Cyprian Majcher

W dzisiejszym epizodzie rozmawiam z Grzegorzem Tkaczykiem, jednym z najlepszych zawodników piłki ręcznej na świecie oraz kapitanem reprezentacji Polski prowadzonej przez Bogdana Wente. Grzegorz jest srebrnym medalistą mistrzostw świata z 2007, olimpijczykiem z Pekinu. Pięciokrotnie zdobywał tytuł mistrza kraju z PGE Vive Kielce oraz puchar polski, a zwieńczeniem jego kariery było wygranie Ligi Mistrzów w 2016r. Większość swojej kariery występował w bundeslidze czyli najsilniejszej lidze na świecie, w której także w 2003 roku został wybrany najlepszym zawodnikiem roku. Rozegrał 159 meczów w reprezentacji polski, zdobył dla niej 549 goli. Jest także autorem bardzo szczerej książki "Niedokończona gra", w której opowiada o porażkach, swojej drodze do mistrzostwa i pokazuje reprezentację piłkarzy ręcznych od kuchni.Z tego podcastu dowiesz się m.in.: - Dlaczego to właśnie porażki sprawiły, że osiągnął sukces? - W jaki sposób piłka ręczna ukształtowała jego charakter? - Jakie cechy sprawiły że to właśnie on został kapitanem reprezentacji polski?- Kim był dla niego trener reprezentacji Bogdan Wenta i jaki miał wpływ na drużynę?- W jaki sposób trener reprezentacji motywował drużynę?- Jakie triki stosował by wydobyć potencjał z zawodników? - Jakie nieoficjalne zasady panowały w szatni? - Dlaczego to właśnie porażki sprawiły, ze osiągnął sukces? - W jaki sposób piłka ręczna ukształtowała jego charakter? - Jakie cechy sprawiły że to właśnie on został kapitanem reprezentacji polski?- Kim był dla niego trener reprezentacji Bogdan Wenta i jaki miał wpływ na drużynę?- W jaki sposób trener kadry Bogdan Wenta motywował drużynę?- Jakie triki stosował by wydobyć potencjał wśród zawodników? - Jakie nieoficjalne zasady panowały w szatni?- Jak radził sobie z presją w meczach o wysoką stawkę?- Czy piłka ręczna była w hierarchii numerem jeden? Jakie cechy charakteru sprawiły, że został jednym z najlepszych zawodników na świecie?- Jaki moment w jego życiu sprawił, że jego podejście do piłki ręcznej zmieniło się o 180 stopni?

Rozmowa z The Fittest Woman in Poland!Gabriela Migała to the Fittest Woman in Poland i numer 1 polskiego CrossFitu. Jako pierwsza i jedyna Polka w historii zakwalifikowała się do najwyższej rangi zawodów w crossfitowym świecie czyli CrossFit Games, zostając jednocześnie trzecią najsprawniejszą nastolatką na świecie. Do tej pory jest to największy sukces w historii Polskiego CrossFitu. Obecnie już w kategorii seniorskiej rywalizuje z najlepszymi światowymi sportowcami.Wygrała m.in. takie imprezy jak Aphrodite Games, Battle of Europe, zdobyła 3msc na French Throwdown i brała udział w Dubai Championship rywalizując z najlepszymi CrossFiterkami z całego świata. Z rozmowy dowiesz się m.in.* Kim jest dla Gabrysi jej trener i czy stanowi dla niej wsparcie mentalne?* Jak przeszła przez swoją drogę jako nastolatka i jak znalazła się na CrossFit Games?* Jak zmieniło się jej życie po tym sukcesie? * Jak psychicznie radzi sobie z presją? * Jaki jest jej cel do którego dąży?* Jaka jest jej codzienna rutyna?* Co je codziennie na śniadanie? * Na czym koncentruje się podczas samych zawodów? * Jak reaguje na gorsze dni?* Jak odbiera porażki w sporcie? * Jak wygląda jej dzień* Ile dziennie poświeca na swoje treningi?* Co uważa o aspekcie fizycznym uprawiania sportu na zawodowym poziomie przez kobiety i zmieniającym się ciele? Zapraszam!

Rozmowa z The Fittest Man in Poland - Bartkiem Lipką!Bartek to obecnie numer jeden polskiego CrossFitu i to właśnie jemu jako pierwszemu z polaków udało się awansować w 2014 do Crossfit Games Regionals czyli do grona najlepszych i najsprawniejszych zawodników z Europy. Od tamtej chwili powtarza ten sukces co roku i dokłada do tego inne równie ważne cegiełki, jak wygrana w Swiss Alpine Battle, Torso Twisted czy trzecie miejsce w prestiżowych zawodach Aphrodite Games. Na co dzień jest także współwłaścicielem i trenerem w CrossFit R99, współorganizatorem zawodów 99problems by Reebok i zgodził się opowiedzieć jaka była i jaka wciąż jest jego droga do bycia jednym z najlepszych zawodników w Polsce.W wywiadu dowiesz się m.in.* Jak ciężka praca pozwoliła Bartkowi zostać najlepszym i najbardziej utytułowanym zawodnikiem CrossFit w Polsce. * Jak zaczeła się jego przygoda z CrossFitem* Gdzie był przełomowy moment w karierze w którym Bartek podjął decyzje, że będzie uprawiał crossfit zawodowo* Skąd wziął się pomysł na otwarcie pierwszego boxa CrossFitowego w Warszawie.* Jak udaję mu się łączyć bycie zawodnikiem, trenerem i właścicielem CrossFit R99* Co stanowi jego motywację do ciężkich treningów.* O porażkach w sporcie które mocno wpłynęły na to gdzie się teraz znajduje.* O barierach, która go ograniczają mentalnie i które musi pokonać podczas zawodów* Jaki jest jego cel w 2018.* Jak wygląda jego dzień, codzienna rutyna i regeneracja.* Co robi w wolny czasie kiedy nie trenuje.* O wskazówkach, które przekazuje Bartek wszystkim zawodnikom i sportowcom, którzy dopiero rozpoczynają startować w zawodach.Zapraszam!