

BESTZEIT
Philipp Pflieger & Ralf Scholt
Philipp Pflieger startete für Deutschland im Marathon bei den Olympischen Spielen von Rio 2016. Ralf Scholt hat schon viele Marathons erlebt, auch Olympische - als Sportreporter für die ARD. Wenn sich der Marathonprofi und der Journalist unterhalten geht es also natürlich um’s Laufen und das aktuelle Geschehen in der Ausdauersportwelt. Es geht aber auch um Behind-the-Scenes-Einblicke in ihr tägliches Leben für den Sport, ihre unterschiedlichen Erlebniswelten und die damit verbundenen Blickwinkel.
Der Titel „BESTZEIT“ steht sinnbildlich nicht nur dafür, dass ihr beim Anhören eine gute Zeit habt, sondern im besten Falle auch gerade beim Training auf dem Weg zu eurer nächsten Bestzeit seid. In diesem Sinne: Have fun & keep on running!
Für Feedback und Hörerthemen schickt gerne eine Mail an: bestzeit.podcast@gmail.com
Der Titel „BESTZEIT“ steht sinnbildlich nicht nur dafür, dass ihr beim Anhören eine gute Zeit habt, sondern im besten Falle auch gerade beim Training auf dem Weg zu eurer nächsten Bestzeit seid. In diesem Sinne: Have fun & keep on running!
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Episodes
Mentioned books

Nov 6, 2020 • 1h 9min
#26 Wege aus dem Tief
Es läuft nicht immer alles glatt: Das sind die Tage die keiner sieht und doch dazugehören
Philipps erster #RoadtoTokio Vlog auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=pqAnYhb5iXM

Oct 30, 2020 • 1h 5min
#25 Laufen geht - bis der Schmerz kommt!
Dr. Thilo Hotfiel zu Gast im Gespräch über Schmerzmittelmissbrauch im Sport
Pressemitteilung "Schmerzmittel im Sport":
https://www.gots.org/blog/2020/10/26/schmerzmittel-im-sport-bei-missbrauch-wirds-gefaehrlich/
Sportmedizin-Podcast zum Thema "Vitamin D":
https://podcasts.apple.com/de/podcast/spindgespräche-der-sportmedizin-podcast/id1526146335

Oct 23, 2020 • 1h 5min
#24 Es hagelt Bestzeiten
Laura Hottenrott zu Gast nach der HM WM in Polen mit neuer Bestzeit und Mannschaftsbronze
Laufszene Sachsen - Dresden Invitational Run:
https://laufszene-sachsen.de/laufszene-invitational-run/

Oct 16, 2020 • 1h 6min
#23 Lauf-Life-Balance
Zwischen Hochzeit und Marathontraining, nachgereichte Medaillen und ein Lauf mit unserem Hörer Jörg
Alina Reh nachträglich auf Platz 3 bei der Heim-EM von Berlin 2018:
https://www.leichtathletik.de/news/news/detail/74016-ich-sehe-das-als-zusaetzlichen-ansporn
Salzkotten-Marathon:
https://salzkotten-marathon.de
Unser Hörer Jörg:
https://www.instagram.com/runningjoerg/

Oct 9, 2020 • 1h 16min
#22 Über junge Talente und gefallene Helden
Weltrekorde in Valencia, London Marathon & Köhlbrandbrückenlauf in Hamburg
Die beiden Weltrekordrennen auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=r6hLgmgoPp4&feature=share
Köhlbrandbrückenlauf - Runner's World Bilder & Bericht:
https://www.runnersworld.de/news-fotos/10-koehlbrandbrueckenlauf-hamburg-2020/

Oct 2, 2020 • 58min
#21 Berlin-Marathon-Vibes
Reha, Ruhetage, besondere Läufe & ganz spezielle Pläne
#20139 Berlin-Marathon in der ARD-Mediathek:
https://www.ardmediathek.de/rbb/video/rbb-sport/der-etwas-andere-marathon/rbb/Y3JpZDovL3JiYi5kZS9yYmItc3BvcnQtb25saW5lLzIwMjAtMDktMjdUMDg6NTU6MDBfNzgwZmFmZDQtNTkxNS00NjJmLTk5NzgtMTQwYWMxOGM3OTkwL3ZvZC1saXZlc3RyZWFtLWRlci1ldHdhcy1hbmRlcmUtbWFyYXRob24/

Sep 25, 2020 • 1h 15min
#20 Schmerz lass nach!
Achillessehnen-Experte Dr. Thilo Hotfiel zu Gast
"Überlastung der Sehnen im Sport - was ist zu tun?":
https://www.gots.org/blog/2020/08/12/ueberlastung-der-sehnen-im-sport-was-ist-zu-tun-pm-august-2020/
Olympiafinale 400m Cathy Freeman:
https://www.youtube.com/watch?v=rqio9yoaM6M

Sep 18, 2020 • 1h 11min
#19 Die Jagd nach dem Flow
Trainingslager-Vibes Teil 2, Klartext zur Halbmarathon WM & Puls gesteuertes Training
Köhlbrandbrückenlauf Hamburg: https://www.koehlbrandbrueckenlauf.de

Sep 11, 2020 • 53min
#18 Was ist heute noch planbar?
Trainingslager-Vibes, eine geheilte Achillessehne & das Kämpfen um Motivation
Deine Weltrekord Challenge #20139 : https://www.bmw-berlin-marathon.com/dein-rennen/be-a-berlin-legend/

Sep 4, 2020 • 50min
#17 Mal über den Tellerrand schauen
Marathonläuferin Laura Hottenrott bei uns zu Gast im Gespräch über Training, Ziele & Triathlon
Website Laura Hottenrott: http://laura-hottenrott.de


