

Danke, gut. Der COSMO Podcast über Pop und Psyche.
COSMO
Über fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Depressionen. Beinahe Jede*r kommt in seinem Leben selbst, im eigenen Umfeld oder durch Popkultur damit in Kontakt. Trotzdem wird wenig über Depression und psychische Gesundheit gesprochen. In "Danke, gut – der Podcast über Pop und Psyche" trifft Miriam Davoudvandi Personen des öffentlichen Lebens, um das zu ändern.
Episodes
Mentioned books

Apr 1, 2026 • 58min
Hanni Hase über People Pleasing und Stalking
Die ehemalige "Love is blind"-Teilnehmerin Hanni Hase spricht mit Miriam Davoudvandi über ihr Selbstfindung, ihr People Pleasing und die Stalkingerfahrung.Die ehemalige "Love is blind"-Teilnehmerin Hanni Hase spricht über ihre ersten Berührungspunkte mit dem Gefühl, nicht richtig zu sein. Bis heute möchte sie andere nicht enttäuschen und hat Angst vor dem Nein-Sagen. Warum möchte sie immer gefallen? Was könnte im schlimmsten Fall passieren, wenn sie "Nein" sagt und warum kann sie nur alleine so richtig entspannen? Mit Miriam Davoudvandi spricht sie über ihre Selbstfindung, das unaufhörliche People-Pleasing und die Stalkingerfahrung, die in einem Umzug endete.Shownotes und weitere Infos zum Podcast: https://www.wdr.de/k/dankegut

Mar 26, 2026 • 1h 12min
Miriam Davoudvandi über Armut, Kürzungen und Therapiesuche
Es ist mal wieder Zeit für eine Solofolge! Hier spricht Miriam über die Honorarkürzungen bei Therapeuten und Therapeutinnen und über ihr Aufwachsen in Armut, gibt Updates zu ihrer ADHS-Diagnose und erzählt von ihrer Therapiesuche.Shownotes und weitere Infos zum Podcast: https://www.wdr.de/k/dankegut

Mar 4, 2026 • 1h 18min
Tara-Louise Wittwer über Armut und Angststörungen
Tara‑Louise Wittwer, Autorin und Online‑Aktivistin mit Fokus auf Feminismus, erzählt von einem Aufwachsen in Armut und dauerhaften Existenzängsten. Sie spricht über Angststörungen, Panikattacken und Vermeidungsverhalten. Zudem thematisiert sie Female Rage, die Pathologisierung weiblicher Wut und Wege, diese Wut konstruktiv zu bewältigen.

Feb 18, 2026 • 1h 14min
Hubi Koch über Burnout und Arbeitssucht
Journalist und Filmemacher Hubi Koch spricht mit Miriam Davoudvandi über seine Arbeitssucht und Burnout und warum er nach großen Projekten immer wieder im gleichen emotionalen Loch landet. // Weitere Infos zum Podcast: http://wdr.de/k/dankegut

Feb 5, 2026 • 57min
Bianca Heinicke über Burnout und Sinneswandel
Bianca Heinicke, früher bekannt als BibisBeautyPalace, propagierte früher als eine der erfolgreichsten YouTuberinnen aller Zeiten vor allem Konsum. Mit Miriam Davoudvandi sprach sie über ihr Burnout, ihr Verschwinden und wie sie als verwandelte Person zurückkehrte. // Weitere Infos zum Podcast: http://wdr.de/k/dankegut

Jun 12, 2025 • 52min
Theresa Ziegler über Zwangsstörungen
Moderatorin und Journalistin Theresa Ziegler (@raverresi) spricht mit Miriam Davoudvandi über ihre Zwangsstörungen, wie zum Beispiel ihre "Friendship-OCD", der ständigen Angst, schwanger zu sein und der langen Routine, bevor sie ihre Wohnung verlässt.Links und weitere Infos zum Podcast: https://www.wdr.de/k/dankegut

May 7, 2025 • 48min
Olivier David über Armut und Psyche
Olivier David, Autor und Journalist, thematisiert seine Kindheit in Armut und die damit verbundenen psychischen Herausforderungen. Er erzählt von der Allgegenwart von Gewalt und Wut sowie den Auswirkungen auf die psychische Gesundheit. David diskutiert, warum Menschen in prekären Verhältnissen häufiger psychische Erkrankungen erleben und beleuchtet strukturelle Ungleichheiten, die den Zugang zu gesunder Ernährung und psychischer Unterstützung einschränken. Zudem reflektiert er über den Druck gesellschaftlicher Erwartungen bei der Berufsfindung.

