PhysioWods
Ana Galeote
Mejora tu salud en movimiento.
Canal educativo sobre salud, fisioterapia y movimiento.
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Episodes
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Nov 12, 2019 • 1h 2min
Movilidad Funcional y FRC con Bea Vidal de Qi Movement y Ana Galeote de Physiowods
En este episodio, Bea Vidal, fundadora de Qi Movement y yo, Ana Galeote, fundadora de Physiowods, compartimos nuestra visión sobre la Movilidad y sobre el entrenamiento.
Ponte en contacto con Bea en @qimovement
Ponte en contacto con Ana en @physiowods
Nov 5, 2019 • 1h 29min
CrossFit® y Business con Gary Villegas, CF Seminar Staff y dueño de Eternity CrossFit, Antonio J. Aguirre, CF Seminar Staff y Ana Galeote, fundadora de Physiowods.
En este episodio, Gary, Nono y Ana, hablamos sobre la verdadera esencia del CrossFit y Gary nos explica cómo gestiona Eternity CrossFit acorde a un modelo de negocio de pocos clientes con una muy alta calidad de servicio.
Ponte en contacto con Gary en: @eternitycrossfit / www.eternitycrossfit.com / +19492917314 / gary@eternitycrossfit.com
Ponte en contacto con Nono en: @elcoachnono
Ponte en contacto con Ana en @physiowods / www.physiowods.com / physiowods@gmail.com
Oct 29, 2019 • 48min
Enfermedades Crónicas y Estilo de vida con Guadalupe Alemán Vega
Guadalupe Alemán Vega, Medico especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública, nos habla del papel que tiene el estilo de vida en la prevención y en la curación de numerosas enfermedades crónicas que son la causa de la mayor parte de muertes en España.
Ponte en contacto con Guada en @guadimed
Ponte en contacto conmigo en @physiowods www.physiowods.com
Oct 22, 2019 • 20min
Lumbalgia y Hernias discales por Ana Galeote
En este episodio, comparto mi experiencia como fisioterapeuta en la etiología y tratamiento del dolor de espalda así como de las hernias discales.
Ponte en contacto con Ana en physiowods@gmail.com o en la cuenta de Instagram @physiowods
Oct 15, 2019 • 56min
Psicología Deportiva con Guillermo Higuero
Guillermo Higuero, Psicólogo del Deporte, nos cuenta cuál es el trabajo de un psicólogo con un atleta de competición, nos da algunas herramientas para gestionar el estrés y pautas a seguir para afrontar mejor la rehabilitación de una lesión a nivel psicológico.
Ponte en contacto con Guillermo en @themightyminds
Ponte en contacto con Ana en @physiowods o www.physiowods.com
Oct 8, 2019 • 22min
Los Open de CrossFit® con Francisco Martínez Campillo
En este episodio hablamos sobre los Open de CrossFit®, qué son, cómo apuntarse y por qué participar.
Ponte en contacto con Fran en @builtbyfran
Ponte en contacto conmigo en @physiowods o www.physiowods.com
Oct 1, 2019 • 41min
Estrella López Sheriff en su camino a los Juegos Olímpicos, TOKYO 2020
Estrella López Sheriff, Judoka de la Selección Española, nos habla de su carrera deportiva, de las lesiones que ha tenido y de cómo las ha afrontado, con el objetivo en mente de llegar a competir en los Juegos Olímpicos de Tokyo 2020.
Ponte en contacto con Estrella en @estrellajudo
Ponte en contacto conmigo en @physiowods o www.physiowods.com
Sep 24, 2019 • 8min
Elige tu vida
En este episodio hablo de 3 pequeños consejos para organizar tu día a día en torno a lo que a ti te hace feliz.
Escríbeme a physiowods@gmail.com con tus preguntas
www.physiowods.com
Sep 17, 2019 • 21min
Crear contenido en Instagram
En el episodio de hoy os cuento cómo empecé a crear contenido en Instagram y las 4 reglas que he ido aprendiendo en el camino.
Si tienes cualquier pregunta escríbeme un mail a physiowods@gmail.com o un privado por instagram @physiowods
¡Nos vemos en el próximo episodio!
Ana
Sep 10, 2019 • 13min
La Sentadilla, 3 consejos para mejorarla.
En este episodio, os cuento por qué la sentadilla forma parte de los movimientos naturales del ser humano y os doy 3 consejos para mejorarla.
Si quieres ponerte en contacto conmigo, mándame un email a physiowods@gmail.com o escríbeme un mensaje por instagram @physiowods
