Madame Monday - po dorosłemu

Tacy sami - samotność

Narcystyczne związki

Samoregulacja - najstarsza siostra dojrzałości

Czasem czuły, czasem barbarzyńca. Kim jest dojrzały mężczyzna i jak sobie go wyobrażamy? Czego mężczyźni się boją? Na czym im zależy? Do czego nigdy się nie przyznają? I jaką rolę w ich życiu pełnimy my - kobiety? O tym i wielu innych zaskakujących kwestiach rozmawiam z autorami książki, o tym samym tytule co podcast. Moimi i waszymi gośćmi dziś są Tomasz Kwaśniewski i Jacek Masłowski. Dobrego odsłuchu!

Zrobiłam w tym odcinku miejsce na rozmowę o życiu i śmierci, bo wiem jak trudno czasem nam się z tym aspektem naszego bycia w świecie zmierzyć. W odcinku mam zaszczyt gościć wyjątkową osobę – @anja.franczak z Instytutu Dobrej Śmierci. 🤝💕 Wspólnie rozmawiamy o tym, jak budować pomosty z tymi, którzy odeszli, jak pielęgnować wspomnienia i uczcić pamięć naszych bliskich, czym jest żałoba, czy istnieje na nią przepis i jak przygotować się na własne odejście. Jestem przekonana, że ten odcinek to dobry punkt wyjścia do przeżycia jutrzejszego dnia i okazja do poszerzenia wiedzy na temat śmierci i tego, jak jej doświadczanie może kształtować naszą przyszłość. 🌟🕊️ Przygotujcie się na autentyczną i głęboką rozmowę, która dotknie wszych serc i umysłów. Szukajcie jej już jutro rano na Spotify. 🎧 Odcinek powstał we współpracy z @miesiecznik_znak, którego wydanie serdecznie Wam polecam na listopad. #współpraca

Psychowashing, spiritual bypassing, czy ostatnia deska ratunku? Jeżeli interesujesz się psychologią, rozwojem osobistym, lub zdrowiem psychicznym ten odcinek będzie dla Ciebie jak koło ratunkowe. Bo w ostatnich latach można utonąć w morzu internetowych ściem, dedykowanych tym, którzy szukają pomocy. Dlaczego dajemy się nabierać współczesnym pseudo uzdrowicielom dusz? Jak to się dzieje, że ludzie bez przygotowania do wspierania innych w ich zdrowiu psychicznym, sprzedają kursy za miliony, oparte jedynie na własnym doświadczeniu? Skąd w nas taka skłonność do przypisywania wszystkiemu znaczenia i wiary w to, że wszystko, co nas spotyka, to znak od wszechświata? Dlaczego czasem wolimy Palo santo, od psychoterapii i czy rzeczywiście mamy wpływ na rzeczywistość, czy jest wręcz odwrotnie, a my staramy się stawić temu opór? O tym jest ten poniedziałek i nie mogło w nim zabraknąć, aż 4 głosów (łącznie z moim), 4 różnych doświadczeń i 4 optyki, dzięki którym łatwiej nam poszukać odpowiedzi na postawione pytania. Nie da się stworzyć prostej odpowiedzi na trudne pytania, dlatego pozwoliłam sobie zająć Wam, aż 2 godziny, żeby poszukać sedna, naszej skłonności do ulegania temu, co często nam szkodzi. Kamą Wojtkiewicz i Marcin Ilski

Miłość po dorosłemu, to coś, na co większość z nas liczy, myśląc o dojrzałym i długotrwałym związku. A jak jest w praktyce? Razem z Magdaleną Chorzewską, psycholożką i psychoterapeutką, przyglądamy się temu, jak budujemy relacje. Czego jeszcze musimy się nauczyć? Z czym przychodzą do nas nasi pacjenci i dlaczego czasem miłość to za mało, a dobre chęci nie wystarczą. Czym jest dojrzałość w relacji? Czy można się jej nauczyć? Od czego zacząć? Czy toksyczni ludzie przyciągają toksycznych partnerów/partnerki? Co sobie na temat miłości wyobrażamy i dlaczego to nam przeszkadza? Uwaga w tym odcinku, każdy z was odnajdzie cząstkę siebie, bo w miłości często popełniamy podobne błędy. Dobrego poniedziałku. 💕 #miłośćpodorosłemu #relacje #dojrzałośćwzwiązku #podorosłemu