Apr 16, 2025 • 1h 19min
Hagen Decker über Sucht & Suchtprävention
Hagen Decker spricht mit Miriam Davoudvandi über Sucht, Kokain im Alltag, den Weg zum Entzug und den Druck, clean zu bleiben - auch als Teil seiner Identität und seines öffentlichen Lebens.Hagen Decker spricht über seine Suchterkrankung und darüber, wie tief Konsum in seinem Alltag verwoben war. Fast eine halbe Million Euro investierte er in Substanzen, um einem Gefühl nachzujagen, das längst verblasst war. Wie entsteht Abhängigkeit? Was passiert, wenn Drogen kein Rauschmittel mehr, sondern Mittel zum Funktionieren werden? Wie lebt man mit der Gewissheit: Ein Glas Wein könnte der Anfang vom Rückfall sein? Mit Miriam Davoudvandi spricht er über die Momente, in denen Kokain nicht mehr nur zur Party gehörte, sondern zu seiner Arbeitsroutine. Wie war der Schritt zum Entzug und wie viel hilft der Druck seines eigenen Podcasts dabei, weiterhin den Status als „der Cleane“ beizubehalten?Links und weitere Infos zum Podcast: https://www.wdr.de/k/dankegut

Apr 2, 2025 • 59min
Madeleine Darya Alizadeh über ADHS und Perfektionismus
Madeleine Darya Alizadeh, bekannt als dariadaria, spricht mit Miriam Davoudvandi über Perfektionismus, ihre ADHS- und Depressionsdiagnose und die Balance zwischen Unabhängigkeit und Überforderung.Madeleine Darya Alizadeh, bekannt als dariadaria, war schon früh selbstständig und hinterfragte im Laufe ihrer Karriere den Druck von Leistung und Erfolg. Wie findet man die Balance zwischen Unabhängigkeit und Überforderung? Welche Rolle spielt Perfektionismus in ihrem Leben? Mit Miriam Davoudvandi spricht sie über ihren eigenen Weg zur Depressions- und ADHS-Diagnose. Sie erzählt, wie ihre Familie mit psychischen Erkrankungen umging, welche Vorurteile sie erlebte und wie sie letztendlich Strategien fand, die ihr halfen. Was gibt ihr Halt? Welche Mechanismen funktionieren für sie wirklich?Links und weitere Infos zum Podcast: https://www.wdr.de/k/dankegut

Mar 20, 2025 • 60min
Mandy Capristo über frühen Ruhm und Panikattacken
Mandy Capristo war gerade mal 16 Jahre, als sie Mitglied der Popstars-Band Monrose wurde. Schon vorher bewies sie ihr Gesangstalent beim Kiddy Contest und Star Search. Doch wie ist es, so jung berühmt zu werden?Wie geht man mit der plötzlichen Aufmerksamkeit um, wenn man eigentlich eher schüchtern ist? Mit Miriam Davoudvandi spricht Mandy Capristo über den Spagat zwischen ihrem Leben als Star und dem Wunsch, einfach Zeit mit Freunden zu verbringen. Sie erzählt, wie der Medienrummel der 2000er Jahre sie geprägt hat, welche Vorstellungen von Weiblichkeit damals vermittelt wurden – und wie sie sich selbst darin wiederfinden musste. Offen spricht sie auch über eine Panikattacke, die schließlich zu einer Depression führte: Was hat ihr geholfen? Was gab ihr Halt? Links und weitere Infos zum Podcast: https://www.wdr.de/k/dankegut


