

Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen
Claudia Bechert-Möckel
Beziehung ist kein Zufall. Sie folgt inneren Mustern.Bei Leben-Lieben-Lassen bekommst Du jede Woche drei neue Folgen voller Inspiration, psychologischem Wissen und echten Geschichten über Beziehung, Selbstwert und persönliche Entwicklung.Warum geraten wir immer wieder an ähnliche Menschen? Warum fühlt sich Nähe manchmal leicht an und manchmal kompliziert? Und warum reagieren wir in Beziehungen oft stärker, als wir es eigentlich wollen? Hier sprechen wir genau über diese Fragen. Es geht um Selbstwert, Bindung und emotionale Muster. Um Liebe, die gelingt. Und um die Beziehung zu dir selbst.Ich bin Claudia Bechert Möckel, Persönlichkeits- und Beziehungscoach. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, alte Prägungen zu erkennen und Beziehungen bewusster zu gestalten. In diesem Podcast teile ich psychologisches Wissen, persönliche Erfahrungen und Impulse aus Coaching, Therapie und moderner Beziehungsforschung.Jede Woche erwarten dich berührende Geschichten aus dem echten Leben, inspirierende Interviews mit bekannten Expertinnen und Experten sowie praktische Impulse, die dich dabei unterstützen können, deine Beziehungen klarer, liebevoller und erfüllter zu leben.Du findest hier Themen wieSelbstwertgefühl stärkenBindungsstile verstehenemotionale Abhängigkeit und toxische Beziehungsmuster erkennenKommunikation und KonfliktlösungSelbstliebe und persönliche EntwicklungBindungs und Entwicklungstraumaemotionales Wachstum und RegulationMit den Methoden der Psychographie, der Naturellwissenschaft und dem Human Design System, unterstütze ich dich dabei, Dein eigenes einzigartiges Sein zu erkennen und zu verstehen, aber auch praktisch anwendbare Menschenkenntnis in Bezug auf andere zu entwickeln. Mentale Gesundheit ist eines der Kernthemen von Leben-Lieben-Lassen. Außerdem teile ich mit dir Übungen, Meditationen und Visualisierungen, die dir helfen können, mehr innere Stabilität, Klarheit und Selbstvertrauen zu entwickeln.Dieser Podcast verbindet fundierte Psychologie mit echter Lebenserfahrung. Verständlich, berührend und mit vielen Aha-Momenten. Für alle, die ihre Beziehungen bewusster leben wollen und sich selbst dabei näherkommen möchten.Zu Gast waren unter anderem Persönlichkeiten wie Stefanie Stahl, Dami Charf, Verena König, Maxim Mankevich, Monika Schmiderer, Dr. Simone Koch oder Ildiko von Kürthy. Gemeinsam sprechen wir über Beziehungen, Persönlichkeitsentwicklung, mentale Gesundheit und den Weg zu mehr innerer Freiheit.Wenn du dich nach Beziehungen sehnst, die von Augenhöhe, Vertrauen und echter Verbundenheit getragen sind, dann bist du hier genau richtig.Denn Veränderung ist möglich. Und Du kannst es auch!Die neue LLL-Community auf CampfireFM? Hier abstimmen!https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-LassenNoch mehr Inspiration findest du hierhttps://leben-lieben-lassen.deAlle Infos zu meinen Angebotenhttps://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenInstagramhttps://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcastWhatsApp Kanalhttps://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iIch freue mich, dass du hier bist. 💛Deine Claudia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Mentioned books

Dec 3, 2022 • 5min
Frisst das Familienleben unsere Beziehung auf? Wie die Liebe lebendig bleiben kann trotz Elternschaft, Folge 4 von 24
