Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut

Darm mit Aussicht In der letzten Q&A-Folge habe ich eure Fragen rund um die Dünndarmfehlbesiedlung SIBO beantwortet. Heute klären wir eure Fragen zu Magensäuremangel, Aufstoßen, Oberbauchbeschwerden und Autoimmunerkrankungen, speziell Hashimoto. In dieser Folge findet ihr Antworten auf folgende Fragen: Hängt Hashimoto mit dem Darm zusammen? Ist bei einer Divertikulitis der Calprotectin-Wert erhöht? Können Parasiten eine Fruktoseintoleranz auslösen? Wie könnte sich eine Infektion mit dem Bakterium Helicobacter im Magen-Darm-Trakt zeigen? Reflux, Sodbrennen, Magensäuremangel: Wie sinnvoll ist die 24-Stunden-pH-Metrie?Magensäuremangel: Kann es dabei zu Sodbrennen kommen? Magensäuremangel: Wie kann es überhaupt dazu kommen? Magensäuremangel: Was tun bei einem Verdacht? Hilft die goldene Milch bei Reizdarmbeschwerden? Im Podcast verweise ich meine ältere Folge über das Leaky-Gut-Syndrom und Viel Spaß beim Hören! Hier findest Du mehr Infos über mich* 👉 auf meiner Homepage 👉 bei Facebook 👉 bei Instagram 👉 bei LinkedIn 👉 bei Xing 'Mein erstes Buch ist da! 👉 Hier bekommst Du "Der Reizdarm-Doc" *Affiliate-Link – ich bekomme eine kleine Provision, wenn du über diesen Link bestellst. Für dich ändert sich nichts. 'Darm mit Aussicht' hören, teilen und weiterempfehlen 👉 bei Apple 👉 bei Spotify 👉 bei Deezer Hier geht´s zum 👉 IMPRESSUM 👉 DATENSCHUTZ 👉 DISCLAIMER: Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer und ist zur allgemeinen Information bestimmt. Sollte ein Benutzer an einer Störung der Gesundheit leiden, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die auf diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachärzte dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Dieser Podcast stellt die Meinung des Interviewten dar und spiegeln nicht grundsätzlich die Meinung des Podcastbetreibers.

Darm mit Aussicht In dieser Folge findet ihr Antworten auf folgende Fragen: Gibt es einen Zusammenhang zwischen SIBO und einer Magenschleimhautentzündung Was hat eine Gastroparese (Magenlähmung) mit SIBO zu tun? Gibt es einen Zusammenhang zwischen SIBO und Endometriose/Verwachsungen im Bauch? Was hat das Gallensäureverlustsyndrom (Bile Acid Malabsorption, BAM) mit SIBO zu tun? Was behandelt man zuerst: Eine IMO oder Schimmel? Hängen Beckenbodendyssynergien mit SIBO zusammen? Was kann man machen wenn die pflanzliche Therapie bei der IMO nicht funktioniert? Können bei der SIBO Flohsamenschalen zur Stuhlregulation eingesetzt werden? Welchen Einfluss hat unser Nervensystem auf SIBO und unsere Verdauung? Kann es nach Infektionen zu einer SIBO kommen, die Reizdarm ähnliche Beschwerden macht? (Postinfektiöses Reizdarmsyndrom) Können in einem Darm gleichzeitig eine Wasserstoff- und eine Methan-Dünndarmfehlbesiedlung vorkommen? Gibt es einen Zusammenhang zwischen Gallensäurereflux und SIBO? Gibt es einen Zusammenhang zwischen einem Magenbypass und SIBO? Hier findest Du mehr Infos über mich* 👉 auf meiner Homepage 👉 bei Facebook 👉 bei Instagram 👉 bei LinkedIn 👉 bei Xing 'Mein erstes Buch ist da! 👉 Hier bekommst Du "Der Reizdarm-Doc" *Affiliate-Link – ich bekomme eine kleine Provision, wenn du über diesen Link bestellst. Für dich ändert sich nichts. 'Darm mit Aussicht' hören, teilen und weiterempfehlen 👉 bei Apple 👉 bei Spotify 👉 bei Deezer Hier geht´s zum 👉 IMPRESSUM 👉 DATENSCHUTZ 👉 DISCLAIMER: Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer und ist zur allgemeinen Information bestimmt. Sollte ein Benutzer an einer Störung der Gesundheit leiden, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die auf diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachärzte dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Dieser Podcast stellt die Meinung des Interviewten dar und spiegeln nicht grundsätzlich die Meinung des Podcastbetreibers.

