Dumma Människor

Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö
undefined
Nov 15, 2023 • 58min

196. Vår största rädsla (social ångest)

Den vanligaste och mest allmänmänskliga rädslan handlar om att göra bort sig, att bedömas och inte räcka till, avvisas — och i slutändan att bli ensam. Social ångest kan vara så svår att den blir en diagnos (social fobi). Men vi har alla social ångest i viss mån, och den ställer till det för oss mer än vi tror. I avsnittet får du också de bästa verktygen för att övervinna rädslan i olika sociala situationer — en nyckel för bättre relationer och ett rikare liv.Klippning: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Nov 14, 2023 • 36min

REPRIS: Känner mig kass, läser FASS (OROSVECKA)

Med anledning av oroliga tider har vi en hel vecka på temat ORO! Det här är en repris av vårt avsnitt om hälsoångest och hypokondri – en stark, ihållande och överdriven oro för att själv drabbas av en allvarlig sjukdom. Björn och Lina pratar om vilka som drabbas av hälsoångest och varför, samt bra tips på vad man kan göra för att lida mindre av det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Nov 13, 2023 • 51min

REPRIS: Allergi mot osäkerhet (OROSVECKA)

Har vi någonsin levt i oroligare tider? Nix fillipix. Inte om man tittar i vår mailkorg. Dumma människor rycker därför ut till allmänhetens tjänst med en hel temavecka på temat ORO med avsnitt varje dag (även lördag och söndag!). Hela veckan lång, i både nya och repriserade avsnitt, pratar vi om vad forskningen säger om ångest, stress, beslutspanik och mycket mer för att förhoppningsvis vara en tröst och bidra med lite konkreta råd för hur man står ut. Först ut vårt mycket MYCKET lyssnade avsnitt om orons psykologi. Ta hand om er! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Nov 10, 2023 • 14min

FREDAGSFRÅGAN: Hur får vi tyst på vår stökiga granne?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Nov 8, 2023 • 31min

195. Psykopaten inom dig (skadeglädje)

Att vara skadeglad någon gång då och då ingår i den mänskliga känslopaletten. Men viss skadeglädje är värre än annan — som när vi släpper loss vår inre psykopat. Och att ge skadeglädjen för mycket spelrum kan få jobbiga konsekvenser.Klippning: Peter Malmqvist.Klipp:5.08 How to Pronounce Schadenfreude? 13.39 Xibling - Schadenfreude17.55 Emily In Paris27.13 Skadeglad - FalletKontakt: mejla till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Nov 3, 2023 • 15min

FREDAGSFRÅGAN: Hur konfronterar jag min ljugande kompis?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Nov 1, 2023 • 49min

194. Men säg det då fegis (ghosting)

Vad passar bättre i halloweentider än ett avsnitt om GHOSTING? Varför är det svårare för vissa att stå ut med att den man dejtar eller skriver med bara försvinner? Och vad säger forskningen om vad som pågår i huvudet på den som plötsligt tystnar (en del rätt obehagligt faktiskt)? Dessutom: de bästa knepen för att hantera de jobbiga känslor som uppstår när man blivit utsatt för ghosting.Klipp:8.56 Ghosting - Cat Burns19.30 Friends Closure26.44 6 Underground32.53 Gift Vid Första Ögonkastet36.48 Boo, Bitch (2022) - S01E0241.59 Ghosting - Isolde LasoenKontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Oct 26, 2023 • 14min

FREDAGSFRÅGAN: Jag är så avundsjuk på min kompis, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Oct 24, 2023 • 50min

193. Stoppa energitjuven! (dränerande samtal)

Vi har alla varit med om samtal (och samtalspartners) som gör oss fullständigt utmattade. Men vad beror det på? I veckans avsnitt nördar vi loss i vad exakt det är som gör vissa pratstunder dränerande, och forskningen kommer med en del överraskande slutsatser.Klipp:4.39 Nationalteatern Bla Bla Bla13.34 Gilmore Girls20.56 Scrubs27.38 Negative Talk - True Dat, iKashflo36.30 Lolita (1962)43.54 Saint Joshua - Blah Blah BlahKlippare: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Oct 23, 2023 • 40min

LIVEPODD: Kliv ut ur din ekokammare!

Livepodd från Fotografiska i Stockholm. I denna polariserade och konfliktfyllda tid – hur påverkar det oss och våra relationer att vi vistas så mycket i miljöer som enbart bekräftar vår egen världsbild? Och varför vill vi så gärna stanna där? Ett avsnitt om riskerna med ekokammare och filterbubblor, samt om hur vi kan bli bättre på att våga kliva ur komfortzonen och möta varandra. Livepodden gjordes i samarbete med utställningen The Echo Chamber (av fotograf Erik Johansson) som pågår på Fotografiska fram till 14 januari 2024.Stort tack till Fotografiska i Stockholm och H&M Foundation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app