Herzlich willkommen zum Beziehungs- Adventskalender zum Hören. Vom 1. bis 24 .Dezember gibt’s hier täglich neue Inspirationen und Impulse rund um Beziehung, Liebe und Partnerschaft- für Dich, Dein Leben und Deine Beziehungen. Ich lade Dich ein, Deine Beziehungen zu verstehen und zu verbessern.Bei „Leben Lieben Lassen“ geht es Audiocoaching mit Herz und Verstand mit Inspiration, Motivation und praktischen Selbsthilfetools, für Dich, Dein Leben und Deine BeziehungenDenn vielleicht kennst Du ja auch das Gefühl, Dir manchmal selbst im Weg zu stehen? Hast Du schon mal das Bedürfnis gehabt, irgendetwas in Deiner Beziehung oder in Deinem Leben zu verändern? Würdest Du Dich selbst gerne etwas besser verstehen, Dich annehmen und akzeptieren so wie Du bist? Möchtest Du endlich glücklich in Deiner Beziehung sein? Du weißt nur nicht, wie das gehen soll? Dann hör rein beim „Leben Lieben Lassen“- Podcast, aber Vorsicht, das könnte Dein Leben verändern? Ich freu mich auf Dich Deine ClaudiaCLAUDIAAlle Infos zu mir und meinem CoachingDein persönliches Online-Kennenlerngespräch mit mirGeführte Meditationen im AudioshopAlle Podcast-Folgen als ÜbersichtSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramDu findest mich auch auf Facebook"Leben Lieben Lassen" auf TelegramHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 2, 2022 • 5min
Kein Streit ist auch keine Lösung- wie Du den Beziehungsmüll ungeklärter Konflikte aus Deiner Beziehung schaffst, Folge3 von 24
Herzlich willkommen zum Beziehungs- Adventskalender zum Hören. Vom 1. bis 24 .Dezember gibt’s hier täglich neue Inspirationen und Impulse rund um Beziehung, Liebe und Partnerschaft- für Dich, Dein Leben und Deine Beziehungen. Ich lade Dich ein, Deine Beziehungen zu verstehen und zu verbessern.Bei „Leben Lieben Lassen“ geht es Audiocoaching mit Herz und Verstand mit Inspiration, Motivation und praktischen Selbsthilfetools, für Dich, Dein Leben und Deine BeziehungenDenn vielleicht kennst Du ja auch das Gefühl, Dir manchmal selbst im Weg zu stehen? Hast Du schon mal das Bedürfnis gehabt, irgendetwas in Deiner Beziehung oder in Deinem Leben zu verändern? Würdest Du Dich selbst gerne etwas besser verstehen, Dich annehmen und akzeptieren so wie Du bist? Möchtest Du endlich glücklich in Deiner Beziehung sein? Du weißt nur nicht, wie das gehen soll? Dann hör rein beim „Leben Lieben Lassen“- Podcast, aber Vorsicht, das könnte Dein Leben verändern? Ich freu mich auf Dich Deine ClaudiaCLAUDIAAlle Infos zu mir und meinem CoachingDein persönliches Online-Kennenlerngespräch mit mirGeführte Meditationen im AudioshopAlle Podcast-Folgen als ÜbersichtSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramDu findest mich auch auf Facebook"Leben Lieben Lassen" auf TelegramHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 1, 2022 • 4min
Wie Du das Beziehungskonto in Deiner Partnerschaft auffüllen kannst, Folge 2 von 24
Herzlich willkommen zum Beziehungs- Adventskalender zum Hören. Vom 1. bis 24 .Dezember gibt’s hier täglich neue Inspirationen und Impulse rund um Beziehung, Liebe und Partnerschaft- für Dich, Dein Leben und Deine Beziehungen. Ich lade Dich ein, Deine Beziehungen zu verstehen und zu verbessern.Bei „Leben Lieben Lassen“ geht es Audiocoaching mit Herz und Verstand mit Inspiration, Motivation und praktischen Selbsthilfetools, für Dich, Dein Leben und Deine BeziehungenDenn vielleicht kennst Du ja auch das Gefühl, Dir manchmal selbst im Weg zu