Darm mit Aussicht Bakterien bauen ganze Städte in deinem Darm, den so genannten Biofilm. Und genau dieser Biofilm könnte erklären, warum du Beschwerden hast, obwohl deine Befunde unauffällig sind. Deshalb spreche ich in dieser Folge ausführlich mit dem Wiener Gastroenterologen und Forscher Prof. Dr. Christoph Gasche über Biofilm. Er forscht seit vielen Jahren in der Medizinischen Universität Wien über Biofilm bei Reizdarm und chronisch entzündlichen Darmerkrankungen. Wir klären im Gespräch u.a. diese Fragen: Was ist ein Biofilm und was ist er nicht? Lässt sich der Biofilm über bestimmte Nahrungsmittel ausscheiden? Hat ein Biofilm immer einen krankhaften Aspekt? Spielen Pilze in der Entstehung von Biofilmen eine Rolle? Welche Rolle spielt der Biofilm bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen? Wie sieht die aktuelle Studienlage zu Biofilmen aus? Hier findest Du mehr Infos über mich 👉 auf meiner Homepage 👉 bei Facebook 👉 bei Instagram 👉 bei LinkedIn 👉 bei Xing 'Mein erstes Buch ist da! 👉 Hier bekommst Du "Der Reizdarm-Doc" *Affiliate-Link – ich bekomme eine kleine Provision, wenn du über diesen Link bestellst. Für dich ändert sich nichts. 'Darm mit Aussicht' hören, teilen und weiterempfehlen 👉 bei Apple 👉 bei Spotify 👉 bei Deezer Hier geht´s zum 👉 IMPRESSUM 👉 DATENSCHUTZ 👉 DISCLAIMER: Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer und ist zur allgemeinen Information bestimmt. Sollte ein Benutzer an einer Störung der Gesundheit leiden, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die auf diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachärzte dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Dieser Podcast stellt die Meinung des Interviewten dar und spiegeln nicht grundsätzlich die Meinung des Podcastbetreibers.

Darm mit Aussicht Der Darmpilz Candida ist ein natürlicher Bestandteil der Magen-Darmflora. Etwa 75 % aller Menschen tragen diesen Pilz in sich, ohne jemals Symptome einer Pilzinfektion zu entwickeln. Candida kann also ein unauffälliger Darmbewohner sein - oder aber ein Problemfall. Denn in übermäßig großer Menge kann er zur Pilzerkrankung führen und starke Beschwerden verursachen.  In dieser Folge erfährst du: Was Candida ist - und was es nicht ist Was die Darmpilzinfektion verursachen kann An welchen Symptomen du eine Candida-Infektion im Darm erkennen kannst Wie Candida diagnostiziert werden kann Wie du deinen Darm unterstützen kannst, Candida wieder loszuwerden Ob Candida 100% zuckerfrei ernährt werden muss Hier findest Du mich 👉 auf meiner Homepage 👉 bei Facebook 👉 bei Instagram 👉 bei LinkedIn 👉 bei Xing 'Mein erstes Buch ist da! 👉 Hier bekommst Du "Der Reizdarm-Doc" *Affiliate-Link – ich bekomme eine kleine Provision, wenn du über diesen Link bestellst. Für dich ändert sich nichts. 'Darm mit Aussicht' hören, teilen und weiterempfehlen 👉 bei Apple 👉 bei Spotify 👉 bei Deezer Hier geht´s zum 👉 IMPRESSUM 👉 DATENSCHUTZ 👉 DISCLAIMER: Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer und ist zur allgemeinen Information bestimmt. Sollte ein Benutzer an einer Störung der Gesundheit leiden, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die auf diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachärzte dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Dieser Podcast stellt die Meinung des Interviewten dar und spiegeln nicht grundsätzlich die Meinung des Podcastbetreibers.

