Performer Autrement

Le MorningNote Show : Épisode n°375 - Extreme Ownership (responsabilité absolue) de Jocko Willink et Leif Babin (en 5 idées simples)Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre Extreme Ownership (traduit en français sous le titre Responsabilité absolue) de Jocko Willink et Leif BabinUn excellent livre sur le #leadership et la responsabilité. Sans doute l'un de ceux qui m'aura le plus inspiré.On aborde 5 pépites de ce livre pour devenir maître, responsable, et leader de sa propre vie !🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le MorningNote Show : Épisode n°374 - The War of Art (la guerre de l'art) de Steven Pressfield (en 5 idées simples)Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre The War of Art (ou La guerre de l'art) de Steven Pressfield.Un excellent livre sur la créativité, où l'on aborde notamment l'idée de la fameuse résistance de Steven Pressfield !🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le MorningNote Show : Épisode n°373 - Tu veux progresser ? Entre dans la peau de ces trois personnages !Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, je te présente trois rôles, trois casquettes, trois métiers ou personnages qui doivent t'inspirer au quotidien pour #progresser dans n'importe quel domaine.Si tu cherches à progresser dans un sport, dans un art, en anglais, ou dans ton domaine à toi, adopte simultanément ces trois états d'esprit !🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le MorningNote Show : Épisode n°372 - The 5AM Club de Robin Sharma (en 5 idées simples)Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre the 5am club de Robin Sharma.Une très belle histoire sur le mentoring de deux personnes très différentes (un artiste et une entrepreneure) qui vont changer leur vie à travers une nouvelle routine matinale.🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cinq idées clés tirées d’un guide sur le charisme, présentées simplement et concrètement. Définition du charisme comme présence, pouvoir et chaleur. Démystification des idées reçues autour du charisme. Exploration de différents styles et comment choisir celui qui vous convient. Astuces pour soigner la première impression et cultiver l’état intérieur qui influence votre impact.

Le MorningNote Show : Épisode n°370 - Grit (l'art de la niaque) de Angela Duckworth (en 5 idées simples).Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre #Grit de #Angela #Duckworth, traduit également sous le titre : L'art de la #niaque.Un excellent livre, qui met en avant l'effort pour atteindre le succès, plutôt que le talent. Pour aller plus loin, tu peux également consulter les vidéos suivantes : 177 - Pourquoi on abandonne ? Voici les 4 composantes pour devenir plus tenace : https://youtu.be/chnmuty9HFQ178 - As-tu la niaque ? Calcule ton niveau actuel de ténacité ? : https://youtu.be/pLfDiOquap0179 - Comment trouver une nouvelle passion et devenir un génie dans son domaine : https://youtu.be/nXVzwEYpdzY180 - Comment augmenter les chances de succès de nos enfants (les 4 types d'éducation) : https://youtu.be/3h5cj7HbpFA🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le MorningNote Show : Épisode n°369 - Atomic Habits (un rien peut tout changer) de James Clear (en 5 idées simples), inspiré du livre Atomic Habits, de James Clear.Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre "#Atomic #Habits" de "James #Clear", traduit récemment sous le titre : Un rien peut tout changer.Un nouvel excellent livre sur les #habitudes.Pour aller plus loin, tu peux consulter les vidéos suivantes : 313 : Devenir Meilleur Chaque Jour : la philosophie du 1% : https://youtu.be/RwLfDgSVyro314 - Pourquoi est-ce si difficile de changer ses habitudes ? : https://youtu.be/SafWPKfuelA🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le MorningNote Show : Épisode n°368 - Trois façons de renforcer sa santé ?Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-prives🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le MorningNote Show : Épisode n°367 - Le froid m'a sauvé de Jean-François Tual (en 5 idées simples), inspiré du livre "Le froid m'a sauvé" de Jean-François TualUne idée💡, chaque matin pendant un an. Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre Le #froid m'a sauvé de Jean-François Tual, alias #IceMindOn parle des vertus du froid dans cet épisode, ainsi que de la méthode #WimHof, et de comment le froid peut nous aider à renforcer notre corps !🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le MorningNote Show : Épisode n°366 - Comment développer un mental d'acier ? Réserve ta place pour la formation "Mindset Antifragile" (140,00 Euros de réduction) en cliquant ici : http://bit.ly/MindsetAUne formation pour mieux gérer ses émotions, vaincre la peur de passer à l'action, et devenir antifragile ! Développe un mental d'acier pour exploser constamment ta zone de confort !http://bit.ly/MindsetAAU PROGRAMME DE "MINDSET ANTIFRAGILE"Module n°1 - Apprendre à gérer ses émotions.Les deux voix dans notre corps, et comment influencer la plus importante pour nous,Deux outils que j'utilise plus de 30 fois par jour pour m'inciter à agir,Les deux étapes fondamentales pour appréhender chaque émotion,L'un des points qui a l'influence la plus importante sur nos émotions mais dont on ne parle jamais,Comment développer notre équanimité ?Comment développer notre endurance émotionnelle ?Comment stabiliser nos émotions, et se créer une soupape de sécurité en cas de coup dur?Comment ne plus stresser devant la moindre décision, et être sûr de prendre la bonne ?Comment développer un mindset de champion sur le long terme ?Module n°2 - Comment vaincre la peur de passer à l'action ?​On le traite d'une façon inédite, avec une partie philosophique pour développer notre vertu du courage,Et une partie extrêmement pratique, concrète, pour devenir un alchimiste de la peur.On verra comment la transformer quotidiennement en un puissant levier d'action,Comment renverser le sentiment de la peur pour mettre de l'essence dans notre moteur ?Comment appréhender la différence entre menace et challenge ?Comment se créer notre propre boîte à cookie et s'en servir pour booster notre confiance (crois moi, une idée fantastique) ?La dizaine d'outils implacables qui me permettent de voir le feu au vert dés que je ressens la moindre peur.La technique du bouton : un dernier outil que j'ai découvert il y a quelques jours et qui me donne des résultats exceptionnels !Module n°3 - Comment devenir antifragile ?Je vulgarise et simplifie pour toi toute la sagesse monumentale crée par Nassim Nicholas Taleb,On creuse en profondeur différentes stratégies, avec exemples concrets à la clé, pour développer notre antifragilité.On aborde notamment la stratégie des haltères, et on voit comment l'appliquer pour rendre antifragile chaque domaine de notre vie !En bonus, je te mets toutes les Mindmaps (plans / cartes heuristiques)​ de chaque module, pour que ton suivi soit le plus simplifié possible. Pense à réserver ta place rapidement, avant que le prix ne remonte : http://bit.ly/MindsetA Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.