PhysioWods

En este episodio entrevistamos a Antonio Valenzuela, Fisioterapeuta especialista en Psiconeuroinmunología, divulgador, docente y escritor. Acaba de publicar su tercer libro: Estimula tu nervio vago, la clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación. Sus obras anteriores son: Hijos de la adversidad y Activa tus Mitocondrias. Antonio y Ana hablan sobre la importancia del entorno natural y los hábitos en la salud, y cómo la vida moderna y el estrés del día a día pueden predisponernos para todo tipo de enfermedades. Antonio enseña distintas estrategias de estimulación vagal para reconectar con el cuerpo y recuperar nuestro bienestar. -- Contacto Antonio Valenzuela. Web: https://antoniovalenzuela.com/ Instagram: https://www.instagram.com/antoniovalenzuelacanovaca/?hl=es Podcast: https://open.spotify.com/show/4ibQvXobCNz2YaCzEL6QkR?go=1&sp_cid=203fa8fef447d0559057fffa0b8d04aa&utm_source=embed_player_p&utm_medium=desktop&nd=1&dlsi=569b5ad92e02453a -- Contacto Ana Galeote, PhysioWods Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Youtube: https://www.youtube.com/@PHYSIOWODS

En este episodio entrevistamos al Doctor Gonzalo Mora, Traumatólogo especialista en Medicina Regenerativa, experto en los tratamientos de Rodilla, Cadera, Tobillo y Lumbar. Es el director de ITRAMED, Instituto de Traumatología y Medicinas Regenerativas. Nos explica el detalle la ciencia detrás del uso de estas terapias: la proloterapia, el plasma rico en plaquetas y las células madre, así como su utilidad para evitar la cirugía en muchos casos. Contacto del Doctor Gonzalo Mora, Traumatólogo Director médico de ITRAMED. Web ITRAMED: https://itramed.com/ Instagram: https://www.instagram.com/itramed_med... YouTube: https://www.youtube.com/@UCX28sTc3_8q... Contacto Ana Galeote, PhysioWods https://www.physiowods.com https://www.instagram.com/physiowods

En este episodio entrevistamos a Lucía Redondo Cuevas, Nutricionista y Doctora en ciencias, especialista en psiconeuroinmunología, salud digestiva y microbiota. Lucía se dedica a la docencia, a la investigación, la divulgación y dirige su propia consulta de nutrición. Lucía y Ana hablan sobre la importancia de la salud digestiva en relación a la salud global, cómo detectar síntomas de que algo no va bien, qué es el SIBO, la importancia del hambre y la relación de nuestra salud digestiva con nuestra salud músculoesquelética. Instagram Lucía Redondo Cuevas: https://www.instagram.com/lucia.redondo.cuevas/?hl=es Página Web Lucía Redondo Cuevas: https://redondocuevas.com/ -- Contacto Ana Galeote, PhysioWods Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Youtube: https://www.youtube.com/@PHYSIOWODS

En este episodio entrevistamos a Maribel Rocha y Belén Antón, del Instituto de Fisioterapia Oncológica. Maribel y Belén son doctoras en fisioterapia y especialistas en el acompañamiento al paciente oncológico. En este episodio nos explican el poder del ejercicio y la fisioterapia para reducir las complicaciones y las secuelas del cáncer. Instituto Fisioterapia Oncológica https://ifofisioterapiaoncologica.com/ Instagram: https://www.instagram.com/ifo_fisioterapiaoncologica/ --- Contacto Ana Galeote, PhysioWods https://www.physiowods.com https://www.instagram.com/physiowods

Marcos Vázquez, divulgador de salud y creador de Fitness Revolucionario, experto en entrenamiento, nutrición, longevidad y estoicismo. Habla sobre la evolución de la divulgación en salud y el equilibrio entre evidencia y práctica clínica. Aborda el estoicismo como herramienta mental y su conexión con el fitness. Trata la transición hacia la longevidad y hábitos esenciales para vivir mejor.

En este episodio entrevistamos a Jesús Serrano, Fisioterapeuta y Licenciado en Actividad Fïsica y deporte, que acaba de publicar su primer libro: La Salud a Tus Pies. Cómo cuidarlos y entrenarlos para evitar enfermedades y vivir sin dolor. Libro Jesús Serrano "La salud a tus pies": https://www.amazon.es/salud-tus-pies-enfermedades-HarperCollins/dp/8410640740 Instagram Jesús Serrano: https://www.instagram.com/stories/jesus.serrano.fisio/?hl=es Clínica Improve: https://clinicaimprove.es/ --- Contacto Ana Galeote, PhysioWods https://www.physiowods.com https://www.instagram.com/physiowods

En este episodio, Ana entrevista a Nono sobre sus hábitos de vida y las distintas rutinas que lleva a cabo para mantener su salud. Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono Ponte en contacto con Ana en @physiowods

En este episodio, Nono y Ana hablan del nacimiento de Physiowods, de su evolución y de todo lo aprendido en este camino Ponte en contacto con Ana en @physiowods ana@physiowods.com www.physiowods.com Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono

La Dra. Nazareth Castellanos es Física teórica, doctora en medicina y especialista en neurociencia. En este episodio nos habla del mindfulness y de todos los beneficios que aporta a nuestra salud y nuestra felicidad. Ponte en contacto con Nazareth en https://www.nazarethcastellanos.com/ Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono Ponte en contacto con Ana en @physiowods ana@physiowods.com www.physiowods.com

La Dra. Guadalupe Alemán Vega es Médico Especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública. En este episodio nos cuenta la evolución de los protocolos de actuación durante la pandemia de COVID y nos habla del papel que tendrán la vacuna en el control de la Pandemia.  Ponte en contacto con la Dra. Guadalupe Alemán Vega en @guadimed Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono Ponte en contacto con Ana en @physiowods ana@physiowods.com www.physiowods.com