Darm mit Aussicht Bei Verdauungsbeschwerden ist ein gesunder Schlaf entscheidend, in Behandlungsplänen fehlt er aber oft. Deshalb erfährst du in dieser Folge, worauf es bei einem gesunden Schlaf wirklich ankommt. Gemeinsam mit meinem Gast, dem Schlafexperten Jan Herzog, sprechen wir darüber, was gesunden Schlaf ausmacht und klären Mythen und Irrtümer rund um unseren Schlaf. Jan Herzog ist seit 2014 Schlafexperte und Gesundheitsunternehmer. Seine eigene Reise zum gesunden Schlaf begann ebenfalls mit schlaflosen Nächten, Durchschlafstörungen, Albträumen und Schlafwandeln. Mit 18 verschlief er sogar seine Abiturprüfung. Heute hilft Jan Menschen mit Schlafproblemen morgens endlich wieder fit aufzustehen. In dieser Episode erfährst Du: Warum 8 Stunden nicht automatisch einen gesunden Schlaf bedeuten Was nachts in unserem Körper passiert Was gesunden Schlaf ausmacht Wie du es schaffst, nicht ständig nachts aufzuwachen Was die meisten Menschen, die schlecht schlafen, falsch machen Welche kleinen Veränderungen zu erholsameren Schlaf führen können Exklusives Geschenk von Jan Herzog für dich: Hier kannst du dir Jans Ratgeber "Nervensystem - Gesunder Darm - Gesunder Schlaf" herunterladen. Auf seiner Website kannst du dich auch für eine kostenlose Beratung eintragen! Viel Spaß bei unserem Gespräch. Hier findest Du meinen Gast Jan Herzog 👉 bei Instagram 👉 auf seiner Website 👉 bei YouTube Hier findest Du mich 👉 auf meiner Homepage 👉 bei Facebook 👉 bei Instagram 👉 bei LinkedIn 👉 bei Xing 'Mein erstes Buch ist da! 👉 Hier bekommst Du "Der Reizdarm-Doc" *Affiliate-Link – ich bekomme eine kleine Provision, wenn du über diesen Link bestellst. Für dich ändert sich nichts. 'Darm mit Aussicht' hören, teilen und weiterempfehlen 👉 bei Apple 👉 bei Spotify 👉 bei Deezer Hier geht´s zum 👉 IMPRESSUM 👉 DATENSCHUTZ 👉 DISCLAIMER: Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer und ist zur allgemeinen Information bestimmt. Sollte ein Benutzer an einer Störung der Gesundheit leiden, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die auf diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachärzte dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Dieser Podcast stellt die Meinung des Interviewten dar und spiegeln nicht grundsätzlich die Meinung des Podcastbetreibers.

Darm mit Aussicht Wenn du eigentlich gut auf deinen Schlaf, dein Stresslevel und deine Ernährung achtest und trotzdem ständig müde, energielos und anfällig für Infekte bist, könnte es sein, dass deinem Körper wichtige Nährstoffe fehlen. Aber welche genau? Darüber spreche ich in dieser Folge mit meiner Kollegin Dr. Jessica Klebe. Jessica ist Fachärztin für Innere Medizin und Ganzheitliche Medizin und befindet sich gerade in Ausbildung zur Ernährungsmedizinerin. Heute gibt sie uns Einblicke in das umfangreiche Thema Nährstoffe und in ihr neues Buch „Neustart fürs Nervensystem“. Thomas und Jessica klären in dieser Episode u.a. folgende Fragen: Welche klassischen Symptome können auf Nährstoffmangel hinweisen? Welche Nährstoffe sollten wir regelmäßig testen und evtl. supplementieren? Welche Rolle spielt Lithium in unserem Nährstoffhaushalt? Was bewirkt Lithium in unserem Körper? Welche Lebensmittel wappnen uns gegen Müdigkeit, Infekte & schlechten Schlaf? Sollten wir Nährstoffe ohne vorheriges Blutbild blind einnehmen? Welche Routinen helfen Jessica als Mutter und Ärztin für ein stabiles Nervensystem? Viel Spaß bei unserem Gespräch! Hier findest Du meinen Gast Dr. Jessica Klebe 👉 bei Instagram 👉 in ihrer Praxis in Handewitt 👉 als Autorin ihres neuen Buches „Neustart fürs Nervensystem“ Hier findest Du mich 👉 auf meiner Homepage 👉 bei Facebook 👉 bei Instagram 👉 bei LinkedIn 👉 bei Xing 'Mein erstes Buch ist da! 👉 Hier bekommst Du "Der Reizdarm-Doc" *Affiliate-Link – ich bekomme eine kleine Provision, wenn du über diesen Link bestellst. Für dich ändert sich nichts. 'Darm mit Aussicht' hören, teilen und weiterempfehlen 👉 bei Apple 👉 bei Spotify 👉 bei Deezer Hier geht´s zum 👉 IMPRESSUM 👉 DATENSCHUTZ 👉 DISCLAIMER: Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer und ist zur allgemeinen Information bestimmt. Sollte ein Benutzer an einer Störung der Gesundheit leiden, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die auf diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachärzte dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Dieser Podcast stellt die Meinung des Interviewten dar und spiegeln nicht grundsätzlich die Meinung des Podcastbetreibers.