stehen? Hast Du schon mal das Bedürfnis gehabt, irgendetwas in Deiner Beziehung oder in Deinem Leben zu verändern? Würdest Du Dich selbst gerne etwas besser verstehen, Dich annehmen und akzeptieren so wie Du bist? Möchtest Du endlich glücklich in Deiner Beziehung sein? Du weißt nur nicht, wie das gehen soll? Dann hör rein beim „Leben Lieben Lassen“- Podcast, aber Vorsicht, das könnte Dein Leben verändern? Ich freu mich auf Dich Deine ClaudiaCLAUDIAAlle Infos zu mir und meinem CoachingDein persönliches Online-Kennenlerngespräch mit mirGeführte Meditationen im AudioshopAlle Podcast-Folgen als ÜbersichtSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramDu findest mich auch auf Facebook"Leben Lieben Lassen" auf TelegramHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 30, 2022 • 5min
Wie Deine Beziehung Dich zur persönlichen Entwicklung einlädt, Folge 1 von 24
Herzlich willkommen zum Beziehungs- Adventskalender zum Hören. Vom 1. bis 24 .Dezember gibt’s hier täglich neue Inspirationen und Impulse rund um Beziehung, Liebe und Partnerschaft- für Dich, Dein Leben und Deine Beziehungen. Ich lade Dich ein, Deine Beziehungen zu verstehen und zu verbessern.Bei „Leben Lieben Lassen“ geht es Audiocoaching mit Herz und Verstand mit Inspiration, Motivation und praktischen Selbsthilfetools, für Dich, Dein Leben und Deine BeziehungenDenn vielleicht kennst Du ja auch das Gefühl, Dir manchmal selbst im Weg zu stehen? Hast Du schon mal das Bedürfnis gehabt, irgendetwas in Deiner Beziehung oder in Deinem Leben zu verändern? Würdest Du Dich selbst gerne etwas besser verstehen, Dich annehmen und akzeptieren so wie Du bist? Möchtest Du endlich glücklich in Deiner Beziehung sein? Du weißt nur nicht, wie das gehen soll? Dann hör rein beim „Leben Lieben Lassen“- Podcast, aber Vorsicht, das könnte Dein Leben verändern? Ich freu mich auf Dich Deine ClaudiaCLAUDIAAlle Infos zu mir und meinem CoachingDein persönliches Online-Kennenlerngespräch mit mirGeführte Meditationen im AudioshopAlle Podcast-Folgen als ÜbersichtSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramDu findest mich auch auf Facebook"Leben Lieben Lassen" auf TelegramHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 30, 2022 • 9min
Toxische Positivität- warum es keinen Sinn macht, Deine Probleme rosarot anzustreichen
„Was Dich nicht umbringt, macht Dich nur härter“. „Denk einfach nicht mehr dran.“ Oder der Klassiker: „Du musst das einfach nur positiv sehen“. Hast Du solche Sprüche schon mal gehört, als es Dir richtig schlecht ging? Und wie hast Du Dich dabei gefühlt? Besser wahrscheinlich nicht, viel eher das Gegenteil, oder? Alle diese Beispiele bergen die Gefahr der sogenannten Toxischen Positivität, dem Versuch, jeder Erfahrung einen rosaroten Anstrich zu verpassen, und dem realistischen Betrachten keine Chance zu lassen. Besonders schlimm ist es, wenn man nicht nur sich selbst mit dem Zwang zum Optimismus quält und dabei seine echten Empfindungen übergeht, sondern wenn man damit versehentlich auch noch andere überrollt und ihre Gefühle oder ihr Leid bagatellisiert. Jemandem, der einen Schicksalsschlag erlitten hat, oder der der gerade eine Krise durchmacht, zu sagen „Glück ist eine Sache der Einstellung.