My, dorośli wychowani w okresie transformacji ustrojowej podejmujemy szczególny wysiłek, nie chcemy bowiem stracić „żadnej okazji do rozwoju” - dziś w Madame Monday będzie właśnie o tym, jak bardzo nam to szkodzi. Jak wygląda nasza codzienność? W jaki sposób łączymy pracę z czasem wolnym? Ilu z nas woli harówkę i kto ma problem z odzyskaniem własnego czasu, nudą, priorytetami i poczuciem własnej wartości. W ten wspaniały poniedziałek zapraszam Was do świata Millenialsów, któremu przyglądam się z dużą uwagą razem z Bożeną Kowalkowską autorką książek o czasie i Marysią, dziennikarką - autorką doskonałego cyklu w Gazeta.pl oraz Magazyn Weekend o Millenialsach. W tym odcinku znajdziecie masę ważnych informacji o tym jak po dorosłemu stawić czoła naszej pokoleniowej historii, kulturze pracy i wygórowanym oczekiwaniom, które stawia przed nami nasz wewnętrzny krytyk. Podcast

Seks po dorosłemu :) 🎙️ Co to jest za odcinek! 🍂 W nowej, jesiennej konwencji spotykam się z ekspertami, znajomymi i ludźmi, żeby porozmawiać z nimi o tym, jak żyć po dorosłemu. To długi odcinek, ale uwierzcie mi, że warto, bo w dorosłość nie da się wejść na skróty, powierzchownie, ani w pojedynkę. Dlatego dziś, żeby zbliżyć się do tego, czym jest dojrzała seksualność, przeszłam nie tylko przez badania, książki i portale, ale również zaprosiłam do współpracy dwie fantastyczne kobiety: Agatę Stolę, współautorkę książki "Sztuka bycia razem", której premiera już 25.10, oraz Magdę Kuszewską, autorkę książki "Gładko", wydanej w tym roku. Dzisiejszy podcast przybywa do was w 3 aktach: opowiadam, rozmawiam i słucham o tym, czym jest dojrzała seks, seksualność, jak zżera nas wstyd, dlaczego porno w zasadzie jest do bani, a my nie potrafimy rozmawiać o seksie. A co najważniejsze, kończę z nadzieją, bo jak mówi Agata wszystko jeszcze przed nami! Również w sferze seksu. 😉 Polecam Wam nas na cały ten tydzień. Słuchajcie, kochajcie się i rozwijajcie. Dojrzały seks przybywa. I róbcie miejsce na jesień, bo jesienna konwencja wymaga sporej ilości czasu. 🍁 Przy okazji, dziękuję wszystkim Patronom i Matronom podcastu, bez Was ta przygoda nigdy by się nie odbyła. 🙏 Patronite #podorosłemu #madamemonday #joannaflis

Wierzę, że gdy rodzisz dziecko, część twojego serca przeprowadza się do jego klatki piersiowej i już zawsze żyje poza Tobą. A żeby było ciekawiej, choć czujesz jego bicie doskonale, nigdy już nie należy do ciebie. Dziś w odcinku o rodzicielstwie po dorosłemu, spotkałam się z Joanną Szulc. Spotkałyśmy się nie tylko jako autorki, ale też jako matki. Joasia właśnie wypuściła na świat swoje nowe książkowe dziecko, w którym miałam okazję wziąć swój udział. Obie jesteśmy matkami, obie mamy swoje historie rodzicielstwa, w którym nieustannie uczymy się bycia Dojrzałym Dorosłym, którego lęk, historia życia, przekonania i brak umiejętności nie ogranicza naszych dzieci. Joasia powiedziała mi w tym odcinku, że aby pozwolić dziecku żyć (pełnią życia, autonomicznie, szczęśliwie), trzeba najpierw pozwolić mu umrzeć. To słowa Korczaka, szalenie ważne dla wszystkich rodziców, którzy zmagają się z nadopiekuńczością. To jest mocny odcinek nie tylko dla rodziców nastolatków, ale dla wszystkich, którzy po drodze towarzyszą dzieciom. Ten odcinek chodzi za mną od wielu dni, rezonuje, koresponduję ze wszystkim, co w rodzicielstwie lubię i tym, czego w byciu rodzicem boję się najbardziej. Dziękuję, że mogłyśmy się spotkać i czegoś od siebie się wzajemnie nauczyć. Polecam Wam książkę Joasi „Kochaj i pozwól na bunt”, która niebawem ma swoją premierę. I polecam Wam budowanie ludzkich stad, dzięki którym każdy strach ma trochę mniejsze oczy. Dobrego poniedziałku.