Darm mit Aussicht Wir feiern nicht nur das neue Jahr, sondern auch die 100. Folge Darm mit Aussicht! Danke für eure Treue! Rund um die Feiertage und den Jahreswechsel beschäftigen sich viele von uns mit gesünderen Vorsätzen. Auch das Fasten spielt in dieser Zeit häufig eine Rolle. Aber wie gesund ist der zeitweilige freiwillige Verzicht auf Nahrung, Getränke oder Genussmittel für uns und unseren Darm wirklich? Und was macht die neue Fastenmethode „Mikrobiom-Reset“ besonders? Darüber spreche ich in dieser Folge mit der Entwicklerin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann. Michaela ist Ernährungsmedizinerin, Sportmedizinerin und Dermatologin und hat als Ärztin und Oberärztin in verschiedenen Kliniken und Praxen gearbeitet. Seit 2007 ist die Darmexpertin Professorin für Integrative Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. Auch mit ihren Sachbüchern hat sich Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann einen Namen gemacht. Ich kläre in dieser Folge mit Michaela u.a. die Fragen: Was passiert mit unserem Darm, wenn wir fasten? Was ist der Unterschied zwischen Darmreinigung und fasten? Was bedeutet Intermittierendes Fasten (Intervallfasten) und wie effektiv ist das? Wie sinnvoll ist das beliebte Saftfasten wirklich? Welche negative Veränderungen kann Saftfasten hervorrufen? Was denkt Dr. Michaela Axt-Gadermann über das Abführen im Rahmen von Fastenkuren? Hilft Fasten beim Entgiften? Was macht das neue Mikrobiom-Fasten besonders? Für wen kann Mikrobiom-Fasten besonders empfohlen werden? Wie gut wird das Mikrobiom-Fasten von Reizdarmpatienten vertragen? Wie kann ich Mikrobiom-Fasten zu Hause selbstständig durchführen? Kann ich neben dem Mikrobiom-Fasten arbeiten? Viel Spaß bei unserem Gespräch! Hier findest Du meinen Gast Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann 👉 bei Instagram 👉 bei Facebook 👉 auf ihrer Homepage www.gesund-mit-darm.de 👉 Hier gibt´s alle Infos zum Mikrobiom-Fasten und Michaelas Bücher Hier findest Du mich 👉 auf meiner Homepage 👉 bei Facebook 👉 bei Instagram 👉 bei LinkedIn 👉 bei Xing 'Mein erstes Buch ist da! 👉 Hier bekommst Du "Der Reizdarm-Doc" *Affiliate-Link – ich bekomme eine kleine Provision, wenn du über diesen Link bestellst. Für dich ändert sich nichts. 'Darm mit Aussicht' hören, teilen und weiterempfehlen 👉 bei Apple 👉 bei Spotify 👉 bei Deezer Hier geht´s zum 👉 IMPRESSUM 👉 DATENSCHUTZ 👉 DISCLAIMER: Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer und ist zur allgemeinen Information bestimmt. Sollte ein Benutzer an einer Störung der Gesundheit leiden, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die auf diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachärzte dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Dieser Podcast stellt die Meinung des Interviewten dar und spiegeln nicht grundsätzlich die Meinung des Podcastbetreibers.