“ ist ungefähr so, als würde man diesem Mensch einen Schlag ins Gesicht verpassen. WERBEPARTNERSCHAFT (Anzeige)Sprich deine neue Sprache aktiv im Online-Unterricht!Gehe jetzt auf babbel.com/leben und hole dir das 1-, 3- oder 6-Monatsabo von Babbel Live mit 50 % Rabatt – schon ab 29,90 € pro Monat! Das Angebot gilt bis zum 28.02.2023.” LINKS AUS DIESER EPISODEFolge "Umgang mit negativen Gefühlen- wie Du die Botschaft Deiner Gefühle entschlüsseln kannst"CLAUDIAAlle Infos zu mir und meinem CoachingDein persönliches Online-Kennenlerngespräch mit mirGeführte Meditationen im AudioshopSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramDu findest mich auch auf Facebook"Leben Lieben Lassen" auf TelegramHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. SUPPORTDu fühlst Dich von meinem Podcast inspiriert und möchtest mich und meine gerne Arbeit mit einer Spende unterstützen? Am besten geht das via Steady .Ich danke Dir ;-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 26, 2022 • 38min
Das ist das Selbst-Sabotageprogramm für jede Beziehung- fünf innere Abwehrmechanismen, mit denen Du Deine Partnerschaft und die Liebe ruinierst
Eigentlich ist es total paradox. Wir wollen Konflikte und die damit verbundenen negativen Gefühle mit Menschen, die uns was bedeuten, die wir lieben so gerne vermeiden. Aber genau dieses Vermeiden wollen, das eigentlich eine gute Absicht hat, schafft zwar kurzfristig Ruhe, Problem weg, wird dann langfristig oft zum größten Selbstsabotageprogramm in unseren Beziehungen und ruiniert am Ende vielleicht sogar die Partnerschaft oder die Liebe. Das erlebe ich in der Beratung von Paaren immer wieder.In dieser Folge geht’s um unsere inneren Abwehrmechanismen, damit Du Dich selbst und Deine Partnerin darin erkennen kannst und sie aus Deiner Beziehung verbannen kannst. Damit Eure Liebe lebendig bleiben kann.WERBEPARTNERSCHAFT (Anzeige)BABBEL, die Sprachlern-AppMit dem Rabattcode Leben erhaltet ihr ein Babbel Jahresabo zum Preis von nur 6 Monaten.Einfach auf babbel.com/audio einlösen und loslegen. BRAIN EFFECT-High Quality Mind Nutrition (Anzeige)BLACK WEEK bei BRAINEFFECTMit dem Rabattcode LEBEN erhältst Du 25% Rabatt auf alles LINKS AUS DIESER EPISODEDie Apokalyptischen Reiter der PaarbeziehungIdealisierung und Abwertung Achte darauf, wie Du mit Dir sprichst, denn Du hörst Dir zu!CLAUDIAAlle Infos zu mir und meinem CoachingDein persönliches Online-Kennenlerngespräch mit mirGeführte Meditationen im AudioshopAlle Podcast-Folgen als ÜbersichtSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramDu findest mich auch auf Facebook"Leben Lieben Lassen" auf TelegramHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 19, 2022 • 39min
Das Geheimnis einer besonderen Beziehung- was wir von unseren Hunden über uns selbst, unsere Persönlichkeit und unsere Beziehungen lernen können
Bedingungslose Liebe, das wünschen wir uns vor allem von Menschen. Aber auch die Verbindung zu Tieren ist für viele Menschen eine Beziehung, bei der sie eine tiefe Bindung eingehen. Besonders Hunde sind für viele Menschen echte Sozialpartner und sogar Menschen mit Bindungsstörungen finden mit den Vierbeinern ihr Vertrauen in Beziehungen wieder, können tiefe innere Gräben überwinden. Wir können viel lernen aus der Mensch-Hund Beziehung über uns selbst, unsere innere Führung und unsere Bindungsfähigkeit und wir entwickeln uns. Kein anderes Lebewesen kann uns so gut lesen, sagen Experten. Unsere Tiere spiegeln uns regelrecht. Sie sehen uns, wie wir sind. Sei zeigen uns unsere Stärken, aber auch unsere Schwachpunkte und laden uns so zur Entwicklung ein. Eine Expertin auf diesem Gebiet ist Patrizia