Psicología y Bienestar | El Podcast de MundoPsicologos.com

¿Te consideras una persona indecisa? Aprende a poner soluciones con Juvenal Ornelas. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

El estrés puede afectarnos a raíz de múltiples causas que terminan transformándose en manifestaciones tanto psicológicas como físicas. La psicóloga Mar Araujo nos cuenta cómo podemos notarlo y reaccionar.  En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

¿Te cuesta decir que no cuando realmente no te apetece? La psicóloga Aurora Gómez nos cuenta cómo poner límites y su importancia. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

¿Consideras que tienes una autoestima alta o baja? Aprende a fortalecerlo con la psicóloga Laura Moratalla. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

¿Cómo saber si alguien te manipula? No te pierdas los consejos que nos ofrece la psicóloga Adriana Fernández.  En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

En este episodio, Raquel Bravo, psicóloga especializada en salud mental, nos introduce al fascinante mundo de la somatización. Explica cómo las emociones no expresadas se transforman en lenguaje corporal y cómo la ansiedad se manifiesta físicamente, especialmente en tiempos de confinamiento. También aborda la relación entre síntomas físicos y emociones, y la importancia de la conciencia para gestionar nuestro bienestar emocional. Además, Raquel sugiere lecturas que profundizan en estos temas, señalando la conexión entre nuestra salud mental y las dolencias físicas.

¿Crees que por estar más delgado serías más feliz? La psicóloga Maria José Moreno nos lo explica.  En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

Cuando pasamos por una ruptura de pareja se nos hace difícil pensar en estar de nuevo con alguien. Aprende a hacerlo con la psicóloga Laura Portaencasa.  En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

¿Qué hacer ante un ataque de pánico? La psicóloga Maria José Moreno nos lo explica. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

¿Comes por ansiedad o estrés? La psicóloga Montse Marsà nos cuenta cómo sobrellevarlo. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad