uit waarom bewegen zo essentieel is en geeft concrete tips, want we blijken nog steeds massaal te blijven zitten. Dus kom van die bank en social media af, en fiets, dans, maak muziek en leer jezelf iets totaal nieuws. Waarom is het toch zo moeilijk? Presentatie: Pieter van der Wielen Redactie: Mira Zeehandelaar Mixage: Audiochef Muziek: Rufus van Baardwijk Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dé interviewpodcast van NRC. Pieter van der Wielen ontvangt iedere vrijdag een toonaangevende gast uit een, voor deze tijd, belangrijk veld. Hoe staan zij in het leven? Wat zien zij als dé uitdagingen van deze tijd? En wat kunnen wij van hen leren?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ons gedrag veranderen is moeilijk, het kost veel energie, tijd en inspanning. Dat is een wat ongemakkelijke boodschap in een tijd waarin we ons razendsnel moeten aanpassen aan grote problemen zoals de klimaatcrisis, maar gedragswetenschapper Ben Tiggelaar heeft wel wat tips. Pieter van der Wielen praat met de bestsellerauteur Tiggelaar over hoe we ons brein moeten ‘lokken’ naar beter gedrag. Hoe niet alleen motivatie maar juist ook de omgeving daarin essentieel is (en er soms dus ook een overheid nodig is om menselijk gedrag te veranderen). Over het belang van bescheidenheid bij ‘succes’ in het leven, omdat toeval er vaak een grote rol in speelt, en waarom de echte ‘self-made man’ of ‘self-made woman’ eigenlijk niet bestaat. En over zijn eigen kijk op een geslaagd leven en de levenslessen die hij volgt.Presentatie: Pieter van der Wielen Redactie: Mira Zeehandelaar Mixage: Audiochef Muziek: Rufus van Baardwijk Dit was de laatste aflevering van Het Uur van dit seizoen. We zijn er weer vanaf 1 september, tot dan!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Onze hersenen zijn deels gevormd door onze genen, maar veranderen ook continu door onze omgeving, door wat we lezen, zien, horen en meemaken. “Aan het einde van dit gesprek zijn jouw hersenen anders dan ervoor”, aldus neuropsycholoog Margriet Sitskoon. Pieter van der Wielen praat met hersenwetenschapper Sitskoorn over waarom het belangrijk is controle over je eigen aandacht te krijgen. En dat het tegelijkertijd een uitdaging is, omdat we continu worden afgeleid: “Aandacht is het nieuwe goud.” Over waarom het zo moeilijk is dingen die we heel vaak doen – automatismen – te veranderen. En over hoe écht contact tussen mensen essentieel is voor een goede ontwikkeling van de hersenen.Presentatie: Pieter van der Wielen Redactie: Mira Zeehandelaar Mixage: Audiochef Muziek: Rufus van Baardwijk Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Als natuurkundige zoekt Robbert Dijkgraaf naar de logica van ons bestaan. Anderhalf jaar geleden maakte hij de overstap naar de politiek, en vond ook dáár logica. “Als een recept voor een heel moeilijke taart.” Pieter van der Wielen praat met onderwijsminister Dijkgraaf over de lat die omlaag moet in het onderwijs, en de samenleving als geheel. Over de kiem die in ieder mens zit om de beste versie van zichzelf te zijn. En over de schaduwzijde van technologie en hoe AI op het punt staat de mens voorbij te streven in intelligentie.Presentatie: Pieter van der Wielen Redactie: Mira Zeehandelaar Mixage: Audiochef Muziek: Rufus van Baardwijk  Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze ombudsman via ombudsman@nrc.nl. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Maxim Februari, moraalfilosoof en schrijver, bespreekt met Pieter van der Wielen de invloed van technologische systemen op onze vrijheden en rechten. Ze onderzoeken het belang van gesprekken in een snel veranderende samenleving en de essentie van een geslaagd leven. Ook belichten ze de traagheid van democratische processen en de noodzaak van collectief belang.

Door bestsellers als ‘In Europa’ en ‘De eeuw van mijn vader’ is Geert Mak één van Nederlands populairste geschiedschrijvers, met een altijd scherpe blik op verleden en heden. Met Pieter van der Wielen praat hij over de kloof tussen stad en platteland, en dat er zoveel soorten boeren zijn dat dé boer eigenlijk niet bestaat. Over hoe Nederland momenteel geregeerd wordt door “management-achtige types” als Hugo de Jonge die denken in “dashboards en modellen”, omdat ze “de inhoud van het werk totaal niet meer kennen”. En het onderwerp dat zich níet laat voorspellen door de loop van de geschiedenis: Poetin en zijn oorlog: “Met Poetin kan alles gebeuren wat je je niet kunt voorstellen. Ik maak me ongelooflijk veel zorgen.”Presentatie: Pieter van der Wielen Redactie: Mira Zeehandelaar Mixage: Audiochef Muziek: Rufus van Baardwijk  Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze ombudsman via ombudsman@nrc.nl. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.