Okon, sie hat sich als Hundetrainerin spezialisiert auf die tiefe Bindung zwischen Mensch und Hund und arbeitet deshalb vor allem mit dem anderen Ende der Leine, uns Zweibeinern. Spannende Themen, die sie in dieser Episode mit uns teilt, und die sind auch für Nicht-Hunde-Besitzer interessant.WERBEPARTNERSCHAFT (Anzeige)BABBEL, die Sprachlern-AppMit dem Rabattcode Leben erhaltet ihr ein Babbel Jahresabo zum Preis von nur 6 Monaten.Einfach auf babbel.com/audio einlösen und loslegen.LINKS AUS DIESER EPISODENEPANO- Hundeschule StuttgartPatrizia Okon auf InstaNepano-Podcast (Spotify)Gruppencoaching bei Patrizia Online "Safe, Trust, Confident"CLAUDIAAlle Infos zu mir und meinem CoachingDein persönliches Online-Kennenlerngespräch mit mirGeführte Meditationen im AudioshopSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramDu findest mich auch auf Facebook"Leben Lieben Lassen" auf TelegramHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. SUPPORTDu fühlst Dich von meinem Podcast inspiriert und möchtest mich und meine gerne Arbeit mit einer Spende unterstützen? Am besten geht das via Steady .Ich danke Dir ;-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 12, 2022 • 30min
Warum macht die große Liebe einen Bogen um mich? Wieso ist mein Partner nicht für mich da, wenn ich ihn brauche? Was tun bei unterschiedlichen Vorstellungen und Erwartungen in der Partnerschaft?
"So sehr wünsche ich mir eine liebevolle Beziehung, aber es will einfach nicht klappen! Niemand will mich. Was stimmt nur mit mir nicht?" Das fragt sich eine Hörerin aus der LLL-Community und wir werden heute in der Sprechstunde dieser Frage nachgehen.Außerdem geht’s um die Themen: "Warum strenge ich mich immer so für andere an und niemand ist das, wenn ich mal Hilfe brauche?" Und: "Was tun, wenn in einer Beziehung auf ganz unterschiedliche Erwartungen trifft? Ist das das Aus?" Spannende Themen und ich hoffe, Du nimmst für Dich wieder die ein oder andere Inspiration mit.WERBEPARTNERSCHAFT (Anzeige)BABBEL, die Sprachlern-AppMit dem Rabattcode Leben erhaltet ihr ein Babbel Jahresabo zum Preis von nur 6 Monaten. Einfach auf babbel.com/audio einlösen und loslegen.LINKS AUS DIESER EPISODEPodcast-Folge "Weck Deine Innere Königin"Podcast-Folge "Drama-Dreieck, Opfer, Täter, Retter-Spiele"DEIN LLL-SHARINGErzähl mir anonym von Deinen größten Learnings in diesem Jahr und werde Teil der Community-Episode zum Jahresende.Hier kannst Du mir Deine anonyme Sprachnachricht senden und so Teil der Show werden. Ich freu mich auf Dich ;-)CLAUDIAAlle Infos zu mir und meinem CoachingDein persönliches Online-Kennenlerngespräch mit mirGeführte Meditationen im AudioshopSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramDu findest mich auch auf Facebook"Leben Lieben Lassen" auf TelegramHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. SUPPORTDu fühlst Dich von meinem Podcast inspiriert und möchtest mich und meine gerne Arbeit mit einer Spende unterstützen? Am besten geht das via Steady .Ich danke Dir ;-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 5, 2022 • 26min
Reden allein hilft nicht- das Dilemma der Kommunikation in Beziehungen verstehen und im Gespräch Brücken zueinander schlagen lernen