Darm mit Aussicht Ist Hypnose Hokuspokus? Was kann dieser Bewusstseinszustand wirklich bewirken - und was nicht? Darüber spreche ich in dieser Folge mit meiner lieben Kollegin Dr. Laura Hartrath. Laura ist Ärztin und Hypnose-Expertin und kann von vielen Erfahrungen mit Hypnotherapie berichten. Auch den Blick einer Kinderkrankenschwester und Mutter kann Laura abbilden. Ich kläre mit Laura in dieser Folge u.a. diese Fragen: Was sind die häufigsten Vorurteile über Hypnose? Bedeutet Hypnose automatisch Kontrollverlust? Was kann Hypnotherapie - und was nicht? Was passiert in unserem Gehirn und unserem Nervensystem unter Hypnose? Was unterscheidet Hypnose von Yoga und Meditation? Stress: Wie kann Hypnose bei andauernden Stress helfen? Angst: Wie kann Hypnose bei Ängsten und Phobien helfen? Wie kann Hypnose positiv auf den Darm einwirken? Wie kann ich am besten in Hypnose einsteigen? Worauf sollte ich achten? Viel Spaß bei unserem Gespräch! Hier findest Du meinen Gast Dr. Laura Hartrath 👉 bei Instagram 👉 in der Praxis Bingenheimer Hier findest Du mich 👉 auf meiner Homepage 👉 bei Facebook 👉 bei Instagram 👉 bei LinkedIn 👉 bei Xing 'Mein erstes Buch ist da! 👉 Hier bekommst Du "Der Reizdarm-Doc" *Affiliate-Link – ich bekomme eine kleine Provision, wenn du über diesen Link bestellst. Für dich ändert sich nichts. 'Darm mit Aussicht' hören, teilen und weiterempfehlen 👉 bei Apple 👉 bei Spotify 👉 bei Deezer Hier geht´s zum 👉 IMPRESSUM 👉 DATENSCHUTZ 👉 DISCLAIMER: Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer und ist zur allgemeinen Information bestimmt. Sollte ein Benutzer an einer Störung der Gesundheit leiden, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die auf diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachärzte dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Dieser Podcast stellt die Meinung des Interviewten dar und spiegeln nicht grundsätzlich die Meinung des Podcastbetreibers.

Darm mit Aussicht Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall: Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Bauch mehr Macht über dich hat als du selbst? Ein Probiotikum soll die ultimative Lösung sein. Ob das stimmt, darüber spreche ich in dieser Folge mit meinem Gast Ekaterina Spieß. Ekaterina ist Ärztin und hat sich wie ich auf die Themen Darmgesundheit und Reizdarm spezialisiert. Wir klären in dieser Episode u.a.: Was ist das Mikrobiom? Wie können wir unser Mikrobiom beeinflussen - positiv und negativ? Wie können Eltern das Mikrobiom ihrer Kinder unterstützen? Sind Probiotika wirklich so gut wie sie uns angepriesen werden? Was kann ein Probiotikum - und was nicht? Woran erkenne ich ein gutes Probiotikum? Wie steht Ekaterina zu sogenannten Postbiotika? Viel Spaß bei unserem Gespräch! Hier findest Du meinen Gast Ekaterina Spieß 👉 bei Instagram 👉 in ihrem Podcast "Darm ohne Charme" 👉 als Hausärztin in der Praxis Berliner Allee Hier findest Du mich 👉 auf meiner Homepage 👉 bei Facebook 👉 bei Instagram 👉 bei LinkedIn 👉 bei Xing 'Mein erstes Buch ist da! 👉 Hier bekommst Du "Der Reizdarm-Doc" *Affiliate-Link – ich bekomme eine kleine Provision, wenn du über diesen Link bestellst. Für dich ändert sich nichts. 'Darm mit Aussicht' hören, teilen und weiterempfehlen 👉 bei Apple 👉 bei Spotify 👉 bei Deezer Hier geht´s zum 👉 IMPRESSUM 👉 DATENSCHUTZ 👉 DISCLAIMER: Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer und ist zur allgemeinen Information bestimmt. Sollte ein Benutzer an einer Störung der Gesundheit leiden, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die auf diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachärzte dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Dieser Podcast stellt die Meinung des Interviewten dar und spiegeln nicht grundsätzlich die Meinung des Podcastbetreibers.

Neue Erkenntnisse zur Dünndarmfehlbesiedlung SIBO stehen im Fokus. Besonderes Augenmerk liegt auf der MSM-Therapie und der Wirksamkeit des probiotischen Hefepilzes Saccharomyces boulardii. Spannend ist auch, wie KI Rückfallmuster in Atemgastests vorhersagen kann. Das vegetative Nervensystem spielt eine zentrale Rolle im Therapieverlauf. Meditation und Naturerlebnisse werden als wichtige Techniken zur Regulierung des Nervensystems empfohlen. Außerdem wird Betroffenen geraten, auf ihre Ernährung zu achten und regelmäßige Mahlzeiten einzuhalten.