„Was mir am meisten geholfen hat, sind Deine Folgen über Kommunikation in der Beziehung, das hat mir und meinem Partner so die Augen geöffnet, kannst Du da nicht wieder mal was drüber machen?“ So oder so ähnlich höre und lese ich das immer wieder in den Nachrichten und Mails, die ich bekomme. Und deshalb geht’s in dieser Folge darum, im Gespräch Brücken zu einander schlagen lernen. Denn ich bin davon überzeugt, dass die meisten Beziehungen nicht an einem Mangel an Liebe sterben, sie sterben an mangelnder Kommunikation.„Wir sprechen gar nicht dieselbe Sprache“ ist oft so ein verzweifelter Satz, den ich in der Arbeit mit Paaren höre. Deshalb ist ein wichtiger Part in diesen Sitzungen, den ich inne habe, auch die Übersetzerfunktion, wie ich das nenne. Und natürlich geht es dann darum, diese Übersetzung selbst zu lernen, um in die Welt des anderen einzutauchen.Und in diese Erfahrung möchte ich Dich heute mal mitnehmen, ich zeige Dir ein spannendes Wahrnehmungs-Experiment, dass ein echter Augenöffner ist und das Du gerne mal mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin ausprobieren kannst. WERBEPARTNERSCHAFT (Anzeige)FORMELSKIN, Deine digitale DermatologieDein 40 % Rabattcode: LEBENLIEBENLASSEN40LINKS AUS DIESER EPISODEPodcast-Folge "Die Sprachen der Liebe"Podcast-Folge "Psychographie"DEIN LLL-SHARINGErzähl mir anonym von Deinen größten Learnings in diesem Jahr und werde Teil der Community-Episode zum Jahresende.Hier kannst Du mir Deine anonyme Sprachnachricht senden und so Teil der Show werden. Ich freu mich auf Dich ;-)CLAUDIAAlle Infos zu mir und meinem CoachingDein persönliches Online-Kennenlerngespräch mit mirGeführte Meditationen im AudioshopSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramDu findest mich auch auf Facebook"Leben Lieben Lassen" auf TelegramHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. SUPPORTDu fühlst Dich von meinem Podcast inspiriert und möchtest mich und meine gerne Arbeit mit einer Spende unterstützen? Am besten geht das via Steady .Ich danke Dir ;-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 1, 2022 • 5min
Kann ich das jetzt lösen? Die Fünf-Finger-Methode für mehr Selbstwirksamkeit (Mini am Mittwoch)
Es gibt Probleme im Leben, die sind wie eine schleichende Vergiftung. Sie fressen uns nach und nach von innen heraus auf, wenn wir sie nicht loslassen oder bewältigen können. Sie rauben uns die Energie, jeden Tag ein Stückchen mehr, weil sich unsere Gedanken daran abarbeiten und sich immer wieder in den gleichen Schlaufen drehen. Morgens wachen wir damit auf und abends gehen wir damit schlafen, bis das Problem aus der Welt geschafft ist oder sich sonst irgendwie erledigt. Heute möchte ich gerne in dieser Mini-Episode eine wunderbare kleine Übung mit Dir teilen, die Dir helfen kann, in schwierigen Situationen den Kopf oben zu halten und wieder klare Gedanken zu fassen. Sie heißt: Die "Fünf- Finger-Methode".WERBEPARTNERSCHAFT BRAIN EFFECT-High Quality Mind Nutrition (Anzeige)Vorgestelltes Produkt: Adventskalender Beginner und Adventskalender PremiumMit dem Rabattcode LEBEN erhältst Du 20% Rabatt und 10 % auf alles andereCLAUDIAAlle Infos zu mir und meinem CoachingDein persönliches Online-Kennenlerngespräch mit mirGeführte Meditationen im AudioshopSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramDu findest mich auch auf Facebook"Leben Lieben Lassen" auf TelegramHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. SUPPORTDu fühlst Dich von meinem Podcast inspiriert und möchtest mich und meine gerne Arbeit mit einer Spende unterstützen? Am besten geht das via Steady .Ich danke Dir ;-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


